Текст книги "Под знаком Ψ. Афоризмы известных психологов"

Под знаком Ψ
Афоризмы известных психологов
Составитель Константин Владимирович Ягнюк

© Когито-Центр, 2016

© К. В. Ягнюк, 2016

* * *

От составителя

Как известно, афоризм – это краткое изречение, основанное (на опыте и рассуждении.

Афоризм отличает неожиданность мысли, выразительность и искусно созданная словесная форма, поэтому неудивительно, что большинство афоризмов принадлежит перу писателей и философов. Тем не менее свою лепту в создание кратких изречений о жизни вносят люди иных профессий, делясь тем самым с нами своими наблюдениями и размышлениями. Дабы привлечь внимание читателя и сделать понятной собственную идею, необходимо выразить свою мысль емко, образно или с юмором, поэтому появление афоризмов в профессиональной литературе неизбежно.

Данный сборник является собранием афоризмов психологов, психотерапевтов и психоаналитиков. Идея его создания возникла у меня при перечитывании работ Зигмунда Фрейда. Есть широко известные в профессиональной среде афоризмы Фрейда, например, «Анатомия – это судьба» или «Толкование сновидений – это царская дорога к познанию бессознательного в душевной жизни», однако, как оказалось, в работах Фрейда содержится гораздо большее количество изречений, характерных и достаточно оригинальных, которые до сих пор малоизвестны. Поэтому я стал обращать внимание на потенциальные афоризмы и извлекать их из работ Фрейда. Вскоре у меня сформировалась привычка при чтении любого профессионального текста попутно отмечать краткие изречения автора. В результате вот уже более 10 лет такого рода изысканий появилась эта книга.

В названиях коллекций афоризмов часто фигурирует слово мудрость. Пожалуй, можно сказать, что данный сборник афоризмов являет собой особую клиническую мудрость, то есть мудрость, рожденную в кабинете психотерапевта, в результате многолетних клинических исследований душевной жизни.

Любовь, взаимоотношения мужчин и женщин и семейная жизнь; детство, юность и вызовы взрослой жизни; данности человеческого существования, такие как одиночество, свобода, ответственность, смерть; драмы и превратности человеческих судеб; невроз и лечение разговором – главные темы в размышлениях психологов. Читатель, даже не будучи специалистом, найдет в этом сборнике много разнообразных, тонких, остроумных, иногда противоречивых, как и сама психология, мыслей и поводов для размышлений.

Константин Ягнюк http://yagniuk.ru

Под знаком Ψ

Любовь и сексуальность

Сексуальность и страсть

Хорошие сексуальные отношения усиливают уверенность в себе, подтверждая гордость мужчины собственной мужественностью и гордость женщины собственной женственностью.

Сексуальный акт, совмещенный с любовью, требует доверия. Это рискованное дело стать настолько близким с другим человеком и физически, и эмоционально.

Джудит Валлерстайн

У многих пар сексуальная жизнь становится целью отношений вместо того, чтобы им служить.

Гунтхард Вебер

Секс наделен огромной силой и соединяющей нас, и заставляющей разбежаться в разные стороны.

Благодаря хорошему сексу мужчина легко забывает обиды, накопившиеся в его сердце. Лучшего лекарства, чем хороший секс, для мужчины не придумаешь.

Чтобы женщина пережила настоящий оргазм, мужчине придется растянуть свои две-три минуты до ее двадцати-тридцати.

Хороший секс – словно волшебные каникулы после тяжелой работы.

Хороший секс всякий раз напоминает мужчине и женщине о той нежной высокой любви, что когда-то соединила их.

Хороший секс – это божий дар тем, кто тяжко трудится, отводя любви главное место в своей жизни.

Когда мама говорила, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, она ошиблась всего на четыре дюйма. Пенис – вот прямой путь к его сердцу.

Джон Грэй

«Дразнение» соединяет в себе обещание и убегание, обольщение и фрустрацию.

Если пара жалуется на сексуальное безразличие, то полезно помнить, что скука – самое непосредственное проявление отсутствия соприкосновения с глубинными эмоциональными и сексуальными потребностями. Но не каждый способен или готов открыть этот ящик Пандоры.

Отто Кернберг

Чтобы оценить сексуальный праздник, нужны и сексуальные будни. Секс иногда тривиален, иногда провален, иногда не более чем милый пустяк.

Выбор моногамии вовсе не означают, что таковыми будут и личные фантазии.

Ульрих Клемент

Какое значение имеет, сколько любовников у вас было, если никто из них не стал для вас вселенной.

Жак Лакан

Для поддержания сексуального влечения необходима загадка, новизна, неожиданное. Любовь стремится иметь – желанию важно хотеть.

Эротическая близость – это акт щедрости и эгоизма: мы одновременно и даем, и берем.

Ничем не подавляемое желание может казаться бесстыдным, животным, даже не имеющим отношения к любви. У Эроса бывает хищная хватка.

Эротическая близость несет в себе двойное обещание: найти и потерять себя.

Проще всего просто жаловаться на скучный секс. Создать же и развивать эротическое пространство в семье – это открытое и героическое неповиновение обыденности.

Эстер Перель

Сексуальность перекидывает мост между глубинными потребностями индивида и суетой повседневной жизни.

Дэвид Шарфф

Сексуальность начинается не с появлением половой зрелости, а с «вредных привычек» ребенка.

Шандор Ференци

Пара – это тайный заговор в поисках преступления. Секс – это часто ближайшее из того, что совершается.

Адам Филлипс

Сексуальное ограничение идет рука об руку с определенной трусливостью и осторожностью, между тем, как бесстрашие и отвага связаны со свободным удовлетворением сексуальной потребности.

В сексуальности соединяются наиболее возвышенное и самое низменное.

Многие ценные для нас культурные завоевания были достигнуты за счет сексуальности, точнее, в результате ограничения сил сексуального влечения.

Зигмунд Фрейд

Мы знаем и смутно чувствуем, что страсть может вывести из равновесия, привести в экстаз, заставить человека отказаться от очень многого, включая себя самого, словом, означает прыжок в беспредельное и бескрайнее. Поэтому истинная страсть чрезвычайна редка.

Карен Хорни

Сильный язык секса («завалить», «затащить», «поиметь», «трахнуть») обозначает агрессию, обман, манипулирование – все, что угодно, кроме заботы и близости.

Ирвин Ялом

Любовь

Любовь так просто не умирает. Часто ее просто не понимают, плохо с ней обращаются, скрывают ее, пренебрегают ею.

Истинно любящий видит, когда его партнер переживает кризис, смятение, утомление. В таких случаях нужно верить в своего спутника жизни, терпеливо ждать, пока он восстановит силы, и помогать ему идти по пути к внутренней свободе.

Мы можем быть любимыми и любить, но, в сущности, мы всегда одиноки. Не нужно пугаться. Это реальность.

Валерио Альбисетти

Эта первичная тенденция – меня будут любить всегда, всюду, по-всякому, все мое тело, все мое существо, без всякой критики, без малейшего усилия с моей стороны – является конечной целью всякого эротического устремления.

Михаэль Балинт

Поскольку любовь включает в себя интенсивную потребность и зависимость, не существует любви без ненависти. Не существует любви и без зависти, поскольку любить кого-то значит хотеть быть как он.

Через интимные отношения мы расширяем наше видение жизни и уменьшаем нашу озабоченность самим собой.

Джудит Валлерстайн

Объект любви всегда является чем-то большим для нас, чем он есть «в реальности», неся с собой груз наших прошлых любовей и дружб.

Мадлен Баранже

Некоторые люди не в состоянии пойти на риск любви. Не рискуя, они многое теряют, но одновременно получают хорошую страховку от горя.

Дональд Винникотт

Любить значит становиться самим собой, делая что-то для других.

Любовь равна с обеих сторон. Просто у супругов один настаивает на любви, а другой протестует против нее, и они по очереди меняются этими ролями.

Карл Витакер

Величайшим препятствием на пути любви является чувство собственного величия, которое заставляет людей прекращать брачные отношения, потому что они «заслуживают» идеального партнера.

Джон Готтман

Любовь – это чрезвычайно трудное осознание, что другой – это не менее реально, чем твое собственное Я.

Лесли Гринберг

Противоположностью любви является вовсе не ненависть. То и другое сосуществует до тех пор, пока сохраняется живая связь. Противоположностью любви является безразличие.

Генри Дине

В любовных отношениях присутствует стремление дополнить себя – начиная восторгом и удовлетворением от того, что другой принимает и даже наслаждается в нас тем, что мы сами не принимали, и заканчивая преодолением ограничений собственного пола в «бисексуальном» единстве с партнером.

Отто Кернберг

Чем больше уверенность, с которой человек способен себя принимать, чем определеннее его представление о себе, тем уверенней и эффективней он будет выражать и предлагать свою любовь, не испытывая чрезмерного страха оказаться отверженным и униженным.

Хайнц Кохут

В любви мы желаем самоутвердиться, поднять свою цену в собственных глазах.

Петер Куттер

Человеческое всемогущество безгранично, обеспечивая себе отвержение, взаимная любовь же в гораздо большей степени – счастливый случай.

Арнольд Купер

Любовь – это давать то, чего у тебя нет, тому, кого ты не знаешь.

Жак Лакан

Тело не сможет адекватно откликнуться на призыв новой любви, когда подсознание вопиет о предательстве старой, первой и единственной.

Любовь исцеляет людей – и тех, кто дает ее, и тех, кто ее получает.

Огромное количество людей страдают от неразделенной любви к самому себе.

Карл Меннингер

Мы можем лишь симулировать любовь, если нам запрещают знать правду не только о наших родителях, и воспитателях, но и о нас самих.

Алис Миллер

Восхищение другим – опасное мероприятие. Гораздо безопаснее предаваться этому чувству к кому-то, с кем невозможно проводить много времени или кого больше никогда не увидишь.

Стефан Митчелл

Интимность – это не только близость тел, но также и надежд, страхов и чаяний.

Ролло Мэй

Влюбленность – это акт творческого воображения.

Майкл Николс

Влюбляясь, мы представляем себе новую версию бытия.

Любовь – это проявление сугубо избирательного восприятия. И даже если все замешано на ошибочном суждении – кого это волнует в самом начале?

Быть избранным собственным избранником – одно из величайших наслаждений влюбленного.

Забота и безопасность, питающая любовь, блокирует в нас все бесцеремонное и эгоистичное, без чего не живет эротическое удовольствие.

Сложно считать привлекательным кого-то, кто полностью отрекся от личной независимости. Вероятно, такого человека возможно любить, но определенно трудно вожделеть. Не хватает сопротивления и напряжения.

Любовь имеет цену, но не должна требовать отказа от самого себя.

Любить друг друга, не теряя себя, – самая большая сложность эмоциональной близости.

Эстер Перель

Любовь обретенная или любовь потерянная, любовь, которую ищут, или любовь, которую, кажется, вообще нельзя найти, – именно она нарушает жизнь человека, ищущего внимания и заботы со стороны другого, способного излечить его недуг.

Шелдон Роут

Любовь существует, когда удовлетворение и безопасность другого человека становится так же значима, как собственное удовлетворение и безопасность.

Гарри Салливан

Поиск нового «другого» в очередном ухаживании или романе является также поиском нового себя.

Дэвид Шарфф

Обиды и критика от любящих людей, срывающиеся с уст в пылу ссоры, могут выражать не то, что они «на самом деле» чувствуют, а то, что испытывает одна-две рассерженные субличности, в то время как сохраняющее молчание большинство остается любящим.

Ричард Шварц

О любви можно говорить, когда собственное удовлетворение невозможно без удовлетворения партнера.

Отто Фенихель

Один из способов любить людей – это признать, что они имеют желания, которые исключают нас, что это возможно – любить и желать более одного человека в одно и то же время. Каждый знает, что это верно, но мы не желаем, чтобы те, кто нас любит, думали так о себе.

Адам Филлипс

Любовь неизбежно обогащает того, кто любит. А раз так, не может существовать такого явления как «неразделенная, несчастная любовь».

Любовь не заслуживают. Любовь – это просто милость.

Любовь – это «переживание» другого человека во всем его своеобразии и неповторимости.

Виктор Франкл

Зависимость от объекта любви действует уничижительно; кто влюблен – тот покорен.

Сама по себе любовь – как страдание, лишение – снижает чувство собственной значимости, но взаимная любовь, обладание любимым объектом снова его повышает.

Человек любит то, чего не хватает его Я для достижения идеала.

Каким смелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убежденность, что его любят.

Притязания ребенка на любовь матери безмерны, они требуют исключительности и не допускают дележки.

Многие загадки любовной жизни взрослых людей обусловлены лишь утрированием моментов инфантильной любви.

Ребенок, сосущий грудь матери, становится прототипом любых любовных отношений. Нахождение объекта, по сути, является его повторным обретением.

Никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим, и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект любви или его любовь.

Наряду с житейской необходимостью любовь – великая воспитательница; любовь близких побуждает несложившегося человека обращать внимание на законы необходимости с тем, чтобы избежать наказаний, связанных с нарушением этих законов.

Зигмунд Фрейд

Вряд ли есть еще хоть одна другая деятельность или инициатива, которая начинается с такими огромными надеждами и упованием и которая так регулярно заканчивается провалом, как любовь.

В любви заключен парадокс; в любви два существа становятся одним и все же остаются двумя.

Способность быть в одиночестве – это условие способности любить.

Любовь часто путают со взрывчатым переживем «влюбленности», неожиданного рухнувшего барьера, до той минуты разделявшего двух незнакомых людей.

Если индивидум любит только одного человека и равнодушен к другим, его любовь является не любовью, а симбиотической привязанностью или разросшейся самовлюбленностью.

Есть много уровней знания; знание как часть любви не остается на поверхности, но проникает в самую суть.

Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что нуждаюсь в тебе». Зрелая любовь говорит: «Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя».

Мы думаем, что любить легко, просто подходящего человека найти сложно; а как только мы найдем того самого, единственного, больше нам никто не будет нужен.

Эрих Фромм

Разрушение объекта любви своей ненавистью представляется индивидууму чем-то ужасным, еще более ужасной вещью является разрушение объекта любви своей любовью.

Рональд Фэйрберн

Любовь – это умение отпускать, открываться, следовать своим ценностям и присутствовать в ситуации.

Рас Харрис

Некоторые полагают, что можно преодолеть препятствия в отношениях при помощи силы любви. Они уверенны, что любовью они могу принудить судьбу дать им счастье, и если их любовь достаточно сильна, все проблемы исчезнут.

Берт Хеллингер

Многоликое чувство, называемое любовью, наводит мосты от одного одиночества к другому. Эти мосты могут быть сказочно красивы, но редко строятся навечно.

Сама напряженность чувства любви оживляет все наши скрытые ожидания и надежды на счастье, спящие глубоко внутри каждого. Все наши подсознательные желания, противоречивые по природе и безграничные по содержанию, ждут своего исполнения именно в любви.

Карен Хорни

Встреча двух личностей подобна соединению двух химических веществ: если возникает какая-либо реакция, обе претерпевают трансформацию.

Там, где господствует любовь, отсутствует воля к власти; там, где первостепенно стремление к власти, любовь отсутствует. Одно не является тенью другого.

Карл Юнг

Любовь – это, скорее, форма существования: не столько влечение, сколько самоотдача, отношение не столько к одному человеку, сколько к миру в целом.

Прошлая любовь – источник силы, нынешняя любовь – результат силы.

Зрелая любовь не остается без награды. Человек изменен, обогащен, осуществлен, экзистенциальное одиночество человека смягчено. Награда следует, но ее нельзя преследовать.

Проблема «нелюбимости» довольно часто оборачивается проблемой собственной нелюбви.

Ирвин Ялом

Мужчина и женщина, мужское и женское

В существе, которое мы называем мужчиной, живет еще и женщина, а в женщине – мужчина. В том, что мужчина задумывается о рождении ребенка, нет ничего странного, кроме того, что это так упрямо отрицается.

Георг Гроддек

Женщинам нужна любовь, чтобы заняться сексом, а мужчинам нужен секс, чтобы любить.

Мужчины в спорах отстаивают свое право быть свободными, женщины – свое право на переживания. Мужчины хотят свободы, женщины – понимания.

Когда женщина начинает давать мужчине советы, о которых он не просил, или старается «помочь» ему, она даже не представляет себе, каким укором, каким выражением нелюбви это может ему показаться.

Мужчине трудно слушать женщину, когда она расстроена или чувствует себя несчастной, потому что он воспринимает это как свое собственное поражение.

Многие мужчины в детстве и отрочестве не имели перед глазами успешных ролевых моделей. Для них полюбить, жениться и иметь семью не менее трудно, чем управлять самолетом без всякой подготовки: может быть, вначале и сумеешь взлететь, но потом наверняка разобьешься.

Самая сложная задача для мужчины состоит в том, чтобы правильно понять и поддержать женщину, когда она начинает говорить о своих чувствах. Самая сложная задача для женщины заключается в том, чтобы правильно понять и поддержать мужчину, когда тот погружается в молчание.

Не следует осуждать женщину за ее потребность получать ободряющие сигналы, как не следует осуждать и мужчину за его потребность уединяться время от времени в своей пещере.

В мужчине автоматически чередуются две потребности: то близости, то независимости.

Превращать мужчину в единственный источник поддержки и любви – значит возлагать на него слишком большую ношу.

Мужчина обычно совершает ошибку, полагая, что коль скоро он удовлетворил однажды все первоочередные потребности своей партнерши в любви и та чувствует себя счастливой и уверенной, то теперь раз и навсегда поверит, что ее любят.

Секрет искусства вдохновлять мужчину заключается в том, что никогда не следует пытаться подкорректировать его поведение или заставить измениться к лучшему.

Женская потребность в любви подобна сосуду. Чтобы заполнить этот сосуд любви до краев, необходимо множество знаков внимания, «мелочей» со стороны мужчины.

Женщине легче понять мужскую чувствительность в сфере секса, если она сравнит ее с собственной чувствительностью в области эмоций, общения и интимности.

Джон Грэй

Устойчивый в своей идентичности мужчина не имеет необходимости трубить о своей мужественности и крепости, а женщина – провозглашать свою женственность и наносить на себя «боевую раскраску сексапильности.

Генри Дике

Если мужчина ценится в основном за то, что его завоевание становится триумфом над другой женщиной, то интерес к нему пропадает, коль скоро достигнут успех.

Мелани Кляйн

Для любого мужчины первой женщиной в его жизни является его мать. Какой странный персонаж в жизни мужчины эта женщина, сыном которой он является, «плод ее чрева»; удивительная, основополагающая, бесповоротно близкая, но странная!

Мужчины доминируют над женщинами, потому что они их боятся, они делают все, что могут, всеми средствами, от более или менее разумных до более магических, с тем, чтобы защититься от грозящих опасностей.

Женский орган мало виден, то есть загадочен, мужской же орган, напротив, очевиден и одновременно является символом как силы, так и уязвимости.

Женская гомосексуальность немыслима для мужчин; они лишь могут думать, что женщины делают это как мужчины.

Жан Курню

Главное – осознавать, что мужчины и женщины в равной степени зависят друг от друга; и тем и другим данная зависимость дается нелегко.

Петер Куттер

Когда мужчина сидит тише воды, ниже травы, отказываясь выйти на ринг, это часто выливается в скандалы между важными для него женщинами.

Харриет Лёрнер

Девочке, которой говорят, что мужчины – эгоистичные свиньи, готовые соблазнить женщину, попользоваться ею, подчинить ее, будет трудно полюбить или поверить любимому мужчине, и так же трудно ей будет отделиться от матери.

Джойс Макдугалл

Если женщину считают ворчливой, это, возможно, означает, что ее жалобы уже давно слушают недостаточно внимательно.

Майкл Николс

В нашей культуре мужчины боятся, что они не будут в достаточной степени мужчинами, а женщины боятся, что их будут воспринимать только как женщин.

Теодор Рейн

Страх мужчин перед властью, которую, как они чувствуют, имеют над ними женщины, соразмерен их глубоко спрятанной потребности в нежности.

Робин Скиннер

Любовь мужчины и женщины психологически различны и далеко отстоят друг от друга.

Великим вопросом, на который не было дано ответа и на который я все еще не могу ответить, несмотря на мое тридцатилетнее исследование женской души, является вопрос: «Чего хочет женщина?»

Зигмунд Фрейд

Полярность женского и мужского начала существует также внутри каждого мужчины и каждой женщина.

И мужчина, и женщина приходят к согласию с собой только через единение своего мужского и женского начала. Эта полярность оставляет основу любого творчества.

Эрих Фромм

Борьба полов представляет собой не только грандиозный фон для исторических событий на протяжении тысячелетий, но и каждый брак превращает в поле битвы.

Отношения между мужчинами и женщинами очень похожи на отношения детей и родителей, и нам хочется видеть в них в основном позитивные моменты. Мы предпочитаем думать, что любовь – их фундамент, а враждебность – лишь несчастный случай, которого можно избежать.

Карен Хорни

Женщины, которые нападают и кастрируют своего мужа, бессознательно вступили в брак с плохой матерью.

Жанин Шассгет-Смиржель