Электронная библиотека » Марк Радин » » онлайн чтение - страница 3


  • Текст добавлен: 14 ноября 2013, 03:23

Автор книги: Марк Радин


Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 3 (всего у книги 11 страниц) [доступный отрывок для чтения: 3 страниц]

Шрифт:
- 100% +

Классика и джинсовый стиль приемлемы для всех троих типов по назначению.

Гранж и Рэппер в джинсовом стиле будут смотреться вполне прилично, как и в «кантри-лук» (рустикальный стиль), а вот классический костюм обезличит эти два типа, лишит оригинальности.

Спортсмену и Воину подойдет стиль «сафари» – некий тропический костюм песочно-оливкового цветов, удобный и для отдыха, и для городской жизни, удобного покроя с множеством карманов, поясов, молний, кнопок, сетчатых вставок. Чаще всего в Европе этот стиль называют «колониальный», и он предполагает белый цвет.

Подбирая цветовую гамму, помни, что:

1. Коричневый, бежевый цвета одежды приятно выделяют мягкость карих глаз.

2. Рыжеволосым и румяным больше подойдут спокойные тона.

3. Белокурым лучше воздержаться от цветовых контрастов, а вот темноволосые могут себе позволить эту вольность.

4. Теплые тона подчеркивают недостатки фигуры, а холодные скрадывают их.

5. Хорошо смотрятся сочетания:

– красный с темно-синим, голубовато-зеленым, зеленым, золотисто-желтым, черным;

– желтый с темно-синим, сине-фиолетовым, пурпурным, красным, оранжевым, зеленым;

– синий с голубым, бордо, красным, желтым, коричневым, бежевым.

Мужчины должны помнить, что цвет одежды выражает ее сезонность:

1. Светлые соотношения одинаковых цветов или комбинация темного и светлого характерны для цветового решения зимнего костюма.

2. Легкие, нежные голубовато-зеленые, травянисто-зеленые, лимонно-желтые и ярко-синие тона предпочтительны для весны.

3. Летом используются яркие цветовые сочетания, обилие светлых и белых цветов, гармонирующих с зеленым, синим, бирюзовым, желтым и красным.

4. Осенью подходят насыщенные, но приглушенные контрасты цветов: оливковый, желто-охряные цвета, красновато-коричневый.


Согласен с тобой, что одеться просто совсем и не просто. А представляешь, как на нас смотрят окружающие, когда на пикник мы надеваем темные брюки или старые спортивные штаны только из-за того, чтобы не запачкаться, да и на траве сидеть проще. А песочного или светло-серого цвета слабо? Надо долго чистить и стирать? Ну и что. Ты же в варежках не ходишь летом. Верно – надо учиться! Будем познавать грамоту.

Домашнее задание № 2 «Гардероб»

Таблица 3

Гардероб


Это задание рассчитано не на 1 час. Для него лучше выкроить время в субботний вечер, чтобы трезво пересмотреть свой гардероб и решить, чем его пополнить в зависимости от финансовых возможностей и назначения одежды в вашей жизни (если предвидится командировка, а вы непредставительно одеты, лучше приобрести костюм с рубашкой; а если планируется заманчивая поездка на выходные, то соответствующую одежду для отдыха). Внимательно изучаем себя (цвет глаз, волос и пр.) в зеркале и оставляем в гардеробе то, что нужно, но не более.

Помните французский парафраз «Серые люди в серых пиджаках по серым улицам и в сером настроении»? Конечно, это не о нас, но запомнить стоит.

Так что же нужно иметь в своем гардеробе? Это тебе подскажет внутренний голос. Лично я по типу «Спортсмен» и у меня имеются следующие вещи:

1. Один повседневный костюм спортивного стиля.

2. Один классический костюм в мелкую полоску.

3. Один костюм для торжественных случаев синего цвета.

4. Спортивный костюм (серо-голубых тонов).

5. Пальто.

6. Плащ.

7. Пуловер.

8. Вязаный жилет.

9. Куртка спортивного типа.

10. 3 шарфа (шерстяной и два шелковых: в тонкую полоску и однотонный).

11. 5 рубашек (2 нарядные, белые, хлопчатобумажные).

12. 3 пары обуви (1 пара – черные выходные).

13. 5 галстуков (с орнаментом и однотонные).


Я усвоил следующее:

– Мне, брюнету со смуглой кожей лица, нельзя носить кремовые и коричневые тона – они мне просто не идут. К моим серо-голубым глазам хорошо подходят синий, серый, желтый, красный, черный цвета.

– Зная, что пуловер, галстук и носки должны сочетаться по цвету, я сделал соответствующие покупки.

– Неуютно себя чувствую, если воротник у рубашки слишком свободный, а манжеты выглядывают из рукавов пиджака более чем на 1,5–2 см.

– Всегда помню, что к однотонным рубашкам больше подходят галстуки с орнаментом, и наоборот.

Секреты по уходу за одеждой и обувью

Хочу поделиться с тобой некоторыми полезными секретами и хитростями:

1. Костюмы я глажу исключительно с лицевой стороны через влажную хлопчатобумажную тряпочку (1 стакан воды + 1 столовая ложка уксуса – снимает загрязнения с поверхности).

2. Брюки, вытянувшиеся на коленях, смачиваю с изнанки, а глажу по лицевой стороне через сухую тряпочку.

3. Чтобы складочки смотрелись ярче, с изнанки их смачиваю раствором крахмала (на белых вещах) или мыльно-уксусным раствором (на темных вещах).

4. Галстуки никогда не глажу, а обертываю вокруг 3-литровой банки с горячей водой. Если у тебя имеется утюг, работающий в режиме вертикального отпаривания, можно воспользоваться им.

5. Мятые свитера, пуловеры и жилет никогда не глажу, а вешаю на плечики над тазом с кипящей водой, пар от которой лучше всякого утюга сделает свое дело.

6. Вельветовые брюки и куртку глажу только изнутри и подкладываю мягкое одеяльце, а затем по лицевой стороне жесткой щеткой провожу против ворса, и в итоге красота.

7. Лакированные туфли, чтобы дольше сохраняли приличный вид, смазываю вазелином или взбитым яичным желтком.

8. Коричневую замшевую обувь чищу щеткой, смоченной в кофейной гуще, затем просушиваю и чищу сухой щеткой, и они снова как новые. В продаже имеются специальные красящие спреи для замши и нубука, так что можно подобрать спрей в тон обуви.

9. Пятна от травы на своих светлых брюках я легко смываю водочкой (да-да, любой, по вкусу), а если они застарелые, то поможет денатурат, и не забудь прополоскать в теплой воде.

А пятна от кофе, чая и фруктового сока лучше всего смываются проточной горячей водой или лимонным соком, затем промываются теплой водой.

Вредные привычки – наши враги

Все вредные привычки, мешающие нам в жизни, имеют разные причины. Одни – следствие скрытых психических (или нервных) нарушений, другие – от неумения себя контролировать (проявление своих чувств); третьи – от бескультурья.

Давайте кратко рассмотрим их.

1. Руки. Когда мы знакомимся, заполняем официальные документы, сразу бросаются в глаза наши руки и, порой, обгрызанные или сломанные под основание ногти. Грызть ногти, как считают специалисты, никогда не будут уверенные в себе, обладающие тренированной волей, психически полноценные молодые люди. Поэтому не стоит портить о себе первое впечатление. Тем более, что под ногтями находится астрономическая сумма всяких бактерий, занесение которых в организм чревато взрывом атомной бомбы. Думаю, что никто из грызущих ногти не будет в свое оправдание говорить, что в их жизни существуют ситуации, когда это совершается ими автоматически. Не поверю. Такое оправдание, наоборот, свидетельствует о неконтролируемой психике, что для мужчины недопустимо (еще в юношеские годы необходимо было избавиться от этой вредной привычки!).

Если, к сожалению, у тебя присутствует привычка грызть ногти, то в аптеке можно приобрести специальный бесцветный лак. Покрытая им поверхность ногтя имеет неприятный вкус и со временем у тебя эта привычка пройдет.

Врачи-невропатологи также помогают избавиться от вредных привычек. В институтах здоровья кабинеты психологической помощи, где лечат с помощью различных методик.

2. Привычка что-то крутить в руках – ручку, другие канцелярские предметы, теребить краешек одежды, стол руководителя, пуговицу на рубашке – тоже имеет, как правило, свои серьезные причины и удачно лечится врачами. Главное, что тебе необходимо помнить, что и в первом, и во втором случае речь идет о накоплении в твоем организме (его психике) негативных эмоций, выброс которых может представлять собой опасный для тебя и окружающих рецидив. Лучше предотвратить, чем затем залечивать раны.

К тому же внешний вид твоей одежды страдает ничуть не меньше твоего организма. А главное, это очень бросается в глаза и портит впечатление о тебе.

3. Привычка разговаривать и при этом жевать (например, жвачку). Это придает неофициальный характер любому значимому разговору – унижает собеседника, показывает твое наплевательское отношение к другой персоне, является признаком невоспитанности. Сюда можно отнести различные позевывания, потягивания, ковыряния в зубах, чистку ногтей, рассматривание своей одежды, расчесывание, поглаживание бородки и усов (если таковые имеются), почесывание гениталий (верх неприличия!). Эти действия подчеркивают, что у тебя на первом плане твои проблемы, и они намного больше интересуют тебя, чем тема разговора, совещания и т.д.

4. Привычка работать, ходить по учреждению и разговаривать со спичкой в зубах. Как-то лицезрел такую картину – не хочется вообще с таким человеком общаться, не говоря уже о том, чтобы вместе работать.

5. Накручивание пряди волос на палец, или отбрасывание волос со лба или за уши. Конечно, этой проблемы не будет, если стрижка правильно подобрана и длина волос оптимальная. Однако встречаются работники, которые на приеме у руководства ведут себя подобным образом, чем вызывают недовольство и неприязнь. Да и волосы теряют свой внешний вид, так как жировой фермент с ладоней рук переносится на волосы, делая их сальными и непривлекательными.

Вредных привычек, весьма распространенных, очень много. Мне приходилось видеть сотрудников, грызущих кончик простого карандаша или шариковой ручки. Они так увлечены работой, что не видят, как рука автоматически тянется ко рту, а вместе с ней, естественно, все, что в руке (линейки, циркули и пр.), попадает в рот.

Но есть вредные привычки и иного рода (мимические): при разговоре таращить глаза от удивления; при переживании подтягивать и плотно смыкать губы; почесывать грудь, кончик носа или лоб, браться за мочку уха, потирать ее. Столь эмоциональные личности весьма комично смотрятся со стороны. Еще бы, потирающие от радости руки, хлопающие тебя по плечу, ударяющие кулаком в грудь или по спине от неожиданного сообщения или при встрече, вызывают удивление, как и те, что начинают вдруг поправлять на тебе галстук, пиджак и пр! Так же странно смотрятся те, кто громко разговаривает, чем обращает на себя внимание работающих или отдыхающих людей, и те, кто бросает реплики в спину (вслед) после завершения разговора, те, кто переспрашивает после заданного им вопроса, мямлящие что-либо себе под нос вместо членораздельной и понятной фразы; странно опускающие голову и потупливающие взгляд, как провинившийся ученик. Эти вредные привычки говорят о явно заниженном самомнении, что «гасит» первое впечатление о тебе.

Думаю, что весьма вредно поддаваться переживаниям, дорисовывать себе ужасную картину каких-либо последствий, пока тебе не сказали об этом вслух. Любому мужчине не повредит вовремя отключить свой «запал» и спокойно выслушать мнение начальства или сослуживца, остановив цепную реакцию (появление испарины на лице, облизывание высыхающих губ, взмокшие ладони, вытирание пота носовым платком – картина «провала» новичка) внутренней фразой: «Со стороны – объективная характеристика намного ближе к истине!». Однако, как показывает практика жизни, – всем свойственно быстро «заводиться», выговариваться, остывать и жалеть о сказанном. Я это к тому, что есть процент, и совсем немалый, что тебя отчитали зря и выдали сверх положенного. Зная это, не советую все принимать близко к сердцу. В жизни часто действует «правило бумеранга». Кто-то запустил «бумеранг» (эмоционально-отрицательного плана) и тот, летя, задел тебя, потому что ты оказался на его пути. Поэтому и самому не стоит сходить с тормозов, да и почаще вспоминать, что все мы люди, все мы человеки, и имеем право на ошибки. Хотя, согласен, страдают всегда не те. Те, кому надо услышать наше замечание и исправиться, нередко оказываются железобетонными, подставляют других, умеют уйти от ответственности, найдя себе оправдание.

Главная вредная привычка – курение. Каждый год от рака в мире умирает 121 тысяча человек. Социологический опрос подтверждает факт, что курение вызывает у окружающих страх за здоровье любимого курящего человека, да и 60% девушек признаются, что им не нравятся пахнущие табаком руки, тело, губы их любимых, а 23,5% девушек и женщин указывают на курение мужчин как один из главных факторов ссор и раздоров в семье (неприятный запах в комнате, наносимый дымом вред находящимся в комнате) и причину разрыва отношений с любящими людьми. Наконец, сегодня медицина свидетельствует о том, что курение вредит здоровью будущего ребенка, да и рождается такой ребенок с определенной зависимостью и рано начинает курить, или с аллергической реакцией на табак.

Конечно, ты можешь мне возразить, мол, женщинам нравится, когда от мужчины пахнет сигаретами. Это единичный случай и, поверь, поначалу, пока девушка или женщина с тобой встречается, а дальше она будет с тобой бороться. Сначала купит спрей «Антитабак» для комнаты и одежного шкафа, а затем будет с тобой бороться, как с тараканом. Да, я через это прошел. Бросил? Пришлось: хотел сохранить семью, да и мой первый сын, вкусив этот запретный плод, серьезно втянулся, а сейчас и кашель и аллергию нажил от этой привычки. Теперь я, как агитатор-пропагандист здорового образа жизни, пытаюсь беседовать с сыном, разъяснять, что его организм уже не принимает табак, но… Очень сложно и беседы такие вести, да и личный пример не всегда убедителен.

Сегодня медицинские журналы и отдельные статьи в СМИ пишут о том, что мужчина, бросивший курить, через 6 месяцев дает здоровое потомство, но ведь правил без исключений не бывает, и где гарантия, что этим «плохим» исключением не будешь именно ты?

Да и внешне курящие выдают себя сами: ломкие волосы, тусклая кожа, жесткие пальцы, желтоватый налет на зубах и запах изо рта.

Нет, я не уговариваю бросить, я просто констатирую факт, что курить вредно, и две очаровательные блондинки-подружки из известной рекламы не придут к тебе наводить порядок во рту. Мой сын в защиту своего «Я» привел мне массу аргументов, мол, что курение успокаивает, помогает собраться с мыслями, утоляет голод, снимает головную и зубную боль, реже болит горло и сопливит нос, что сигарета в руке – признак делового человека. Ну что сказать парню? Только одно: во многих штатах Америки принят закон, запрещающий курить в зрелищных и учебных заведениях, офисах, торговых центрах; что во многих европейских странах табакокурение признано опасным, злейшим врагом человеческого организма и экологии окружающий среды. Короче, я работаю с сыном, что совсем не просто, поверь.

Один аргумент я все-таки заставил его принять, что «курящий человек вдыхает меньше продуктов распада и горения табака, чем некурящий, находящийся рядом». Это заставляет задуматься об отношении к окружающим нас родным и близким, коллегам, а порой, и просто незнакомым.

Я уже говорил, что бросил курить. Этому способствовали как внутренние ассоциации, так и внешние. Для наших российских мужчин это – сплевывание слюны, бросание «бычка» на землю. Внешне напоминает поведение «дикаря в цивилизации». Как бабушка отшептала: представил себя со стороны и ужаснулся. Или весьма ярко представил эту картину, или что еще, но бросил.

Учимся правильно и красиво говорить

Ну что, считаю, что пора вплотную заняться собой. Будем учиться общаться. Пока с собеседником мысленным, не выходя в свет.

Чтобы красиво и правильно говорить, нужно научиться:

– правильно дышать;

– чисто говорить, проговаривая буквы, слоги, не заглатывая их и не комкая;

– делать правильные смысловые интонации;

– владеть эмоциональным содержанием информации;

– соблюдать речевой этикет.

Поверь, это только малые крохи того, что поможет сохранить положительное впечатление окружающих о тебе и не даст уронить себя в их глазах.

Начинать будем с дыхания, так как именно оно обеспечивает нам громкость, выразительность и чистоту нашей речи.

Для выработки дыхания специалисты предлагают много упражнений. Остановимся на некоторых.

Здесь нам поможет домашнее задание № 1 («Внешность»). Посмотрим, какая у тебя осанка. И первое, что делаем, это вдох: поднимаемся на носочки, разворачиваем плечи назад, выравниваем спину, выгибаемся немного назад, выдыхаем, опускаемся на пяточки, опускаем руки вдоль тела и замираем. Вот – образец правильной осанки (и в разговоре, тем более).

Второе упражнение для начала речевых занятий делаем такое: становимся спиной к стене (рис. 16), прижимаем к стене затылок, голову держим прямо и смотрим впереди себя (лопатки и пятки тоже прижимаем к стене). Трудно? Но, как говорил талантливый полководец А.В. Суворов, «Тяжело в учении – легко в бою!».


Рис. 16


Теперь делаем неглубокий вдох (через нос) и выдох (через рот) и запоминаем на всю оставшуюся жизнь:

1. Говорим только на выдохе!

2. Каждый звук (слово) образуется за счет активных толчков воздуха!

3. Звук идет из живота в грудь, из груди в горло. (Если правой рукой надавливать при выдохе на живот, а левую держать на груди и при этом произносить слог «ми», то получится красивый грудной звук, который должен тебе понравиться).

Теперь делаем попытку четко и полностью проговаривать слова и звуки. В этом всем и всегда помогали скороговорки. И мы обратимся к ним.

Так, буквы «О» и «А» хорошо отрабатываются скороговорками:

• Не по траве, а около, катилось «О» и охало.

• «О» охало, «О» окало не по траве, около.


Буквы Р, Л, М и Н:

• Во мраке раки шумят в драке.

• Жри во ржи, да не ржи.

• Карл клал лук на ларь, а Клара крала лук с ларя.

• Карл у Клары украл кораллы, Клара у Карла украла кларнет.

• Королева Клара карала Карла за кражу коралла.

• Нам нянька – Ваш Ванька.

• Клара-краля кралась с крокодилом к Ларе.

• Король – орел.

• Курьера курьер обгоняет в карьер.

• Либретто «Риголетто».

• Маланья-болтунья молоко болтала, выбалтывала, да не выболтала.

• Мамаша Ромаше дала сыворотку из-под простокваши.

• Мы ели, ели ершей у ели, их еле-еле у ели доели.

• На горе Арарат рвала Варвара виноград.

• На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова на траве двора.

• Наш Полкан из Байкала лакал. Полкан лакал, но не мелел Байкал.

• Не жалела мама мыла. Мама Милу мылом мыла.

• Мила мыло не любила, мыло Мила уронила.

• Орел на горе, перо на орле. Гора под орлом, орел под пером.

• Полили ли лилию? Видели ли Лидию? Полили лилию, видели Лидию.

• Протокол про протокол протоколом запротоколировали.

• Рапортовал да не дорапортовал, дорапортовывал да зарапортовался.

• Расскажите про покупки. Про какие про покупки? Про покупки, про покупки, про покупочки свои.

• Регулировщик-лигуриец регулировал в Лигурии.

• Рыло свинья белорыла, тупорыла; полдвора рылом изрыла, вырыла, подрыла.

• Сшит колпак, да не по-колпаковски; вылит колокол, да не по-колоколовски. Надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать, надо колокол переколоколовать, перевыколоколовать.


Такие буквы, как Б, П, В, Ф, Г, К, Д, Т, Х помогут правильно произносить следующие скороговорки:


• Бомбардир бонбоньерками бомбардировал барышень.

• Брит Клим брат, брит Глеб брат, брат Игнат бородат.

• Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа.

• В один, Клим, клин колоти.

• В поле полет Фрося просо, сорняки выносит Фрося.

• Верзила Вавила весело ворочал вилы.

• Водовоз вез воду из-под водопровода.

• Волховал волхв в хлеву с волхвами.

• Все бобры для своих бобрят добры. Бобры берут для бобрят бобы. Бобры, бывает, будоражат бобрят, давая им бобы.

• Добыл бобов бобыль.

• Забыл Панкрат Кондратов домкрат, а Панкрату без домкрата не поднять на тракте трактор. И ждет на тракте трактор домкрат.

• К Габсбургам из Стратсбурга.

• Колпак на колпаке, под колпаком колпак.

• Краб крабу сделал грабли. Подал грабли крабу краб: сено граблями, краб, грабь!

• У елки иголки колки.

• Ткет ткач ткани Тане.

• Хвалю халву.


Нам с вами приходится довольно часто обращаться к окружающим с просьбой, за советом, извиняться и при этом всегда мы должны использовать соответствующий тон. А их множество: убеждающий, уверенный, приказывающий, просительный, снисходительный, радостный, печальный, суровый, ласковый – и все они вызывают у слушателей разное отношение к высказанному нами.

И надо помнить, что главным условием выразительности нашей речи является правильное интонирование, то есть выделение паузами и голосом значимых отрезков фразы.

Необходимо усвоить, что «запятая» – короткая пауза, а «тире, двоеточие, точка и точка с запятой» – длинная.

Голосом мы выделяем слова, на которые приходится главная информация, которую мы хотим передать.

В нашей речевой этике (свод правил и рекомендаций о правильном речевом поведении) существуют установленные варианты использования фраз.

В качестве приветствия можно использовать достаточно много фраз, но при этом не стоит забывать о назначении и адресате обращения. Другу, любимой, приятелю можно сказать: «Рад тебя видеть», а вот к представителю руководства лучше обратиться: «Здравствуйте», что более строго и по деловому академично. К коллеге и партнеру вполне можно в качестве приветствия обратиться фразами: «Как успехи?», «Что нового?» или «Привет!». Но с этих фраз не начнешь общение с министром, так как попахивает панибратством, и это идет вразрез с этическими нормами.

Прощаться тоже надо умеючи. Шефу не скажешь, если с ней (или с ним), конечно, не на короткой ноге: «Пока», «До встречи» или «Спокойной ночи», что вообще звучит несколько интимно. Думаю, более уместны будут фразы: «Всего доброго», «Счастливо» или «Позвольте попрощаться». Причем эти фразы не требуют добавки в виде фразы «До свидания» и т.п.

Специалисты считают, что фраза «Прощайте» очень категорична и произносить ее необходимо только в том случае, когда вы просите отпустить вас, когда желаете навсегда расстаться. Так же, как при желании с кем-то познакомиться, лучше произнести: «Мне приятно с вами познакомиться», а не «Я хочу познакомиться с вами», что имеет некий повелительный оттенок.

А, извиняясь за оплошность или нанесенные обиды, лучше вместо фразы «Не сердитесь, пожалуйста», которая содержит прямое указание на действие, использовать фразу «Приношу свои извинения» или «Я огорчен произошедшим», что подразумевает: «Я виноват перед вами!».

Этикет предполагает и определенные варианты ответа на чужое извинение. Лучше, если это будут не фразы типа «Да ладно!», «Не стоит», а «Я принимаю ваши (твои) извинения» или «Вы прощены».

Конечно, эти фразы (две последние), сказанные покровительственным тоном, могут вызвать недоумение у собеседника, поэтому будет лучше произнести их мягче, с тоном легкой иронии, добродушия и понимания.

Говоря о культуре мужской речи, необходимо подчеркнуть, что она не терпит засорения жаргонными словечками, интонирования, которое так порой режет слух, типа фразы «Да пошел ты!».

Культура речи не позволяет манерничанья и жеманства, что, кстати, частенько позволяют себе наши девицы-красавицы и «половинки».

Одинаково лишними кажутся в нашем богатейшем русском языке иностранные слова (имеющие синонимы в родном русском) и слова-паразиты, вроде «вот», «понимаешь» вмес те с дурацкими междометиями «ага», «угу», «гм» и пр. Мужчины любят говорить на своем, родном, в котором немало «модных словечек» типа «рубать» (вместо есть), «пахать» (вместо работать), что мешает восприятию беседы, разговора.

Неприятно слышать разговор увлеченных мужчин, в речь которых вклиниваются ругательства как слова-связки. Только глупые мальчишки, считают, что такие слова делают их внешне старше.

Режет слух общение мужчин, когда они друг друга или третьих лиц называют не по имени, а используют клички. Такая беседа явно смахивает на разговор сокамерников.

Есть ли правила? Обязательно, вот они:

1. Твои тон, жесты и поза не должны унижать или обижать собеседника, но и не быть развязными, панибратскими.

2. Будь вежливым и немногословным даже в сложных ситуациях.

3. Обдумывай фразу, а затем произноси вслух.

4. Твое положение и работа не дают тебе права на не вежливое отношение с окружающими.

5. Когда разговариваешь с кем-либо, не привлекай внимания окружающих.

6. Не перебивай говорящего.

7. Сдержи реакцию на обидные тон и фразу.

8. Не кривляй говорящего, не передразнивай его.

9. Не спеши переходить на «ты» с незнакомым человеком, даже если он в юбке и тебе симпатичен (если женщина первой перешла в общении с тобой на «ты», благодари небеса!).

10. Веди себя естественно. Не превращайся в актера, а значит, не смейся, если не смешно; не делай вид, что удивлен, если это не соответствует действительности.

11. Твои веселые шутки, анекдоты и рассказы не должны содержать пошлых намеков и непристойностей, особенно если в компании есть дамы. Тема твоего разговора должна быть интересна большинству.

12. Не стоит говорить о вещах, событиях, фактах, которые способны огорчить, выдать чей-то секрет.

О чем и как общаться с прекрасным полом, рассмотрим в другой главе («Этикет свидания»).

Однако я считаю важным остановиться еще на одном моменте. Оказывается, существуют всего 3 типа общения (разговора). Специалисты обозначили следующие: родительский, деловой, детский. Отличаются они друг от друга интонацией, речевыми оборотами, конструкцией фраз.

Так, родительский тип включает «менторский» тон, руководящую направленность, не терпящую исключения из правил и не предполагающую отказ; как правило, используется повелительное наклонение.

– Иванов, вам надо.., Иванов, вы были должны.

– Рита, помой посуду. Ты что, не убрала в комнате?

– Вы опять опоздали, почему? Сколько это будет продолжаться? (рис. 17).


Рис. 17


Деловой тип общения содержит просьбу, объяснение и в сослагательном наклонении составленную фразу, например:

– Иванов, не могли бы вы сегодня?..

– Рита, выручи меня сегодня, помой, дочка, посуду…

– Ваше опоздание огорчило меня, или у вас, надеюсь, были серьезные причины для опоздания, давайте приступим к нашим прямым обязанностям.

Детский тип общения предполагает заискивающий (почти детский – отсюда и название) или «просительный» тон, фразы содержат ласкательные имена и слова, например:

– Иванов, зайчик (голубчик), поработайте сегодня еще часик.

– Риточка, сестричка, выручи братца…

– Голубушка, вы изволили опоздать, да ладненько, займемся делами.

Выбирая тип общения, подумайте, как будет выглядеть ваш собеседник, не уронит ли сказанное вами вашего достоинства, не втопчет ли в грязь сослуживца? Меня всегда раздражало обращение: «Романчик, заинька, дорогуша, котик, умничка…» наравне со словами, услышав которые, хочется вытянуться во фрунт и отдать честь старшине: «Вы что себе позволяете, Радин, разве это отчет? Чему вас только учили!».

За свою жизнь я немало выслушал и, поверь, всегда оставался и работал, сколько необходимо, если со мной уважительно, то есть по-человечески, обращались. Но у меня в душе тут же рождалось противостояние любому приказу, если он произносился грубым, надменным тоном, да еще и содержал слова угрозы типа «Я не потерплю», «Распустились вы тут», «Я научу вас работать». Сразу же вспоминаются сталинские времена, хотя я родился в застойные, брежневские, когда все лукавили, и вся партийная и правительственная элита общалась между собой только по детскому типу.

Да, вот так-то. Удивительное это дело – уметь себя подать окружающим. Ну что, давненько мы с тобой не делали домашних заданий. А пора, брат, пора. Приступим.

Домашнее задание № 3 «Умение отказывать»

Оно достаточно интересное. У тебя вечером свидание с девушкой (любимой женщиной), но, как назло, именно в этот вечер ты оказался нужен сразу всем: матери (она затеяла у себя в квартире ремонт и просит приехать помочь передвинуть мебель, т.к. завтра придут штукатуры), начальнику (которому для завтрашнего выступления с отчетом в министерстве необходима твоя помощь в проверке статистических данных) и сыну (с его матерью ты в разводе, но он хочет пойти с тобой на соревнования по боксу).

Твоя задача: встретиться с любимой девушкой и отказать всем троим. Как ты это будешь делать? Вариантов много. Дерзай!


Таблица 4


Конечно, мы должны сохранить свой имидж любящего сына, ответственного работника (подчиненного), настоящего отца, который всегда один на всю жизнь, даже если появляется отчим.

Как поступишь? Одно решение: всем объяснить, что не можешь помочь. Естественно, разговаривать со всеми ты будешь, принимая тот или иной тип общения. Какой эффективнее, это тебе решать, ведь к сегодняшнему дню у тебя уже сформировалась своя манера общения. Запиши эти фразы в таблицу, применительно к ее адресату.

Готовых рецептов, безусловно, нет. Специалисты, вероятно, посоветуют свидание перенести, тем более, что любимая, наша любимая, должна уметь понимать с полуслова. И все-таки, как поступить в этой ситуации? А ведь в такой ситуации был я сам. И что предпринял?

Отчет шефа взял на проверку домой на ночь. Свидание перенес с 19.00 на 21.00, сходил с сыном на бокс с 18.00 до 20.00. Мебель передвигал утром (до этого завез шефу отчет домой), штукатурам дал «на лапу», чтобы не возмущались. Спал ли ночью? Нет. После вкусного ужина в ресторане и сладкой любовной прелюдии бдел за компьютером до утра, умчавшись с рассветом распечатывать отчет, прямо как супер-агент. И что хорошего? Всем милый и хороший?! А стресс? Сколько здоровья и нервов себе испортил, и все потому, что не смог отказать. Жизнь учит, что надо уметь отказывать, переносить и выбирать главное. Главное, оно, брат, у каждого свое. Можно было позвонить мастерам и перенести ремонт на день-два, да и сын смог бы сходить с другом (это я ведь потом сообразил, что мог бы их отвезти и встретить); да и встреча с любимой прошла бы лучше в другой день. Да, я ценю свою работу и понимаю, что без моей помощи в фирме будет «запарка», поэтому лично я шефу отказать не мог. Но ведь сколько нас, попадая в такую ситуацию, спокойно отказали бы шефу, зная, что «работа не волк…». Где же истина? Вероятно, каждый раз в таких ситуациях надо класть на чашу весов главное и оценивать трезво и делать выбор. А, сделав, не корить себя, не оправдываться и не лгать себе самому.

Практика жизни учит: сделал выбор, значит, так должно быть. А если по существу, то на детский тип общения мы частенько переходим с нашими родными и близкими. И называем их ласкательными именами, в честь героев мультиков; да и с мамами своими мы все время как дети, потому что это так и есть. С подчиненными, конечно, рассюсюкивать не надо, по деловому и официально лучше бы. Но когда это очаровашка и умница (что, пойми, встречается так редко) твоя секретарша, почему бы ее не назвать: «Людочка, куколка…»(порой во многих ведомствах так оно и есть). Ей не скажешь: «Вы должны задержаться сегодня» (чрезвычайно строго и очень настораживающе), а фраза «Людочка, заинька, мне на завтра очень нужен отчет, помоги, будь добра» – явно звучит получше, да и не провоцирует на отказ.

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!
Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю

Рекомендации