Текст книги "Как достичь надежности в близких отношениях и уверенности в себе"

Мария Лазурная
Как достичь надежности в близких отношениях и уверенности в себе
Естественные методы планирования семьи
(Путь к здоровью)

Имеются противопоказания. Предварительно необходима консультация врача.

От автора

В наше время активных научных изысканий, открытий, современных технологий в областях медицины, фармакологии, биохимии планирование рождения детей в семье стало современным и престижным занятием. Для такого планирования необходим грамотный подход. Нужны знания. Без них как без воды…

Итак, средств, регулирующих рождение детей в семье, предоставлено для населения в достаточном количестве, чтобы с помощью квалифицированного специалиста выбрать подходящее.

Вот и встает вопрос: кому нужна такая книга по естественным механизмам предохранения (ЕМПС) от нежелательной беременности? Способов ЕМПС современная молодежь не знает: «Где-то слышала о том, что вроде бы безопасно два дня до и еще два дня после, да еще в системе сети Интернет об этих методах написано. Но так, чтобы пользоваться регулярно этим?… Как-то страшно, ненадежно, нет уверенности, что все я сделаю правильно. Написано одно, а жизнь – совсем другое. Вот, подружка один раз попробовала сделать так, как подсказали, и сразу же “залетела”. Кто же вашими дедовскими способами пользоваться будет? Это неудобно, несовременно и небезопасно…»

Я как врач и как автор книги только «за», если с целью планирования семьи будут использованы современные надежные контрацептивные средства. Только, к сожалению, определенный процент женщин, например, по состоянию здоровья не могут пользоваться тем, что предлагает современная фармацевтическая промышленность или по каким-то своим, личным соображениям, предубеждениям, религиозным мотивам. Совсем еще незрелые физически, эмоционально и психологически молодые женщины-подростки 11, 12, 13 лет порой стесняются выяснить интересующие их интимные вопросы. С родителями понимание отсутствует, такие же по возрасту подруги – ненадежный источник информации. И чего ждать в этих случаях от упрямой статистики? Ее беспощадный и суровый язык говорит сам за себя. По данным официальной статистики, из 10 беременностей только 3 завершаются родами, а 7 – абортом. Кроме того, каждый 10-й аборт производится у подростков до 19 лет, и более 2 тысяч абортов ежегодно – у подростков до 14 лет.

В течение последнего десятилетия в России благодаря ряду постановлений правительства и самоотверженной профилактической работе врачей достигнуты значительные успехи в снижении числа абортов. Тем не менее, по данным МЗСР РФ за 2006 г., в России зарегистрировано 1 407 042 аборта! А сколько еще абортов осталось «за кадром», то есть незарегистрированных? Вопрос очень актуален. В структуре причин материнской смертности аборт продолжает занимать ведущее место – 19,6 %. Несмотря на XXI век, сохраняются внебольничные, криминальные аборты – 0,09 %. Высокий уровень повторных абортов – 29,6 %.

Очень жалко терять молодых женщин от, казалось бы, такой простой операции, как медицинский аборт. И если жизнь сохранена, то здоровье порой оказывается подорванным. Аборты часто осложняются воспалением женской половой области. После перенесенных в подростковом возрасте воспалительных заболеваний нередко возникает бесплодие. Попробуй потом вылечись! Сколько придется потратить здоровья, денег, эмоций, чтобы залатать грехи молодости. И хватается такая молодая женщина за голову: «Где же была моя голова? Почему же никто книжку про “это” не написал, чтобы я и мои подружки могли разобраться без труда хотя бы в самом элементарном механизме защиты?»

Чтобы невежество не ломало судьбы молодых, и не только молодых женщин, я и решила написать эту книгу, книгу-помощницу. Не секрет, что на сегодняшний день медицина превращается из индивидуальной и профилактической в медицину технологическую, призванную справляться с заболеванием после его возникновения. Эта же книга – мощнейшее профилактическое средство. Я не стала слишком упрощать язык медицинских терминов. Пусть малопонятные термины не смущают моего читателя. Они – для специалистов. Тем не менее для простоты понимания и, главное, для практического использования написанного я ввела элемент сказки, попыталась весь сложный природный, физиологический цикл описать образно, понятным и доступным языком.

Информация сети Интернет настолько обильна и многообразна, что, кажется, навсегда можно забыть живое слово. Однако сухая, механистическая информация часто бывает односторонней, малопонятной и порой откровенно противоречивой. Техническая справка, выданная компьютером, может вызвать интерес, и только. А действие? Нам нужно реальное действие во времени с благоприятным в будущем результатом. Вот такое действие и дает книга. Я как автор переживаю всей душой предлагаемую читателю тему, вкладываю в нее свои знания и многолетний опыт врача-практика. Яркими картинами проходят судьбы пациентов, уберегая читателей от ошибок. Книга оснащена реальными знаниями, дающими уверенность и надежность в регулировании деторождения.

Вернемся чуть в прошлое.

Какими были наши женщины-предшественницы? Очень жизнелюбивы и красивы. Они умели красиво ходить, красиво работать, красиво любить, чудно петь, говорить. Голос звучал – «словно реченька журчит», завораживая переливами одобряющего смеха. Имели также наши предшественницы русую тугую косу ниже пояса, искристые и лучезарные глаза, мягкую, обаятельную улыбку, пахнущую молоком грудь и не менее 7 – 10 детишек в большом доме. Они умели больше давать миру, чем брать от него.

И опять наш современный мир… Раскрывать широко глаза – опасно. Гармоничные пропорции тела практически отсутствуют. Женщины или с избытком веса, или слишком тощие, диетные, с бледными усталыми лицами, с тусклым, парализованным телевизором взглядом. Смех чаще ироничный и злой с элементами превосходства или зависти. Дыхание, пахнущее никотином. Дети 0, 1, 2 (с трудом), 3 – большая редкость. Аборты – 3–5 и более. Часто истинная цифра скрывается. Психологическая тенденция – больше взять, чем отдать. Поэтому так высок процент разводов и несчастных детей.

Конечно же, это крупные мазки на картине жизни, так называемые полярности. Серединка, может быть, и не так плачевна, но и не так красива. Мы сами формируем мир, в котором живем. И как замечают специалисты очень большого уровня, идет мощная тенденция к дисгармонизации и мировой хаотичности. А дети? Они совершают великий переход из тонкого, гармоничного мира в наш привычный, земной, полный испытаний и подводных течений. Большая часть детей рождается головкой. Специалистами такое положение ребенка во время родов считается правильным, физиологичным. Осложнения как для матери, так и для ребенка при таком механизме течения родов минимальны. Небольшая часть детей рождается тазовым концом. Медицина на сегодняшний день не может объяснить, чем обусловлено такое положение плода. Иногда ребенок почти перед самыми родами вдруг поворачивается головным концом вверх. Осложнений при тазовом механизме течения родов значительно больше. Дети часто травмируются, особенно страдает их голова. Для мальчиков такой механизм появления на свет очень неблагоприятен. Последствия проявляют себя значительно позже, в период создания семьи и утверждения в социуме. Поэтому сейчас тазовое положение плода – одно из показаний к родоразрешению путем операции кесарева сечения для плодов мужского пола. За последнее время количество тазовых предлежаний плодов возросло, значительно возросло и количество оперативных родов. Получается, что детки, очень тонко чувствующие и переживающие, не хотят рождаться в наш мир хаоса и страстей. Тем не менее, приходя в земной мир, они полны добра, счастья, наивности и веры в прекрасное и счастливое свое будущее. Все они – красивы. Они – сама правда, гармония, природа. В них сильна жажда познания, жажда жизни и совершенствования, сопереживания и помощи. Они любят маму, папу и окружающий мир сердцем. Если все дети так красивы, почему же бывает так много некрасивых взрослых? Непростой вопрос для читателей…

Итак, моя книга предлагает реальную помощь женщинам любого возраста, но особенно молодым женщинам, которые только вступили на дорогу непростой взрослой жизни, и девушкам, пытающимся понять эти взрослые законы, незнание которых может привести к ошибкам. Ошибки складываются в статистику. Но за каждой статистической цифрой скрывается уничтоженная, нераскрытая или поломанная человеческая судьба. Изучить и понять естественные физиологические ритмы своего организма, согласовать его работу с природными ритмами, овладеть методами естественного планирования семьи – это та подсказка, которая позволит достичь совершенства близких отношений, избежать абортов, слез и страданий. Каждая мать мечтает, чтобы у детей в дальнейшем была прекрасная семья с большим количеством малышей и чтобы в такой семье царили счастье, любовь и взаимопонимание.

Счастливая супружеская пара создает семейную гармонию, а значит, и мировую.

За таким счастьем и совершенством близких отношений предлагаю прогуляться в мир знаний.

С уважением к моим читателям,

Мария Лазурная

Предисловие

Слово контрацепция переводится, как «против соединения» (от лат. contra – против, cepcio – соединение). В ранние периоды развития общества этому понятию не придавали абсолютно никакого значения. Рождаемостью, выживаемостью, смертностью руководил естественный отбор. Позднее вопрос контрацепции все больше стал волновать людей.

Еще на Востоке древние арабы знали, как предотвратить наступление беременности у верблюдиц при многомесячных путешествиях торговых караванов по пустыне. Арабы на огне обжигали плоские камни (в те времена вопросам антисептики – обеззараживанию предметов – придавали должное значение) и вводили их в матку животного. Многочисленные месяцы изнурительных переходов по пескам, на минимальном количестве воды и пищи не вызывали беспокойства у погонщиков за выносливость животных.

Женщины, как только стали осознавать себя женщинами в социальном аспекте, активно заинтересовались и вопросами контрацепции. В Древнем Китае более 4 600 лет назад китаянки после полового акта старались сразу принять вертикальное положение, попрыгать, побегать. По всей вероятности, механический отток семени из влагалища препятствовал, по их понятиям, наступлению беременности. Во многих странах женщины пользовались методом спринцевания водой с добавлением натурального уксуса или изготавливали дубящие настои из различных трав. Также применялись для целей контрацепции настои специальных квасцов. Все вышеперечисленные способы приводили к резкому сужению и сухости влагалища за счет повышения кислотности. Дубящие и жгучие вещества действовали на здоровье женщины не лучшим образом и приводили к его нарушению.

Мужчины тоже делали попытки предохранения. Особенно остро этот вопрос стал обсуждаться после того, как в конце XV века, после открытия Америки, моряки Х. Колумба завезли в Европу сифилис (венерическое заболевание),[1]1
  Существует точка зрения, что сифилис существовал в Европе, Азии и Африке задолго до открытия Америки.


[Закрыть] которым заразились от аборигенов острова Гаити.

Из оболочки кишки животного шились специальные мешочки (аналог современных презервативов) и использовались при половых контактах.

Аборты были основным способом регулирования рождаемости еще во времена Аристотеля, Гиппократа. Только отношение к ним со стороны правителей было разным, и аборты, то разрешались, то запрещались. Так, в России во второй половине XVII века царем Алексеем Михайловичем Романовым был принят указ о смертной казни за искусственное прерывание беременности. Петр I в 1715 году смягчил наказание за операцию аборта, отменив смертную казнь, но все же оно оставалось суровым. Того, кто делал аборт, лишали всех прав, состояния и ссылали на поселение в Сибирь. До 1903 года наказание за операцию аборта оставалось довольно тяжелым. Так, женщина, сделавшая аборт, подвергалась тюремному заключению на срок до 3 лет, врач – от 1,5 до 6 лет. И далее, вплоть до 1920 года, аборты оставались запрещенным видом оперативной деятельности. Разрешались они лишь в том случае, если у женщины-матери был потенциально высокий риск гибели при вынашивании беременности из-за сопутствующих тяжелых заболеваний. Любой запрет вызывает огромное желание этот запрет нарушить. Что и делалось. Аборты начали делать нелегально, тайно, часто малоопытными в вопросах медицины людьми. Такой подход к решению этого серьезного вопроса уносил ежегодно тысячи жизней молодых женщин.

Россия стала первой страной в мире, разрешившей аборт в 1920 году, после Октябрьской революции. Это разрешение действовало до 1936 года, когда постановлением ЦИК и СНК СССР производство абортов допускалось лишь при наличии угрозы жизни или тяжелого ущерба здоровью женщины, при наличии наследственных заболеваний родителей. Это была экстренная мера, так как в стране резко снизилась рождаемость. В 1955 году аборт был снова легализован. Президиум Верховного Совета СССР вынужден был предоставить женщине возможность самостоятельно решать вопрос о материнстве. Статистические данные с 1936 по 1955 год показали, что если не будут приняты соответствующие меры, то прекрасная половина человечества может просто исчезнуть. Никакие суровые меры наказания не могли остановить лавину криминальных, внебольничных абортов, которые достигли уже 80–90 % от общего числа всех абортов. Под давлением обескураживающей статистики запрет на аборты отменили. Однако женщинам не предложили грамотных способов предохранения от нежелательной беременности. Чем они могли воспользоваться? Пытались определить по календарю сроки безопасных дней. Еще были в помощь отечественные презервативы (единственная модификация), качество которых оставляло желать лучшего, и прерванное половое сношение. В 80-х годах появились первые гормональные таблетки, которые вызывали большое количество отрицательных побочных эффектов, и первые отечественные внутриматочные спирали (тоже было много ограничений). Школы гигиенического воспитания населения в таком деликатном и интимном вопросе, как планирование семьи, на тот момент еще не были сформированы. Понятно, что при таких обстоятельствах основным, доминирующим средством регулирования рождаемости оставался аборт. По статистике того времени Россия занимала одно из первых мест по количеству абортов – в среднем 4 в год на одну женщину детородного возраста (Е. А. Садвокасова, 1959 г.). Какое уж тут здоровье? Живой бы остаться.

Так скандально дошел аборт до нашего времени. И что мы имеем на сегодняшний момент? Современное развитие науки и промышленности позволило создать химические средства контрацепции, гормональные противозачаточные таблетки, презервативы, дающие хороший предохранительный эффект. Так применяются ли в действительности современные методы контрацепции, если женщины с целью планирования семьи идут на операцию искусственного прерывания беременности? И какие из современных предохранительных средств эти женщины применяли? Логично предположить – скорее всего ничего, а пользовались естественными методами предохранения от нежелательной беременности. Где могли женщины научиться этим методам? Источник специальной медицинской литературы, недостаточно полно освещающий этот вопрос, – раз. Источник сети Интернет, практически основной, – два. Вроде бы понятно, что написано, но как начинается практическое применение – возникают ошибки. А заложники ошибки – здоровье и жизнь. Остаются еще школьные знания и советы более опытных в интимном вопросе подруг.

Все контрацептивные средства и созданы с основной целью – планировать семью, регулировать появление на свет желанных детей. Потребности в рождении детей и контрацепции у женщин и семейных пар претерпевают значительные изменения на различных этапах жизненного пути. Ни один из существующих в настоящее время современных методов не может удовлетворить все эти меняющиеся потребности. Личные убеждения и возможности с возрастом меняются, меняются и методы контрацепции. Супружеские пары и отдельные женщины имеют право на полное представление по всем существующим на данный момент методам контрацепции, в том числе и по естественным методам планирования семьи.

Естественные методы планирования семьи (ЕМПС) называют еще традиционной системой регулирования рождаемости или основанными на знании о фертильном (детородном) периоде. ЕМПС – это целая программа действий. Это знания анатомии, физиологии женской репродуктивной системы, механизма оплодотворения и генетического наследования. Однако сначала необходимо изучение метода, а потом только его можно безопасно и применить на практике. Только тогда ЕМПС окажутся альтернативой гормональной контрацепции, внутриматочным спиралям, презервативам, колпачкам, спермицидам (химические средства контрацепции). Естественные методы планирования семьи должны завоевать доверие и составить 98–99 % надежности и уверенности!

Не все женщины хотят иметь в полости матки спираль (ВМС). Иногда это какое-то внутреннее предубеждение против такого метода контрацепции, иногда – какие-то религиозные аспекты. Могут препятствовать ношению ВМС также и острые или хронические воспалительные заболевания женской половой сферы, наличие заболеваний, передающихся половым путем, частая смена половых партнеров, генетические аномалии развития половой системы, деформация полости матки опухолью (миома), аллергия на металл, содержащийся в спирали. С гормональными контрацептивами еще сложней. Не все их могут переносить. Бывает, что при их приеме начинают беспокоить тошнота, прибавки веса (пусть и небольшие, но женщины с ними не согласны мириться), боли в кишечнике. Могут возникнуть снижение полового влечения, повышение потливости, депрессия, нервозность, раздражительность, головная боль, головокружение. В некоторых случаях происходит нагрубание, болезненность молочных желез, нарушается менструальный цикл. Презерватив может дать уменьшение чувствительности, аллергию на резину, латекс, нарушение эрекции, психологическое неприятие данного метода предохранения половым партнером. Химические, местные средства могут препятствовать чувству комфорта из-за повышенной влажности и снижения чувствительности, могут дать аллергическую реакцию, зуд и жжение в характерных местах. Получается, что у большей части женщин все хорошо при современных способах планирования семьи, а у незначительной – не все хорошо. И что же в таких случаях делать?

Альтернатива есть всегда. И право женщины – знать об этом и выбирать. Это естественные методы планирования семьи. Они дают свободу интимной любви в согласии с физиологией мужчины и женщины. Приобретенные знания и понимание дают высокоэффективные результаты, от которых напрямую зависит состояние здоровья женщины, здоровья ее детей и нации в целом.

Планирование семьи

Планирование семьи совсем недавно вошло в нашу жизнь. При этом предлагаются не только определенные способы контрацепции, но и определенный образ жизни, питания, отдыха, эмоционального самочувствия.

Каждая супружеская пара и каждая женщина имеют право свободно и ответственно принимать решение:

– о числе детей в семье,

– о временных интервалах между беременностями,

– времени рождения детей.

Они должны владеть информацией и средствами для реализации этого права.

Что понимают под методами контрацепции? Стереотипно женщины знают, что это в первую очередь гормональные таблетки, внутриматочная спираль, презервативы, специальные предохранительные суппозитории, вводимые во влагалище до начала полового акта. Еще есть способ стерилизации как женщин, так и мужчин. Применяется редко и имеется много ограничений. Тем не менее, несмотря на высокую доступность стереотипных контрацептивов, аборт продолжает оставаться одним из частых методов планирования семьи в России. Какими же доступными и современными средствами пользовались женщины, пришедшие на аборт? Остается предположить, что естественными методами.

Однако при грамотном использовании эффективность естественных методов планирования семьи очень высока. Она составляет 98–99 %. Это высокий контрацептивный эффект!

Естественные методы планирования семьи – это природный дар, данный женщинам и мужчинам. Это тот дар, который не видят и не замечают, как в притче о нищем, всю жизнь простоявшем на золоте с протянутой рукой.

Сейчас аборты делать не модно. В настоящее время есть определенные вспомогательные средства, позволяющие удобно, комфортно ежедневно наблюдать за собой. Времени на это затрачивается минимально – всего 7 – 10 минут в день. В процессе наработки опыта – и того меньше.

Наши совместные усилия помогут повысить доверие к этому методу регуляции рождаемости.