Текст книги "Жизнь тебя любит"

Принцип Зеркала

– В первое время работать с зеркалом было непросто, – говорит Луиза.

– Почему? – спрашиваю я.

– Искала в себе недостатки и нашла немало, – улыбнулась она.

– Например?

– Эх… брови не такие, много морщин… Большой перечень…

– Можно только посочувствовать.

– Да, я смотрела на себя очень строго.

Мой первый опыт при работе с зеркалом оказался примерно таким же, как у Луизы. Когда я смотрелся в него, меня охватывал поток замечаний. Некоторые касались моей внешности. Помню, что мне не нравилось, как я улыбаюсь. Хотелось по-другому, как-то лучше. Мне всегда казалось, что я не фотогеничен… Другие замечания были еще более едкими и критичными. Типичный миф о не соответствии: недостаточно успешен, недостаточно талантлив, живу не совсем так, сам не очень-то и нечего даже надеяться…

– Луиза, а не приходило ли к тебе искушение прекратить этот эксперимент над собой?

– Приходило, но у меня был хороший учитель, которому я доверяла, и он помогал мне чувствовать себя безопасно перед зеркалом.

– Каким образом?

– Он показал мне, что не зеркало осуждает меня, а я сама. Поэтому не стоит бояться зеркала.

– Мне кажется, именно это является ключом к работе с зеркалом.

– Да. Наставник объяснил мне, что, смотря в зеркало, я сужу лишь о своей внешности, но не вижу себя настоящую.

– И ты продолжила?

– Да, и вскоре начала замечать маленькие чудеса.

– Маленькие чудеса?

– Зеленый свет, места для парковки! – рассмеялась в ответ Луиза.

– Не понимаю…

– Казалось, зеленый свет светофора стал загораться передо мной в подходящий момент, и появились удобные места для парковки там, где обычно было не припарковаться. Я ощутила гармонию с миром. Ко мне пришла легкость.

И у меня был хороший учитель для работы с зеркалом: Луиза Хей! Луиза – пионер в этой практике. Она преподает ее миру уже больше пятидесяти лет. Таким названием – «Работа с зеркалом» – Луиза объединила ряд упражнений, выполняемых перед зеркалом. Упражнения включают медитации, подтверждения и запросы из ее книги «Излечите программу своей жизни». Я использую данную практику, обучая студентов на семинарах «Проект Счастья» и на трехдневных курсах «Привлекательность».

Принцип Зеркала помогает понять, почему занятие с зеркалом так преобразовывает и исцеляет, а также мотивирует продолжать практику, даже если испытываешь чувство внутреннего сопротивления. Данный принцип учит:

Отношения с самим собой отражены в отношениях со всеми и вся.

Так что отношения с самим собой отражены в отношениях с семьей и друзьями, поклонниками и незнакомцами, с авторитетными людьми и противниками, героями и злодеями. Принцип Зеркала может помочь отследить отношение к себе буквально во всем. Например, отношения:

– со временем, т. е. как оно используется в том, что важно;

– с пространством, т. е. с умением наслаждаться дарами уединения;

– с успехом, т. е. со способностью слушать свое сердце;

– со счастьем, т. е. со способностью следовать за своей радостью;

– со здоровьем, т. е. со способностью заботиться о своем теле;

– с творчеством, т. е. с уровнем самокритичности;

– с самоуправлением, т. е. с доверием к своей внутренней мудрости;

– с изобилием, т. е. с пониманием, кем являешься в настоящее время;

– с любовью, т. е. со степенью ранимости человека;

– с духовностью, т. е. со степенью открытости.

Принцип Зеркала показывает, насколько ты страдаешь и как можно себя излечить, насколько сдерживаешься и как можно освободиться. Он помогает полюбить себя и позволяет жизни проявлять любовь к нам. Понимание того, как Принцип Зеркала работает, дает необходимую сознательность при выборе верного пути в личных отношениях, на работе и в жизни в целом. Так что перед тем, как пойти дальше, давайте познакомимся ближе с Принципом Зеркала.

Психология – это зеркало. Ваша психология – зеркало нашего представления о себе. Наше самосознание влияет на мысли, с которыми мы отождествляемся больше всего. Другими словами, мы думаем как человек, отражение которого видим. «Раньше мне казалось, что я – жертва мира, – говорит Луиза. – Так что моя психология была полна страха, цинизма и закрытости. Жизнь пыталась любить меня, но я не доверяла ей. И я не могла увидеть эту любовь, потому что не верила ей». Самый эффективный способ изменить свою психологию состоит в том, чтобы в первую очередь изменить мнение о себе.

Мир – это зеркало. Восприятие субъективно, а не объективно. Мозг получает более 400 миллиардов информационных бит в секунду. Он взорвался бы от гнева, если бы попытался все обработать. Поэтому наш мозг фильтрует информацию, пропуская около 2000 бит в секунду. Представление о себе является таким фильтром. Мы видим то, с чем себя отождествляем. «Мы видим вещи не такими, какие они есть, а такими, какие мы сами», – сказал немецкий философ Иммануил Кант. От нас зависит, чем для нас является мир: адом или небесами, испытанием или подарком, тюрьмой или школой, полем битвы или садом, исправительно-трудовым лагерем или детской площадкой, кошмаром или театром.

Отношения с другими – зеркало. Когда встречаешь кого-то, встречаешь также и себя. Мы думаем, что так или иначе отличаемся друг от друга, но на самом деле это мы сами, только в разных проявлениях. То, как мы переживаем себя, мы привносим в отношения с другими. Порой живешь истиной «Я привлекателен», а бывает, боишься: «Я бесполезен». Чем меньше любишь себя, тем труднее другим тебя полюбить. Чем больше любишь себя, тем чаще замечаешь, насколько ты любим.

Жизнь – это зеркало. «Становясь взрослыми, мы стремимся воссоздавать эмоциональную атмосферу дома из нашего раннего детства. Мы также склонны выстраивать свои личные отношения так, как было у нас с матерью и отцом», – написала Луиза в «Исцели свою жизнь: Творческий альбом-тренинг». В жизни являешься тем, кем себя считаешь, заслуживаешь того, во что веришь, а отвечаешь за тех, кого обвиняешь. Мы отражаем мир, мир отражает нас.

Принцип Зеркала предлагает получить опыт «маленьких чудес». Принцип Зеркала прекрасно объяснен в «Курсе Чудес», где говорится:

«Восприятие – зеркало, но не факт. То, на что я смотрю, является моим настроением, отраженным вовне». И еще: «Проекция порождает восприятие. Мир, который видишь, является тем, что мы ему дали, не больше. Но и не меньше. Поэтому для вас он важен. Он – свидетель вашего настроения, внешняя картина внутреннего состояния. Как человек думает, так и воспринимает. Поэтому надо не мир менять, а решиться на перемену своего отношения к миру»[7]7
  «Курс Чудес» – книга Кеннета Уопника.


[Закрыть].

Чудо любви к себе

«Первое время работать с зеркалом было нелегко, – говорит нам Луиза. – Труднее всего для меня было сказать: „Я тебя люблю, Луиза“. Я пролила много слез, потребовалось много и серьезно практиковаться. Тяжело вздыхала всякий раз, чтобы сказать себе: „Я люблю тебя“. Но я говорила. И рада, что произносила эти слова, потому что такая работа с зеркалом преобразовала мою жизнь».

Луиза рассказывает о работе с зеркалом в аудитории, полной студентов, во время моего пятидневного семинара «Тренировка счастья». 150 студентов ловят каждое ее слово. Многие из них – психологи, врачи и тренеры, применяющие занятия с зеркалом как для себя, так и в своей работе. Луиза пришла на семинар в качестве студента, чтобы узнать что-то новое. Когда же речь зашла о Принципе Зеркала, я был просто обязан попросить Луизу выступить.

Луиза сообщает, что хорошие результаты при работе с зеркалом к ней пришли довольно скоро. «Как-то раз, – говорит она, – я решила сделать небольшое упражнение. Я смотрела в зеркало и произнесла: „Я замечательная, и все меня любят“. Разумеется, поначалу мне было трудно поверить в это, но я была терпелива, и вскоре выполнять упражнение стало легче. А во второй половине дня, куда бы ни шла, повторяла себе: „Я замечательная, все меня любят“. Мое лицо осветилось улыбкой. Удивляла и реакция людей. Все проявляли ко мне такую доброту. В тот день со мной произошло чудо – чудо любви к себе».

Луиза завершила речь, и я воспользовался предоставленной возможностью, чтобы спросить о цели работы с зеркалом. Разговор записывался. Вот ее слова: «Главная цель работы с зеркалом состоит в том, чтобы прекратить осуждать себя и начать видеть свою суть. Когда упорно продолжаешь работать с зеркалом, то замечаешь СВОЮ красоту с полным осознанием без оценивания, критики или сравнения. Видишь и приветствуешь: „Эй, малыш, я здесь“. И самому себе становишься верным другом».

Преподавая Принцип Зеркала, я отсылаю слушателя к стихотворению Дерека Уолкотта[8]8
  Дерек Элтон Уолкотт (23 января 1930 года, Кастри, Сент-Люсия) – поэт и драматург, уроженец Сент-Люсии. Лауреат Нобелевской премии по литературе 1992 года «за яркое поэтическое творчество».


[Закрыть] «Любовь после Любви». Это одно из наиболее прекрасных стихотворений о любви к себе, показывающее основную драму, существующую между истиной Необусловленного Я («Я привлекателен») и страхом, присущим эго («Я непривлекателен»). Уолкотт говорит о необусловленном Я как о «незнакомце, который был тобой», «кто знает твое сердце наизусть» и «кто любил тебя всю жизнь твою». Он призывает разрешить нашему Необусловленному Я подружиться с нашим эго, которое полно страха и осуждения. Он говорит нам:

 
…Смахни всю пыль с зеркальной глади.
Вот – Ты. Садись и празднуй жизнь свою.
 

Луиза любезно предлагает студентам задавать ей вопросы. Первый вопрос о том, какие ошибки при работе с зеркалом люди допускают чаще всего. «Самая большая ошибка – не работать с ним! – отвечает Луиза. – Очень многие не занимаются с зеркалом, потому что не верят в результат, хотя даже не выполнили ни одного упражнения». Она также считает, что многие из тех, кто все-таки приступает к тренингу, отказываются продолжать из-за самоосуждения, которое их атакует. «Замечаемые вами недостатки не являются истиной вашего существа, – подчеркивает Луиза. – Когда оцениваешь, видишь недостатки. Когда любишь, видишь свою суть».

Следующий вопрос касается общих трудностей при занятиях с зеркалом. Ее ответ такой: «Упражнения с зеркалом как голая теория не работает!» Другими словами, ключом к работе с зеркалом является последовательное выполнение необходимых действий. Когда Луизу спрашивают, случается ли так, что ей трудно посмотреть в зеркало, она говорит: «Да, и в такие дни я принуждаю себя оставаться перед отражением, пока не начинаю чувствовать себя лучше». Она признается, что не выходит из дома, пока не почувствует в изобилии любви космоса. Ведь мир отражает наши ощущения.

Мы с Луизой завершаем занятие моим к ней вопросом о том, какой из даров, полученных при работе с зеркалом, она считает наиболее ценным. Луиза вспоминает, как эти занятия обучили ее любви к себе и как помогли излечиться от рака. «Любовь – чудо-лекарство, – говорит она. – И когда вы готовы любить себя больше, все в вашей жизни начинает работать лучше». На этой ноте Луиза расстается с нами, привычно прощаясь: «Помните, жизнь любит вас».

Практика 1. Позвольте жизни вас любить

«Любите себя настолько, насколько можете, и вся жизнь отразит это, отвечая вам взаимностью».

Луиза Хей «Излечите свою жизнь»

Мы с Луизой ужинаем в «Bertrand at Mister A’S»[9]9
  Bertrand at Mister A’S – ресторан в Сан-Диего, США.


[Закрыть] – это один из ее любимых местных ресторанов. Изысканная еда, бургундское вино и красоты Сан-Диего. Я прилетел из Лондона, чтобы поговорить о предстоящей работе над этой книгой. Мы вдохновлены и рады нашему сотрудничеству. За ужином я дарю Луизе подарок: серебряное карманное зеркало со словами: «Жизнь тебя любит». Луиза улыбается. У нашего стола появляется сомелье. Он наполняет нам бокалы. «Самое время произнести тост», – говорит Луиза.

Первый духовный эксперимент, который мы с Луизой создали для вас, объединяет принцип правильного отношения к себе, принцип любви к себе и работу с зеркалом. На него потребуется примерно пятнадцать минут. Но польза от него остается на всю жизнь. Один из необходимых предметов оборудования – зеркало, не важно, какой формы и размера. Перед началом убедитесь, что оно хорошо отражает. Вы готовитесь к встрече с самым важным человеком в своей жизни. Помните, ваши отношения с этим человеком (т. е. с самим собой) влияют на ваши отношения с окружающим миром.

Этот эксперимент состоит из трех частей.

Часть первая относится к установлению сознательных отношений с посланием «Жизнь тебя любит». Удобно сядьте. Посмотрите в зеркало. Сделайте глубокий вдох и скажите себе: «Жизнь тебя любит». Полный выдох. Продолжайте так дышать! Проделайте упражнение десять раз. Старайтесь все время наблюдать за своей реакцией. Обратите внимание на три языка восприятия: как реагирует тело, чувства (сердце) и какие возникают мысли (комментарии ума).

Наша рекомендация: запишите свои ответы в журнал. Лично мы с Луизой записывали, чтобы видеть свой прогресс. Тело может откликнуться напряженностью в сердечной области и на лице или вы ощутите мягкость вокруг глаз и легкость всего своего существа. В чувствах можно заметить печаль и горе или надежду и счастье. В мыслях может появиться что-то вроде: «Я не могу этого сделать» и «Это не работает». Пожалуйста, не оценивайте свои реакции. Так называемых правильных ответов просто нет. Не притворяйтесь приветливыми и не играйте; будьте честны.

Обратите внимание: в предложении «Жизнь тебя любит» всего лишь три слова. В нем нет других слов. Не требуется говорить: «Жизнь тебя любит, потому что…» Допустим, потому что «я хороший человек», или «упорно работаю», или «я на подъеме», или «моя футбольная команда выиграла». И не требуется говорить: «Жизнь тебя полюбит, если…» Скажем, если «я потеряю десять фунтов», или «излечу рак», или «найду подругу». Сила этой философии в том, что жизнь тебя любит всегда и без всяких условий.

Во второй части данного эксперимента мы предлагаем вам посмотреть в зеркало и сказать себе: «Я готов позволить жизни любить меня сегодня». И снова обратите внимание на свою реакцию. Не забывайте про дыхание. Повторяйте это утверждение до тех пор, пока не появятся приятное чувство в теле, успокоение в сердце и жизнерадостные мысли. Готовность – ключ. Все возможно, когда есть ощущение готовности.

Эксперимент поставлен, и пришло время для исследований в «полевых условиях». Иначе говоря, уже в суматохе дня вам предстоит наблюдать за результатами вашего эксперимента. Мы с Луизой просим вас выполнять его ежедневно в течение недели и конце каждого дня рекомендуем записывать в дневник отчет под названием «Жизнь тебя любит». Повторите следующее предложение:

«У жизни нет ничего другого, кроме как любить меня прямо сейчас».

Цель этого эксперимента – помочь вам сознательно подружиться с основной истиной «Я привлекателен». Чувствуя себя привлекательными, вы общаетесь с миром, который вас любит. Помните, мир – зеркало. Нет никакой разницы между словами «Я тебя люблю» и «Жизнь тебя любит». Это все та же любовь. Позволяя жизни любить тебя, чувствуешь себя привлекательным, а чувствуя себя привлекательным, позволяешь жизни любить тебя. Отныне вы готовы быть теми, кем являетесь на самом деле.

Пожалуйста, имейте в виду: эксперимент не для того, чтобы стать привлекательным; вы уже привлекательны. Прямо сейчас вы – святое проявление любви. Он не для того, чтобы стать достойным человеком; вы уже достойны. Он не для улучшения себя, а для принятия себя. Он не для изменения себя, а для изменения собственного мнения о себе. Он не для того, чтобы по-новому изобретать себя, а для того, чтобы принять себя.

В завершение первой главы разрешите поделиться с вами молитвой, которую я написал и которую нередко предлагаю на своих семинарах. Молитва Любви. Нам кажется, она лучше всего подводит итог сказанному в первой главе.

 
Возлюбленный,
Ты не можешь судить о себе и знать, кто ты.
Истина о тебе не может быть оценена.
Отложи свои суждения
на один сладостный святой миг
и позволь мне показать тебе
что-то чудесное.
 
 
Смотри, в отражении появляешься ты подлинный,
когда прекращаешь осуждать себя.
То, что ты оцениваешь, – просто образ.
Последнее суждение ознаменуется тем, что
Ты снова познаешь себя.
 
 
Любовь проявится в твоем зеркале
приветствовать тебя как верного друга,
Потому что ты привлекателен.
И ты создан
из любви.
 

Часть 2: Подтверждение вашей жизни

«То, чем являемся сегодня, приходит от наших вчерашних мыслей, а сегодняшние наши мысли строят нашу завтрашнюю жизнь».

Будда

Мои дети Бо и Кристофер любят Луизу Хей. Я знаю, что это взаимно. За ними интересно наблюдать, когда они вместе. Луиза не показывает им какой-то шумной любви. Она не развлекает их щекотанием, не играет с ними. Для нее шестилетняя Бо – не «взрослая девушка» или «хорошая девочка», а реальная девочка. А трехлетний Кристофер – реальный мальчик. Луиза же вообще вне возраста. Как есть, так есть. Все выглядит совершенно естественно. Вместе они напоминают мне Мэри Поппинс с Джейн и Майклом[10]10
  Мэри Поппинс, Джейн и Майкл – персонажи сказочных повестей детской писательницы Памелы Трэверс.


[Закрыть].

Когда Кристофер увидел Луизу первый раз, он подбежал к ней с криком: «Хотите посмотреть на мои зубы?» Луиза на секунду призадумалась над его предложением и сказала: «Давай посмотрю». Кристофер потянулся вверх лицом, вытягивая шею и становясь на цыпочки, и улыбнулся, показывая зубы. «Спасибо», – отреагировала Луиза. «Да, пожалуйста», – сказал Кристофер. Прежде и после он не вел себя так ни с кем. Немного позже я спросил Луизу о том, что это может означать. Она ответила в своем спокойном стиле: «Зубы символизируют принятие верных решений. Кристофер просто сказал мне, что знает свой ум и что способен принимать верные решения».

Когда мы были в гостях у Луизы первый раз, она показала Бо свой большой круглый обеденный стол, который сама украсила рисунками, напоминающими о сверкающей Вселенной с кружащейся громадой галактик и звезд. «А я бы хотела на нашем кухонном столе нарисовать папу», – заявила Бо. Луиза показала ей рисунок маслом, над которым она продолжала работать, с изображением гиппопотама по имени Освальд. Рисунок получил название «Освальд, танцующий румбу». «Освальд – счастливый гиппопотам, – прокомментировала для Бо Луиза. – Он счастлив, потому что знает о своем творческом разуме». В саду Луиза показала моей дочери, как вытянуть морковку и свеклу из земли. Они также набрали там капусты и спелого сладкого гороха. Так что теперь в нашем доме тоже есть огород.

Бо отдала Луизе браслет, который впервые сделала своими руками. Бо сама отбирала стеклянные и керамические бусинки и настояла на том, чтобы подарить этот браслет Луизе. Время от времени Луиза пишет мне по электронной почте: «Передай Бо, что сегодня на моей руке ее браслет». А одно из любимых мною писем от Луизы было получено через несколько дней после того, как мы побывали у нее в гостях. Она писала: «Скажи Кристоферу, что до сих пор виден его маленький отпечаток руки на окне в моей спальне. Когда-нибудь я помою окно. Но не сейчас».

Мы с детьми снова в Лондоне, завтракаем; один из наших ритуалов за завтраком – зачитывать вдохновляющие послания «на каждый день» из календаря Луизы «Я могу это сделать». Бо любит почитать прямо с утра и перед сном. В ее личной библиотеке есть две книги для детей, написанные Луизой Хей. Одна – «Я думаю, Я есть» – учит детей самоутверждению. Другая – «Приключения Лулу» – сборник рассказов, вдохновляющих детей быть уверенными в себе и творческими.

«Лулу – девочка, которой мне хотелось бы быть в детстве, – поясняет Луиза. – Она знает, что привлекательна и что жизнь ее любит». Лулу и Бо примерно одного возраста. У обеих светлые волосы. У той и у другой есть маленький брат. Иногда они пугаются. Бывает, что приходят домой с ушибами. И жизнь учит их слушать сердце и быть смелыми. В одной из песенок Лулу говорится:

 
Можешь быть, чем ты хочешь быть,
Можешь делать что хочешь,
Можешь быть, кем ты хочешь быть,
Вся жизнь – поддержка твоя.
 

Мы с Бо как-то говорили о Луизе. Бо не переставая спрашивала про нее. И я задал вопрос: «Почему ты так сильно любишь Луизу Хей?» Немного подумав, Бо улыбнулась себе и ответила: «Мне нравится, как она думает».

Сияние вашего разума

– Меня не взяли в старшие классы, – вспоминает Луиза. – Мне сказали, что у меня нет способностей; я о себе была того же мнения.

– Какие у тебя воспоминания о школе, Луиза?

– Ужасные. Я была очень застенчива, всего боялась, и у меня не было друзей.

– С чем это связано?

– Моим родителям вечно не хватало денег. Мне приходилось носить плохую, сшитую вручную одежду. Моя прическа, навязанная отчимом, была ужасной. Меня заставляли есть сырой чеснок, который прогонял глистов, но он также отгонял от меня и одноклассников.

– А что насчет учителей?

– С преподавателями мы были как будто с разных планет.

А что мне сказать о своем школьном детстве? Изумительный опыт. Хмурые пожилые учителя, невыносимые уроки алгебры, телесные наказания, короткие перемены и обязательно бланманже[11]11
  Бланманже – холодный десерт, желе из миндального или коровьего молока, сахара и желатина.


[Закрыть] на обед. Интересно, можно ли бланманже вообще назвать пищей? В моей школьной характеристике говорится, что я был воспитанным мальчиком с большим потенциалом. Потенциалом к чему? Об этом ни слова. Помню, как меня отругали за то, что я не оригинален. «Холден, будь оригинальным!» – кричал преподаватель. Это, по некоторой причине, здорово расстроило меня.

– Мне не терпелось поскорее оставить школу, – с твердостью говорит Луиза.

– Удивительно, Луиза. Для меня ты – образцовый пример вечного ученика, всегда готового к изучению нового.

– Я не понимала, почему нужно запоминать даты военных сражений, изучать промышленные революции и историю политики.

– А как же экзамены?

– Я провалила большую часть из них.

Образование без души – вот как бы я охарактеризовал обучение, через которое прошел в школе. Учебный план базировался на однобоком представлении о познании. Все отдано исключительно интеллектуальным упражнениям. Мы погружались только в сам интеллект. Изучали логику и грамматику. Запоминали и воспроизводили факты и цифры. А постижению духовного сердца, внутренней мудрости и голоса интуиции не уделялось почти никакого внимания. Так же как и Луиза, я совсем не был академическим человеком. Мое образование разоблачило все мои недостатки и не выявило ни одной из моих сильных сторон.

«Какой разительный контраст между сияющей любознательностью ребенка и унылым умом среднестатистического взрослого», – заметил Зигмунд Фрейд[12]12
  Зигмунд Фрейд – австрийский психолог, психиатр и невролог, создатель теории психоанализа.


[Закрыть]. Мы все рождены с такой лучезарной жаждой познания. Стремление познавать и развиваться – в нашей духовной ДНК. Психологические исследования показывают: начиная примерно с трехлетнего возраста, дети задают порой до 390 вопросов в день. Любой родитель может проверить это исследование. Дети благословлены любовью к познанию, и воспитатели либо поддерживают и развивают, либо выбивают из них эту любовь.

Девочкам и мальчикам нужна добрая фея, чтобы поддержать в них эту любовь к познанию. Добрая фея могла бы быть любящим родителем, замечательным школьным учителем или даже экстравагантной тетей в летах. Вполне может быть, что добрая фея предстанет в форме музыкального инструмента, или пони, или как-то еще, проявляя большую любовь к ребенку. «В детстве я любила рисовать, а на моем столе всегда царили чистота и порядок, – вспоминает Луиза. – Я много и подолгу читала. Особенно любила сказки. Мое воображение служило такой безопасной тихой гаванью, где я могла побыть собой.

Я снова открыла свою любовь к познанию, когда поступила в институт изучать психологию и философию. Я поступала как троечница, но в институте стала студенткой, сдающей экзамены на отлично. Как такое возможно? Просто теперь я могла выбирать те предметы, которые мне были по душе. Я наконец-то получила возможность изучать то, что меня интересовало, и училась не только ради карьеры или будущего дохода. Я следовала внутреннему порыву. У меня появилось стремление. Я обретала свой голос».