Текст книги "Биолокация для начинающих"

Аутотренинг – это самотренировки между сном и явью, благодаря которым вы также сможете лучше подготовиться к усвоению материала и развить способности к биолокации. Чтобы заниматься таким видом словесного воздействия, надо научиться максимально расслабляться, вводить себя в состояние, подобное тому, что бывает на грани яви и сна.

Итак, примите любую расслабленную позу, постарайтесь, чтобы ни одежда, ни обувь не доставляли вам никакого стеснения и неудобства. Разумеется, все посторонние дела и даже мысли при этом следует исключить. Представьте какую-нибудь умиротворяющую картину – голубое небо, спокойное синее море и т. д. Дышите спокойно и глубоко. После достижения необходимого состояния начинайте произносить формулы аутогенной тренировки.

● Я спокоен, мне удобно и хорошо, чувствую полный покой. Все тело расслаблено, чувствую полный покой во всем теле.

● Расслаблены мышцы лица (при этом перечисляйте все части лица и произносите вслух фразу о расслаблении).

● Дышу свободно, легко. Мне приятно, я отдыхаю.

● Сердце бьется спокойно, ровно и ритмично. Дышу глубоко.

● Чувствую бодрость и свежесть во всем теле.

На самом деле формул для достижения полного расслабления гораздо больше, и при необходимости вы можете добавить свои, какие сочтете нужными.

Расслабление далеко не исчерпывает возможности аутотренинга, это лишь вступительный этап. Научившись правильно и полностью расслабляться, вы получите доступ к своему подсознанию. Прежние установки на пассивное, созерцательное отношение к жизни затормозятся, а новые (вооружиться знаниями, овладеть навыками, которые пойдут на пользу и вам и другим) придут им на смену. Поэтому сеанс не заканчиваем, а идем дальше.

Теперь вы должны произнести тихонько вслух или про себя примерно следующее:

● Я чувствую себя очень хорошо, когда думаю о предстоящих занятиях с маятником или рамкой (укажите конкретно, чем именно собираетесь заниматься или уже закончили заниматься).

● Я полон решимости начать осваивать биолокацию (перед вступительными занятиями).

● Моя интуиция усилится.

● Я с радостью приму новые знания.

Можете придумать и другие формулы, так что здесь тоже предоставлен простор вашей фантазии. Не расстраивайтесь, если сразу не будет эффекта. Ни один сеанс, проведенный правильно, не проходит бесследно.

Если открыть Толковый словарь на этом слове, то вот что мы сможем прочесть о нем. Аффирмации – это «утвердительные (положительные) суждения, в отличие от отрицательных (негативных)». Однако с легкой руки Луизы Хей в наш обиход прочно вошло сочетание «положительная аффирмация», которое по сути является чем-то вроде «масла масляного». Постепенно оно превратилось в самостоятельный термин, принятый на вооружение психологами и всеми теми, кто желает улучшить свою жизнь через обретение новых знаний и установление мира и покоя в своей душе. На первый взгляд может показаться, что это то же самое, что и аутотренинг. По сути высказываний – да, но есть одно существенное отличие. Аутотренингу должно предшествовать максимальное расслабление, аффирмации же произносятся в самом обычном состоянии. Вы можете шить, заниматься стиркой или ехать на работу, главное – сделайте их сутью, содержанием большей части своего дня. Берите на веру одно-два утверждения, держите их на поверхности памяти и повторяйте вслух или про себя как можно чаще. В отличие от аутотренинга смысл аффирмации доходит до нашего подсознания через многократное повторение.

Аффирмацию можно сравнить с семечком, брошенным в почву вашей подсознательной памяти, подсознательных установок. Например, вам кажется, что повседневные дела и заботы постепенно вытеснят те навыки, которые вы начали получать, занимаясь практиками. Но, уделяя внимание работе над собой (в частности, проговаривая фразу, противоположную по содержанию подобным негативным мыслям), вы через некоторое время обнаружите, что у вас не только появилось больше сил и энергии, но и пропало желание жаловаться на недостаток душевных сил и времени.

Почему так произошло? Потому что вы приняли «микстуру» от ложных установок, скрытых в вашем подсознании.

Как же произносить аффирмации? Их можно читать по бумажке (хотя вскоре они легко запомнятся), написать на листах картона или простом нелинованном листе и повесить так, чтобы взгляд как можно чаще натыкался на текст, ну и, конечно, проговаривать. Поскольку с помощью аффирмаций мы ставим задачу перепрограммировать мозг на новое содержание, они должны быть четкими и короткими. Как и в предыдущих случаях, эти формулы должны иметь утвердительный характер.

Усиливает действие чудо-формул сила нашей убежденности в том, что все, произносимое вами, – правда. Постарайтесь представить, что вы уже обладаете теми качествами, к которым призывает аффирмация, создайте в голове визуальный образ того, к чему стремитесь.

Вы можете придумать себе новую аффирмацию на каждый день, можете произносить две-три на протяжении длительного времени – как вам больше нравится. Главное – не забывайте как можно чаще бросать это «семечко» на почву памяти и подсознания.

Вот примерные формулы аффирмаций:

● У меня хватит сил и времени.

● Маятник и рамка будут меня слушаться.

● Передо мной открываются радужные перспективы.

● Мое сознание и подсознание готовы принять новые знания.

● Мой мозг светел и ясен.

● Все у меня получится!

И т. д.

Пробуем достучаться до подсознания

Если вы внимательно читали предыдущий раздел, то наверняка заметили упоминание о подсознании. Конечно, сейчас мы не будем углубляться в теоретические изыскания, но слегка коснуться этого понятия необходимо. Иначе получится, что мы рассуждаем о вещах, даже не назвав их своими именами.

Для начала попробуем прояснить вопрос, который обсуждается философами и учеными много десятилетий и веков: что такое подсознание? Прежде всего – это всесильный, при правильном применении, помощник сознания.

Наше тело, как и любая биологическая субстанция, со временем умирает. Во многих религиях мира как догма воспринимается также и смерть мозга – в отличие от души, которая бессмертна. Тем не менее сознание – это совсем не то же самое, что наша бренная физическая оболочка: оно, составляющее нашу сущность, не умирает никогда! Сознание лишь вступает во взаимодействие со Вселенским Космическим Разумом. Оно есть вся информация, которая вошла в человека, живет в нем и действует, оказывая влияние на его поведение. Каждый из нас – лишь маленькая частичка Всеобщего Космического Сознания.

А что же такое подсознание? Это – не что иное, как часть нашего сознания, использующего электромагнитные волны головного мозга для осуществления различных психических функций. Проще говоря, подсознание не раздумывает, хорошо поступил «хозяин» или плохо, ему без разницы, где правда, а где ложь, оно просто фиксирует и впитывает в себя все.

Если команды повторяются регулярно, с определенной периодичностью, то, согласно пословице капля точит камень, они начинают «поднимать голову» и обретать полноценную жизнь, воздействуя на жизнь того, кому были ниспосланы. Вот типичный, иллюстрирующий такую ситуацию пример.

Игорь Ж., совсем молодой человек, чурался сверстников и сторонился девушек, хотя они и заглядывались на симпатичного паренька. «Я некрасивый, неудачливый, ничего не добьюсь, ничему не научусь, да кому я нужен…» – такие мысли уже несколько лет доминировали в его голове. Почему? Оказывается, с раннего детства родители внушали ему установки наподобие: «Ты неприспособленный, ты никчемный, ты никому не нужен, кроме нас». Постепенно, в сознание, потом в подсознание ребенка, а затем подростка капля за каплей внедрились эти негативные посылы, которые если и не сломали, то сильно подпортили ему жизнь.

Внушая себе: «Я сильный», «я многого добьюсь» и т. д., вы можете коренным образом перестроить мозг, запрограммировать его на восприятие новых знаний. Применительно к теме нашей книги такими установками могут быть: «Я способен освоить биолокацию, я разовью в себе экстрасенсорные способности, и так оно и будет», то есть словесное внушение сыграет решающую роль. Об этом мы уже говорили, когда касались психотренингов.

Наше подсознание обладает многими замечательными свойствами. Считается, что альфа-ритмы активности мозга – одна из сфер его деятельности. Иногда бывает достаточно лишь закрыть глаза, и наш мозг автоматически начинает генерировать альфа-волны, то есть открывает доступ к подсознанию.

Для начала вам предлагаются упражнения, призванные активизировать подсознание. Желательно выполнять их по порядку, одно за другим. Трудными могут показаться только первые шаги – постепенно вы обретете уверенность в своих силах, ну а после двинетесь дальше по пути познания и себя, и окружающего мира. При этом, как уже говорилось, ни мозг, ни логическое мышление решающей роли играть не будут. Главное, что вам необходимо, – это уверить свои чувства, свое сознание и подсознание в том, что вы действительно хотите стать биолокатором, стремитесь развить и в полной мере использовать шестое чувство. Когда получится выработать такое твердое желание – будет сделано полдела. Но что представляет собой вторая половина? Конечно же, это тренировки, непродолжительные, но регулярные, ваши настойчивость и вера в успех. «Проснуться» ваше подсознание может внезапно, но бывает, что для этого потребуется длительное время. А когда это произойдет, можно приступать и к практике.

Задумавшись о том, как решить тот или иной вопрос, примите расслабленную позу и представьте себе, что ответ уже готов, он витает в небе, подобно облачку, а вам остается лишь одно – поймать его (в нашем случае – с помощью индикаторов). Сознанию следует постоянно напоминать о существовании столь сильного и могущественного помощника, как подсознание. Вы должны ощутить уверенность в себе, осознав скрытую в вас силу.

Если вы приступите к тренировкам, а потом уже и к непосредственной работе с приборами, помимо психотехник, просто постарайтесь правильно настроиться. Мысли типа: «Да ну, бред все это, не верю я в такие фокусы», как правило, приводят к полной неподвижности и маятника и рамки. Почему так происходит, думаю, вы уже поняли.

Я слышала об одном опыте, проводимом с группой обладавших экстрасенсорными способностями молодых людей. Они должны были отгадать символы, изображенные на картах Зеннера (для проверки и развития интуиции). За опытом наблюдали четверо испытуемых: два убежденных скептика и двое безусловно верящих во все эти «чудеса». Пары менялись через каждые пять минут. При подсчете и анализе результатов выяснилось, что, когда наблюдала неверящая пара, результат попаданий экстрасенсов был в два раза ниже, нежели когда наблюдали верящие испытуемые. Вот что значат флюиды веры и неверия, витающие в воздухе и способные передаваться от человека к человеку!

Но вернемся к главному герою нынешнего разговора – подсознанию. Представьте себе, что с ним можно… разговаривать! Как и любое умение, такое редко дается сразу, но всему можно научиться: надо лишь внимательно прислушиваться к своему внутреннему голосу – по мнению некоторых психологов, родному брату сознания. В действительности, перед тем как впервые взять руки маятник или рамку, не обязательно так уж «стучать» в подсознание, проводить психотренинги и каким-либо особым образом готовиться. Однако эти процедуры еще никому, а тем более начинающим, не помешали, к тому же вы их можете выполнять и во многих других случаях. Ну а если мечты занесут вас в заоблачные выси профессионального мастерства – то они как раз для вас! Впрочем, не буду повторяться, а дам еще парочку советов.

При выполнении даже начальных упражнений вы должны отбросить посторонние мысли и сконцентрировать внимание только на том предмете, который намерены освоить, – маятнике или рамке. Расслабьтесь и спросите у подсознания (мысленно или вслух – как вам удобнее), готово ли оно перейти к общению с вами на уровне сознания. Не думайте, что я предлагаю вам вещи, которые могут вызвать сомнения в моей психической полноценности. Отнюдь! Мне знакомы два человека, которые прекрасно «общаются» со своим подсознанием и получают вопросы на самые разнообразные ответы даже без гадательных или биолокаторских атрибутов!

Однако продолжим «диалог». Задав вопрос, внимательно прислушивайтесь к своему телу, его сигналам и своим ощущениям. Расшифровать их удастся, возможно, не сразу, а скорее всего, далеко не сразу. Но если это получится, вы поймете, что овчинка стоит выделки. Например, ваше сердце до этого билось ровно и спокойно, а потом почувствовалось явное учащение пульса. Или никаких неприятных ощущений в области головы не было, а потом появилось небольшое жжение. Проявления могут быть самыми разнообразными, важно только вовремя уловить их. Что они означают и согласно ли подсознание пойти навстречу вашей просьбе или нет – вы пока не знаете и знать не можете. Поэтому после благодарности за ответ попросите ваш прибор уточнить, как трактовать такой сигнал: если как «да», то пусть «аномальное» ощущение усилится, и соответственно наоборот. Не огорчайтесь, если не получится сразу – понимание обязательно придет с опытом, надо только «выучиться ждать», проявить терпение и упорство.

Кстати, мой знакомый, настоящий ас в этом деле, рассказал, что никаких вводных вопросов наподобие того, согласно ли подсознание на контакт, он не задает. «Они мне просто не нужны, ведь мы за столько лет так сдружились с ним, что понимаем друг друга с полуслова. Сосредоточившись на мучающей меня проблеме, я просто спрашиваю: что будет, если я поступлю так-то, изменится ли моя жизнь в лучшую сторону? И если слышу звон в ушах, знаю: ответ положительный. Если ничего не изменилось – значит, мой советчик не одобряет этот поступок».

Вот такой, не правда ли фантастический, рассказ! Но так может показаться только на первый, совсем неискушенный взгляд. А если попробовать, может, и у вас получится…

Ну а закончить разговор о занятиях, предшествующих упражнениям и сопутствующих им, мне бы хотелось словами известного психолога Брайса Мардена:

Возможности мыслительной тренировки безграничны, а ее результаты вечны, однако по-прежнему лишь очень немногие удосуживаются направить свои мысли в необходимое русло, что принесло бы им успех: обычно все пускается на самотек.

Как правильно держать индикатор

Вооружившись теоретическими познаниями и сконструировав или купив маятник и рамку, можно приступать к первым контактам с нашими индикаторами. Расслабившись и остановив бег мыслей (это непросто, но возможно), вы садитесь за стол и берете в руку маятник. Стоп! А как теперь определить, как держать его, чтобы все было правильно, а не как придется? Вы можете резонно возразить: «Мне удобно именно так», но ведь советы знатоков вам должны быть интересны, поэтому внимательно читайте дальше.

Примите расслабленную позу и замените тесную неудобную одежду и обувь на свободные, не стесняющие и не доставляющие неудобств – как при психотренингах. Плечевой пояс и кисть руки также должны быть максимально расслаблены, о мыслях уж не говорю – как их привести в нужное русло, мы вели разговор на предыдущих страницах. Локоть не нужно прижимать к телу, а вот стоит ли опираться им о стол или нет – единого мнения среди специалистов нет. Представьте себе – даже по таким, казалось бы, незначительным вопросам среди знатоков идут и споры и дебаты… Но уж если мы взялись рассматривать процесс с точностью до мелочей, выскажу свое мнение (основанное, конечно же, на собственном многолетнем опыте). Для «настольного» варианта, бесспорно, удобнее опереться локтем о стол – так вы сможете избежать ненужного тремора (дрожания) руки и локтевых мышц, да и сами почувствуете уверенность, если уж не в психологическом плане, то хотя бы в физическом. Тем более мы уже говорили: оптимальная длина нити маятника – уровень от запястья до локтя. Некоторые мужчины предпочитают держать маятник или рамку в правой руке, женщины – в левой. Но принципиального значения это не имеет – право выбора за вами.

Зажимать нить в кулаке нежелательно, лучше держать ее так, как показано на первом рисунке. А что касается второго – если вам такой вариант представился наиболее удобным – что ж, поступайте как знаете. Каждый должен решать сам, что ему больше всего подходит. Не уподобляйтесь моднице, которая купила самое дорогое пальто только потому, что оно великолепно смотрится на ее подружке. А у нее самой и размер другой, и цвет глаз, и фигура, и пристрастия совершенно иные. К рекомендациям, почерпнутым из этой книги, как, впрочем, и из других, относитесь творчески. Пробуйте, экспериментируйте, ищите «свои» варианты…

А что же рамки? С ними тоже следует обращаться бережно. Если вы ее (или их) сделали самостоятельно, это очень хорошо! Отвлекусь немного и расскажу о собственном примере.

По правде сказать, я много лет занимаюсь исследованиями и практикой, связанными с эзотерическим направлением. И все это время постоянно стараюсь привнести – хоть в карты, хоть в руны, хоть в прочие гадательные символы – что-нибудь свое. Например, очень любимые мной ТАРО слегка разукрашиваю, добавляя свое видение, руны долго держу в руках, а на ночь кладу у изголовья, заряжая своей энергией. Не менее уважаемые скарабеи вообще изготовлены мной самостоятельно – из глины вылеплено нужное количество жучков, на оборотной стороне которых наклеены нарисованные мной же символы. И дело, разумеется, не в экономии: просто каким-то чувством – шестым ли, седьмым – они в этом случае воспринимаются как свои, а их помощь спешит явиться во многих случаях, касающихся и меня, и моих близких.

А насчет рамки… Ее я решила все же приобрести в эзотерическом магазине, поскольку живу в многомиллионном мегаполисе, где искать орешник или другое подходящее дерево и тем более придавать ему форму рогульки не было ни возможности, ни времени. Рамка оказалась нормальная, с ручкой – все, как полагается. Вначале была мысль приобрести две, но по зрелом размышлении я пришла к выводу, что достаточно и одной – правильность этого убеждения потом оказалась проверена временем.

И все же, как брать рамку (или рамки) правильно? Прежде всего постарайтесь, чтобы она свободно вращалась в ладони, то есть оставьте несколько миллиметров между рамкой и ручкой. Цепляться за ладони рамка не должна – именно поэтому рекомендовано надеть на ручку какой-либо предмет с отверстием чуть больше рукоятки, хотя бы обычную шариковую ручку без стержня.

Желательно помимо психологической настройки дать вашему прибору команду о начале работы: это могут быть любые слова, например «начали!» или «ответь!».

Начальные упражнения

Расслабившись, вы садитесь за стол, взяв маятник в ту руку, которая для вас удобнее. Первое знакомство не должно «отпугивать» прибор обилием напористых вопросов: просто сидите и спокойно смотрите на него, на его свободные раскачивания. Мысленно разговаривайте, просите оказать помощь… Можно несколько раз ласково провести по нему ладонью. На первый раз этим можно ограничиться, а можно и пробовать договориться о том, как он будет давать положительные и отрицательные ответы. В любом случае на ночь желательно повесить маятник у изголовья кровати или положить рядом – пусть «привыкает» к хозяину.

Начальные упражнения можно выполнять как сидя за столом, так и стоя, но, думается, на данном этапе освоения маятника или рамки все же предпочтительнее первый вариант. Поставьте локоть на стол, держа в руке маятник. Существует несколько методик, с чего начинать общение с индикатором, но лучше всего эта, кстати, и мне пришедшаяся по душе.

Взяв в руку нить, а точнее, спичку, к которой она привязана, я задала вопрос своему медному (я выше писала) спиралевидному маятнику.

– Как ты ответишь «Да»?

Буквально через минуту или даже меньше (все зависит от концентрации внимания) он начинает раскачиваться от меня назад, а потом опять ко мне. Я продолжаю задавать вопросы:

– Как ты скажешь «Нет»?

Мой индикатор начинает качаться вправо-влево. Сначала это изумило меня донельзя, но сейчас я уже привыкла и особых восторгов не выказываю, считая сие в порядке вещей.

Некоторые отмечают несколько иной «характер» своего помощника: в случае положительного ответа он описывает круги по часовой стрелке, в случае отрицательного – против. А вот те колебания, которые в моем случае означают «Да», они рассматривают как «Не желаю отвечать». Вот почему я советую не торопиться в деле освоения индикаторов: присмотритесь к нему, наберитесь терпения, «посовещайтесь», и в конце концов общий язык будет найден!

Можно поступить и по-другому. Напрягите волю, заставьте одним лишь взглядом и силой мысли обеспечить маятнику неподвижное состояние. А затем «прикажите»: повернись вправо-влево, от меня и ко мне. Представьте, что это вполне может удаться сразу же! А если не получится, ничего страшного. По мнению специалистов, вы относитесь к 50 % начинающих, которые не смогли сконцентрироваться, будучи заняты посторонними мыслями, или маятник им попался «строптивый». Не забывайте пословицу: терпение и труд все перетрут – несколько дней, и ваш инструмент будет вам полностью подвластен.

Со временем, по мере приобретения опыта, вы сможете уже более подробно считывать параметры движения маятника: угол наклона, амплитуду колебаний и т. д. Хотя, по правде сказать, это не является столь уж необходимым: достаточно правдивые ответы можно получать и наблюдая лишь за элементарными движениями: вправо-влево – «Нет», от вас и к вам – «Да». Не исключены и движения по кругу – это в большинстве случаев означает или неопределенный ответ, или, повторяю, нежелание его давать вообще.

Если же вы захотите от «А» до «Я» изучить начальные упражнения, воспользуйтесь советами известного американского экстрасенса В. Хьютта, автора книги «Тайные возможности вашей психики», вскоре после выхода ставшей мировым бестселлером.

Хьютт советует вначале нарисовать на листке бумаги крест. В конце и начале вертикальной линии написать «Да». Аналогично нужно сделать и с горизонтальной чертой – только там будет «Нет». Нитку с маятником держим в центре, где линии пересекаются. Усилием воли, а также с помощью приказной интонации («Хочу, чтобы…») сдвигаем индикатор по горизонтали, а потом – по вертикали. Получилось? Отлично! Но посудите сами, разве без бумаги с нарисованными линиями и словами результат был бы другим? Скорее всего, эти приспособления просто помогают убедиться, что искомый ответ маятник дает именно так и никак иначе.

На первых порах неплохо завести специальную тетрадь, куда вы сможете записывать свои наблюдения и выводы. А если по какой-либо причине ваш маятник поведет себя нетипичным образом, вы, прочитав свои записи, будете в состоянии проанализировать его «поведение» и принять соответствующие меры – к себе в первую очередь (может, задавая вопросы, вы думали о предстоящем свидании или о каких-то других, далеких от маятника делах или неважно себя чувствовали?).

Но допустим, у вас получилось настроить индикатор на четкие ответы. Теперь надо проверить их правдивость. Как? Да очень просто. Задайте вопросы, ответы на которые вам хорошо известны. Например, спросите: «Я – женщина?» или «Сейчас – лето?» Как вы поняли, спрашивать: «Что ждет меня в будущем году?» бессмысленно – маятник отвечает только на так называемые бинарные вопросы, предполагающие ответы «Да» или «Нет».

Многие рекомендации применительно к маятникам пригодны и для рамок. Прошло, уже, наверно, лет 15, но я отчетливо помню свое первое знакомство с рамкой. Молодежной компанией мы собрались у некоего Олега, парнишки с хорошо развитым чувством юмора, что называется, душой компании. Его заводные шутки, розыгрыши и фокусы, которые он виртуозно демонстрировал нам, не позволили превратить торжество по случаю его дня рождения в ничем не отличающуюся от прочих вечеринку. «А теперь я покажу вам еще кое-что», – торжественно провозгласил виновник торжества и достал обычный кусок ветки, по-видимому, орехового дерева. Она имела традиционную (как я сейчас знаю) форму: ручку, которую он держал в руке, и отходящие от нее две «рогульки». Кот мирно дремал на подоконнике, напитки и яства на время оставлены, ну а мы все замерли в ожидании чуда. «А скажи-ка, ветка, где сейчас находится мой Барсик?» И… ветка повернулась в сторону хвостатого существа! Ну ладно, думаем, может, так вышло случайно, и стали требовать от хозяина дальнейших фокусов. Он по очереди называл каждого из нас с просьбой к рогульке указать, где находится Оля, или Рома, или еще кто из гостей. Не было случая, чтобы обладатель таинственного предмета, а точнее, ветка ошиблась! Эффектное зрелище заворожило нас настолько, что некоторые и сами пробовали вступить в контакт с рамкой, но не тут-то было! «Это потому, что она считает за хозяина меня, а не кого-то другого», – не без удовольствия заметил Олег.

После первых упражнений, когда вы успешно добились от рамки, чтобы она поворачивалась в ту или иную сторону, продолжайте «тренировку»: «Повернись на 10° влево, на 20° вправо, а теперь сделай 2–3 оборота в разные стороны». Вариантов очень много, нужно только немного напрячь фантазию, чтобы придумать свои упражнения: не ленитесь и не пускайте все на самотек, и рамка удивит своим кротким нравом и послушанием.

Так же точно упражняйтесь с двумя рамками: как правило, если вращение их происходит вовнутрь, так, что кончики соприкасаются, – это «Да», врозь – означает «Нет». Не торопитесь, внимательно наблюдайте за рамкой, считывайте информацию и старайтесь ее анализировать. Попробуйте остановить вращение, но не прикосновением, конечно (хотя можно проводить и такие эксперименты), а силой мысли; заставить ее совершать колебательные (вправо-влево) движения. Походите с рамкой в руках по комнате: «отыщите» кухню, спальню, телевизор или компьютер. Приведя инструмент в спокойное состояние, спросите: «Где находится кухня?», «Укажи, где телевизор?»

Приготовьте два стакана, в один налейте обычную воду из-под крана, в другой – кипяченую. Постарайтесь забыть, где какая вода или попросите кого-нибудь поменять местами стаканы. Поднесите маятник к первому стакану: «Здесь сырая вода?» Допустим, он ответил положительно, тогда попробуйте ее на вкус или спросите у вашего помощника. Если здесь действительно вода из-под крана – замечательно! Так же поступите и с другим стаканом. В случае ошибки не ругайте своего нерадивого «ученика», может, виноваты вы сами? Не смогли сосредоточиться, думали о постороннем?.. Продолжайте тренировки, и со временем ошибок станет все меньше и меньше. Даже на начальном этапе ответы рамки, скорее всего, будут верными, особенно если вы освободитесь от какого-либо скепсиса.