Текст книги "Самоучитель для гения. Как открыть свои сильные стороны"

Лекс Купер
Самоучитель для гения. Как открыть свои сильные стороны

© Купер, Л., 2013

© Издательство AB Publishing, 2013

ООО «Креатив Джоб», 2013

Введение. Зачем вам талант?

Существует популярный анекдот, что в каждом из нас спит гений и с каждым днём всё крепче. Как известно, в каждой шутке есть доля правды. Вряд ли на свете найдется такой человек, который хотя бы раз не представлял себе, как бы этого гения разбудить. Ведь очень многие из нас живут привычной и довольно скучной жизнью, а способность к творчеству – это более чем полезное качество, которое, во-первых, пригодится человеку любой профессии в работе, а во-вторых, поможет сделать свою жизнь интересной и необычной. Однако чем старше и взрослее становится человек, тем реже он занимается творчеством. Почему так получается?

Дело в том, что многие уверены, будто творческие способности – это лишь несколько артистических талантов, например, умение рисовать, сочинять стихи или музыку. Это представление абсолютно неверно, потому что от степени развития творческих способностей зависит, в первую очередь, наше восприятие мира и наши в нем действия.

Творчество – это не только художественные профессии, это вид деятельности, порождающий нечто принципиально новое, никогда ранее не существовавшее.

Что означает развитие своего настоящего таланта? Это умение настолько хорошо делать свое дело, как ни у одного другого человека сделать не получится. Талантливый повар-кондитер будет печь самые лучшие штрудели, а талантливый каменщик сложит дом по самому трудному проекту.

Если человек не будет развивать в себе таланты, то он неизбежно будет недоволен своей жизнью. Нетворческие люди с трудом преодолевают препятствия на пути к цели, они боятся мыслить масштабно и отказываются от смелых идей.

Проще говоря, человек не будет счастлив, если его способности и таланты останутся неразвитыми. К этой мысли пришли еще античные философы, и в дальнейшем психологи и ученые только подтверждали ее.

В итоге идея – развивать творческий потенциал человека – породила целую систему гуманистической психологии, то есть психологии, ориентированной на человека.

Ведь творческое мышление – это главный ключ к успеху, которого можно достичь практически во всех сферах жизни. Умение мыслить нетипично дает большие возможности для самореализации и личностного роста.

Если Вы заинтересованы в том, чтобы открыть свои таланты, вам наверняка интересен ответ на вопрос: с чего же начать?

Для того чтобы освоить и развить много навыков, требуется много трудиться над собой, что не всегда хочется делать. Плюс развития творческих способностей и талантов состоит в том, что людям по-настоящему нравится работать над своим талантом, и если вы задумались о поиске своих способностей, то у вас есть серьезные шансы стать по-настоящему одаренным человеком.

Если вы хотите быть счастливым – развивайте свои способности!

Чтобы помочь вам в этом, и была создана эта книга.

Глава первая. Творческая личность – кто это?

Творчество – это созидательная деятельность, то есть действия по созданию чего-либо нового. Творчество характеризуется неповторимостью с двух сторон. С одной – творческий процесс одного человека всегда отличается от творческого процесса другого и меняется в зависимости от задач. С другой стороны – результат творчества будет не типичным и штампованным, а уникальным и оригинальным.

Кого можно считать творческой личностью?

В психологии творческая личность называется также самоактуализированной.

Самоактуализация – это процесс превращения человека в того, кем он хочет и может стать, то есть это полное и глубокое раскрытие талантов и способностей каждой личности. Самоактуализация – это реализация творческого потенциала личности, которая подразумевает постоянный труд человека над собой для достижения творческих вершин.

Известный психолог и социолог Абрахам Маслоу выделил 5 основных групп потребностей, которые есть или проявляются у человека в течение жизни. Эти потребности образуют иерархическую структуру, в фундаменте которой заложены две базовые потребности, а в качестве этажей выступают еще три потребности.

Первая из базовых – это потребность жизнеобеспечения. Всем нам необходимо есть, спать, иметь жилье и некий прожиточный материальный минимум.

Вторая базовая потребность – это потребность в безопасности. Человеку нужно быть уверенным хотя бы в завтрашнем дне, необходимо чувствовать определенный уровень социальной защищенности.

Третья потребность – это потребность социальных контактов, то есть в общении, в дружеских или любовных отношениях, в принятии себя другими людьми.

Четвертая потребность – потребность в признании и в принадлежности к уважаемой группе.

И только потребность пятого уровня – это потребность в самоактуализации, то есть в творческой деятельности. И если все четыре другие потребности можно удовлетворить полностью, то 5-я потребность не является насыщаемой. Это означает, что человек может очень долго, практически бесконечно, реализовывать свой личный потенциал.

По утверждению Маслоу, для того, чтобы человек мог раскрывать свои творческие способности, у него должны быть удовлетворены все предыдущие группы потребностей. Так что если вы чувствуете необходимость саморазвития, вас можно поздравить – вы переросли базовые потребности и уже поднялись на новый уровень.

Признаки творческих людей

Как уже понятно из определения, творческий человек стремится раскрыть свои таланты и найти им правильное применение, поскольку не видит интереса в жизни без процесса постоянного развития.

Творческий человек доброжелательно настроен к окружающим, он позитивно воспринимает окружающую действительность. Какая связь между настроением и творчеством? Дело в том, что люди, раскрывшие и развивающие свои таланты, имеют меньшее количество комплексов и поводов для зависти окружающим. Отсюда и вытекает их положительное мировосприятие.

Творческий человек правильно оценивает свои силы, уровень своей работы и открыт для конструктивной критики.

Творческая деятельность, как уже говорилось, невероятно разнообразна. Все, что нас окружает, каждый предмет искусственной среды, то есть все, что не создано самой природой – это результат действий человека, то есть итог творческих усилий.

Помимо привычного для нас художественного творчества существует еще и техническое. Любому инженеру, архитектору, строителю, электрику и всем тем, кто постоянно сталкивается с необходимостью внести изменения в мир, нужно уметь изобретать или рационализировать.

Изобретать – создавать новое с нуля, делать что-то, что обладает существенными отличиями от других решений, использовать ранее не опробованное техническое решение задачи в любой области профессиональной и хозяйственной деятельности, социально-культурного строительства. Рационализировать – значит, улучшать и делать более удобным то, что уже существует.

1.3. Что необходимо для самореализации?

В первую очередь, нужно уметь слушать себя и хорошо себя понимать. Без этого невозможно найти и открыть в себе сильные стороны и способности.

Нужно уметь концентрироваться и выделать главную из текущих целей. Правильный настрой – обязательное условие для вдумчивой и продуктивной деятельности.

Нужно уметь принимать решения, в том числе связанные с самодисциплиной. Любая деятельность, даже творческая, требует серьезных временны́х и трудовых вложений. Если проводить время только в развлечениях, ваш талант прост заглохнет.

Помните, что если вы решили встать на путь развития своих талантов, вам нужно быть готовым к трудностям и испытаниям.

1.4. Что вам даст развитие творческих способностей?

Когда вы будете лучше знать и понимать себя, вам не придется оказываться перед мучительным вопросом выбора или поиска выхода из сложной ситуации. Творческий потенциал помогает применять и создавать новое в любых сферах жизни. Именно поэтому и появилась поговорка «Талантливый человек талантлив во всем».

Даже старые и привычные заботы у творческого человека могут вызвать по́ры вдохновения, талантливые люди умеют находить новые пути для преодоления старых препятствий. Найти оригинальные решения для стандартных проблем.

Новый, творческий взгляд на мир помогает повысить свою работоспособность и эффективность, ведь люди, у которых есть любимое дело, всегда выполняют его с удовольствием.

Помните, что вы владеете почти безграничным творческим потенциалом!

Каждый человек подсознательно стремится стать в чем-то первым, лучшим. И готов ради этого преодолевать множество препятствий. Творческий и талантливый человек умеет это делать эффективно, все прочие люди – нет.

Не секрет, что все мы рождаемся с огромным потенциалом и с неограниченными возможностями для развития. Только нужно определить свои способности, подниматься на свою вершину, а не карабкаться на чужую. И первая задача – это правильно определение своих талантов.

Глава вторая. Шаг первый. Ищем таланты

Как найти ту сферу, в которой вы действительно талантливы и можете добиться успеха? Ответ кажется простым, но только на первый взгляд. Вы должны найти то, что любите. И это правило применимо как для вашей работы, так и для хобби, и для личной жизни. Ведь работа занимает бо́льшую часть жизни взрослого человека, и есть только одна возможность получить настоящее удовлетворение от труда – это делать то, что, по вашему мнению, является действительно важным и интересным делом.

И, естественно, возникает логичный вопрос: Как найти то, что вы любите делать?

О том, что нужно заниматься любимым делом, говорят многие талантливые и известные люди, но никто не предлагает пошаговой инструкции к тому, как определить то, что мы любим делать.

Самый популярный способ найти себя – это задать вопрос, чем бы вы занимались, если бы вам не нужно было зарабатывать деньги.

Самый распространенный ответ: «Я бы поместил деньги в банк. Потом я бы стал путешествовать, посещать рестораны, играть и читать, заниматься спортом… и так далее».

Действительно ли это – ответ на вопрос? Конечно же, нет. Так вы узнаете, чем хочет заниматься ваша ленивая часть, но это не является творческой и созидательной деятельностью.

Так почему же люди продолжают заниматься нелюбимыми делами? Потому что существуют две причины, мешающие реализовать себя.

Первая причина: люди не знают, что на самом деле любят делать.

Вторая причина: они боятся перемен, даже если это перемены к лучшему. Хотя если определиться с приоритетами и решить, что же для вас действительно важно и какое дело вас привлекает, то справиться со страхами будет намного легче. Неуверенность покинет вас, как только вы ясно и четко представите путь, по которому следует двигаться вперед.

Многие люди за всю жизнь так и не подходят к решению вопроса о своих способностях и о любимом деле. Поэтому тот факт, что вы хотя бы собираетесь на него ответить – это большой шаг вперед.

Но для начала нужно определиться, какие из возможных дел будут для вас продуктивными.

2.1. Темперамент и творчество

Вы наверняка когда-нибудь слышали о четырех базовых типах темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Темперамент определяется свойствами нервной системы и считается врожденным. Потому внести изменения в свой темперамент крайне трудно – гораздо правильнее учитывать свои особенности, в том числе при определении сильных сторон и талантов.

Чтобы максимально точно определить свои тип темперамента, можно пройти несколько соответствующих тестов, которые в большом количестве доступны в психологической литературе и в интернете. Но примерное представление о собственном темпераменте можно составить самостоятельно, опираясь на словесный портрет каждого из типов, особенно если задать несколько наводящих вопросов о себе близким людям. Определите, какое из описаний больше вам подходит.

Холерик не боится встречаться с трудностями, при столкновении с любыми сложностями в нем вспыхивает азарт. Он любит риск и активное времяпрепровождение, причем это верно и для работы, и для отдыха. Не всегда верно может оценить свои возможности. В холериках много энергии, но мало усидчивости, они не всегда могут довести дело до конца. В общении они демонстрируют импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессию. У холерика, как правило, очень широкий круг общения, но близких отношений он почти ни с кем не устанавливает. В компаниях холерику часто достается роль главного заводилы. Холерик быстро говорит, всегда много жестикулирует и часто меняет интонацию. Холерику противопоказано заниматься однообразной деятельностью, поскольку продуктивность его работы слишком сильно зависит от настроения, а от монотонного труда его настроение неизбежно портится. Главный враг любого дела для холерика – скука. Для успешной деятельности холерику необходимо воспринимать информацию, используя для этого все каналы поступления.

Холерики достигают заметных успехов там, где значим человеческий фактор, где важно поддерживать контакты и завоевывать расположение. Холерик быстро приспосабливается к изменениям. Высокая стрессоустойчивость дает холерикам шанс стать хорошими руководителями.

У холерика могут раскрыться таланты репортера, теле– и радиоведущего, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и так далее. Из людей с холерическим типом темперамента часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Организация деятельности холерика должна быть спланирована по проектной модели: нужно браться за одну задачу, находить решение, и только затем заниматься новым заданием.

В целом у холерика есть перспективы в делах в делах, связанных с общением. А также в творчестве, требующем гибкости и умения принимать решения, а не дотошности.

Меланхолики – люди эмоциональные, чувствительные, ранимые, часто с повышенной тревожностью. Меланхолики стараются скрывать свои переживания и ведут себя замкнуто. Круг общения таких людей невелик, однако отношения с немногочисленными близкими выстраиваются очень доверительные и прочные. Меланхолик спокойно относится к одиночеству. Меланхоликам трудно подолгу общаться и разговаривать, в любых делах им требуется поддержка, далекая от критики, к которой меланхолик относится болезненно. В работе способен проявлять тщательность, исполнительность, быть очень внимательным к деталям.

Меланхолику для работы важно настроение, подготовка и организация пространства, отсутствие помех и раздражителей.

Поэтому меланхолику следует искать свои таланты в областях, которые требуют тщательного и ответственного подхода к мелочам. Искать себя можно в совершенно разных сферах: техника, информация, художественные образы.

Меланхолик может найти свое призвание в литературе, живописи или кино, а может стать программистом, бухгалтером или архитектором. Меланхолическим темпераментом обладают многие ученые.

Любые стрессы пагубно влияют на меланхолика и его самочувствие, а перемены не вызывают в нем восторга. Поэтому из него не получится, например, рекламного агента.

Меланхолику легче освоить навыки аудитора, аналитика, программиста, литературного редактора. Меланхолики оценивают себя не по количеству выполненной работы, а по ее качеству. Деятельность и творчество меланхолика внешне могут выглядеть рутинными, но важно, чтобы любое дело давало возможность интеллектуального развития человека.

Сангвиник является жизнерадостным и доброжелательно настроенным человеком. Его особенность – уравновешенность и внутреннее спокойствие при внешней активности. Сангвиники могут долго и упорно работать, умеют хорошо концентрироваться, могут быстро переключаться с выполнения одной задачи на другую, но, подобно холерикам, не всегда разбираются в вопросах досконально, часто довольствуются поверхностными знаниями и суждениями. В общении с людьми сангвиник легок, с интересом устанавливает новые контакты и поддерживает их. Благодаря спокойствию и общительности сангвиники обладают хорошими организаторскими способностями.

Для эффективной работы сангвинику нужен четкий план и правильная организация, чтобы не отвлекаться на мелочи и полностью сосредотачиваться на решении проблемы.

Стабильность характера и высокая работоспособность, слабая зависимость от внешних факторов, адекватная самооценка позволяют сангвиникам успешно найти свои таланты во многих сферах, где используется как физический, так и умственный труд. Умение общаться поможет стать талантливым руководителем. Сангвиникам легко принимать перемены и перестраиваться под новые условия жизни. У сангвиника есть задатки педагога, администратора, журналиста, продавца, официанта, экономиста, технолога, адвоката, менеджера по персоналу. Монотонная деятельность, в которой важно внимание к мельчайшим деталям, вряд ли понравится сангвинику.

Сангвинику следует задуматься о таких творческих сферах, в которых возможно поэтапное планирование и оценка результата.

В целом этот тип темперамента наиболее универсален, таланты таких людей могут обнаружиться практически в любой отрасли человеческой деятельности.

Флегматик – самый стабильный и устойчивый тип темперамента. У флегматиков особенно высок уровень стрессоустойчивости, уравновешенности, флегматики редко проявляют и испытывают сильные эмоции. В общении флегматик – это уравновешенный, спокойный, немногословный, рассудительный человек. Самой потребности в постоянном общении у флегматика нет, его вполне устраивает узкий круг близких людей. Для флегматика важна спокойная и неизменная организация пространства, поэтапное и типовое планирование времени. Склонный к порядку, флегматик умеет доводить начатое дело до логического завершения. Зато начать ему бывает очень и очень трудно, скорость выполнения любой работы на первых этапах будет очень низкой.

Медленный темп деятельности довольно успешно возмещается тщательностью проработки.

Флегматик, как никто другой, может в течение длительного времени выполнять любую монотонную работу, работу, требующую тщательности, и притом делать это качественно. Таланты флегматика раскрываются на производстве, в администрировании и везде, где необходимо поддерживать процессы в стабильном состоянии.

Флегматику хорошо подходит деятельность диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, системного администратора, ювелира, корректора, оператора баз данных. Флегматик не любит выступать инициатором общения, поэтому активные виды деятельности, требующие установления новых контактов, ему не подойдут. При этом сам процесс общения не вызывает у него неприязни, так что стать врачом, системным администратором, бухгалтером флегматик может вполне успешно.

А вот выступления на публике – явно не его конек. Творчество, связанное с импровизацией, тоже не принесет плодов для флегматика. Зато разработка алгоритмов для любой системы – оптимальный вариант применения способностей человека с таким темпераментом.

Современный мир предлагает столько возможностей для самореализации, что тип темперамента уже не является определяющим. Свое место и свои таланты можно найти в любой сфере.

2.2. Где зарыт Ваш талант?

Если перед нами открыто столько возможностей, то почему люди не могут найти свои сильные стороны и развить их до высочайшего уровня? Потому что редко задумываются над этим.

Люди не привыкли посвящать время себе и поиску своих целей, а ведь возможность как следует поразмыслить и проанализировать проблему – один из главных залогов отличного результата.

Вы уже точно знаете, чем на самом деле желаете заниматься и в чем на самом деле сильны. Пришло время принять эти данные к сведению.

Чтобы найти свой талант, будьте честными с собой.

Найдите время и место, чтобы побыть в одиночестве, устраните отвлекающие факторы, задайте себе один вопрос: «Что вы любите делать?» Сконцентрируйтесь и ищите ответ.

Когда вы попробуете сделать это в первый раз, ваш ответ будет – «я не знаю».

Где же найти подсказки, которые приблизят вас к пониманию себя?

Собирайте информацию. Ищите и узнавайте как можно больше сведений о том, чем заняты люди во всем мире. Возможно, что ваш талант и ваши стремления уже кто-то развил в себе. Учитесь на чужих ошибках и используйте чужой опыт для достижения своих целей. Спрашивайте у профессионалов, как они работают. Сколько и чего нового они могут принести в свое дело?

Спросите у своих друзей и близких, каким вы видитесь со стороны, к чему они замечали склонность.

Если советы и наблюдения показывают, что в вас сочетаются качества и способности, которые, на первый взгляд, могут иметь отношение к совершенно к разным талантам, не отказывайтесь от них. В ваших силах развиваться разносторонне.

Если у вас есть мечта кем-то стать, то кажется, что искать таланты не нужно – ведь ваше призвание давно занимает мысли. Однако всё же задумайтесь, почему мечта стала такой привлекательной. Может, вам известны не все отрицательные стороны или вы переоцениваете свои силы? Сравните, насколько ваши мечты соответствуют вашему характеру и темпераменту, стоит ли тратить свои силы на то, чтобы переделать себя вместо того, чтобы развить заложенное природой.

Важно также отличить собственные устремления и желания от чужих установок и стремлений соответствовать чужим ожиданиям. Если вам с детства внушали, что игра на фортепиано – признак культурного человека, и вы мечтаете играть произведения Листа, но сам процесс не доставляет вам удовольствия, задумайтесь, а ваша ли это мечта?

Попробуйте поискать ваши способности в прошлом, вспомнить и записать, описать и нарисовать все, что когда-то было вашим увлечением. Этот самый простой метод поиска своей цели почему-то никто никогда не выполняет. А нужно определить те занятия, которые у вас получались особенно хорошо. В забытых увлечениях и хобби могут прятаться возможности таких масштабов, о которых вы и не подозреваете. Дело в том, что когда мы что-либо делали и этим гордились, а потом потеряли свои навыки, это означает, что мы смогли потерять очень важную и нужную часть своей личности. Чтобы найти свои потерянные качества, совсем не обязательно возвращаться к тем же результатам, показателям, которые были у вас в далеком или недавнем прошлом. Во-первых, это невозможно, в одну реку дважды не входят. А во-вторых, это и не нужно, ведь ваша цель – движение к новым вершинам, а не покорение старых. Просто вернитесь к этой деятельности и почувствуйте, приносит ли она вам радость, как несколько лет или месяцев назад.

Бывшие пловцы – запишитесь в бассейн. Бывшие танцоры – отправляйтесь на конкурс. Умевшие вязать крючком – найдите модель нового берета. Ваше прошлое – бесценный источник информации, и даже детские шалости могут говорить о скрытых талантах.

Один из бесценных источников знаний о себе и своих способностях – это разочарование. Мы часто не достигаем успеха, потому что искали таланты не там, где они могут находиться. Обобщите свой положительный и негативный опыт, сравните его с рекомендациями близких и попробуйте проанализировать, в каких сферах вам следует развиваться. Вообще, один из эффективнейших методов психотерапии – это поиск, сбор и восстановление растраченных в ходе жизни полезных навыков. Простой способ реализации такой стратегии – это постоянная передача своего положительного опыта младшим поколениям. Поэтому у многих жизнь начинается заново с рождением ребенка, ведь возвращение к истокам позволяет вспоминать забытые интересы и углублять свои знания.

Если вы вообще не можете определить, в какой области можете найти талант и применение творческим способностям, попробуйте слепой поиск. Посетите несколько разных творческих мастер-классов, попробуйте заняться новым видом спорта и посмотрите, какие обучающие курсы вы бы хотели освоить. Скорее всего, какие-то занятия совершенно вам не понравятся, а какие-то покажутся более интересными. В любом случае, это будет стартовая площадка для углубления знаний о себе и своих талантах и интересах.

Помните, что развиваться и расти нужно в той сфере, которая будет вашим любимым делом.

Не ограничивайте себя в поиске хобби, дополнительного образования, не ищите свои таланты только в области духовной работы или сверхъестественного. Вполне может оказаться, что вы обладаете практическим, материальным талантом или талантом к какой-либо профессии.

После того, как вы поймете, что у вас есть множество возможностей и перспектив для саморазвития, пора переходить к практике – нужно выбирать ту область, в которой вы станете совершенствоваться.

Как определиться с выбором и не промахнуться?