Электронная библиотека » Максим Морен » скачать книгу Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни

Книга: Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни -

  • Добавлена в библиотеку: 17 января 2025, 16:20
обложка книги Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни автора Максим Морен 

Автор книги: Максим Морен


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
Язык оригинала: французский
Переводчик(и): Иван С. Голиков
Издательство: КоЛибри, Азбука-Аттикус
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-389-27558-4 Размер: 709 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромный стресс, от которого хочется сбежать.

Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, как Доминик принял СДВГ; уделять себе время для восстановления, как Эммануэль, что минимум 24 часа в месяц посвящает исключительно себе; не брать чужую ответственность, как Шанталь, решившая больше не тащить на себе лишний груз.

Обретите гармонию с собой, открыв книгу Кати Морен и Максим Морен «Дом внутри нас».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации