Автор книги: Константин Довлатов
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: 12+
сообщить о неприемлемом содержимом
«Ну прямо как у Агаты Кристи, – изумилась Вера, – там, где мисс Марпл оценивала людей, похожих на ее соседей из маленькой деревушки Сент-Мери-Мид. “Он похож на торговца, который жил со своей секретаршей и отравил свою жену, – значит, тоже отравил! Ну или хотя бы намеревался”. Правда, у Агаты Кристи старушка-детектив всегда была права, так на то и художественная литература. В жизни все гораздо сложнее…»
– В итоге получается парадокс. – Наставник развел руками. – Общаясь с сотнями людей, мы на самом деле говорим всего с десятью-пятнадцатью личностями из собственной головы! И все драмы разыгрываются между ними.
Он сделал короткую паузу и добавил, доверительно понизив голос:
– Самое интересное, что это касается и отношения к деньгам. Здесь также важная роль принадлежит персонажам из вашей головы. Причем зачастую нескольким! Например, папа и мамина мама и их отношения. И если вы любили обоих, а они часто ругались из-за денег, раня ваше сердце, то каждый раз, беря деньги в руки, вы получаете отзвук той раны. Будете ли вы хотеть денег в таком случае? Вопрос риторический.
Пятый блок – это переплетения, то есть ситуация, когда человек из-за сбоя в родовой структуре проживает не свою жизнь.
– А как такое может быть? – спросила женщина средних лет. В голосе ее явственно звучало недоверие, но Наставник этого как будто не заметил.
– Мы все являемся членами нашего рода, – охотно начал объяснять он, – и даже если вы решили не общаться с родными, это ничего не меняет, вы все равно энергетически принадлежите вашему роду! Один из законов функционирования систем говорит о том, что у каждого человека в системе есть свое место. И если его лишить права занимать это место, система начинает испытывать трудности. И тогда новые члены системы (новорожденные или молодожены) занимают это вакантное место. В итоге они как бы живут и за себя, и за того члена рода, которому не предоставили места, фактически проживая чужую жизнь.
– А почему это так опасно? – спросила молодая женщина.
– Кого исключают из рода? Сумасшедших, самоубийц, преступников, незаконнорожденных детей, абортированных детей… В общем, всех тех, о ком говорить стыдно или больно. При работе с клиентами сплошь и рядом попадаются переплетения с теми, кто сидел в тюрьме, сбежал от долгов, кто был продан в рабство или в армию… А еще – с теми, кто прожил жизнь, полную несчастий, и был живым укором всей своей родне.
Развязывание этих переплетений позволяет человеку начать жить своей жизнью! Не стану говорить, что это легко. У человека добавляется сил, но ему приходится осваивать собственную жизнь заново. Зато собственную!
«Да, все-таки хоть и умный человек Наставник, но не без своих тараканов в голове! – подумал Илья, – хорошо рассуждать о родовой структуре, если у тебя двадцать пять поколений предков в Бархатной Книге записаны. Но не всем же графьями-то быть. Я и про отца своего толком ничего не знаю, кроме того, что он был когда-то, и мама в детстве рассказывала какую-то сказку о том, что папа героически погиб. И что теперь? Спасибо ей, конечно – вырастила, помогла на ноги встать, работала много, чтоб я не хуже других был, но я всего сам добился! И совершенно не обрадовался бы, появись в моей жизни сейчас этот блудный папаша. Так что обойдемся как-нибудь без всех этих семейственных историй. Каждый имеет право на свои заблуждения – и Наставник в том числе».
– Шестой блок – это лояльность – еще один способ взаимодействия с системой. Он очень древний, поскольку люди – общественные существа. Еще с пещерных времен они привыкли выживать группами, небольшими племенами, родами, общинами… В те времена человек в одиночку просто был обречен на гибель! Поэтому принадлежность к группе – очень важная вещь. Система дает человеку чувство принадлежности, чувство осмысленности жизни. И ради того, чтобы не лишиться этого, человек готов поставить цели системы выше собственных и даже общечеловеческих. Например, члены преступных сообществ готовы убивать людей, лишь бы оставаться своими в банде, а члены коммунистической партии в не столь уж далекие годы готовы были страдать, голодать, расстреливать в подвалах людей, вина которых заключалась в неподходящем происхождении, отрекаться от своих жен, детей и родителей…
Наставник махнул рукой и мрачно подытожил:
– В общем, из лояльности люди идут на многое!
Например, если ваш род бедный, то вы просто из лояльности к роду тоже будете бедным, и все сознательные попытки разбогатеть разбиваются о такую лояльность. История России последних ста лет дает нам тому примеры. У нас убивали тех, кто жил чуть лучше, чем соседи, и это отразилось в памяти множества семей.
Наставник замолчал ненадолго, словно раздумывая, говорить ли дальше, но потом все же решился:
– У меня лично возможность быть успешным перекрывал страх, который испытала моя бабушка, когда на ее глазах убивали родню, чтобы отобрать деньги. Пока это не было исцелено, я подсознательно делал все, чтобы не зарабатывать больше соседей, не жить лучше их.
В глазах его мелькнула печаль, и у губ залегла горькая складка – но лишь на мгновение. Уже в следующий момент Наставник заговорил вполне бодро, в своей обычной манере:
– Точно так же мы можем из лояльности испытывать депрессию, тяжесть, зависть, проявлять агрессию… Стоит ли так жить? Особенно если учесть, что работа с лояльностью занимает считаные часы и ситуацию можно изменить коренным образом?!
– Седьмой блок – подводный камень, о который разбивается наша жизнь, – импринты.
Многие в зале смотрели на Наставника озадаченно, пытаясь понять смысл незнакомого слова.
– Импринт – это запечатление, – образ, зафиксировавшийся в памяти как безусловно позитивный. Если индюшонку, только что вылупившемуся из яйца, показать, допустим, собаку – он будет думать, что это его мама. Будет бегать за ней, пищать и требовать, чтобы она вела себя как мама – то есть кормила и грела его!
Конечно, мы-то с вами люди, и все процессы у нас протекают значительно сложнее, но механизм примерно такой же. Людей мы импринтируем в моменты, когда они нас от чего-то спасли. Подняли упавшего малыша, отогнали малолетних хулиганов и т. д. Если этот человек оказался не богат и не шибко счастлив – то и мы неизбежно стремимся к этому. К счастью, импринты не часто влияют на аспект благосостояния. Но часто влияют на выбор партнера. У себя я нашел такой импринт: однажды меня спасла девушка – у нее был довольно длинный нос. Впоследствии многие годы я совершенно бессознательно тянулся именно к длинноносым девушкам. Согласитесь, странный критерий выбора подруг! – усмехнулся Наставник.
– Следующий, восьмой пункт в нашем списке – самоидентичность.
Мы все точно знаем, кто мы. Мы честные, упорные, сильные, слабые, добрые, злые и можем назвать еще тысячу качеств, описывая себя. Мы настолько привыкли быть какими-то, что давно забыли, КТО МЫ. Здесь очень важно разделять: не какой я, а кто я. Именно характеристика «КАКОЙ Я» заменяет нашу СУТЬ. И уже заменила настолько, что мы цепляемся за эти качества и боимся их потерять, ибо тогда мы потеряем себя. И если у нас есть качества, несовместимые с благосостоянием, мы часто предпочитаем сохранить качество, нежели получить благосостояние.
Наставник оглядел притихший зал.
– Возможно, вы подумали – ерунда какая! Да я легко откажусь от любого качества! Да, это действительно так, в определенных состояниях сознания. Но почему-то большинство людей продолжают держаться за эти качества и создают из них самоидентичность. Например, идентичность неудачника, идентичность духовного человека, идентичность борца за правду и так далее.
– А может, ну ее на фиг, такую идентичность? – протянул парень в длинными волосами, стянутыми в хвост на затылке.
Наставник покачал головой.
– Уничтожить идентичность нельзя! Это приводит к большим проблемам. Зато ее можно расширить, сделать более комплексной, многогранной, гибкой… И, продолжая расширяться, она перерастает ограничения прежней, маленькой, идентичности.
Примеров таких процессов в истории и литературе не счесть. В моей практике их тоже предостаточно. Я несколько десятков раз включал людям, пытавшимся делать бизнес, самоидентичность бизнесмена, и только после этого у них в делах начинался финансовый рост и получалось создать стабильно работающее предприятие.
Девятый блок – это решения. Тоже очень интересная вещь… Есть факты, они точны и беспристрастны. Люди, столкнувшись с каким-то фактом и сильно эмоционально переживая по этому поводу, склонны к обобщениям – причем иногда к обобщениям глобальным. Например, человек потерял деньги и принимает решение, что он ВСЕГДА теряет деньги. Парня отвергла девушка, и он решает, что его отвергают ВСЕ девушки. Как только в решении появляется обобщение, решение становится самоисполняющимся пророчеством.
Такое пророчество делает все, чтобы исполниться, – управляет человеком, заставляет его подстраивать ситуации, настраивает самооценку, заставляет подбирать людей и так далее. В итоге, исполнившись, такое решение становится сильнее – и работает все эффективнее! В большинстве случаев тренинги личностного роста работают именно с такими решениями-убеждениями и помогают их «перепрограммировать». На самом деле чаще всего создается новое решение, которое перекрывает старое. Но энергия нового решения быстро заканчивается, и из глубин подсознания всплывают старые решения. И снова человек идет на тренинг – за новым допингом.
– А что же тогда делать? – спросил мужчина средних лет.
– Есть только один эффективный способ работы с решениями – сначала необходимо устранить причину тех эмоций, которые привели к решению, а потом решение легко отменяется, принимается новое, и это новое решение встраивается в психику клиента. Как следствие, у человека моментально меняется стиль и способ общения с окружающими людьми и миром.
«Хм. А вот интересно – что, если я в детстве принял решение, что стану успешным и богатым, несмотря ни на что? – мельком подумал Илья, – неужели такое решение тоже надо… перепрограммировать? Ну уж нет, дудки!»
– Десятый блок – это обеты и клятвы. Все мы когда-то кому-то что-то обещали. Папе, маме, учительнице, себе самому, Родине, партии, пионерской организации… Вступали в партию, в комсомол, давали присягу в армии, женились, в конце концов! Некоторые даже в церкви венчались. И к данным клятвам и обетам относились несколько, я бы сказал, легкомысленно. И совершенно зря! В моей практике было несколько совершенно драматичных моментов, когда мы с клиентами находили клятвы, данные ими… в прошлых жизнях! Красивые такие были клятвы, полные лиризма и самопожертвования. Что-нибудь вроде: «Я буду любить тебя вечно! Где бы ты ни была, я найду тебя, и мы будем вместе! Я все отдам за то, чтобы быть с тобой!»
Наставник прижал руки к груди, поднял глаза к небу. Но тут же вновь опустился на грешную землю.
– Что происходит потом? – спросил он и сам же ответил:
– В данной клятве не было срока действия. Например, когда венчаются в церкви, там, в клятве, есть ограничение – пока смерть не разлучит нас. Здесь же таких условий не было! Навсегда – значит навсегда. В следующем воплощении рождаются – она мать, он сын. Клятва любить вечно дана. Сыну никто не нужен, кроме матери. Мать в ужасе, но ничего сделать не может. Нашли клятву, смогли ее отменить, и у парня появилась своя личная жизнь. Он наконец-то смог отпустить мать.
– Это как в «Игре престолов»? – деловито поинтересовался взъерошенный паренек, – там, когда хоронят кого-то из братьев Ночного Дозора, говорят: «Его дозор окончен»…
– Примерно так, – согласился Наставник, – вступая в монашеские ордена, мы давали клятвы отказа от материальных благ. Бывало, что в прошлой жизни, дав клятву вернуть долги с процентами, мы становились клятвопреступниками, и теперь в этой жизни продолжаем платить по долгам прошлой жизни, со всеми набежавшими процентами. Одна клиентка в этой жизни успела потерять две квартиры и пять раз делала неверные вложения, вследствие которых теряла все деньги. Как выяснилось – это были выплаты процентов по старому долгу, который она создала в прошлом воплощении.
Илья чуть обернулся – да так и ахнул. Алена сидела, неестественно выпрямившись, с бледным лицом и остановившимся взглядом. Видно, слова Наставника сильно задели ее за живое! Очень хотелось подойти к ней, утешить, сказать что-то хорошее…
А Наставник все говорил:
– Следующий пункт – это осколки души. Многие замечают, что с возрастом становятся менее талантливыми, энергичными, способными на что-то значительное… Этот процесс обратим! Дело в том, что у многих людей произошло то, что называется расщеплением души. Когда человек оказывается в ситуации, в которой невозможно принять решение, он жертвует душой. Помните фильм «Выбор Софи» – там, где героиня попадает в концлагерь и должна выбирать, кто из ее двоих детей умрет, а кто останется жить? Или вспомните случай, когда оператор разводного моста взял с собой на работу своего сына. Ребенок полез играть в механизм моста, а в это время ехал поезд, и мост надо было опустить. Опустить можно было, только раздавив собственного ребенка. Если не опустить – крушение поезда неизбежно. Машинист моста принял решение пожертвовать ребенком. Он поседел в этот момент. Его душа не выдержала дилеммы и практически полностью разорвалась. Большая часть осталась в моменте травмы. Меньшая часть продолжила жить.
Вера почувствовала, как к глазам подступают слезы. «Твое горе – с полгоря!» – говорила когда-то бабушка, и как же она была права! Ну, подумаешь – муж ушел, случались с людьми вещи и похуже. В конце концов, все живы-здоровы, и трагедию устраивать совершенно не стоило – хотя бы для того, чтобы, часом, не накликать еще худшую беду…
Голос Наставника звучал серьезно, почти скорбно – и вместе с тем дарил надежду:
– Когда умирают наши горячо любимые родные и друзья, когда нас прилюдно унижают, когда мы испытываем запредельную физическую и душевную боль, наша душа рвется и оставляет в моменте травмы часть себя – вместе с нашей жизненной силой, способностями, талантами.
Возвращая осколки души из прошлого, мы восстанавливаем свои силы и способности.
После этого процесса некоторые начинают рисовать, писать стихи и даже говорить стихами, у многих открываются способности к исцелению намерением, появляется интуиция и ясновидение. Говорить о таких мелочах, как благосостояние, способность достигать целей и т. д., – вообще не приходится. Происходят кардинальные изменения, и достигнуть этого – в наших силах!
Двенадцатый пункт – это отношения с кем-то. На протяжении всей жизни мы вступаем в отношения с другими людьми – семейные, дружеские, любовные и так далее. Очень часто бывает так, что отношения строятся по одним и тем же шаблонам, и, к сожалению, эти шаблоны бывают патологическими…
Это могут быть отношения страха, мести, обязанности, зависимости, и пока они сохраняются, они могут быть для вас важнее любого процветания. Все успешные люди в один голос говорят: создавайте отношения, которые будут вас поддерживать! Исключайте из своего окружения тех, кто вас «топит»! Возникает только один вопрос – а если топят родители или дети? От них ведь не избавишься. Они нам нужны на протяжении всей жизни – для нашего же развития. С помощью применяемых мною методик сложные отношения можно выстроить за считаные часы, а главное – перевести отношения мести в отношения любви и поддержки. Историй успешного исцеления сотни. Отношения – это огромная составляющая процветания, особенно для женщин. Если мужчина нередко бывает женат на своей работе, то женщине требуются настоящие отношения.
«А ведь быть женатым на работе – совсем не такая уж сладкая участь, – неожиданно для себя самого подумал Илья, – как в том старом анекдоте: “Месье знает толк в извращениях!” Наверное, есть во мне самом нечто такое, что заставляет этих самых отношений упорно избегать. И все слова о том, что когда-нибудь в прекрасном будущем я непременно построю семью, – это всего лишь отговорка, успокоение для самого себя. Когда-нибудь, но не сейчас… А завтра никогда не наступает, потому что его нет, есть лишь сегодня – вот настоящая правда!»
От этой мысли стало грустно и почему-то пусто и одиноко, словно оказался среди ночи на холодном ветру. Отгоняя неизвестно откуда взявшееся наваждение, Илья провел рукой по лбу, сосредоточился и постарался как можно внимательнее слушать Наставника.
– И наконец, тринадцатый пункт – отношения с чем-то! – провозгласил он.
«Вот уж час от часу не легче! – удивился Илья, – как можно вступить в какие бы то ни было отношения с неодушевленным предметом? Похоже, толк в извращениях тут знаю не я один!»
– Мы живем среди систем. Система – это любое образование: семья, корпорация, армия, полиция, власть, партия, налоговая, здравоохранение, религия и т. д. Мы являемся частью этих систем, и отношения с системами накладывают на нас ограничения, заставляя действовать по определенным правилам. Системы, которым мы задолжали, влияют на результаты наших действий. Одна моя клиентка не могла создать успешный бизнес на протяжении почти двадцати лет. За это время она сделала двенадцать стартапов, и все они провалились. Как выяснилось, у нее были очень непростые отношения с религией! И все ее начинания на территории, где развито христианство, терпели фиаско. После проработки напряженности ее последняя фирма из убыточной стала прибыльной.
Наставник обратился к залу:
– Итак, друзья мои, мы с вами рассмотрели наиболее распространенные виды психологических блоков. Совсем скоро вы научитесь работать с ними, а главное – поймете, что от них можно избавиться – и жизнь заиграет новыми, яркими красками!
– А как понять, какие блоки у меня, например, тем более в прошлой жизни, – спросила девушка, похожая на плюшевого медвежонка. Вопрос прозвучал по-детски, наивно, но видно было, что он волнует всех присутствующих.
– А вот об этом мы поговорим после небольшого перерыва, – улыбнулся Наставник, – нам с вами предстоит освоить инструмент, который позволит вам узнать много интересного и о себе, и о других, и вообще об окружающем мире! Я имею в виду мускульный тест.
А пока, – он посмотрел на часы, – пока – перерыв! Увидимся через пятнадцать минут.
Глава 7
Да или нет? Что скажет ваш детектор лжи?

В перерыве Илья неприкаянно бродил по извилистым коридорам. Подойти к Алене он так и не решился – девушка выглядела такой отрешенной, и Илья как-то сразу почувствовал, что трогать ее не стоит – по крайней мере, сейчас.
– Который час, не подскажете? Кажется, перерыв заканчивается уже… – низкий мужской голос прервал его раздумья. Обернувшись, Илья увидел перед собой своего соседа по залу – крепкого мужчину средних лет с заметной проседью в волосах.
– Половина уже! Пора, – заторопился он.
– Да, действительно! Тема такая, что лучше не пропускать, – мужчина с бейджем «Сергей» на груди улыбнулся, – я эту тему уже вообще-то проходил, на другом семинаре, но все равно интересно – вдруг что-то новое будет!
– А вы уже были у Наставника? – заинтересовался Илья. Шагая рядом, он невольно заметил, что Сергей находится в неплохой физической форме – быстрая походка, точные, уверенные движения, и мышцы, вон, бугрятся под пиджаком… «Качается, наверное! – решил он, – правильно делает. Есть о чем задуматься, между прочим! Человек меня лет на десять постарше будет, а многим молодым еще фору даст».
– Да, был в прошлом году, – отозвался Сергей, – знакомый посоветовал сходить на семинар по бизнесу. Я так скажу – это того стоило! Теперь вот решил до сути дойти…
Они вошли в зал как раз вовремя – Наставник поднимался на сцену.
– Раз видеть вас снова, друзья мои! – улыбнулся он, – как я и обещал, следующая часть нашего семинара будет посвящена мускульному тесту. И для начала стоит разобраться – что такое мускульный тест и зачем он нам нужен?
Итак, что такое мускульный тест? Дело в том, что наше тело плотно связано с нашим эмоциональным состоянием, и если мы находимся в расслабленном состоянии, у нас высокий мышечный тонус. С другой стороны, если мы напряжены эмоционально, если находимся в стрессе, мышечный тонус снижается.
Как мы это используем? Очень просто! Знаете, ложь – это тоже стресс для организма, – доверительно сообщил Наставник, – поэтому, когда мы проговариваем вслух какое-либо истинное утверждение, мышечный тонус остается высоким, а если утверждение является ложным – тонус падает.
«Вот это да! – про себя восхитился Илья, – детектор лжи в действии! И сложная аппаратура не нужна. Прямо-таки переворот в криминалистике. Тема и впрямь интересная, нужная тема! А то ведь клиенты всякие попадаются, иной соврать норовит не только обвинителю, но и адвокату. Потом это выплывает в самый неподходящий момент – на суде, например, – а ты отдувайся».
Он устроился поудобнее и приготовился смотреть и слушать, чтобы ненароком не упустить ничего важного.
– Тестируем мы обычно на вот этой мышце, – Наставник указал на свое плечо, – здесь средняя головка дельтовидной мышцы. Ею не очень легко управлять, но мы сможем четко увидеть это движение.
Он оглядел зал, словно искал кого-то.
– Мне нужен доброволец! Можно вот вас, к примеру, пригласить?
Наставник показал на Сергея. Тот с готовностью поднялся на сцену.
– Прошу выставить руку вбок, вот так… Сопротивляйся!
Наставник надавил ладонью на предплечье Сергея. Рука почти не опустилась, хотя Наставник явно приложил значительное усилие.
«Точно качается! – подумал Илья, – молодец!»
– Теперь скажите какую-нибудь очевидную правду – допустим, меня зовут Сергей.
– Меня зовут Сергей, – послушно повторил он. Рука почти не поддалась давлению.
– Теперь скажите «меня зовут Николай», – продолжал Наставник.
– Меня зовут Николай, – повторил Сергей. В голосе его звучала неуверенность, рука в ответ на давление опустилась, и это было заметно.
– Я мужчина, – продолжал Наставник.
– Я мужчина, – Сергей произнес это почти с вызовом, и его вытянутая рука словно окаменела, хотя Наставник прикладывал значительное усилие.
– Я женщина!
Сергей сделал значительную паузу, прежде чем повторить эту фразу, и на этот раз его рука почти упала.
– В общем, понятно, как это работает? – резюмировал Наставник, – обращаю ваше внимание – не надо делать вот так, – он принялся раскачивать вытянутую руку Сергея. Выглядело это довольно комично, и в зале послышался смех.
– Видите, я сначала легко надавливаю, чтобы понять, где тот предел, когда мышца начинает поддаваться. Сто грамм, двести, триста, пятьсот… Очень четко видно, когда мыщца не выдерживает!
Илья смотрел на Наставника, боясь упустить даже малейшую деталь. Подумать только, как легко и просто можно узнать правду!
– После того как мы поработали с очевидными утверждениями, можно переходить к вопросам не столь очевидным. Например, о работе, семье, увлечениях, месте жительства. Например, так:
– Я занимаюсь бизнесом!
– Я занимаюсь бизнесом.
Сергей произнес эту фразу твердо, даже с некоторой гордостью, и его рука почти не пошевелилась.
– Значит, да, это так и есть. Мой бизнес – торговля продуктами питания.
Сергей повторил слова Наставника, но на этот раз рука легко опустилась.
– Значит, нет! Что тогда? Продолжаем задавать разные утверждения, пока нам хватает фантазии. Строительство. Нет. Консалтинг. Нет. Автомобили. Да!
То же самое касается возраста, количества детей и так далее.
Наставник усмехнулся, словно вспомнив что-то забавное.
– Главное, чтобы не вышло так, что у человека трое детей, хотя официально – ни одного! У нас тут один товарищ ушел в глубокой задумчивости…
Вера вдруг вспомнила про Андрея и его беременную актрису, про то, что он скоро снова станет отцом, да еще двоих малышей сразу! Раньше эта мысль просто сводила ее с ума, но теперь, вопреки ожиданиям, к бывшему мужу она не чувствовала ни злости, ни обиды. Почему-то его стало жаль…
– Бывает, что у человека ценность того, что проверяется, слишком высока, – продолжал Наставник, – и на руках, на плече тест может не сработать. Человек пытается контролировать себя и желает, чтобы это было так, как хочет он, – и никак иначе! Тогда можно задействовать ногу. Каким образом? Садитесь, – Наставник указал на стул.
Сергей сел, но с некоторой опаской, словно ожидая, что стул провалится под ним.
– Необходимо поставить ногу на пятку, я упираюсь ему в колено и прошу толкнуть мою руку вверх, – объяснил Наставник, – ну вот сейчас я понял примерно, с какой силой он может это сделать.
Скажи «я мужчина». Понятно! Скажи «я женщина». Даже попытки не было! Носочек натянут, а вот эта мышца, приводящая бедро, достаточно слабая. Можете сами это сделать.
Следующий вариант – тест на пальцах. – Наставник жестом предложил Сергею встать, и он охотно поднялся.
– Делать тест с вытянутой рукой бывает удобно далеко не везде и не всегда. Что я делаю в этом случае? Я складываю колечко из пальцев – указательного и большого, если только человек не массажист и не пианист, тогда большого и безымянного, потому что они слабее.
Сергей явно не был пианистом – руки у него были большие, грубоватые. Рабочие руки. Такими хорошо гайки затягивать, колоть поленья для костра – ну или драться. Костюм дорогой, стрижка хорошая, но под личиной преуспевающего бизнесмена явственно просматривался образ «конкретного пацана» из девяностых.
– Я вставляю между его пальцами по два своих пальца с каждой стороны и двумя руками начинаю разжимать. – Наставник показал как. – Чтобы разжать его пальцы, мне потребуется вся сила плечевого пояса. Вначале я прошу сопротивляться – ага! – теперь скажите правду, например «я – мужчина», а теперь ложь «я женщина». Чувствуете? Пальцы разводятся гораздо легче. Можете использовать эту методику для работы на столе.
Когда этот тест не работает? Например, когда мы просим человека сильно отвести руку в сторону. Почему? Получается угол, неудобный для проведения и оценивания теста! Желательно, чтобы рука была под прямым углом и направлена перпендикулярно плоскости тела. Тогда это работает хорошо.
– А самому можно такой тест делать? – спросил серьезный молодой человек.
– Можно, конечно, а иногда – и нужно! – отозвался Наставник, – вариантов масса, отличаются они в основном степенью травматичности. Самый нетравматичный вариант – просто потереть пальчики.
Он соединил в щепоть большой и указательный пальцы и поднял руку, чтобы всем было видно.
– Нужно сказать себе какое-то утверждение, и вот так пальчики потереть один о другой. Только перед этим нужно тщательно вытереть руку, чтобы она не была влажной. У меня, например, когда утверждение правдивое, – сопротивление пальцев больше, когда утверждение ложное – пальцы скользят легче при одном и том же давлении. Чем такое тестирование удобно? Засунул руку в карман, там никто ее не видит, подходишь к человеку, говоришь: «Привет». А тест указывает, что это вредный для меня человек, и я при встрече с ним испытываю стресс. Может, денег ему должен, может, еще что-нибудь, неважно, по какой причине, но стресс есть. При контакте с другим человеком – стресса нет. Отлично! Значит, с этим человеком будет приятнее общаться, чем с другим.
Можно тестировать и неживые объекты – еду, воду и так далее. Вода в бутылках – вот, например, «Vittel» и «Святой Источник». Взял бутылку «Vittel» – пальцы скользят, взял бутылку «Святого Источника» – не скользят. Значит, для моего организма «Святой Источник» лучше, чем «Vittel»! Другой человек проведет тест – будут другие результаты. Приходите на рынок или в супермаркет – можете, допустим, яблочки разные проверить. Эти не подходят, эти тоже, а вот эти возьму, они для меня самые полезные.
Когда мы делаем что-то для себя полезное или касаемся полезного, мышечный тонус повышается, когда что-то неполезное, тонус падает. Попробуйте! Сделайте собственную калибровку.
– А обязательно нужно касаться предмета? – спросила полная блондинка.
– Нет, не обязательно! – покачал головой Наставник, – например, если возьмем ртутный термометр и поднесем его к человеку, то, когда ртуть пересекает границу его биополя, это будет ощущаться. Поле это чувствует всегда! Можно использовать ртутный термометр для определения силы биополя человека. Каким бы оно ни было сильным, на ртуть оно всегда будет реагировать как на яд.
Как еще провести тест на себе? – задумчиво произнес Наставник, – повторюсь – есть разные степени травматичности. Самый травматичный способ – когда мы берем палец, зажимаем его в кулаке и пытаемся его вытащить оттуда. В чем травматичность этого метода? Сустав прослужит недолго. Поэтому часто использовать этот способ не стоит. Менее травматичный метод – поворот ладони кверху – необходимо оценить, на сколько градусов она повернется.
Наставник вытянул руку вбок и принялся поворачивать ладонь.
– Вот это мой тестовый вариант – сто восемьдесят градусов. Произношу утверждение «я мужчина» – пожалуй, чуть побольше, градусов на десять, теперь «я женщина» – даже до ста восьмидесяти не дотягивает.
Еще есть вариант – качание. Желательно, конечно, в лунную ночь на Лысой горе… – Наставник засмеялся, но тут же опять стал серьезным, – нужно поставить ноги вместе, можно встать на носки, запрокинуть голову… Это зависит от того, насколько вы контролируете баланс своего тела. Если вы йог с большим стажем, который может стоять на одной ноге в позе журавля часами, то понятно, что вам можно выполнять этот тест в усложненном варианте, если нет – тогда, конечно, попроще. Итак, тестируем – мое «да». И ждем, когда куда-нибудь качнет. Начинает качать вперед – хорошо. Мое «нет». Повело назад – отлично! То есть я для себя калибровал, что «да» – отклонение вперед, «нет» – назад. И дальше начинаю задавать себе вопросы, наблюдая, куда меня качнет.
Еще один распространенный вариант – колечко. Обычно делают так – если у вас короткие ногти, соедините указательный и большой пальцы в кольцо, ровно в стык вставьте палец другой руки и тяните, проверяя, насколько сильны пальцы. Затем произнесите позитивное утверждение «я мужчина» – не разорвешь! «Я женщина» – не удержишь.
Вера попыталась соединить пальцы так, как показывал Наставник, но длинные ногти мешали. «Срезать их, что ли? – подумала она, с досадой глядя на свои руки, – этот маникюр мне теперь, в общем, ни к чему, мешает только!»
Словно уловив ее мысли, Наставник продолжал:
– Для тех, у кого длинные ногти, – соединяем пальцы подушечками и тестируем. Потому что если свести пальцы в кольцо – очень легко оцарапаться, а это неприятно, больно, да и царапины долго заживают. Стараемся другим пальцем не прижимать!