Текст книги "Школа соблазна"
Автор книги: Мария Архангельская
Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 2 (всего у книги 13 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]
И я, конечно, знаю, что многим из вас – тем, которым мамы сказали: учись, моя дорогая, – все это кажется сейчас неважным, ниже их достоинства и так далее – соблазнять, стрелять глазками. Я же такая умная! Но вспомните тот момент, когда мы были с вами в подростковом возрасте, и когда мы действительно очень хотели нравиться. И мы хотели и хотим в глубине души восхищения со стороны мужчин, влюбленности в глазах нашего собственного мужа. Мужчины, который будет всю жизнь смотреть только на вас, и вы сможете его привлекать. И при этом вы будете уметь говорить как да, так и нет, быть как лед и пламя. Говорить «да» тем, кому вы хотите, и «нет» тем, кому вы не хотите. Потому что это очень важно.
Немного о мужчинах
Все девочки в мире делятся у мальчиков на две категории.
Первая категория это те девочки, которые, когда мужчина был мальчиком-подростком, были для него мечтой. Те, на которых он смотрел, о которых он мечтал, которых желал. И это девочка-мечта. Искусительница самая сладкая. И есть другие девочки – например, соседская девчонка. Вероятно, у него был с ней первый секс. И к ней он, приходил, чтобы поразвлечься.
И с этого момента у мужчины есть две категории женщин: женщина-мечта, искусительница, и соседская девчонка.
И быть женщиной-мечтой – это то, к чему стоит стремиться. И это то, чему мы будем учиться. А обычная девочка – как курочка в курятнике, которой можно позвонить в любое время, которой можно отменить
свидание в последний момент. Которой можно позвонить в 12 часов ночи и спросить: ну что там, ты свободна? Приезжай.
И наша задача, попасть с вами вот в эту категорию девочек, которые являются мечтами. При виде которых мальчики расцветают и снова вспоминают, как это вообще – влюбляться, желать.
И я призываю вас действительно взять жизнь в свои руки и познакомиться с этой искусительницей внутри вас. Она точно есть в каждой из вас. Какой бы огромной ни была наша хорошая девочка, которая говорит: «фу, как это попой крутить?! как это там на кого-то глазками стрелять?!» – да, есть такая часть у каждого. У меня тоже она есть.
Моя вот эта часть, она мне говорит: Господи! Что ты делаешь?! Позор, позор! Не позорь нас, выключи, закрой компьютер.
У меня тоже есть такая хорошая девочка, которая говорит: главное – это сердце, главное – чтоб человек я была хороший. Ну а есть другая часть, этой искусительницы, соблазнительницы, такой манящей, стремительной, которая властвует над лучшими мужчинами. И которая имеет настоящую женскую силу, настоящую женскую власть. И именно эту часть мы с вами будем растить, холить и лелеять. Я точно знаю, что она есть. И если вы в это не верите, то можно не верить. Это тоже ваше право. Но тогда ваша жизнь останется такой, как она есть. Может быть, ваша искусительница еще маленькая. Просто вы можете ее вырастить, а можете сказать, что ничего не работает.
Про защищенность. Потому что все-таки наша тема будет про говорить «да» миру, а не про говорить «нет». Хотя, конечно, вот про эту королевскую часть, когда отсекаем тех, кто нам не нужен, я тоже вам расскажу. Потому что очень важно, что быть искусительницей – это лед и пламя. И к искусительнице не каждый подойдет. Тут подойдет тот, кому вы разрешите. И это тоже очень важная вещь.
Я вам хочу сказать, что вы всегда эту часть можете включить и выключить. Вы всегда сможете ее использовать тогда, когда вам нужно. И, конечно, я вам не рекомендую быть искусительницей, когда вы едете в метро в 12 часов ночи. Я не рекомендую вам делать это на темной пустынной улице в 2 часа ночи.
Чем это нам страшно?
«У меня страх, что если это развить, то мужчины будут воспринимать меня только для секса», – говорит одна девушка.
Вот искусительница, она вообще не про доступность. И быть искусительницей – это совсем не про это. Это про то, чтобы быть сверху, быть мечтой.
«Это манить, но не давать?»
По-разному, по-разному, но это иметь женскую силу. Потому мы с вами, девочки, что делаем?
Мы с вами часто начинаем с мужчинами состязаться через ум, социальный статус, достижения, зарплату. И мужчин это раздражает. А если мы начинаем женскую силу ощущать именно через свою женственность, это мужчин привлекает, это очень важная вещь. А это женская власть. Девочки, кто хочет иметь женскую власть, и готов идти, и готов смотреть смело в глаза своим страхам, и делать то, что не делала никогда, кто хочет действительно изменений в своей жизни. Кто хочет танцев под луной и 101 розу!
Давайте сделаем сейчас медитацию. Мы отправимся в тот возраст, когда закладывалась наша с вами первая женственность и первая сексуальность. Это возраст, когда вы впервые осознали, что вы – девочки. Когда вы примерили мамины бусики, или мамины туфли, или делали из маминого халата какой-то прекрасный палантин или юбку.
И это был тот момент, когда нашей маленькой девочке так хотелось получить подтверждение того, что она прекрасная. И в этот момент наша девочка выходила к папе, выходила к гостям или куда-то еще. И хотела получить вот эту свою дозу восхищения, хотела получить свой знак качества, звание прекрасной девочки. И вы можете совсем не помнить это время, но вы все равно увидите свою маленькую девочку, когда мы отправимся. И это тот момент, когда нам очень нравилось себя показывать. Когда вы выбегали и: вот она, я! смотрите на меня, смотрите, какая я прекрасная. Вспоминайте, если у вас такой опыт был. И что-то произошло с нами именно в этот момент. Именно в наши 3 годика, когда мы что-то не получили, что-то недополучили. И вот эта наша маленькая принцесса, где-то в возрасте 3-4-5-ти лет, в первый раз закрылась. И я предлагаю сейчас отправиться к этой принцессе.
Ложитесь, садитесь поудобнее, как вам хочется. Закрывайте глаза…
МЕДИТАЦИЯ
И ты закрываешь свои глаза, делаешь вдох и выдох. И с выдохом ты входишь в свое внутреннее пространство. Ты делаешь еще один вдох и выдох. И с выдохом ты еще глубже погружаешься в свою глубину. Ты чувствуешь, как расслабляются и тяжелеют твои ноги. Расслабляются и тяжелеют бедра, живот, грудь. Опускаются и расслабляются плечи. Расслабляются мышцы лица и мышцы глаз.
И вот ты видишь себя в доме своего детства. Ты видишь комнаты, коридоры, закрытые двери. Это тот дом или та квартира, в которой ты жила, когда была совсем маленькой, 3-х, 4-х, 5-ти летней девочкой. И ты подходишь к одной двери, открываешь ее. И там, в этой комнате ты видишь маленькую себя, маленькую девочку, которая крутится перед зеркалом. Эта девчушка примеряет мамины вещи. Может быть, пробует накрасить свои губки. Может быть, пробует надеть туфельки. Посмотри, какая она хорошенькая, посмотри, какая она красивая, посмотри, как кокетливо вертится эта девчушка перед зеркалом. Посмотри, сколько в ней грации, посмотри, сколько в ней очарования, посмотри, сколько в ней трепета и нежности. Какая прекрасная эта девочка.
И ты подходишь к этой девочке, берешь ее за ручки. И ты видишь в ее глазах столько желания быть принцессой! Ей так хочется сейчас восхищения, комплиментов, ей так хочется узнать, что она красавица. Посмотри на эту девочку, в которой только просыпается, только зарождается ее женственность, ее прелесть. И скажи прямо сейчас ей те слова, которые ей так нужны. Слова восхищения. Скажи ей: «малышка, ты самая красивая! Малышка, у тебя такие прекрасные глаза!» Погладь ее по волосам и скажи: «какие у тебя шелковистые волосы! Какие у тебя нежные ручки! Какие гладкие розовые щечки! Какая ты у меня восхитительная принцесса!» И посмотри, как расцветает от твоих слов твоя малышка, маленькая ты. И почувствуй, какие слова нужны этой девочке, и скажи ей именно эти слова. Те слова, о которых она так мечтает.
Скажи ей, что она вырастет прекрасной женщиной, очень красивой. И скажи ей, что она будет сводить с ума мужчин. Она будет кружить голову, получать подарки, комплименты, восхищение. Пообещай ей это, ей так это нужно. Скажи ей: девочка моя, я обещаю, что ты будешь самой прекрасной, самой манящей. Я так люблю тебя, скажи этой девочке. Ты самое дорогое, что у меня есть. И ты самая прекрасная девочка на свете. Посмотри на нее не только с любовью, но и с восхищением. С восхищением ее маленькой красотой, этой маленькой принцессой. Скажи ей все те слова, которые ей так нужны. Слова восхищения. И скажи своей малышке: «ничего не бойся, я никогда не дам тебя в обиду. Ты самая лучшая, моя малышка. Ты самая моя любимая!» И обними эту девочку.
И возьми ее прямо внутрь себя, в свое самое сердце. Пусть она теперь живет в твоем сердце. Этот образ этой чудесной маленькой девочки будет всегда, всегда с тобой. Чтобы ты всегда помнила, что ты самая настоящая принцесса. И что ты самая настоящая красавица. Сохрани все эти ощущения внутри себя. Запомни их. И сохрани эту прекрасную девочку в своем сердце. И прямо с этой малышкой в своем сердце, помня о том, как она хороша и прекрасна, возвращайся в наш сегодняшний день. Сделай вдох и выдох. И еще один вдох и выдох. Ощути свои ноги, руки, пошевели пальчиками. Еще один вдох и выдох, и возвращайся в эту комнату. Открывай глаза.
Если тебе во время медитации хочется плакать, то это нормально! Почему ты плачешь, как ты сама думаешь? Потому что эта девочка слишком долго ждала этих слов.
Да, так больно все, что было в жизни. Я согласна. Но, девочки мои дорогие, я точно знаю, что каждая из нас когда-то была принцессой. Я это точно знаю. Ну, я точно верю в то, что принцесса есть в каждой из нас. Что самое главное, эта принцесса за годы нашей жизни закрылась. Она закрылась, и нам теперь страшно ее показывать миру, потому что столько раз этой принцессе делали больно.
Плакать – это хорошо, потому что работа горя. Это очень важно, девочки, плачьте на здоровье. Дайте себе волю. Это хорошо, потому что в этот момент вы соединяетесь со своим сердцем. А если вы помните, сердце – это тоже один из ваших секретов. Не только соблазнительность, но и открытое сердце.
И плакать, девочки, это нормально. Это принцесса, которая есть в каждой из нас. И нам ее жалко, и сейчас мы начнем ее холить, девочки дорогие, и лелеять. Защищать, любить.
И вот прямо с этого момента, я прошу вас дать мне обещание, прямо сейчас, что вы будете всегда говорить комплименты своей принцессе. Что вы всегда вот этой малышке, которую вы сейчас увидели, будете говорить, что она красивая. Вы всегда этой малышке будете говорить, что она прекрасная. Вы всегда ей будете говорить, что у нее все получится. Чтобы она ничего не боялась. Пообещайте мне, девочки мои дорогие, прямо сейчас заботиться о вашей принцессе. Пообещайте мне ее холить и лелеять, говорить комплименты.
Потому что, если вы начнете делать хотя бы только это, поверьте мне, ваша жизнь изменится. Я вам даю гарантию. Если вы каждое утро будете подходить к зеркалу, смотреться в зеркало и говорить: «Здравствуй, Машенька!» – или «Здравствуй, Танечка!», «здравствуй, Олечка!», и будете говорить себе в это зеркало: «Ты самая прекрасная девочка на свете! Ты самая красивая, ты самая чудесная! и я никому, никогда не дам тебя в обиду! И я никогда не буду больше тебя критиковать! Никогда не буду тебя обижать! Я буду стараться всеми силами больше никогда тебя не критиковать, так, как только я умею это делать!» – все изменится.
И прямо сегодня вы сделали шаг. Потому что наша маленькая принцесса хочет, чтобы на нее смотрели. И ей, как вода цветочку, нужны комплименты и восхищение, потому что наша принцесса без комплиментов и восхищения начинает, как цветочек без воды, скукоживаться и чахнуть. И каждая из вас уже достаточно взрослая, чтобы позаботиться о ней и никогда никому не дать в обиду.
И хватит критиковать свое тело, хватит критиковать свою фигуру, свою внешность, свои морщинки, складочки, нос, уши, брови, что угодно. Перестаньте это делать. Начните искать в себе прекрасное. Начинайте растить свою принцессу, эту девочку, которая будет сводить мужчин с ума. И будет получать букеты роз, комплименты, восхищение. И которой будет очень приятно жить.
Первое занятие
Итак, мы начинаем нашу школу соблазна.
У вас будут домашние задания. И ваш результат зависит только от того, насколько хорошо вы будете их выполнять.
Никому не рассказывайте о том, что вы тут делаете, о ваших процессах. Закон наших действий гласит: «Знай, молчи, действуй». Я вам советую не очень много рассказывать, а лучше вообще молчать про то, что вы здесь будете делать. Потому что когда вы слишком много делитесь, очень много сливается ценной, важной энергии. Представьте себе, например, что вы решили поехать в Париж. Купили билет и начинаете рассказывать одной подружке: «ой, я взяла билеты, поеду в Париж». Второй подружке: «я поеду в Париж». Третьей подружке: «я поеду в Париж». Четвертой… И уже приближается Париж. Что с вами в этот момент? Как будто бы вы уже этим Парижем наелись немножечко. Как будто бы – ну Париж и Париж. А теперь представьте ситуацию, когда вы завтра в Париж едете, а никому еще не сказали.
Представляете, какой мощный вот этот поток? Желание. Поэтому, когда вы что-то делаете, когда у вас идут какие-то свершения, какие-то начинания – «знай, молчи, действуй». Как можно меньше болтаем на разные темы, сливая эту энергию своих достижений и действий.
Волнуюсь и предвкушаю. Для меня было абсолютной неожиданностью, что на тренинг соберется больше пятидесяти человек. Я думала, будет 5–6, а тут пятьдесят. Радость, волнение, предвкушение… Надеваю достаточно закрытую блузку. Признаюсь, было волнение, не слишком ли развратной я была на бесплатном вебинаре. Тем более, что одна участница, которая знает меня только по аудио вебинарам написала в чате в скайпе: «Маша такая красивая, оказывается. И хищница… Я теперь не смогу ей писать откровенно обо всем. Таким не открываются!» Плакала после этого целый час. Так хотелось написать: «Я хорошая!», – а сама думаю, наблюдаю за собой: «Вот это мои установки говорят» (но об этом позже – у нас у всех есть установки похожие, спасибо СССР).
Для начала подумайте: в какой класс школы соблазна вы идете? В первый? В пятый? Выпускной?
Следующий вопрос: скажите мне, пожалуйста, какие главные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь. Что для вас является самым сложным. Собственно говоря, что вас привело к прочтению этой книги. Что вы умеете, что вы не умеете, что для вас является проблематичным, скажем так, вот эти ваши слабые точки, слабые места, слабые зоны.
«Неуверенность»;
«Неуверенность вообще в своей привлекательности»;
«После первого свидания все сбегают, да и в принципе никто не любит»;
«Отсутствие сексуальности, отсутствие мужа»;
«Очень неуклюжее выражение своего желания. Не могу играть»;
«Чувствую себя прозрачной для мужчин. Плюс нелюбовь к себе, неумение привлекать внимание»;
«Я стесняюсь общаться с незнакомыми мужчинами. А надо знакомиться»;
«Сложно познакомиться»;
«Хочется стать женщиной-музой для своего мужчины, единственной. Всегда быть интересной и привлекательной для него, строить долговременные отношения»;
«Не привлекаю мужчин»;
«Привлечь внимание мужчины нужного качества»;
«Скованность, застенчивость и страх от внимания мужчин»;
«Баланс между внешним и внутренним в сексуальности»;
«У меня такое чувство, что меня боятся»;
«Уже месяц зовут на первое свидание. Отнекиваюсь – боюсь».
И второй вопрос. Какую ставите задачу для себя? Чему вы хотите научиться, что узнать, почувствовать? Чего вы хотите, какого результата?
«Научиться еще больше наслаждаться собой, миром, и через это соблазнять»;
«Обратить на себя внимание»;
«Научиться привлекать мужчин нужного качества, найти причины неудач»;
«Легко познакомиться и привлечь успешных мужчин»;
«Уверенность в себе и своей красоте»;
«Повысить свои женские качества»;
«Стать более интересной и загадочной»;
«Научиться соблазнять его красиво»;
«Познакомиться с мужчиной»;
«Научиться быть в женском»;
«Съехать в женственное»;
«Быть женщиной»;
«Стать женщиной-магнитом»;
«Научиться соблазнять, флиртовать»;
«Завести толпу поклонников»;
«Некоторым женщинам навык соблазнять дан от природы, хочу такой же»;
«Получать удовольствие от себя и не бояться нравиться мужчинам»;
«Хочу прекратить надевать маску для того, чтобы нравиться мужчинам».
Откуда что берется?
Если мы с вами говорим вообще про соблазн, соблазнение, сексуальность, женский магнетизм, то, наверное, как никакая другая эта тема является табуированной и одной из самых противоречивых в нашей жизни. Действительно, я не знаю какой-то другой темы, на которую было бы навешано столько ярлыков. Очень трудно бывает двигаться именно в сторону своей сексуальности, проявлять ее, чтобы легко, естественно, быть в этом флирте, в соблазнении, в романтике, как будто плывешь в море. И знаете, с чем это связано? Я вам расскажу, потому что это очень важно понимать. У нас с вами, когда мы развивались, были различные задачи развития. Каждый человек, первые годы своей жизни учится. Учится ходить, говорить, есть ложкой. И точно так же каждый человечек осваивает какие-то психологические навыки. Это происходит так же естественно, как учиться ходить. Мы учимся просить, брать, учимся следовать своим импульсам, учимся проявлять свою силу. И у нас был момент, когда мы начали проявлять свою сексуальность. Это возраст 3–5 лет. Это возраст, когда девочка осознает, что она девочка, мальчик осознает, что он мальчик. Это так же естественно, как до этого мы с вами бегали, прыгали, радовались жизни, точно так же естественно мы начинаем радоваться открытию, что мы, оказывается, девочки. И, конечно же, нам хочется показать себя. И если у кого-то есть детки, может быть, вы помните, как ваши дочки начинают задирать юбочку, показывая всем какие-то части своего тела, голенькими бегать, крутить попкой – какой-то прямо флирт такой, очень-очень откровенный. И мальчики тоже начинают показывать свое достоинство, гордо с ним ходить, как-то выставлять его напоказ. И родители видят это. А родители, тоже травмированные люди, особенно у нас в стране, где как вы помните, секса нет. И родители от этого в какой-то момент в шоке. Потому что это мой ангелочек вдруг начинает вести себя, проявляться как что-то такое… развратное и ужасное. И, конечно же, в этот момент родители начинают как-то негативно реагировать на это поведение. И ладно еще, если родители. В садике перед всей группой ставили и отчитывали.
Это ужасно. Я не знаю как там в других странах мира, но в нашей стране воспитательницы, в общем, не самые успешные женщины. И нам начинают говорить: «Как тебе не стыдно!», «Это не прилично!». И что в этот момент происходит? В этот момент у нас с вами происходит расщепление на две части. На часть любви, которая прекрасная, божественная, чистая, светлая. И на часть, которая ниже пояса – низменная, плотская, запретная, срамная, грязная. Потому что мы же родителей любим, мы же хотим быть хорошими и, соответственно, эту часть вытесняем, стираем из своей жизни.
Таким образом получается, что у нас есть две части, и мы проявляемся в одной из них. Либо мы становимся, как Наташа Ростова, такие возвышенные-возвышенные создания, которые все в романтической любви, которым не дай Бог, скажешь слово «секс» или еще какое-нибудь слово, и мы падаем в обморок. Такие мы все абсолютно бестелесные, прекрасные, далеки мы от этого земного, от этого грязного. Мы-то вообще не такие. Либо в какой-то момент мы начинаем проявляться из нижней части, и тогда мы входим в такое состояние, знаете, цинизма часто. «Я плохая девчонка, смотрите на меня. Я плохая, и я это показываю». И девочки начинают надевать очень короткие юбки, как-то очень вызывающе одеваться, вызывающе вести себя, краситься ярко, курить, как бы говорят: «Да, да, у меня это есть. Я это показываю. Пожалуйста, смотрите». Возникает эпатаж. Но когда это выставляется напоказ, то получается как? Получается, что в этот момент человек, который выставляет себя напоказ, тоже знает, что это плохо. Он как бы говорит: «Да, я плохой и мне все равно».
Мы бываем с вами либо Наташей Ростовой, либо плохими девчонками.
Знаете, как еще это можно увидеть? Мы любим одних, а хотим других.
То есть, получается, что либо хорошая, добрая, любящая, либо секси. Вот эти две вещи у нас разорваны. И мы с вами на нашем тренинге ни в коем случае не будем, как делают на многих тренингах, идти в эту нижнюю, знаете, в животную сексуальность, которая такая вот… это когда про короткие юбки, про обтягивающие вещи, когда прямо про секс, секс такой явный. А мы с вами будем соединять. Мы будем идти именно в нашу божественную сексуальность, в самое чистое и прекрасное, и мы с вами будем вот этот разрыв, эту травму нашу заживлять. Самое главное, что мы с вами должны сделать, это вырастить здоровый механизм соединения верхней и нижней части. Потому что, если мы говорим с вами правду, то женская сексуальность, женское тело – это нечто абсолютно божественное, сакральное, прекрасное, ценное и важное. И мы должны научиться гордиться этой частью, соединяться с ней, радоваться, что у нас есть матка, что у нас есть вагина. И именно благодаря этому, благодаря своему телу, мы с вами делаем самое большое чудо в этой жизни – рожаем детей. Потому что это самое чудное чудо, и мы в этот мир женщиной пришли для этого. Но детки возникают после и вследствие секса. Вследствие удовольствия. Вы знаете, в течение многих веков считалось, что женщина может забеременеть, только если она получает оргазм. Вот раньше считалось, что оргазм необходим и для мужчины, и для женщины, представляете?
«Это хорошая новость. Не хочется своего ангелочка терять, но и перчика добавить надо».
Да. И тогда у нас с вами появляется вот это абсолютно здоровое совмещение любви и сексуальности. Когда мы можем одновременно и хотеть мужчину, и любить его. Когда мы можем одновременно быть хорошими и быть страстными, желанными, сексуальными, манящими. И это то, как действительно нас создал Бог, и мы с вами будем эти здоровые механизмы восполнять.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?