Текст книги "Три весны и золотая осень женщины. Книга о женском здоровье"

Что делать, чтобы ребенок родился здоровым?

Мне, как врачу-педиатру и детскому гинекологу, очень часто приходится слышать этот вопрос.

Профилактику (как принято называть в медицине) заболеваний можно условно разделить на «до» зачатия ребенка и «после» его рождения.

• Начнем наши советы с того, что рождение ребенка, как я писала выше, надо по возможности запланировать. Запланированный ребенок, как правило, желанный. И в этом случае родители обязательно будут стремиться к тому, чтобы избежать многих факторов, которые могут отрицательно сказаться на здоровье малыша. Очень нежелательна статистика такого характера, когда из 10 тысяч опрошенных матерей 81% ответили, что беременность «случайная». И эта «случайность» только у 47% женщин была желанной (собственное исследование автора). Только три женщины в первый месяц почувствовали, что беременны. Многие женщины отмечали нежелание мужей стать отцами, и их уговаривали сделать аборт. А это значит, что в то время, когда шло мощное деление клеток, формирование человеческого зародыша и уже присутствующей Души младенца, шла полемика «или – или». Беременность сохранили, но в подсознании ребенка остался страх, который позже выльется в проблему различных органов или характера ребенка, а может, и того и другого. Что делать в таком случае? Очень просто, искренне попросить у этой Души прощение, читать молитвы и обращаться к Богу, Божьей Матери и Святым за помощью.

• Состояние вашего здоровья, как я уже писала выше, далеко не безразлично для будущего малыша. Поэтому не менее чем за три месяца до предполагаемого творения (зачатия) ребенка желательно, чтобы будущие родители не болели, особенно это касается женщины. Но если все же проблема нездоровья была, старайтесь обойтись народными средствами: горячий кагор (при температуре), малина, мед, горчица в носки, различные растирания с эфирными маслами. Очень полезен точечный массаж шиацу (шансу) и работа на мыслеформе «Я здоров(а)». Не забудьте о воде из источников и свежевыжатых соках. Причем сопроводите свои действия молитвой.

• Акушерско-гинекологический анамнез женщины является очень важным для рождения ребенка, я не хочу сказать здорового, а просто для возможности рождения. Если вы сделали хотя бы один аборт, особенно при первой беременности, этот анамнез уже считается отягченным. Как правило, любой аборт оставляет после себя след в виде гинекологических заболеваний, нарушений эндокринной системы, нервной и других проблем. Конечно, есть так называемые «отдаленные» осложнения – год, два, пять. Как кому повезет, если можно назвать это везением. В жизни же часто обстоит так. Женщины не только забывают, сколько абортов они сделали, но даже когда началась менструация, когда была последняя, что собой представляет «правильный» цикл. Что это – элементарное неуважение к своему организму, отсутствие любви к себе или отсутствие знаний, а может быть, все вместе?

• До 2000 года я проводила собственное исследование. И вот что я получила. До зачатия ребенка 31% будущих отцов курили дома, то есть у их жен было пассивное курение. Есть такой вывод по этому случаю: пребывание два часа в такой атмосфере равносильно выкуриванию четырех сигарет. Онкология у таких женщин встречается в пять – семь раз чаще. То, что касается будущих мам, то и здесь статистика неблагоприятная – 8% курили и продолжали до одного-двух месяцев беременности. Сейчас эта статистика очень опасная.

Прежде чем планировать беременность, оба будущих родителя, пройдите диспансеризацию.

• Теперь о возрасте родителей. Нет необходимости доказывать, что первая беременность в возрасте до 18 лет и после 30 имеет большую вероятность неблагоприятного течения. У женщин после 30, а особенно после 35—36 лет снижается иммунитет, что увеличивает риск развития акушерской патологии. Конечно, исключения из правил бывают, но, к сожалению, очень редки. Да, женщина больше готова к материнству после 30 лет, но это больше психологически, чем физиологически. Говоря физиологически, я имею в виду здоровье женщины. Зов материнства у каждой женщины проявляет себя в разный возрастной период. Вспомним фильм «Доживем до понедельника» и желание старшеклассницы иметь много детей. Наши предки не планировали детей. Очень ждали первенца. Отсутствие его в положенное время считали Божьим наказанием. К «уходу» детей тоже относились проще: «Бог дал – Бог взял». Сегодня понятие «ребенок – для счастья» подменили понятием «ребенок – для демографии» или передачи наследства. Особенно последнее касается мужчин. Не следует обольщаться дежурной фразой «Мне 40 (или больше), а ей 20 лет, и все будет в порядке». Это далеко не так. С возрастом не только просто ухудшается здоровье, особенно если о нем в погоне за материальным благополучием забыли, но в три-четыре раза чаще рождаются дети с хромосомными нарушениями. Наиболее благоприятный возраст матери для рождения первого ребенка – 20—24 года, а для отца – 25—30 лет. А второго, третьего хорошо рожать после 30 лет.

• Патологическое течение беременности и частое ультразвуковое обследование, особенно в первые три месяца, могут вызвать такие изменения в организме ребенка, которые будут иметь место в последующем на протяжении многих лет его жизни и станут причиной отклонений в физическом и умственном развитии. Если проблема во время беременности диктует свой вердикт, то пусть он будет очень-очень щадящим… Подчас тишина, покой, природа с ее рассветом и закатом, журчащим ручьем, падающим искрящимся снегом, цветущим полем, говорящим лесом лечат лучше любого замечательного доктора.

• Учеба, работа, ведение домашнего хозяйства и беременность, на мой взгляд, врача с большим опытом, – нагрузка, с которой не каждая женщина может справиться. А отражается эта перегрузка прежде всего на самом беззащитном существе – на вашем ребенке. Поэтому у женщины должен срабатывать «биологический фактор» – ответственность перед природой, перед своим материнским «я», перед будущим сыном или дочерью, тем более перед дочерью. Безответственность перед материнством может в дальнейшем заложиться генетически и в дочери. В настоящее время государство нацелено на открытие перинатальных центров для новорожденных детей с патологией. С одной стороны, это хорошо, с другой – лучше выделять средства на профилактику проблем, чтобы рождались здоровые дети.

• Подготовка к родам должна начинаться с зачатия ребенка, как психологически, так и физически. Есть специальные упражнения для первого триместра (3 месяца), второго и третьего. Дородовая (8 и 9 месяцев) психопрофилактическая подготовка в женской консультации – это капля в море. И все же лучше, чем ничего.

• Однако помните, что Бог создал женщину для материнства и для Любви. А Любовь построена на определенных нравственных ценностях, которые только женщина может заложить в ребенка внутриутробно. И каждый месяц своего физического развития ребенок должен приобретать и какие-то закладки нравственных начал. Роль матери здесь очень велика. Отсюда и ответственность ее перед ребенком, страной, Вселенной, Богом.

 
Подари ты миру сына,
Можешь дочку подарить.
Даже, если ты захочешь,
Двойню можешь ты родить.
 
 
Нам не важно, кто он будет,
Сын иль дочка – все равно.
Пусть Душа сюда приходит —
Здесь ей будет хорошо.
 
 
Будь Мадонной в этом мире,
Сил у Бога попроси.
Богородица поможет,
Если просишь ты в Любви.
 

Что вы посоветуете маме новорожденного ребенка?

Прошло девять месяцев (я надеюсь, что все было именно так), и вы стали мамой. Вы получили много цветов, поцелуев, красивых слов. Вы счастливы!

Даже если все было не так, вы все равно счастливы. Вы стали Мамой, а это – Божья Благодать. Ведь сколько женщин страдают, что не могут ею стать, что их «колыбель» (матка) пуста, а грудь реагирует только на фазы Луны.

А вы именно та Женщина, которая по замыслу Бога выполнила свою миссию – не отвергла Душу, приняла ее с радостью и дала ей жизнь в своем ребенке.

И вот вы с ним дома. Для вас этот дом уже родной, возможно, и для ребенка, если вы с ним обсуждали этот дом, когда он находился у вас в животе. Но тогда он смотрел на дом (квартиру) вашими глазами, через вас. А теперь ваше дитя имеет свое жизненное пространство. И очень много значит то, какое оно: много ли света, воздуха, какой столик, на котором вы будете его пеленать. Да, сегодня у вас праздник, и все же, придя из роддома домой, внимательно (без эмоций) осмотрите ребенка. Если не решаетесь сделать это одна или вдвоем с мужем, будьте внимательны, когда придет участковый педиатр. Не стесняйтесь и задавайте вопросы, которые вас волнуют (заранее их напишите и впредь делайте так же). Кстати, сразу заведите дневник развития ребенка и ваших вопросов.

Первое, на что следует обратить внимание, – это на пропорции новорожденного, форму головы. Кстати, обычно мы бываем в недоумении от величины головы по сравнению с туловищем и конечностями (как будто они придатки к голове). Причем эта особенность тем ярче видна, чем меньше плод. Но, как теперь известно, все зависит от головы, и именно она дает силы роста, которые строят и гармонизируют тело. И пока тело не достигнет определенной степени своего развития, «силы» головы не используются в достаточном процессе мышления.

Но вернемся к осмотру нашего младенца. Далее обратите внимание, как поворачивается головка, на месте ли ключицы, симметричны ли они, нет ли в области переносицы, лба и шейки покраснений кожи, припухлости; особенно будьте внимательны, если роды были с проблемой (затяжные, стремительные, тяжелые).

Обратите внимание и на пупок. Он считается центром нашего физического здоровья, это место солнечного сплетения. Кстати, область сердца – это центр духовного здоровья.

Осмотрите тельце, обратите внимание на угол грудной клетки (область мечевидного отростка). Вы наслаждаетесь ручками, ножками вашего дитя. Они маленькие, нежные, любимые. Но все ли там благополучно? На наших стопах и кистях проекции всех наших органов. Попробуйте посмотреть на них с этой точки зрения.

А дальше святая святых, требующая очень детального рассмотрения. Как только вы родили, вам показали ребенка именно этим местом и сказали: дочь или сын.

Но теперь вам предстоит рассмотреть наружные половые органы ребенка и поставить точку над «i».

На что надо обратить внимание. Если это девочка, то закрыты ли малые половые губы большими, какой формы клитор, большой или маленький. Хорошо ли видно два отверстия (ануса и уретры). Третье отверстие в основном прикрыто девственной плевой и, пока ребенок маленький, практически не видно.

Если у вас родился сын, то обязательно проверьте с доктором, оба ли яичка в мошонке и легко ли открывается головка пениса (профилактика фимоза). Если яички «гуляют», то в мошонке, то их как бы там нет, будьте очень внимательны к ребенку и обязательно покажите его урологу.

В конце осмотра не забудьте спросить у доктора о рефлексах, особенно на позвоночнике и стопах.

Осмотр закончили, и надеюсь, все остались довольны вашим малышом, а вы приготовили ему пеленки из натуральной ткани. Или опять идете на поводу цивилизации и купили памперсы? Но об этом чуть позже.

А сейчас несколько советов по уходу за новорожденной девочкой. Купать только в отстоянной (30 минут) воде, а первый месяц – в кипяченой. Смазку между половыми губками, в подмышечной впадине осторожно снимать ваткой, смоченной в кипяченом растительном масле (масло кипятится на водяной бане 10 минут). Животик очень полезно (особенно у мальчиков) держать в тепле.

Старую шерстяную ткань (платок) обернуть марлевой и укрепить на животике ребенка. Таких повязок надо иметь много. На стопы тоже желательно что-то приготовить (носочки, пинетки).

Это «дедовские» советы, но поверьте – они вам пригодятся.

Кормить грудью или не кормить

Благоприятное течение беременности и как следствие благополучные роды – это значит и раннее прикладывание ребенка к груди. Я хочу подчеркнуть: раннее – почти сразу после рождения ребенка.

Чем меньше «тетенек и дяденек» – врачей, медсестер – вклинятся между вами и ребенком, тем лучше для вас и вашего малыша.

Причем не только с точки зрения стафилококковой или другой инфекции, но и более раннего установления между вами контакта уже и на социальном уровне, то есть уже в этом мире.

Ребенку еще не нужно грудное вскармливание как физиологический процесс. Не зря у женщины сначала нет молока, а есть молозиво. Ребенку, который находится в стрессе, в периоде адаптации к этому новому для него миру, нужно не молоко или подслащенная глюкозой вода, ему нужна мать, ее светящиеся любовью глаза, ее спокойное биение сердца, ее ласковые руки и взаимное проникновение друг в друга. В этот самый сложный период человеческой жизни на Земле ребенку нужны да же несколько капель молозива, в котором, кстати, есть все, что надо в этот период младенцу, и материнская защита, состоящая только из Любви.

Душа ребенка выбрала по каким-то своим вибрациям, понятиям, энергетической предпосылке или карме вас, и ей очень важно, как вы встретили ее и как будете относиться к ней в дальнейшем.

Сорок дней (младенческий период) – самый сложный период. Кстати, число 40 – не просто число. Сорок лет Моисей водил свой народ, сорок дней дается Душе для ухода в Небеса, сорок недель женщина вынашивает внутриутробно свое дитя. Те же сорок дней даются Душе для адаптации в социуме земного мира. Душа начинает забывать свои прошлые воплощения и даже зачем пришла, когда начинается борьба за жизнь, за выживание.

Смесь из грудного молока разных женщин, разных по характеру, по отношению к бессмертным ценностям Вселенной, в последние годы уже редкое явление, а кроме того, это далеко не лучшая замена матери.

Да, материнское молоко – самое рациональное питание, тем более подкрепленное такой приправой, как любовь.

Мать-природа во главе с Творцом так постарались, что замены грудного молока просто нет.

В нем есть все, что надо ребенку, – гормоны, витамины, микроэлементы, иммунологические тела, белки, углеводы, жиры, причем в таком количестве и качестве, которые наиболее полно обеспечивают потребность быстро растущего организма. Грудным возрастом в официальной медицине является возраст до одного года. Однако длительное грудное вскармливание, до двух – двух с половиной лет, причем с как можно более поздним прикормом, – это защита ребенка от многих отрицательных факторов в дальнейшей его жизни, в том числе от болезней. Если ребенку плохо (по разным причинам), ему достаточно просто припасть к груди матери и сделать одно-два сосательных движения. Я думаю, вы замечали это на примерах своих кормящих подруг.

Но кроме психологической подпитки, заботы, нежности ребенок получает и иммуноглобулины. Учеными доказана зависимость между длительностью грудного вскармливания и заболеваниями носоглотки, особенно высока эта зависимость при таких недугах как тонзиллит, отит, заболевания мочеполовой системы. В старину при воспалении вульвы или ушка закапывали по нескольку капель материнского молока.

Дети, находящиеся на естественном (грудном) вскармливании, в четыре-пять раз реже болеют хроническими, в том числе гинекологическими, заболеваниями, чем дети, получившие искусственное вскармливание.

Хорошая лактация (грудное молоко) зависит от очень многих причин. Но грудь надо готовить раньше, чем родится ребенок. Очень полезны холодные обтирания, аккуратное вытягивание соска. Есть специальные приспособления, но что может быть лучше губ любимого человека.

Бюстгальтер следует носить из натуральных тканей, особенно это касается беременной и кормящей женщины.

Синтетические ткани забирают энергию, натуральные – сохраняют и даже лечат, особенно с определенным цветом.

Питье огромного количества воды не способствует увеличению лактации. Вода восстанавливает баланс жидкости. Но каждому человеку показана своя порция воды, в зависимости от конституции (худой, толстый, нормальный, высокий, маленький) и даже от рода профессии.

Я думаю, вы согласитесь со мной, человек, сидящий целый день за компьютерным столом, или грузчик будут употреблять разное количество воды.

Вода – жизненно необходима. Но для лактации полезны такие настои трав, как крапива, морковь, листовой салат, редька (в очень малом количестве, иначе молоко будет горчить), тмин, укроп, орех лещины, фенхель, одуванчик (сначала убрать горечь водой), душица, мелисса, анис.

Из этих растений уже с 25—26-й недели беременности следует готовить различные напитки с учетом противопоказаний и продолжать принимать во время грудного кормления ребенка.

Все женщины знают, что грудь самое главное выражение женской красоты. При опросе мужчин чуть больше 40% ответили, что прежде всего обращают внимание на женский бюст. К слову, были и такие, для которых важны и руки (кисти), и даже мочки ушей. С рождением ребенка и дальше женская грудь должна стать выражением доброты, нежности, любви. Не зря говорят «плачет на груди» или «я стала для всех страдающих как жилетка».

Одна из проблем нездоровья во время грудного кормления ребенка: у матери может появиться мастит – закупорка молочных ходов. Причины могут быть разные: застой из-за постоянного сна на одном боку, недостаточное сцеживание груди.

Чтобы этого не случилось, очень полезно после кормления ребенка массажем размять грудь (3—5 минут) и как бы «выдоить» остатки молока. Стараться не охлаждать грудь, обмывать ее только чуть прохладной водой и тем более не простужаться. Ночью под большую грудь подкладывайте подушечку. Сквозняки и вентиляторы тоже не для кормящей матери.

Если все же с вами случилась такая неприятность, как мастит, то каша из пшена на чистом деревенском молоке очень хорошая помощь. Впервые я испробовала это средство на себе. Спасибо бабушке! Также можно сделать компресс из лопуха, капусты – тоже очень действенное средство. Помощь мужа также будет иметь место.

Желание сохранить красоту у некоторых женщин в угоду своему эгоизму перекрывает добродетельное начало, и женщина не не может, а не хочет кормить своего ребенка. В то же время мы знаем из жизни, как женщины, желающие расстаться с ребенком еще до рождения его, не хотят (боятся) прикладывать его к груди.

Мало кто знает, что почти половина женщин с таким жутким заболеванием, как рак груди, не кормили детей грудным молоком.

Удручающая статистика заболеваний у женщин, имеющих одного ребенка и кормивших его очень короткое время. Если ваша грудь потеряла привлекательность после вскармливания ребенка, то ее красоту можно восстановить определенными физическими упражнениями. Поверьте автору этой книги.

Символ материнства – грудь заменили бутылочками с соской и удивляются, почему дети так болеют…

Я вспоминаю один из многих клинических примеров. В кабинет вошла высокая, статная женщина 40 лет с хвостиком с девочкой около трех лет. Это были официально мама с дочкой, но я видела между ними пространство холодности, отстранения. При расспросе, что их привело ко мне, и сборе анамнеза я задала вопрос женщине, которая рожала первого ребенка в уже солидном возрасте, кормила ли она грудным молоком ребенка. «Конечно нет. Посмотрите на мой бюст. Он потом был бы до талии», – с вызовом ответила женщина. «Но у вас было молоко?» – «Да». Вопрос был исчерпан. Контакт между ребенком и матерью не установился на физическом и, самое главное, на эмоциональном (психическом) уровне, отсюда уже шла эта отчужденность. Мне было очень жаль девчушку, тем более у нее, трехлетней, уже было пять диагнозов. На обследовании я добавила еще один.

Но вернемся к рекомендациям.

Вы наладили режим питания ребенка. А где спит ваш малыш? В старину не клали детей в свою постель, а делали подвесные или напольные люльки.

Во все времена матери укачивали своих детей, это был естественный инстинкт. У многих животных он сильно выражен, и нам есть чему у них поучиться. Укачивание дает возможность ритмической активности, гармонизирует эмоциональность ребенка. А если сюда добавить колыбельную песенку или чтение народных сказок – такое детство не забудешь. И если все же вы кладете ребенка в родительскую постель, то знайте, что сексуальные желания родителей, их энергия не на пользу малышу.

И еще помните, что у ребенка очень развито подражание. Если у вас есть собака, а вы не занимаетесь с ребенком, есть предпосылка, что он скорее начнет лаять, чем говорить, и манеры у него могут быть далеко не человеческие.

Это касается и игрушек, особенно карикатурно отражающих мир людей и животных.

Холодная, безликая атмосфера родительского дома тоже не для правильного развития ребенка. И для себя уясните, что, воспитывая ребенка, мы воспитываем себя. Мы учимся быть родителями, а это не только трудная ноша, но и благородная.