Текст книги "Kleo.ru. Стань желанной. Как удержать мужчину в постели?"

Не люблю в себе женщину

Не могу наладить личную жизнь, т. к. не ощущаю себя женщиной. Мужчины не обращают внимания на меня. Мне чужды женские наряды, косметика… Жалко тратить на все это деньги. Но даже если бесплатно – я не достойна всего этого. Выбор косметики – каторга. С детства (родители развелись) не видела, что женщина может быть безусловно любима, считаю, что любовь нужно «заработать». Женщины, которые красятся, – это рабы косметики, выйти ненакрашенной уже нельзя, к тому же быстро жутко некрасиво стареют. Я словно мужик в юбке, даже мысли мужские – аналитические и прагматические, без романтики. Помогите, пожалуйста, измениться и подскажите, как помочь моей внутренней женщине реализоваться и быть счастливой. Заранее спасибо!

Ольга, Санкт-Петербург, 24 года

Алена:

Оля, все перечисленные тобой штампы о женщинах – это попытка оправдать собственную лень в отношении заботы о собственной внешности. Мужчины не обращают внимания на неухоженных, неряшливых женщин. Нет у них интереса к женщинам, которым на себя плевать, которые сами себе не интересны. А ты ведешь себя именно так. Женщины, которые пользуются косметикой, не стареют «ужасно и быстро». Для того чтобы это произошло, к дешевой декоративной косметике нужно еще присовокупить специфический образ жизни. А повседневное использование хорошей косметики по уходу в сочетании с качественной декоративной, наоборот, продлит молодость твоей кожи. К примеру, если у тебя не просто крем для кожи вокруг глаз, а крем с защитой от ультрафиолета. Не просто выравнивающий цвет лица тональник, а тональник с комплексом антиоксидантов… И накладывают косметику слоями только те, кто вообще не умеет краситься. К чему ориентироваться на таких в своем представлении о женственности? Ты судишь штампами, потому что тебе так удобно. Этим можно прикрыть свое полное невежество в области косметических средств для женщин, не утруждая себя изучением данного вопроса. Виноград зелен, потому что висит высоко. Начни изучать эту тему не по намалеванным лицам проституток на Невском (или где они там у вас массово выгуливаются?). Тебе для этого даже ни перед кем позориться не придется: в YouTube сейчас полно хороших видеокурсов по уходу за кожей лица и нанесению неброского повседневного макияжа.

То же касается и одежды. Чтобы покупать себе красивую одежду, мало просто в ней разбираться и иметь на нее средства. В первую очередь нужно любить себя. Любить ту самую «внутреннюю женщину», о которой ты пишешь в своем вопросе. Любить и баловать, как мать балует ребенка. И учиться любоваться результатом этого баловства. Твоя мама, конечно, оказала тебе медвежью услугу, перевесив все свои комплексы и стереотипы на твою юную головушку. Любовь невозможно «заработать». Но и даром ее не получить, ведь для того, чтобы тебя любили, ты должна нравиться самой себе. И в этом состоит главная «работа». А тебе лень тратить на себя время и деньги. Возможно, именно в твоем случае лучший выход из ситуации – это пройти тренинг личностного роста или что-то подобное. Такие занятия хорошо вправляют мозги и избавляют от шаблонов и штампов, доставшихся в наследство от недалеких родителей. Оля, тебе всего 24 года, переставай думать как старушка, оставившая свою молодость в середине прошлого века, когда в ходу были дуст и гидроперит, а стильная одежда была признаком «распущенности». Твоей маме не повезло в жизни. Но это ее личная жизнь. У нее не нашлось времени на то, чтобы просто любить тебя и привить тебе интерес и любовь к собственному «Я». Значит, это твоя сверхзадача на ближайшее будущее.

Сергей:

Ольга, такие проблемы в интернет-переписке не решаются. Тут необходима довольно кропотливая и не особо приятная работа над собой. И проводить ее лучше под руководством специалистов и, на мой взгляд, в группе. Самое главное, что у тебя уже есть желание меняться. Ты уже чувствуешь, что не права в собственных взглядах, и хочешь их изменить. Однако самостоятельно отказаться от всего, что нажито непосильным самобичеванием, далеко не так просто. Поэтому полагаю, что в твоем случае самым правильным выходом будет как можно скорее подобрать для себя такую психологическую группу, благо в Санкт-Петербурге проблем в данном плане нет никаких. Затем, если все пройдет нормально, ты сама почувствуешь желание тратить деньги на себя любимую. Что же касается твоего мнения, что женщины, которые красятся, – рабы косметики, а также всего остального, то все это не более чем проявления твоего комплекса неполноценности, от которого ты как раз и желаешь избавиться. А потому, как только изменится твоя самооценка, и данные мысли тоже претерпят изменения.

Чтобы испытывать удовольствие от секса, нужно полюбить себя, свое тело и принять вещи, которые могут казаться изначально трудными для понимания. Преодолеть стыдливость, привыкнуть к мужскому телу, к особенностям полового акта, научиться пользоваться своим телом и изучать его. И все это намного легче с любящим и любимым мужчиной. Не так важно, опытны вы или нет, как важно внимание друг к другу. Уметь почувствовать, хорошо партнеру или не очень, вовремя скорректировать действия, иметь желание сделать ему приятно и знать, что получишь от него то же самое, что он не будет смеяться над тобой в интимный момент, не ужаснется чему-то, а постарается понять тебя и примет любой… Все это – любовь или, по крайней мере, взаимоуважение, без чего полностью раскрыться в сексе будет трудно.

Чтобы испытывать удовольствие от секса, нужно полюбить себя, свое тело и принять вещи, которые могут казаться изначально трудными для понимания.

Эксперименты в постели требуют подготовки – теоретической и психологической. Важно знать, что твое предложение не будет отвергнуто резко, что партнер будет изучать вопрос и пытаться разделить с тобой то, что может. Но и, конечно, насилие здесь недопустимо, поэтому психологическое неприятие какого-то вида ласки – тоже повод отказать в нем партнеру. Возможно, не сразу, а позже вы попробуете и это.

Испытала шок от анального секса

Мы женаты год, отношения у нас гармоничные, мы друг друга очень любим и считаем, что мы идеальная пара. В постели тоже полная гармония. Проблема вот в чем. Как-то муж предложил мне анальный секс. Я всегда отрицательно относилась к этому. Знаю, что до меня у него был опыт и ему это нравилось. В конце концов он меня уговорил. Эксперимент, конечно, не удался. Сказать, что мне не понравилось, – не сказать ничего. Это вызвало во мне ТАКУЮ бурю самых омерзительных и гадких чувств. И моральных, и физических. Муж, конечно, успокаивал меня, говорил, что больше НИКОГДА не попросит об этом. Но это стало моим кошмаром, я все время думаю о том, как это мерзко, отвратительно, противоестественно. Меня бесят эти мысли, я не хочу об этом думать, но они сами лезут в голову. Я, как дура, ищу статьи об этом, читаю их и бешусь, а потом комментирую мужу это скотство. Он давно уже сам считает, что это греховно и мерзко. Я знаю, что он никогда не будет просить меня об этом, но я никак не могу успокоиться, я ненавижу всех людей на планете, кто это делает. Я понимаю, что глупо изводить саму себя этим. Но я уже готова возглавить движение против этого. Муж смеется надо мной, называет меня глупенькой. Только не надо говорить, что анал – это нормально и кто хочет, пусть этим занимается, я уже начиталась по этому поводу много чего. Считать это нормой – все равно что считать нормой педофилию или садо-мазо, но это уже другая тема. Помогите мне избавиться от мыслей, которые не дают мне нормально жить.

Ольга, Уфа, Республика Башкирия, 26 лет

Алена:

Мне это напоминает поведение молоденькой девушки времен СССР, которая вопреки общественному мнению согласилась на половой акт с мужчиной в надежде на то, что это будет приятно, но не получила ничего, кроме боли и потери девственности, и теперь сидит разочарованная и злая на весь мир, готовая уйти в монастырь, потому что секс до брака – это греховно и низко и считать иначе – разврат и богохульство…

Как избавиться от навязчивой идеи? Ну, к примеру, переписать в уме финал этой истории. На минуту представь, что тебе понравилось. Понимаю, что прошу о невозможном, но ради собственного блага – попытайся представить себе, что опыт анального секса с мужем был приятным. Стала бы ты тогда устраивать раскопки в Интернете, изучать эту тему подробнее, злиться и переживать? Нет, конечно. Ты бы отнеслась к этому как к очередному опыту, не более. Проблема ведь не в том, что это произошло в твоей жизни, а в том, что тебе это не понравилось и вызвало физическую боль. Как потеря девственности с неумелым и нечутким партнером, когда никаких положительных эмоций не остается. Собственно, в некотором смысле это тоже «потеря невинности», только с другого конца. Но ведь уже случилось, так? Другая бы на твоем месте сделала бы выводы и жила дальше. А твоя зацикленность на этом неприятном событии, честно говоря, тянет на невроз навязчивого состояния, а это уже не сюда, а к специалисту. Я серьезно.

От себя могу порекомендовать следующее: если все так запущено и ты и впрямь никак не можешь переключиться на что-то другое, делай это принудительно. Как только появилось желание залезть в Интернет за очередной порцией этой ерунды или она сама лезет в голову – учи стихи. Просто бери любой стих любого автора и начинай зубрить, пока не выучишь. Когда мозг решает задачи на запоминание, ему некогда отвлекаться, иначе он не сможет ничего запомнить. И делай это постоянно. Возьми, к примеру, томик Николая Гумилева и учи все подряд. Только делай это с рвением при любой попытке твоего подсознания снова испортить тебе настроение глупыми мыслями об анальном сексе. И духовный мир обогатишь, и к прекрасному приобщишься, и потом уже реакция будет – всякий раз, как дурь в голову лезет, будешь читать красивые стихи. Всяко лучше и полезнее, чем сидеть на сайтах и читать про анал, а потом еще с мужем все это обсуждать. Заняться больше нечем? Вот и займи голову прекрасным.

Сергей:

Лично у меня на такие вот зацикливания просто нет времени. Я встаю довольно рано, поскольку нужно успеть позаниматься подтягушками-отжимушками, выгулять скотинку домашнюю, помыть, покормить, самому собраться и бежать отдавать долг родной организации в обмен на несколько банковских билетов в конце месяца. По пути нужно послушать и почитать очередной урок английского. Работаю с 9 утра до 6 вечера. Потом пулей лечу домой, поскольку там куча дел, которые кроме меня пока никто не сделает, маленькая дочь, с которой нужно пообщаться, дав тем самым жене хоть немного передохнуть, затем быстренько поспать – и все по новой. Очень советую и тебе найти для себя занятие, хоть какое-нибудь. Поверь, когда голова занята заботами о насущном, а руки – делом, застрять на каком-то одном неприятном событии просто не получится. Ты ищешь статьи потому, на мой взгляд, что просто больше делать нечего. Иди работай. Язык какой-нибудь начни учить. Если же и работа, и заботы присутствуют, а мысли все не уходят и мешают жить, то вариант тут один – бегом к специалистам. Это или невроз на всю голову – и тогда нужно разбираться с психологами, или, что гораздо хуже, серьезное психическое заболевание, с которым уже психиатрия должна работать.

Есть специфические желания и способы их удовлетворения. Поэтому так важно понять особенности своего тела, узнать, что тебе нужно для достижения оргазма. Тогда ты будешь искать подходящего тебе партнера, который удовлетворит твои нетрадиционные запросы. Мы уже говорили о физических параметрах, о соответствии темпераментов, а есть еще возможность дисбаланса в уровне агрессии в сексе.

Можно отметить еще один вид оргазма – оргазм от насилия. У всех людей потребность в насилии разная. От полного неприятия агрессии в интимной жизни до садо-мазо со всеми атрибутами. Склонность к агрессии в сексе не может быть признана чем-то резко негативным, если она не вредит окружающим, но надо понимать, что нужна гармония и в этой области. Если ты резко против и признаешь только мягкую ласку, а мужчина хочет придушить тебя слегка в момент оргазма, вы не сможете сосуществовать вместе, поскольку ты будешь бояться этого и понимать, что не удовлетворяешь потребности мужа в полной мере, если отказываешь ему в этой сексуальной игре. И наоборот: тебе нужна плетка, а муж против и находит это смешным – тебе будет чего-то явно не хватать во взаимоотношениях. И что вы будете делать? Искать кого-то на стороне, и это неизбежно. Потому что приспособиться не получится, иначе кто-то из вас будет ТЕРПЕТЬ, а это в сексе недопустимо, разрушает все доверие напрочь.

Человеческая природа сложна, и многое в ней переплетено так, что трудно отделить одно от другого. Удовольствие от наказания, игры в изнасилование, наслаждение от жалости к себе идет из глубин нашего «я», от далеких предков. Это удовольствие особое, и тем сильное, что оно вызвано в том числе и сильнейшими эмоциями: сплавом страха, унижения, беспомощности, детских ощущений зависимости от взрослого и многого еще, что индивидуально и интимно. Даже скромницам иногда хочется притвориться, будто их привязали к кровати и лишили свободы выбора, поддаться полностью чужой власти, а мужчинам – даже очень любящим – порой страстно хочется повалить свою женщину на стол и, несмотря на ее крики и сопротивление, довести до изнеможения без всяких предисловий. Однако разница между реальным насилием и притворством для получения острого и непривычного удовольствия есть: умение остановиться, если партнер попросит об этом всерьез. Даже садомазохистские сложные игры всегда предполагают точку выхода, клавишу «EXIT», наличие стоп-слов (партнеры заранее договариваются, какое слово будет означать желание прекратить игру).

Стоит ли заниматься самобичеванием, если нравится жесткий секс? Нет. Найди того, кто с удовольствием разделит с тобой эти желания. И прими себя такой, какая ты есть. Если никто не страдает от твоих привычек, значит, все отлично.

Почему лучше заранее с партнером выяснить все эти нюансы? Потому что иначе он может отказаться от взаимоотношений с оттенками, которые не приемлет. Жаль, что не все сразу понимают это, а также не сразу раскрывают друг другу все свои секреты. Загадочность загадочностью, а некоторые вещи лучше сразу произнести вслух, обсудить – не сразу рассказывая о себе, а просто хотя бы обсудить гипотетически, как это бывает у других… И понять отношение к этому у того, с кем ты только начинаешь встречаться. Знаю примеры того, как женщина была страшно разочарована предательством мужа, который внезапно покинул ее и их маленького ребенка через три года брака. Он не смог объяснить ничего, кроме того, что ему стало трудно ее понимать. Оказалось внезапно, что и ее музыка ему не нравится, и ее интересы и т. д. И немудрено, конечно, ведь она выказывала явную склонность к мазохизму и ее приводило в восторг все необычное, но ей казалось, что все это интересно и ему. К счастью, можно быть необычным и встретить такого же, и у этой женщины получилось найти человека, разделившего ее увлечения.

Я склонна к садомазохизму…

Помогите, пожалуйста, разобраться в следующей ситуации. Мне 26 лет, не замужем (в общем-то, сильного пока желания нет). Есть сексуальный партнер (он женат), с которым я открыла в себе склонность к садо-мазо. Самое ужасное, что эта потребность прогрессирует. Обычного секса мне уже недостаточно, а синяков на теле становится все больше и больше. Я сама прошу мужчину об этом, иногда даже не контролирую ситуацию. Не знаю, к чему это может привести. Только вижу результат – взаимное удовлетворение от секса и благодарность мужчины за такую мою «особенность». Возможно, в дальнейшем мне будет непросто найти подходящего мужчину для создания семьи, разделяющего такую страсть. И, возможно, этим я сужаю круг подходящих кандидатов. Поэтому меня это немного беспокоит. Измена в семье для меня неприемлема или нежелательна. Знаю, что многое идет из детства, но там меня никогда не били, в отличие от моего младшего брата (ему меня ставили в пример). Мне просто интересно: откуда это идет и нужно ли уже начать «бить тревогу»? Заранее благодарю.

Наталья, Москва, 26 лет

Алена:

Знаешь, мне думается, пока садомазохистские мотивы являются главным, что для тебя важно в отношениях с мужчинами, тебе не стоит вообще думать о семье. Вряд ли можно будет назвать нормальной семью, в которой доминируют подобные отношения. А предположить, что человек, склонный к садизму в сексе с любимой женщиной, будет покладистым семьянином, который ходит в магазин за хлебом, выносит мусор, занимается воспитанием детей… Как ты себе представляешь мужа, который наставит тебе во время секса синяков, а потом пойдет делать уроки с вашей дочерью? Так что искать мужа с садистскими наклонностями я бы не советовала. То, что заводит и будоражит в сексе, может оказаться большой проблемой в повседневной семейной жизни. А уж в отношениях с детьми как такой мужчина будет фильтровать свои наклонности – это вообще проблема! Ты же не будешь отрицать, что садизм – это вообще-то патология личности, причем не безобидная. Если мазохизм вредит только самому субъекту, то садизм – это агрессия, направленная вовне. Так что насчет семьи с таким мужчиной – это ты погорячилась.

Откуда идет склонность к мазохизму? У всех по-своему. Иногда одного детского впечатления достаточно для того, чтобы сформировалась некая тайная потребность. У Альфреда Адлера есть теория, что самые ранние детские впечатления оставляют неизгладимый след на личности. Бог знает, что ты могла увидеть и услышать в нежном возрасте. Многие считают, что мазохизм связан с агрессией в семье (наказаниями и прочее). Это не так.

Сергей:

Вообще-то, насколько я знаю, такие девиации сексуального поведения называются в народе извращениями и, с точки зрения обычного обывателя, нуждаются в лечении. Более того, в Библии, если я ничего не путаю, написано, что за подобные выходки местных жителей ангелы начисто спалили аж два города. Это я к тому, что Господь Бог, судя по всему, тоже не в восторге от разного рода извратов. Но, согласись, кого в наше время это волнует? Почему возникают те или иные отклонения и как с ними бороться, на мой личный взгляд, стоит выяснять со специалистами. Поэтому, раз ты сама понимаешь, что происходит что-то неправильное и оно прогрессирует, а тебя это пугает, то стоит обратиться к психологам. Мы тут точно не поможем. Только еще больше запутаем и, возможно, навредим своими конкретными советами. Можешь для начала почитать доступные в Сети материалы по мазохизму. Тебя ведь именно эта сторона садо-мазо привлекает. Читай, анализируй, думай. Мнений на этот счет довольно много. Официальная психология относит мазохизм к психопатологии и описывает много различных вариантов этого явления. Что из них твое, я не знаю. На мой личный взгляд, в паре допустимо что угодно, если это устраивает обоих партнеров и не приводит к противоречиям с УК. Но если возникает зависимость, и тем более когда она начинает мешать или «напрягать», стоит обращаться к специалистам.

Добавим комментарий к этому письму, опубликованному на сайте «Клео», поскольку автор комментария явно «в теме»:

«Наталья! На мой скромный взгляд, главная проблема, которая описана в вашем письме, следующая: вы считаете себя не совсем нормальной и боитесь, что это помешает вам построить в дальнейшем семью.

Вы НЕ ненормальны. Таких людей достаточно много, и в данный момент они перестали бояться и вышли из подполья. Наберите в «Яндексе» BDSM – у них свои клубы, форумы, сайты.

Следуя из этого, вы можете не бояться, что не найдете себе пару))

И из жизни: как правило, если такие пары «садист – мазохист» создаются, то у них очень крепкие отношения. Возможно, более сложные, чем у людей с обычными секс-пристрастиями, но крепкие. Насколько я знаю, садо-мазо подразумевает более доверительные отношения между партнерами, чем в простых секс-вариантах».

Фанерка, ДОК, г. Урюпинск, Россия

Чтобы принять себя и понять, нужно пережить некий опыт, сравнивать ощущения, ситуации, а если тебя не удовлетворяет что-то одно, иметь смелость попробовать что-то еще… И в любом случае есть возможность найти единомышленников. Именно поэтому очень многие в юности пробовали нетрадиционные виды секса, чтобы понять, имеют ли они склонность к своему полу, например. Первый опыт часто становится единственным, если не понравился, а в ином случае продолжается изучение собственной сексуальности. Поскольку мы созданы таким образом и эта сторона нашей жизни требует внимания, можно ли как-то осуждать действия, которые не наносят вреда окружающим, твоему партнеру и тебе лично? Мы имеем право делать все что хотим в своей личной, никому не мешающей жизни. По идее, ни у кого не должно быть права вмешиваться в то, что происходит между взрослыми дееспособными людьми, пока это касается только их двоих.

Но все равно появляются сомнения в правомерности своих действий, если в социуме они не приветствуются. Есть вопрос о моральном праве поступать так, как хочется тебе, но много сотен лет осуждалось. Выясни, по каким причинам все это осуждалось, есть ли объективные причины для запрета. Логически рассуждая, даже инцест не может вредить обществу, поскольку единственный реальный риск – нарушение здоровья твоих детей. Такой же риск грозит раковым больным, больным с ВИЧ и т. д. Если же вообще исключить рождение детей, объективных причин соблюдать запрет на инцест нет. Есть только риск осуждения общества. То же касается гомосексуальных связей и прочих взаимоотношений, которые в некоторых странах до сих пор запрещены законодательно. Оцени риски, оцени степень вреда для себя и окружающих и решай, к каким последствиям ты готова, учитывая степень агрессии общества к нетрадиционным взаимоотношениям. Все остальное – твое личное дело.