Электронная библиотека » Марина Сойта » скачать книгу Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя

Книга: Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя -

  • Добавлена в библиотеку: 19 января 2023, 01:45
обложка книги Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя автора Марина Сойта


Автор книги: Марина Сойта


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Psychology курс
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
ISBN: 978-5-17-153556-8 Размер: 761 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:

– Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе из позиции понимающего взрослого

– Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями

– Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства

– Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений

– Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации