Книга: Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем - Лоренцо Бергами
Автор книги: Лоренцо Бергами
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
Серия: Современные методы в психотерапии
Язык: русский
Язык оригинала: итальянский
Переводчик(и): Н. Катилевская
Издательство: Психология и жизнь
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-00144-570-8 Размер: 776 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Человек есть то, что он ест, однако, предметом дискуссии является вопрос о пресловутых «диетах», считающихся универсальной панацеей от проблем, связанных с питанием. Авторы этой книги предлагают на рассматриваемый вопрос инновационный взгляд, предполагающий замену «чудодейственных» диет и одержимости подсчетом калорий определенным образом жизни, учитывающим наш метаболизм и принимающим во внимание психологический баланс. Собранные в данной книге работы диетологов, психологов и терапевтов, несмотря на отличия в их подходах к рассматриваемым вопросам, объединяет целостное видение человека, фокусирующее внимание на тесной взаимосвязи между разумом и телом.
Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
