Книги автора Мария Кардакова
![Скачать книгу Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании автора Мария Кардакова](/books_files/covers/thumbs_150/netrevozhnye-otnosheniya-s-edoy-i-s-soboy-osoznay-svoi-istinnye-potrebnosti-v-pitanii-261659.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас.
То, что мы едим, напрямую влияет на наше...
![Скачать книгу Сначала суп, потом десерт автора Мария Кардакова](/books_files/covers/thumbs_150/snachala-sup-potom-desert-186891.jpg)
Жанр: Медицина, Наука и Образование
16+
Мария Кардакова, нутрициолог и мама двоих детей, дает полезные, актуальные и имеющие научную основу рекомендации о правильном детском рационе – от рождения до подросткового периода. Вы узнаете, какие факторы влияют на пищевые предпочтения вашего ребенка,...