Текст книги "Рэйки Риохо. Духовная терапия"

Наш паровоз вперёд летит…

Сегодня едва ли не каждый человек скажет вам, что жизнь стала стремительной, время летит всё быстрее, и это замечают все. Процесс этот называется сжатием кармы, и начался он с конца 80-х годов прошлого века. Если лет 100 и даже 50 тому назад кармический спектакль игрался неторопливо, то сейчас всё происходит в убыстренном темпе. Если, например, в 30-х годах воздаяние за грех наступало через десятилетия, то сейчас буквально через год, месяц или того быстрее. За счёт этой энергии сжатия люди вынуждены или быстро отрабатывать карму или просто уходить: душу могут перекинуть в другие измерения или на другую планету. Поэтому сейчас так много разных катастроф.

Здравствуйте, я ваша тётя

Как могут проявляться кармические отношения? Если вы встречались в прошлой жизни и помогали друг другу как попутчики, соратники, то и в этой жизни вы будете попутчиками. А если в какой-то из жизней будучи сначала попутчиками начали потом конфликтовать, то в текущей жизни вы должны будете сначала разрешить конфликт, а потом снова стать попутчиками. У меня самой был подобный случай. Мы с одним моим коллегой несколько лет были именно добрыми попутчиками, он мне серьёзно помогал в профессии и хорошо ко мне относился, как вдруг ни с того, ни с сего совершил такой поступок, который поверг меня в шок. Я ничего не могла понять и даже на какое-то время впала в депрессию. Прошло несколько лет, в медитациях прощения я с лёгким сердцем простила и его тоже. И вот он позвонил по каким-то профессиональным делам, мы встретились, и я спросила его, почему он на меня так взъелся тогда. Ни обид, ни претензий не было, только хотелось узнать почему. И он сказал, что ничего не помнит, как будто той бури вообще не было. Более того – занимается он теперь не светской информацией, а выпуском газеты духовной направленности. Так что мы опять стали попутчиками. А тот кармический взрыв, как бомба замедленного действия, сработал неожиданно, не принеся в общем-то заметных разрушений, и был погашен, скорее всего, нашей разумностью и прощением.

Бывает и такая ситуация: ваш учитель в прошлом воплощается вместе с вами в этой жизни, и тогда он помогает вам в духовном развитии. Может случиться так, что этот учитель воплотится в вашем ребёнке, и ваши отношения могут стать напряжёнными: я твой родитель, а ты мне перечишь! Но когда такой родитель через регрессию памяти узнаёт в сыне своего прежнего наставника, их отношения становятся гармоничными.

Нередко встречается и такой вариант: семьи душ воплощаются из жизни в жизнь, как театральная труппа, разыгрывающая разные сцены. Возможно, для того чтобы довести свои отношения до совершенства. Неоспоримо то, что душа выбирает себе родителей согласно своей собственной, семейной и родовой карме. Иногда этот груз оказывается очень тяжёл. Но душа согласилась нести его сама, это был её выбор, и с ним не поспоришь. Потому что свободный выбор – это дар Бога, космический закон.

Медитация в круге по вспоминанию прошлых жизней

Смысл человеческой жизни – бессмертие.

Даниил Хармс

Итак, если мы собираемся вместе для духовной практики, и делаем это давно и регулярно, то совершенно очевидно, что это не случайно: мы встречались в прошлых жизнях неоднократно и можем это вспомнить.

Начнём с того, что сядем в круг, сделаем несколько глубоких вдохов и выдохов, укоренимся в земле и соединимся с нисходящей энергией. Опустите своё внимание в низ живота (тандэн) и некоторое время находитесь там.

Теперь возьмитесь за руки и начинайте наблюдать, как энергия перетекает из ладони в ладонь, и, сделав круг, наполняет ваше сердце. В этом процессе вы всё больше расслабляетесь и ощущаете свою глубокую связь с сидящими рядом людьми.

Мягко разомкните ладони и соедините их в Гассё напротив сердечной чакры. Дышите через ладони в сердце светом вселенной, всё больше расслабляясь. Создайте настроение благожелательности и любви.

Теперь обратитесь к Рэйки с просьбой показать вам несколько совместных воплощений с сидящими рядом людьми. Остановите внутренний диалог и глубоко погрузитесь в себя.

Воспоминания из прошлого придут, и вы узнаете в них кого-нибудь из сегодняшних партнёров. Как, например, в приводимых ниже отзывах.

Антонина. Один из сидящих здесь присутствует со мной в трёх жизнях. Пока не знаю, кто. В одной (это очень древний мир, кажется, Египет, жрецы, фараоны) он кто-то из высокопоставленных, себя не вижу, но вижу, что он мне какие-то нотации читает, вразумляет, я что-то не так делаю. В следующий раз он выступает в роли учителя, что-то мне показывает, стоит в позе йога на голове. В другой жизни мы тоже с ним вместе. Я вижу себя моряком, который тонет. Я как пират, а тот человек бежит от преследователей, с крыши на крышу прыгает, срывается и падает. Во всех трёх жизнях нас связывают какие-то напряжённые ситуации.

Семён. У меня такая картина: сумерки, горы, поляна, дым костра, вокруг костра сидят люди. Мне кажется, это все мы, кто сейчас находится здесь.

Алевтина. Я видела то же. Высоко в горах, красивый пейзаж, костёр, мы сидим вокруг, прекрасное чувство одухотворения.

Ольга. Я тоже там была, в том же месте. Только мне показалось, что мы индейцы, с перьями на головах.

Земфира. Лиц не видела, но знаю, что была там. Запечатлелись горы, остроконечные и сглаженные, простор, необъятность, чувство свободы.

Татьяна. Была в свете, он падал откуда-то сверху, а я плавала в каком-то синем пространстве. Был ли это океан или космос, не знаю. Я ощущала себя существом вроде большой рыбы, со мной плавали ещё несколько таких же существ, у них на спинах были не плавники, а наросты. Мы просто перемещались туда-сюда в синеве, а сверху падали лучи яркого света.

Антонина. В одной из жизней я ощущала себя то ли большой рыбой, то ли дельфином.

Людмила. Это древние времена, когда шло завоевание Египта. Я ощущала себя среди воинов, была в мужском теле, но не рядовым воином, а каким-то начальником.

Антонина. Вот кто меня отчитывал там, в Египте! Это была ты.

Валентина. Военный поход. Шеренга солдат идёт, на головах каски. Я смотрю вбок, вижу профиль человека. По ощущениям, это Земфира, вот она здесь, рядом.

Сильвия. Видела, что сижу в каком-то учебном классе. Передо мной спины, спины, на меня оборачиваются двое, узнаю лица Серёжи и Земфиры. Как я понимаю, мы и в прошлом учились вместе в одном классе, как сейчас.

Александр. Коллектив женщин на плантации, я как будто их начальник. Потом я с этими же женщинами в каком-то храме, по ощущениям, индийском.

Эти свидетельства напоминают нам о нашей миллионолетней эволюции как живых существ (рыбы, дельфины) и нашей глубокой связи в человеческой истории. Единая нить вечности ведёт нас по пути опыта и совершенствования.

О законах, которые управляют миром

Мы, люди, являемся частью мироздания, и его законы также затрагивают нас. Моральные требования общества – вещь подвижная, мораль меняется с годами, она разная у разных народов. А вот законы мироздания незыблемы, потому и являются фундаментом основных религий мира. Если мы им следуем, то и карму свою не отягощаем.

Всеобщие универсальные законы взаимодействия следующие.

Первый – Закон единства и борьбы противоположностей. Посмотрите на космос: в нём каждое небесное тело имеет свои уникальные свойства и свою уникальную задачу, между тем, все тела существуют в гармонии и даже само слово «космос» означает «порядок». Посмотрите на человека: в нём мы тоже видим единство противоположностей, в нём уживаются, казалось бы, взаимоисключающие начала – любовь и ненависть, трусость и жертвенность, а из противоположных качеств может родиться совершенно иное качество, как от двух разных людей рождается третий – новая индивидуальность.

Проявления Закона полярности можно увидеть буквально во всём – и в себе, и вокруг себя, в большом и малом. Наблюдая и используя этот закон в повседневной жизни, мы можем создать из противоположностей единство, а из конфликтов и разногласий – гармонию.

Второй великий закон – это Закон свободы выбора. С малых лет мы учимся принимать решения от незначительных до самых серьёзных. И нередко сожалеем о том, что сделали выбор под давлением другого человека или обстоятельств, не послушались своего внутреннего голоса, а поступили в угоду чему-то или кому-то, подчинились чужой воле.

Свобода в принятии решения предполагает и уважение свободы выбора другого человека. Никто не может лишить нас этого права, но и мы не должны так поступать. С другой стороны, принимая решение, мы должны брать на себя и ответственность за него. Свобода без ответственности – это эгоизм. Выбирая свободу, мы должны предполагать, к чему она приведёт: к развитию или деградации, к эволюции или падению. Никто нам не может навязать этот выбор, а значит, и отвечать за него придётся самому.

Закон причины и следствия – это третий великий закон мироздания, закон кармы, воздаяния. Следуя Закону свободы воли, мы принимаем ответственность за свой выбор. То, что происходит потом, является следствием принятого нами решения, а причина – в самом этом выборе. Последствия наших мыслей и поступков отражаются не только на нашей жизни, но и на всех, кто вплетён в её ткань разными отношениями. Всё связано со всем в этом мире.

Четвёртый закон – это Закон перехода количества в качество. Его можно назвать эволюционным. Он, как и любой другой закон мироздания, проявляется во всём: терпеливо накапливающий знания ученик становится классным специалистом, зародыш в утробе матери превращается в человека, экспериментатор через годы поиска и ошибок прорывается в новую область знания. В аспекте самопознания происходит то же: через упорные тренировки, исследование своего мышления и бескомпромиссные выводы человек достигает точки перехода, где количество накопленных наблюдений переходит в новое качество – происходит трансформация сознания. Закон перехода количества в качество в народе звучит как поговорка: «Терпение и труд всё перетрут».

Великая мудрость заключена в Законе цикличности. Человечество наблюдает его с незапамятных времён: за ночью наступает день, за приливом – отлив, за вдохом – выдох, за подъёмом – спуск, за усталостью – отдых, за поражением – победа. Мудрость заключается в том, чтобы видеть и чувствовать взаимосвязь этих ритмов в нашей жизни, принимать всё, что с нами происходит, как неизбежное, зная, что за моментом творческого взлёта наступит тишина, за неудачей придёт удача, за слезами – радость. Так устроен мир. Не надо беспокоиться, вносить в него дисбаланс. Мудрость в том, чтобы почувствовать в себе ритм внутреннего развития и двигаться не по замкнутому кругу, а по спирали, вместе с накопленным опытом описывая круг, и подниматься на новый уровень.

Закон цикличности предполагает эволюционное развитие. Эволюция – это прежде всего преодоление: со старым опытом к новому, через усилие и рывок, разрушающий все ограничения. Если вы чувствуете, что ходите по кругу, что в вашей жизни ничего не происходит, кроме повторения пройденного, и вам от этого становится душно, невозможно тесно в привычной клетке, и вы чувствуете, что надо сделать усилие для рывка на новый уровень, но не знаете как, – спросите своё сердце, и ответ придёт, и будет вам помощь. У каждого человека это происходит по-своему. Но результаты похожи: новое мироощущение, новое осознание, новое самочувствие.

И предвосхищение близости встречи с истинным «Я».

Медитация по исцелению планеты Земля

Сытость и соблазн материальными благами не сделали многих из нас лучше. Кто виноват? Мы все. Мы слишком заботились о лёгкой жизни и забыли о главном – во имя чего дана жизнь… Ещё можно остановиться. Пора нам всем обожествлять природу, которую мы извратили, оболгали, изнасиловали во имя сиюминутных выгод. А спасать природу – значит, спасать себя. И свою совесть.

Из романа Юрия Бондарева «Игра»

Как никогда раньше остро встал вопрос наших взаимоотношений с Землёй. У многих людей канал связи с восходящей энергией блокирован. Причины тут разные, в том числе и нарушения в прошлых жизнях. А сегодня мы создали ещё и такое огромное зло, как засорение Земли разного рода материальными и энергетическими отходами. У Земли есть множество духов (стихий или стихиалий), которые занимаются охраной растительности, недр, очисткой атмосферы. Самый мягкий вариант наказания людей за вред, причинённый Земле, – это лишение их энергетической поддержки. Для женщин это чревато потерей способности деторождения, потому что восходящая, материнская, энергия блокирована.

В народе издревле все языческие обряды были связаны с уважением Земли, почитанием её как матери. А поскольку мы сегодня стали вредными паразитами на её теле, она сама защищается разным способами: пожары, землетрясения, цунами. А если бы мы, как наши предки, жили в согласии с Землёй, то были бы здоровы и благополучны. Единство и есть первый космический закон, но мы даже не замечаем, как его повсеместно нарушаем.

Посмотрите, что получается. Есть в космосе прекрасная, уникальная планета. Мы попросились сюда на время: пожить, поучиться чему-нибудь, новый опыт получить. А потом так осмелели, что начали алчно эксплуатировать, обворовывать Землю, даже не заботясь о том, что за нами придут другие и увидят истощённую и замусоренную планету.

Подготовка к медитации

Перед началом медитации осознайте свою нерасторжимую связь с Землёй. Вспомните, как в медитациях направленной визуализации мы используем образ Дерева силы, стоящего посередине Волшебной поляны, сливаемся с ним и уходим корнями в землю, а кроной в небеса. Это не случайный образ. Помимо того, что он символизирует единство земной и духовной энергий, гармонию жизни, он ещё говорит нам о том, насколько совершенно само дерево как творение природы. Не зря поэты выбирали его образцом для подражания. «В бушующем мире пусть человеческий ум остаётся спокойным, как сосна, укоренная в скале», – написал в одном из стихотворений император Мэйдзи, чью поэзию Микао Усуи включил в свою Систему.

Глубокие корни дерева говорят нам ещё и о том, что мы связаны с Землёй генетической памятью, ведь она хранит в себе информацию обо всех наших воплощениях, о нашем эволюционном опыте. Археологи, извлекая из земли кости человеческих останков, «читают» их, как исторические книги. И мы можем обращаться к Земле с просьбой помочь нам вспомнить, кто мы есть, привлечь для исцеления силу рода своего, простить ошибки и неведение. Она слышит нас и мгновенно откликается.

Медитация. Сядьте с прямой спиной, руки на коленях в мудре «Земли». Почувствуйте свою тазовую область, крестец, копчик и уходящий в землю энергетический канал. Сделайте вдох и на продолжительном выдохе представьте свои ноги врастающими в землю. Вы – глубоко укоренённое дерево. Во время вдоха в корни вливается сила, а во время выдоха она течёт в ствол, крону и дальше в небо. Концентрируйтесь на корневой чакре, представьте запах земли.

Теперь обратитесь к Земле с приветствием и начинайте общаться с ней, выражайте благодарность, просите прощения за себя сегодняшнего и прошлого, за своих предков. Если вы не помните своих прегрешений, она помнит. Воспринимайте Землю целостно, экологически – на ней есть не только прекрасные места, но и уродливые, не только благородные растения, но и вредные, не только чудные ландшафты, но и опасные свалки. Принимая Землю в её целостности, вы также принимаете все части себя – из одного центра любви и высшей целесообразности.

Возьмите планету как шар в свои ладони, пошлите ей соответствующие символы и дайте Рэйки. Исцеляя планету, вы исцеляете себя. Наблюдайте свои ощущения.

Завершите этот сеанс сдуванием энергетического шара со своих ладоней. Поблагодарите Рэйки, всех своих учителей, планету и себя.

Впечатления от медитации

Людмила. Когда я держала Землю между ладонями, руки начали двигаться. Пока они двигались равномерно, было ощущение равновесия, а когда начинали ходить вразнобой, то казалось, что в Земле происходит какой-то катаклизм, выплеск негативной энергии: учащение пульса, тахикардия, сброс – а потом снова выравнивание, и всё засияло голубым светом, и руки стали ласково оглаживать Землю. Мне показалось, что у неё произошло какое-то исцеление через обострение и она обрела целостность, гармоничность.

Земфира. Ощущала какие-то воронки, вихревые потоки. Руки то уходили вглубь, то работали на поверхности, а потом стало спокойно и радостно – как после дождя, когда всё очистилось и стало легче дышать. В процессе работы во мне самой как бы всё колыхалось синхронно с Землёй и так же синхронно сгармонизировалось, и я почувствовала взаимную любовь.

Л.И. Во мне снизу стал пробиваться канал восходящей энергии, как гейзер.

Татьяна. Когда мы только начали заземляться, я ощутила себя деревом, которое, как в мультфильме, стало быстро-быстро врастать корнями в землю. Потом представила планету шариком, и он у меня стал вращаться в руках, поворачиваясь то одним местом, то другим, как человек, который нуждается в том, чтобы ему дали энергию на то или иное место. Когда энергии уравновесились, я почувствовала полюса и входные воронки энергии, куда посылала Рэйки. Затем руки стали постепенно раздвигаться. У меня появилось ощущение, что я исцеляю сначала физический слой, потом эфирный, и так, кажется, я дошла до шестого слоя. Было чувство любви и радости.

Уровни выявления кармических блоков

На рисунке вы видите некие линии, пересекающие тело в местах энергетических центров, или чакр. Эти линии, конечно, условны, потому что в человеческом организме ничто не отделено ни от чего, всё связано. Однако такое деление оправданно. Каждая из выделенных зон всё-таки имеет свои особенности, психологические и кармические, которые оставляют «следы» на физическом теле и ауре. Зная эти особенности и оставляемые ими следы, можно заглянуть в причины недугов.

На первый взгляд, логично было бы начинать диагностику снизу, с чакры Муладхара. Но мы начнём сверху, от чакры души, так удобнее сканировать руками энергетическое тело человека.

1-й. От чакры души до макушки. Этот уровень можно условно назвать «Сами с усами». Человек сознательно отказывается от помощи Высшего начала (Бога, Творца), ангелов, небесных наставников. Хуже того – проклинает Высшие силы и судьбу. В этом случае канал духовной энергии пресекается, она течёт в искажённом направлении. При этом человек может и не признавать за собой такого греха. Дома у него и иконки стоят, и в церковь он ходит. У моей пациентки при диагностике по каналу сознания в этой области обнаружился блок. На вопрос: «Что ты здесь чувствуешь?» – она начала рисовать какие-то агрессивные картинки то ли из прошлого, то ли из воображения, это не важно – откуда, важно, что страх и злоба отпечатались в сознании именно на этом уровне и перекрыли поток духовной энергии. То же было и с земным потоком. Искажения проявились весьма своеобразно в её творчестве – эротических рассказах с мазохистским оттенком, а на теле – устойчивыми болями в позвоночнике и пояснице.

Исцеление в таких случаях приходит через молитвы, прощение, покаяние, но при условии осознания причины, а не механическом действии. Как правило, в эту работу вовлекаются и другие уровни, другие причины.

2-й. От макушки до переносицы. Поэт сказал: «Не дай мне Бог сойти с ума, уж лучше посох и сума». Седьмая чакра – входная воронка для духовной энергии, протекающей через тело. Заблокировать её могут мысли, засевшие в голове, забившие голову, от которых можно с ума сойти, неконтролируемый поток информации, излишняя озабоченность, постоянные тяжёлые, нерадостные мысли. Нет лёгкости, спонтанности, контроля за тем, что важно сейчас и что потом. Когда человек находится в творческом состоянии, 7-я чакра открыта, её можно видеть или ощущать, как вращающуюся воронку. Такой человек внутренне организован, ему словно сам Бог помогает. А заблокированная 7-я чакра вызывает уныние, депрессию, упадок сил и выглядит или ощущается, как тёмная пробка. Физические проявления: спазм сосудов, головные боли, повышенное давление, инсульты и прочие недуги. Причина деформации 7-й чакры – излишняя серьёзность, глубокомыслие, чрезмерная озабоченность, тревожность (ещё ничего не произошло, но уже тревожно: как разрешится проблема, всё ли пойдёт как надо), неумение доверять, отпускать, смиряться, радоваться самому процессу жизни, ощущение, что жизнь тебя преследует, а не радует и учит.

3-й. От переносицы до основания черепа. Шестая чакра – Аджна – расположена на уровне глаз. Управляет слухом, обонянием, зрением, вкусом, восприятием истинной картины мира. Нарушение её функций можно выразить словами: глаза б мои не видели, уши б не слышали, терпеть не могу, всё противно, не могу принять, этот мир жесток ко мне и т. п. В результате человек получает деформацию зрения, слуха, обоняния, заболевания мозга. Блок 6-й чакры вызывает сонливость, гайморит, головные боли, общие жизненные проблемы (не хочу вообще этого замечать, не хочу ничего решать, лучше отвести глаза, смотреть в сторону, спрятаться от жизни – лучше голову в песок, как страус, чем увидеть правду). Причины блокировки на этом уровне часто находятся в глубоком детстве или в прошлой жизни.

4-й. От основания черепа до ключиц. Очень сложная область. Здесь запечатлены и кармический блок прежних воплощений, и модели поведения текущей жизни. Это комплекс эмоционально-ментальных шаблонов и негативных стрессов (стрессы бывают и полезные). В зоне ответственности чакры Вишудха – весь речевой аппарат. Блокировка этой чакры выглядит как ком в горле, першение, ангина, одеревеневшая шея, осевший голос, «горб» на уровне 7-го позвонка. Что вызывает блок? Наша речь, слова, которые мы произносим или проглатываем, сожаления о сказанном, застрявшая как кость в горле, злоба, невысказанное раскаяние – короче, всё, что противоречит истине. Истощает чакру и неконтролируемая эмоциональная болтовня, что приводит к снижении иммунитета. Спасение – в самонаблюдении. Подсказки начинаются с тела: одеревеневшая шея, жёсткие плечи, «горб» на седьмом позвонке – это ли не сигнал? Можно делать массаж и упражнения, но без исследования причин этих зажимов исцеления не будет.

5-й. От ключиц до сердца, чакра Тимуса (вилочковая железа). Грудной блок. Характерные признаки заблокированной чакры: давит в груди, ни охнуть, ни вздохнуть, тяжело дышать, камень на груди, щемит в груди и т. п.). В этой области откладываются эмоции: обида, неспособность улыбнуться и простить пустячный промах, забыть чью-то опрометчивость или даже дурной поступок. Сюда обидчивый человек складывает свои так называемые принципы (у нас это не принято, родители бы этого не одобрили и т. п.). Обычно страдают люди с большим самомнением, которые всегда знают, как надо и не надо поступать согласно принципам, законам и традициям. Обида нередко вызывает желание мести, а невозможность её осуществить ещё больше сдавливает грудь. Сломать привычные реакции не многим удаётся. Чтобы следовать заповеди «Возлюби ближнего как самого себя», надо сделать над собой немалое усилие, да не однажды, а путём долгой практики. Но в Рэйки Риохо случаются такие спонтанные чудеса, когда, например, во время техник Гассё или Рэйдзи-хо из сердца вымываются залежалые обиды, они как локомотив тащат за собой остальные блоки по рельсам осознания и человек неузнаваемо меняется.

6-й. От Тимуса до солнечного сплетения. Эта область полностью завязана на любви – Любви с большой буквы и любви эгоистической, любви-привязанности, любви-влечения, любви-ненависти, любви безответной, любви эротичной, любви-мечты, фантазии и т. п. Когда любовь в сердце поёт, человек наполняется светом и счастьем, ему под силу горы свернуть, даже болезни исчезают. Силы ему даёт открытая сердечная чакра. Когда любовью манипулируют для достижения своих интересов, чакра работает искажённо. Оказывается, когда сердце давит, щемит, плачет, тоскует, это говорит лишь о том, что чакра Анахата заблокирована. Отсюда разные сердечные недуги, и причины их не в холестерине, а в хронических спазмах сосудов, вызванных постоянным стрессом. Почему-то принято считать, что сердечные терзания, разрывающие сердце – это что-то вроде возвышенного поэтического состояния, а человек, гордо называющий себя жилеткой, в которую все плачутся, – благородный, терпеливый, отзывчивый. Так и говорят на его похоронах. Многие сердечные реакции вроде «сердце этого не может вынести», «не доставайся ты никому», «без тебя жизни нет» – не что иное, как проявления эго, блокирование жизненных сил ограниченностью мировосприятия.

7-й. От солнечного сплетения до чакры Свадхистана (низ живота). Этот уровень вобрал в себя все социально-бытовые отношения. Некоторые отражены в обиходных выражениях: «желчный человек», «в печёнках сидит», «не перевариваю», «все кишки проел» и т. п. На этом уровне мы снабжаем своими мыслями и эмоциями жизненно важные органы: желудок, кишечник, печень, поджелудочную железу, селезёнку и почки. Всем знакомы случаи, когда перед экзаменом от волнения «кишки скрутило», а от неприятного разговора «желудок свело». От неправильного функционирования чакры Манипура возникают гастрит и язва желудка, что связано отнюдь не с инфекцией, как многие полагают, а с мышлением, особенно, если мысль сопровождается сильной негативной эмоцией.

Например, две женщины со своими детьми возвращаются на электричке после отдыха на природе в отличном настроении. Дома настроение быстро гаснет, причём у обеих начинается недомогание, желудок крутит, поднимается температура. Одна из женщин, уже имеющая навык самонаблюдения, находит причину нездоровья: оно вызвано гневом на неприятный разговор в электричке. Тут же произошло осознание, прощение, покаяние, и к утру недомогания как не бывало.

Гнетущие мысли о невозвращённых или невыплаченных долгах, зацикленность на прошлых проблемах, прошлых взаимоотношениях, обычаях и правилах семьи, хроническая тревожность о будущем, часто повторяемые жалобы на правительство, судьбу, неудачи – тысячи вариантов ситуаций – приводят лишь к упадку сопротивляемости организма. Страх сознательный и неосознанный постепенно сказывается на теле – нет доверия к жизни, к судьбе, к своим внутренним ресурсам. Страх выражается в постоянном напряжении: вот пока не сделаю то-то и то-то, ни о чём другом думать не могу. А жить когда? Надо в первую очередь расставить приоритеты – что важно сначала, а что потом, и не распылять энергию на постоянное напряжение.

8-й. От почек до копчика, чакра Свадхистана. Этот уровень затрагивает в первую очередь семейные отношения. Всякие неурядицы, конфликты, модели поведения родителей и предков сказываются на органах, расположенных на этом уровне: почки, кишечник, половая сфера. Непонимание между детьми и родителями, между мужем, женой и родственниками – всё откладывается здесь. Этот уровень называют ещё низшим эмоциональным. Эмоции здесь трудно контролировать, потому что они продиктованы часто рефлексами, реакциями, генетической памятью.

Бабушка, приезжая из деревни, от усталости и голода всегда бывает раздражённой и гневливой, а как поест и отдохнёт, так становится милой и ласковой. Эта же привычка проявилась у дочки и внучки. Или такой пример. Приходит жена с работы и сразу в крик: «Ах, ты опять не вышел меня встречать! Трудно спуститься вниз? Я как собака устала и в руках и в зубах несу, а ты…». Нетрудно предугадать, каким будет поведение её детей. Если вы понаблюдаете за собой, то можете найти немало того, что следовало бы изменить в себе на прямо противоположное. Улыбка, мимика, внешний вид – и вы другой. Уберите шаблоны реакций, и изменится психосоматическая связь ум-тело.

Долгое вынашивание в себе тревожности и обидчивости не приносит пользы ни тому, кто тревожится или обижается, ни тому, за кого тревожатся или на кого обижаются. А вот как раз в состоянии нейтральности и контроля эмоций (что, кстати, и религия рекомендует) можно достигнуть наилучшего результата.

Подмечено практикой, что кармически этот уровень связан с высшим эмоционально-ментальным телом в области горла-шеи. Например, в двух прошлых жизнях женщина спрятала свою большую первую любовь за лживыми словами, убежала от себя самой в монастырь, так и не испытав близости с мужчиной. В этой жизни блоки в области горла и низа живота у неё напрямую связаны.

9-й. От низа живота до промежности. Уровень выживания, его можно назвать и сексуальным. Действительно, как можно представить себе выживание человечества без секса, без рождения потомства и его выращивания? Чакра Муладхара завязана на сексе. Хотим мы того или нет, но для каждого человека он жизненно важен, потому что так сложилось эволюционно, биологически. Культурная история человечества связала секс с понятием греха, особенно под влиянием церкви. И в результате основной причиной нарушения функции этой чакры стали негативные эмоции относительно секса: чувство вины и стыда перед собой, перед партнёром, перед родителями, перед традициями и т. п. Например, встретились двое, возникла любовная связь, девушка забеременела, а парень не хочет ребёнка. И у неё, и у него будут проблемы с этой чакрой. Или любила одного, а вышла замуж за другого, нелюбимого, – тоже последует возмездие за грех. Уехала после свадьбы в страну мужа, не зная её обычаев, а там не смогла принять чуждый образ жизни и… начала набирать вес, стала похожей на местных женщин – тоже одна из проблем чакры выживания.

Хуже всего для женщины, когда она считает виновником своих бед мужчину (даже если он действительно заслуживает порицания), обзывает не только его, но и всех мужчин вообще. На тонком плане эта негативная информация записывается просто как осуждение рода мужского. А бумерангом в ответ последуют или болезни, или неустроенность личной жизни, материальные трудности.

Эволюционно так сложилось, что мужчина – добытчик, воин, охотник, путешественник, он часто покидает дом, а женщина его ждёт, с радостью встречает, потомство воспитывает. Мужчина – дух, двигатель, а женщина – душа. Тут генетически нет равноправия. То же касается и измен. Если изменяет женщина, это вредит потомству, она оставляет детей без присмотра, и общество осудит в первую очередь её, а не мужа. Если «ходит налево» мужчина, то он вроде как и не вредит семье, ведь у него есть генная память о том, что он покидал семью надолго, когда ходил на охоту или на войну ради семьи. Так что с изменами не всё однозначно, тут нужна мудрость. И семьи, по большому счёту, не должны распадаться – это в интересах любого общества. Поэтому религиозные требования соблюдения приличий в браке оправданны. Распущенность языческих времён мы уже принять не можем.