Текст книги "Мужчина + женщина. Марс и Венера"

Мужчины не должны забывать, что женщине необходимо сосредоточиться на достижении оргазма. Когда она уверена, что мужчина будет продолжать свои прекрасные действия, что ей этого хочется, она может без труда достигнуть оргазма, но если она все время боится, как бы он не остановился или же не начал чего-нибудь нового, к чему ей еще нужно будет приспособиться, ей становится очень трудно сосредоточиться на своих сладострастных ощущениях, так как она все время беспокоится: что это он сейчас еще сделает?

Несколько женщин признались мне, что если бы у них было под рукой какое-либо оружие, они бы убили своих партнеров за такое их поведение.

Одна сказала мне: «Дэвид был удивителен во всех отношениях – очень милый, внимательный и безумно привлекательный. Но в кровати он доводил меня до сумасшествия. Мы начинали совокупление, и все было прекрасно, хорошо, замечательно – сладкое напряжение возрастало до небес, но как только я приближалась к оргазму, он сразу делал какое-либо резкое изменение: если находился сверху, то вдруг перекатывался на спину или же замедлял движение, а иногда и вовсе вытаскивал свое орудие, чтобы пустить его в ход сначала, но в новом положении. Случалось, он делал так до 4 или 5 раз, пока мы добирались наконец до оргазма, и в большинстве случаев я становилась такой нервной, что вообще не могла достичь оргазма. Временами мне было так плохо, что я кричала. А однажды, в момент, когда тело мое уже начало вибрировать, я сама ему даже крикнула: «Ах, Дэв, прошу тебя, не останавливайся! Ах, прошу тебя!» – но было уже поздно, он успел выдернуть, и нам так и не удалось вернуться к тому состоянию, в котором мы находились. Это было ужасно, но и обсуждать с ним этот вопрос тоже было трудно, так как я не могла предложить ему что-нибудь конкретное. Я была от него без ума, но в конце концов вынуждена была прекратить встречаться с ним. Он сделал бы из меня ненормальную».

Большое значение имеет ритм во время сношения и особенно в его заключительной стадии. Вы можете делать все, что угодно, до того, как устремились к финалу, но если это уже произошло и вы чувствуете, что вам хорошо отвечают, то прошу вас, не останавливайтесь, что бы вы ни делали!

Теперь вы видите: любая крайность – ритуальная однообразность, так же как и слишком суетливая активность – могут довести женщину до сумасшествия и оттолкнуть ее от вас. Идеальный любовник проявляет в постели активность ровно настолько, насколько нужно, чтобы поддерживать в женщине связанные с совокуплением восторги, а в нужный момент, найдя правильную комбинацию, придерживается ее уже без всяких ненужных, портящих дело перерывов.

Может ли мужчина по поведению женщины понять, какие именно движения ей приятны в данное время?

Ответ на этот вопрос можно снова позаимствовать из «Дао любви». Там содержится 10 условных знаков женщины, подсказывающих мужчине, что он должен делать, чтобы доставить ей максимальное удовольствие.

1. Она крепко держит мужчину обеими руками, это значит, что она хочет более тесного контакта тел.

2. Она поднимает ноги: это значит, она хочет более тесного трения клитора.

3. Она напрягает живот: это значит, она хочет более мелких толчков.

4. Ее бедра двигаются: это значит, что она сильно удовлетворена.

5. Она ногами, как крюками, охватывает мужчину: это значит, что она хочет более глубоких толчков.

6. Она скрещивает ноги на его спине: это значит, что она хочет большего.

7. Она раскачивается из стороны в сторону: это значит, что она хочет глубоких толчков вправо и влево.

8. Она приподнимает тело, прижимаясь к мужчине: это значит, что она чрезвычайно наслаждается.

9. Она расслабляет тело, прижимаясь к мужчине: это значит, что она чрезвычайно наслаждается.

10. Ее наружные органы заполнились жидкостью, пошел ее поток инь. Мужчина увидит, что женщина счастлива.

Как можно расценивать сексуальные фантазии партнеров во время полового акта?

Во время фрикционного периода мужчина и женщина часто фантазируют на сексуальные темы, представляют различные образы и сцены и т. д. Иногда (в меньшей части случаев) это может быть полезно для усиления возбуждения, для внесения разнообразия в половой акт. Однако чаще такое фантазирование может быть источником социально-психологической сексуальной дисгармонии. Возникает противоречие между реальным восприятием партнера и теми образами, которые возникают во время полового акта. Особенно неблагоприятна ситуация, в которой партнер представляет себе «образ третьего» – мужчину или женщину. Это может снизить интерес к реальному партнеру. Вместо ожидаемых реакций и действий реальный партнер ведет себя иначе, что усиливает чувство дискомфорта у фантазирующего, рождает раздражительность, недоброжелательность. Особенно неблагоприятно фантазирование в конце полового акта, перед оргазмом. В этот период расхождение между фантазией и реальностью может быть особенно велико, поэтому в конце фрикционного периода фантазирование лучше прекратить.

Неправильное поведение партнера во время оргазма может нанести наибольшую травму. Психотравмирующее поведение или высказывание партнера приобретает в этом случае значение сильного внушения, которое может закрепляться и способствовать возникновению страха, привести к отсутствию оргазма и т. д. В период оргазма необычайно важно способствовать самоутверждению, самореализации партнеров, поскольку такие положительные воздействия тоже имеют огромное внушающее значение.

Всегда ли общение партнеров во время полового акта действует благотворно?

Конечно, половой акт представляет один из видов межличностного общения, поэтому, естественно, встает вопрос о том, должны ли партнеры разговаривать друг с другом во время полового акта, и если должны, то в какой форме, как долго и что именно говорить.

Начнем с негативного аспекта. Во время полового акта у огромного числа партнеров общение носит скорее отрицательный характер. Уже отмечалось, что во время полового акта продолжаются или возникают заново ссоры, сопровождающиеся упреками, бранью, выяснением отношений. Другой тип неправильно построенных отношений при половой близости заключается в том, что партнеры разговаривают на посторонние темы, решают бытовые и хозяйственные вопросы, которые сопровождаются озабоченностью и тревогой. Происходит как бы конфликт эмоций, положительных и отрицательных, в результате чего половой акт теряет присущий ему эмоциональный колорит. Поэтому многие сексологи советуют партнерам вообще не разговаривать друг с другом, опасаясь травмирующих, отвлекающих и просто глупых разговоров.

Однако нельзя отрицать очень важную положительную роль слов и фраз, которые могут прекрасно раскрывать отношения партнеров, содействовать наступлению полноценного физиологического и психоэмоционального оргазма. Словесная ласка во время полового акта принадлежит к числу наиболее захватывающих переживаний человека, и нельзя лишать его этого пика самовыражения.

Что такое оргазм, как он возникает и проявляется у женщины?

Большинство сексологов в настоящее время выделяют несколько физиологических форм женского оргазма. В соответствии с местом возникновения это – клиторальный, вагинальный, маточный (цервикальный), промежностный. Существует и несколько типов оргазма, которые называют патологическими. Это оральный, ректальный (анальный), сосковый.

Оргазм – сложный психофизиологический процесс, основы которого лежат в соответствующих процессах в головном мозге. Приведем описание наиболее типичного женского оргазма.

Движения тела женщины и отдельных его частей напоминают судороги. В одних случаях тело напрягается и вытягивается, возможно приподнимание таза и выгибание тела по типу дуги (с опорой на затылок и пятки), руки напряжены и вытянуты, челюсти стиснуты, глаза плотно закрыты. В других случаях тело изгибается, извивается, бьется, совершает бросательные движения, руки и ноги разбрасываются, совершают резкие хаотические движения, голова вертится в разные стороны. Все это сопровождается звуковыми явлениями (крики, вопли, всхлипывания, стенания, скрип зубов, стоны, вздохи и т. д.). Иногда вырываются отдельные слова и бессвязные фразы. Отмечается спазм, то есть довольно резкое сокращение мышц влагалища, матки, промежности и других мышц малого таза. Обычно у молодой нерожавшей женщины с хорошо развитой мускулатурой отмечаются 2–3 сильных спазма и несколько слабых, постепенно затухающих. У женщин с более слабой мускулатурой, старше по возрасту, рожавших, возможен только один сильный спазм и 1–2 слабых. Все эти спазмы могут ощущаться половым членом мужчины.

Увеличение отделяемого во влагалище иногда настолько резкое, что половой член теряет ощущение стенок влагалища, как бы «всплывает» в нем. В редких случаях некоторое количество жидкости даже изливается наружу.

Во время истинного оргазма соски грудных желез женщины увеличиваются в объеме и затвердевают (эрекция сосков).

Совокупность всех признаков составляет внешнюю объективную картину физиологического оргазма женщин. Субъективная внутренняя картина может быть описана, исходя из их рассказов. Многие женщины отмечают чувство сильного жара внизу живота, в половых органах и в глубине влагалища, своеобразную тепловую волну в этих областях, ощущение удара в глубине малого таза или мучительно-сладкий спазм, сжимание внутри, в глубине половых органов. Все описанное касается относительно простого вида женского оргазма, а именно оргазма физиологического.

Наиболее часто встречается так называемый клиторный (или клиторальный) тип оргазма.

Что представляет собой клиторальный оргазм?

Клиторальный оргазм может быть характерен для любой женщины, независимо от ее возраста, телосложения и т. д.

Для получения клиторального оргазма необходимо раздражение клитора.

Женщины, которым свойствен клиторальный оргазм, почти не могут получить его при обычной, наиболее распространенной в Европе позиции. Клитор при этом во время фрикций остается вне поля раздражения.

При обычном половом акте необходимое раздражение клитора достигается его соприкосновением со спинкой полового члена, для чего необходимо вводить половой член под некоторым углом (сверху вниз). Это возможно при нормальном расположении клитора (расстояние от него до входа во влагалище – около 2,5 см). Если же клитор расположен выше, то половой член не достигает его. В этом случае необходимо либо изменить позицию полового акта, либо применять титилляцию (мелкие однообразные раздражающие движения) клитора пальцем как в подготовительном периоде, так и во время полового акта.

Женщинам с клиторальным типом оргазма не подходит коитус сзади.

Более приемлемой является следующая позиция: после начала коитуса в классической позе сдвинуть ноги, тогда пенис при каждой фрикции раздражает клитор. При этом муж и жена могут меняться местами – муж снизу, а жена сверху.

Объективным признаком клиторального оргазма (что касается самого клитора) является значительное увеличение его в размерах (эрекция), повышение его температуры.

Как возникает вагинальный оргазм?

Вторым типом женского оргазма является влагалищный (вагинальный). Эрогенным полем при этом служит нижняя треть передней стенки влагалища, что требует специальной техники полового акта, которая заключается в тесном прижатии головки полового члена к передней стенке влагалища во время фрикций. Кроме того, практикуются и специальные «малые» фрикции, то есть неглубокие, захватывающие только нижний отдел влагалища. При этом воздействие на нижнюю треть передней стенки влагалища усиливается («испанский» половой акт). Встречаются также случаи комбинированного оргазма – клиторно-влагалищного. В предварительном периоде ласк у женщин эффективно раздражение рукой одновременно клитора и передней стенки влагалища, а во время полового акта – одновременное воздействие на обе эрогенные зоны половым членом или рукой.

Нижняя треть влагалища и мышцы промежности женщины играют важнейшую роль в формировании оргазма. Эти мышечные части при напряжении образуют оргастическую манжетку. Объективно влагалищный оргазм выражается в 5—12 сокращениях этой манжетки с интервалом в 0,8 секунды. После оргазма манжетка и стенки влагалища быстро расслабляются.

При вагинальной форме оргазма женщина может получить половое удовлетворение в любой позиции.

В чем особенность маточного оргазма?

Во время оргазма такого типа сокращения матки начинаются с ее дна и переходят на тело и нижний сегмент. Сила маточных сокращений равна силе оргазма. Для этого оргазма характерен так называемый «присасывающий эффект», при котором шейка матки как бы присасывается к верхней части влагалища. Затем матка возвращается в исходное положение.

При маточной форме оргазма женщине необходимо раздражение пенисом шейки матки. Половой член может не достигать шейки матки при небольшой его длине или, наоборот, если влагалище слишком большое. В этих случаях нужно, чтобы половой акт происходил в позиции, когда женщина лежит на спине и притягивает ноги к животу, что значительно укорачивает влагалище. Возможен также вариант, когда мужчина лежит на спине, а женщина садится сверху на корточки.

Техника полового акта при данном типе оргазма заключается в том, чтобы мужчина производил глубокие фрикции, ритмично воздействуя на шейку матки и задний свод. В этом случае следует избегать сильных ударов по шейке.

Что представляет собой промежностный оргазм?

Четвертый тип оргазма – промежностный, встречается значительно реже. Соответствующие нервные импульсы идут от промежности, когда она приходит в состояние вибрации. У женщин с этим типом оргазма он иногда наступает при верховой езде, езде на велосипеде или мотоцикле. Техника полового акта в этом случае заключается в воздействии головкой полового члена на заднюю стенку влагалища в ее нижнем отрезке.

Стоит ли мужчине проявлять свои чувства во время оргазма?

Сошлемся вновь на С. Бурдон.

…Одним из самых больших удовольствий для женщины, удовлетворяющим также ее тщеславие и самолюбие, является слышать, как мужчина кончает. Не потому, что она не знает, когда у вас наступил оргазм. Даже если бы она ничего не чувствовала, большинство мужчин все равно замедляют движения или совсем прекращают их, не оставляя у женщины никакого сомнения в том, что произошло. Но какую прекрасную минуту волнующего свершения испытывает женщина, когда мужчина издает хотя бы самый небольшой звук в тот момент, когда происходит эякуляция.

Итак, если вы такой мужчина, который лишь тяжело дышит, когда кончает, то попробуйте хотя бы чуть-чуть вскрикнуть. Уверяю вас – это доставит удовольствие женщине и добавит кое-что к вашему собственному наслаждению. Один из моих любовников на собственном опыте убедился, насколько возросло его удовольствие, когда он воспользовался моим советом немного вскрикнуть. В начале наших встреч он не издавал решительно ни одного звука, и в конце концов я у него спросила, почему это он молчит. Он ответил, что боится, не мешает ли мне это. Но когда я объяснила ему, какое удовольствие слышать стоны и крики мужчины в агонии экстаза, что они не только не испугают меня, а, напротив, вызовут вспышку страсти, он начал понемногу расслабляться и вскоре стал всхлипывать, вскрикивать, полностью отдаваясь своим чувствам. Потом он сказал мне, что никогда еще не испытывал такого необыкновенного восторга.

Что такое психоэмоциональный оргазм?

Значительно реже и у мужчины, и у женщины встречается психоэмоциональный оргазм. По сути, это сложное психофизиологическое переживание, которое разворачивается на основе более простого, элементарного, физиологического оргазма. Вероятность наступления психоэмоционального оргазма зависит от многих причин: от эмоционального склада человека, его общей культуры, способности к выраженным эмоциональным переживаниям вообще: восторгу, экстатическим состояниям. Можно сказать, что частота и качество психоэмоционального оргазма имеют значительную социальную обусловленность общим укладом жизни людей. В эпоху сентиментализма или романтизма психоэмоциональный оргазм, вероятно, встречался чаще.

Прежде всего возникновение психоэмоционального оргазма и у мужчины, и у женщины зависит от типа отношения мужчины к образу женщины вообще, от его оценки этого образа, значения женщины в жизни. В период, когда женщина является объектом поклонения мужчины, идеалом красоты, нравственного совершенства, возникает такой комплекс эмоций, который способствует наступлению психоэмоционального оргазма у обоих партнеров. Уже давно подмечено, что эмоциональное состояние мужчины во время полового акта способствует как возбуждению женщины, так и ее торможению, в зависимости от характера этих эмоций.

Психоэмоциональный оргазм психологически можно трактовать как значительное сужение поля сознания обоих партнеров. На этом фоне возникает эмоциональный подъем по типу экстатического состояния с возникновением ярко окрашенных фантазий и даже с нарушениями восприятия (ощущение полета, невесомости, каких-либо изменений своего тела и пр.). Ведущей эмоцией в это время является переживание счастья, радости, освобождения. В то же время содержание эмоциональных переживаний у мужчины и женщины различно. Так, для мужчины присутствует «мотив овладения», вплоть до «пожирания женщины». Мужчина как бы полностью сливается с женщиной, вбирая ее в глубь своей души. Этому соответствуют и наиболее часто встречающиеся в этой ситуации слова, которые произносит мужчина, например: «съем тебя без остатка», «ты моя» и т. д.

Содержанием эмоциональных переживаний женщины при психоэмоциональном оргазме является «отдача», женщина как бы полностью отдается мужчине, растворяется в нем. Этому состоянию соответствуют такие слова, как «бери меня всю», «я твоя», «делай со мною, что хочешь» и т. д. Эмоция отдачи проявляется не только в словах, но и в жестах, как бы умаляющих, отдающих себя мужчине.

Насколько важно для получения оргазма женщиной так называемое анатомическое соответствие половых органов мужчины и женщины?

Величине половых органов зачастую придавалось большое значение. В действительности же дело обстоит значительно прозаичнее.

Прежде всего для полноценной во всех отношениях половой жизни не требуется половой член особенно крупных размеров. Как известно, у женщин возможны четыре типа оргазма, и при трех из них (клиторальный, влагалищный и промежностный) величина полового члена не имеет никакого значения. При четвертом типе оргазма – шеечном (маточном) – необходима определенная длина полового члена, но весьма умеренная, поскольку шейка матки у большинства женщин расположена сравнительно неглубоко. Не существует каких-либо твердых соотношений между общими размерами тела, в частности ростом, и величиной полового члена у мужчины и объемом влагалища у женщины.

Анатомическое несоответствие может иметь место только при грубо выраженной патологии влагалища (недоразвитие его, рубцовое сужение после травм, ожогов). В остальных случаях половые органы мужчины и женщины представляют функциональную систему, в которой влагалище может значительно растягиваться при большом половом члене и, наоборот, сжимаясь, плотно облегать небольшой половой член.

Что такое «посткоитальные ласки» и зачем они нужны?

Как мы уже говорили раньше, кривая полового возбуждения мужчины после полового акта резко падает вниз, в то время как женщина еще некоторое время после половой близости остается в состоянии возбуждения. С этим связана ее потребность в так называемых посткоитальных ласках, то есть в ласках мужчины после полового акта. Эти ласки не должны иметь возбуждающего характера, поэтому они сводятся не к раздражению эрогенных зон, а наоборот, состоят в воздействии на неэрогенные части тела женщины. Психологическим содержанием этих ласк является выражение благодарности, нежности, душевной раскованности.

Женщина должна засыпать раньше мужчины, покоясь в его объятиях, а не наоборот (кроме женщины типа «женщина-мать»).

Неправильное поведение партнеров после половой близости зачастую служит причиной серьезных разочарований.

Вот какой забавный пример приводит С. Бурдон:

…Одна неудовлетворенная леди рассказала мне, почему она рассталась со своим любовником, с виду весьма подходящим и красивым. По словам Мери, он был довольно хорош в постели и достигал иногда высоких ступеней в искусстве любви. Его бедой был не секс, а постсекс. Как только они кончали сношение, он просил поставить ему отметку. Он так беспокоился о своей славе, что приставал к ней, требуя получить оценку по 10-балльной системе. «Ну, как ты оценишь этот раз?» – спрашивал он. У Мери была даже мысль поставить около кровати школьную доску и делать на ней отметки прежде, чем он спросит. Но ей это показалось уж очень смешным и неудобным. К тому же она, как умная женщина, подумала: не является ли эта постоянная его потребность в самоутверждении признаком более серьезной болезни? (!) Итак, не желая быть вовлеченной в неприятности, она через несколько недель дала ему отставку. То же самое сделала бы и я. Где же это видано – одновременно быть участником и судьей в любовном состязании?!