Книга: За десять минут - Кьяра Гамберале

Самооценка Кьяры упала до ноля. Видимо ее психологу за почти год страданий Кьяра порядком поднадоела, и потому психолог предложила Кьяре сыграть в игру "За десять минут". В течение десяти минут каждый день в течение месяца она должна делать то, что никогда в жизни не делала.

А начала она с того, что отправилась в салон красоты и поделилась задачей с владелицей салона. Первое задание закончилось маникюром и педикюром цвета фуксии, чего Кьяра и помыслить для себя не могла.

Книга представляет собой ряд забавных приключений совсем отчаявшейся женщины. И как ни странно, "За десять минут" ей помогли поверить в себя, найти новых друзей и улучшить отношения с матерью и со старыми знакомыми. Она танцевала хип-хоп, вышивала крестиком, пекла тирамису и ходила задом на перед по римской улице.

Муж бы и вернулся к ней, прежней, с небольшим условием что у него иногда будет отдых от семьи с любовницей, да только новая Кьяра его не приняла. Поплакала и отпустила из сердца в свободное плавание.

Легкая забавная книга, с небольшой долей психологических нравоучений. Читается быстро. Хочу добавить, что нужно обладать определенной долей смелости/безбашенности, чтобы исполнить некоторые задумки Кьяры.

Автор рассказывает о женщине, жизнь которой пошла под откос, но мудрый друг ей советует каждый день пробовать новое, чего раньше не делала и тогда мир поменяется. Именно так и произошло с г.г. Книга может стать и для вас мудрым другом, рассказывая о том, как просто сказать миру «да!».

Времени так мало, нужно успеть попробовать многое, чем я стараюсь заниматься, и вам советую.

А во время неудач я вспоминаю эту книгу, не ошибается тот, кто ничего не делает, помните это)

- Потому что он должен решить: или он остается снаружи, или войдет внутрь. Стоя в дверях, он будет загораживать мне проход.

Что же мне не понравилось? Сама героиня. Она полная противоположность мне. И когда Кьяра описывала свой взгляд на быт, ценности и стремления, в моей голове возникал один вопрос: "Она вменяема? Как можно в 30+ не уметь готовить, не бывать в IKEA ( не в смысле магазина как такового, а то что он несет в себе: домашний уют, комфорт, практичность), не хотеть детей и жить в своем "пузыре"?" Я понимаю, что все мы разные. Именно поэтому есть люди, которые нам и импонируют, а есть те, на которых смотреть тошно. Именно поэтому я не могу книге поставить 5 балов. Она несет в себе не принципы, которых я придерживаюсь.

Главная героиня переживает предательство очень близкого и любимого человека. Психолог рекомендует ей в течение месяца каждый день выделять 10 минут на то, чтобы попробовать что-то для себя новое.

Задание кажется странным, но оказывается, что за 10 минут в день можно узнать много нового и делать вещи, о которых даже не задумывался никогда и таким образом открыть для себя новый мир!

Очень часто мы не замечаем окружающих нас людей и вещей. Они есть и будут всегда, но мы, сосредотачиваясь лишь на себе, живём как будто в вакууме. Оказывается, если выглянуть наружу, то можно решить множество проблем посредством подсказок внешнего мира.

Данная практика исцеляет главную героиню Кьяру: она открывает для себя новый занятия, знакомится с новыми людьми, а главное - впускает изменения в свою жизнь, расставаясь с прошлым, которое так долго её мучило. Это очень поучительный пример для каждого из нас!

Даже какие-то 10 минут выхода за рамки привычного способны полностью изменить жизнь! Задумайтесь об этом!