Книга: Власть над паром. Секреты ценителей русской бани - Мария Радужная
Автор книги: Мария Радужная
Жанр: Хобби и Ремесла, Дом и Семья
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Цитата Плюс
Город издания: Рыбинск
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-906318-58-9 Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Как превратиться в заядлого парильщика? Как научиться «властвовать» над паром? Как провести банные процедуры, чтобы стать сильнее? На эти вопросы отвечает книга «Власть над паром. Секреты ценителей русской бани». В ней Мария Радужная пишет о результатах 25-летнего жизненного эксперимента, благодаря которому раскрыла секреты, известные заядлым парильщикам, узнала простые способы банного оздоровления и составила алгоритм: как стать ценителем бани.
Эта книга, написанная на основе личного опыта, ответит на все волнующие вопросы о русской бане, поможет сделать процесс парения более осознанным и качественным.
Книга будет интересна новичкам и ценителям русской бани и сауны, тем, кто занимается саморазвитием и интересуется вопросами здорового образа жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?