Электронная библиотека » Маргарита Шевченко » скачать книгу Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций

Книга: Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций -

  • Добавлена в библиотеку: 10 апреля 2024, 09:21
обложка книги Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций автора Маргарита Шевченко 

Автор книги: Маргарита Шевченко


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Рисуночные тесты
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
ISBN: 978-5-17-160951-1 Размер: 326 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Карандашами, кистью или пальцами – не имеет значения, важно то, что так проявляется внутреннее состояние человека. Если узнали себя, то вам точно помогут авторские методики из этой книги. В своих книгах Маргарита Шевченко применяет метод арт-терапии, который давно зарекомендовал себя в психологической практике. Выполняя упражнения, вы научитесь концентрироваться на своих ощущениях, чтобы не только выявлять проблему, но и эффективно решать ее.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации