Книга: Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари - М. Иванов

Добавлена в библиотеку: 7 мая 2025, 10:00

Автор книги: М. Иванов

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
Размер: 401 Кб

Комментарии [0] |
Просмотров: 187 |
- 74
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
3.7 Оценок: 6

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Это саммари – сокращенная версия книги «Алкоголь. Вся правда» Уильяма Портера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз». Эти знаменитые слова Марка Твена отражают замкнутый круг в том числе и алкогольной зависимости – бросить, сорваться, попробовать снова… и так до бесконечности. В этой книге Уильям Портер объясняет, почему так трудно вырваться из этой ловушки и как зависимость заставляет нас верить, что алкоголь незаменим для расслабления, общения или даже нормальной жизни.

Используя науку, психологию и личный опыт, автор, который не понаслышке знает, что такое зависимость, развенчивает мифы об алкоголе и показывает путь к истинной свободе. Если вы когда-нибудь задумывались, почему одной силы воли недостаточно и почему люди раз за разом продолжают возвращаться к бутылке, эта книга перевернет ваше представление об алкоголе – и изменит вашу жизнь.

Читать

Читать книгу "Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари" Smart Reading