Текст книги "Ты рождена для мечты. Используй внутреннюю силу и получай от жизни всё, что захочешь"

Сотрудники на более низких должностях получали столько же, сколько и я (для них это было очень даже неплохо). Кроме того, в последние месяцы работы в той компании я узнала, что у моих коллег (мужчин) из других отделов зарплата гораздо выше моей. Но даже в такой ситуации мне и в голову не пришло решать этот вопрос с руководством.

Каждый месяц у меня возникали проблемы с деньгами. Я снимала комнату, как обычная студентка, но уровень стресса и ответственности при этом у меня был как у менеджера. Я могла, конечно, злиться на руководителей – если честно, я так и делала, – но я же сама согласилась на такие условия.

Это у меня не хватило духу поговорить с руководством.

Это я три года не решалась уйти.

Но однажды я все-таки ушла.

После этого я глубоко разочаровалась в мире бизнеса и не хотела иметь с ним ничего общего. Я была уверена, что там только грязные жулики. Я их ненавидела. Я хотела помогать людям, в отличие от всех этих корпораций, главная цель которых – прибыль.

Я бросила работу, стала давать уроки йоги и заниматься коучингом. Как раз тогда я впервые применила на практике техники манифестации. Передо мной открылись возможности, о которых я мечтала: полные группы, сотрудничество с крупными брендами.

Как наставник по йоге и коуч, я чувствовала себя успешной, но финансы по-прежнему пели романсы. Почему-то мне никак не удавалось достичь желаемого заработка. Иногда мне просто не платили, а когда платили, деньги быстро расходились. Я постоянно снижала свои тарифы, упускала прекрасные возможности для сотрудничества, могла заболеть накануне мероприятия, обещавшего щедрые гонорары. Хотя у меня были клиенты и я проводила мастер-классы по всей стране, через полтора года на банковском счете у меня хранилось всего восемьдесят евро. Я это прекрасно помню, потому что недавно подняла свои старые записи, когда готовила новый курс. Всего-то восемьдесят евро!

Работу-то я сменила, но финансовое положение оставалось таким же плачевным. Даже еще хуже: я лишилась стабильной зарплаты. Проблема крылась не в нехватке денег. Это лишь плод мышления дефицита, проявление убеждений.

У нас может быть прекрасная работа с серьезными обязанностями, но грошовой зарплатой. Некоторые мои ученицы, работавшие врачами, адвокатами и архитекторами, испытывали такие же финансовые трудности, хотя именно этих профессий родители желают своим детям, считая их очень прибыльными.

Когда я ушла из мира бизнеса, то решила, что он полон мерзавцев, что именно они во всем виноваты, а я жертва бессердечного руководства. Я думала, что теперь-то точно добьюсь заслуженного достатка. А в итоге? Я создала ровно такую же реальность. Я работала на себя, но за душой у меня все так же не было ни гроша.

Представьте себе такую ситуацию. Вы сбегаете от начальника-манипулятора, уходите на новую работу, но спустя какое-то время осознаёте, что другой руководитель ничем не лучше. Бывало такое?

Это нормально. Когда людям не нравятся плоды их жизни, они, как правило, 1) злятся на эти плоды или 2) пытаются от них сбежать, меняя окружение.

Но проблема в том, что, если вы уходите на другую работу, не изменив своих убеждений о деньгах, это, скорее всего, не изменит вашего финансового положения. Другими словами, ваши убеждения могут либо притягивать богатство, к которому вы стремитесь, либо отталкивать его.

Какими были мои убеждения в то время? Прежде всего – «Я всегда буду бедной, потому что не дружу с числами». Было и множество других (мы разберем их подробнее в главе о том, как стать магнитом для денег). Вот несколько примеров.

«Чтобы заслужить деньги, я должна упорно работать».

«Не получится зарабатывать, будучи наставником по йоге и коучем».

«Я заслужу деньги, только если достигну совершенства».

«Женщины не могут разбогатеть сами».

«Деньги – грязь, а все богатые люди – подлецы».

«Деньги меня изменят, и я потеряю друзей».

Итак, на счете у меня было восемьдесят евро. Но, когда я отпустила ограничивающие убеждения, я за год создала компанию, которая принесла мне миллион евро. У меня была преданная делу команда и более полутора тысяч учениц из двадцати одной страны.

Через год мое состояние удвоилось, и из небольшой квартиры в сорок квадратных метров я переехала в квартиру своей мечты с бассейном, видом на море, тренажерным залом и круглосуточными услугами консьержа.

Разумеется, это не произошло само собой, деньги не взялись из ниоткуда, пока я лежала на диване. Мне пришлось упорно работать и старательно применять на практике все, о чем вы прочитаете в этой книге.

Если вы вдруг подумаете, будто я разбогатела только потому, что открыла свое дело, то осторожнее: это тоже убеждение. Вы можете добиться достатка, работая по найму.

Как пишет Роберт Дилтс в книге «Фокусы языка»[9]9
  Издана на русском языке: Дилтс Р. Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП. – СПб.: Питер, 2022.


[Закрыть], система убеждений – основа любых перемен. Человека можно научить чему угодно, но если он верит, будто это невозможно или ему это не удастся, то подсознательно начнет препятствовать переменам. Чтобы изменения материализовались, сначала надо проработать тормозящие их убеждения.

Если наши убеждения не соответствуют желаемой жизни, мы сознательно или подсознательно саботируем свои усилия и остаемся в реальности, соотносящейся с нашим внутренним миром. Именно поэтому 70 % людей, выигравших в лотерею и внезапно ставших миллионерами, через три года возвращаются к прежнему или даже более низкому уровню жизни[10]10
  См.: cnbc.com/2017/08/25/heres-why-lottery-winners-go-broke.html.


[Закрыть]. Они хотят, чтобы новые плоды прижились на дереве с прежними корнями, и в результате проявляют разные ситуации, которые приводят к потере денег. Аж мурашки по коже от кошмаров, случившихся с некоторыми из них. Кто-то прогорел на инвестициях, кто-то начал сорить деньгами, пока не растратил всё в кратчайшие сроки, кто-то разрушил свой брак, а кто-то и вовсе попал в тюрьму[11]11
  См.: eu.usatoday.com/story/news/nation/2021/10/07/mostlottery-winners-go-into-debt-horror-stories/6019987001/.


[Закрыть].

Бегло изучив подобные истории, вы можете решить, что от денег сплошные проблемы. Но если вы проанализируете внимательнее, то увидите, что у всех этих людей перемены были лишь внешними и не затронули их внутреннюю ментальную карту. Поэтому им не удалось закрепить самое важное проявление в их жизни.

Возможно, они разделяли убеждение (= корни) о том, что «деньги зарабатывать сложно». После выигрыша такая установка породила мысли вроде «это слишком хорошо, чтобы быть правдой», «это долго не продлится», «надо насладиться, пока есть время». Один из участников лотереи, выигравший тринадцать миллионов долларов, признался в интервью Times, что жалеет об этом из-за стресса, возникшего в результате внезапной и радикальной перемены в его финансовом положении.

Но двигаемся дальше по дереву жизни. Потом родились стресс, страх, неуверенность и тревога, которые, в свою очередь, стали причиной поступков, приведших к банкротству.

Если у дерева больные корни, оно не даст здоровых плодов.

Откуда берутся убеждения?

Однажды летом моя сестра с дочерями приехала ко мне в гости в Барселону. Мы пошли в бассейн у дома – прекрасная возможность научить плавать мою младшую племянницу Алису, которой тогда было четыре с половиной года. Ей так не терпелось попробовать самой, что она отказалась надевать плавательные рукава. Она видела, как старшая сестра, Амара, уверенно двигалась от одного конца бассейна к другому, и большей мотивации ей уже не требовалось, чтобы показать, на что она способна.

– Ну, Алиса, тогда посмотри, как это делается.

Пока моя сестра держала девочку на руках, я медленно и отчетливо показала все движения.

– Видишь? Сначала разводишь руки полукругом, затем снова сводишь их вместе, будто хочешь оттолкнуться от воды. А потом двигай вверх и вниз ногами так сильно, как можешь.

Поскольку Алиса настаивала, что поддерживать ее руками под животом не стоит, мы с сестрой отошли друг от друга на метр, чтобы она могла проплыть между нами. Одна, как взрослая.

И вот она проплыла свой первый метр, но толкалась только ногами. Максимально сильно. Руки при этом вытянула вдоль тела. Несколько раз ушла с головой под воду, но не приняла нашу помощь. И у нее все получилось! Я до сих пор помню, как она засмеялась от счастья и гордости.

– Хорошо, Алиса, а теперь попробуй одновременно двигать и руками, и ногами.

Она не ответила, потому что уже приготовилась плыть назад.

Три, два, один… и вторая попытка. На этот раз она изо всех сил гребла только руками, вытянув ноги. С большим трудом, но с той же радостью и еще большей гордостью – если это вообще возможно – она доплыла до конца.

– Я умница! – воскликнула она.

Я поздравила Алису и спросила:

– А почему ты не двигала одновременно руками и ногами?

Ответ меня поразил.

– Потому что не думаю, что так лучше. Да, ты так сказала, но я хочу посмотреть, как на самом деле.

Вот так маленькая девочка, которой не было и пяти, преподала мне жизненный урок.

В детстве мы обычно не ставим под сомнение то, что нам говорят родители или другие взрослые, как и то, что мы узнаём из СМИ. Чаще всего мы ментально не в состоянии это сделать.

Префронтальная кора головного мозга, отвечающая за рассуждения и логику, формируется лишь к восьми годам[12]12
  Это утверждение не соответствует современным научным представлениям о развитии головного мозга. Исследователи сходятся на том, что развитие префронтальной коры может продолжаться до 25 лет. Прим. пер.


[Закрыть]. А дети помладше не в состоянии проводить различие между истинным и ложным.

Мы принимаем как истину все, что нам говорят другие.

А можно по-другому? Алиса, например, проверила, действительно ли лучше плавать, двигая одновременно и руками, и ногами. Но у вас-то не было возможности проверить, действительно ли деньги всегда трудно зарабатывать, богатство развращает и все состоятельные люди плохие.

В восемь лет вы не ходили на работу и получали информацию только от непосредственного окружения. Но даже если бы до вас дошли сведения извне, вы принимали точку зрения тех, кто о вас заботился. Это инстинкт, приобретенный в ходе эволюции: мы подстраиваемся под тех, кто обеспечивает наше существование.

Швейцарский психолог Жан Пиаже говорил: «Покажите мне ребенка младше восьми лет, и я скажу, каким он будет во взрослом возрасте».

Вот так, накладывая одно убеждение на другое, мы пишем сценарий своей жизни. А убеждения эти берутся обычно из трех источников.

1. Чужие слова

Если ваши родители постоянно жаловались на жадных руководителей и говорили, что «деньги не растут на деревьях», вы, скорее всего, думаете, будто зарабатывать трудно, а богатые люди плохие.

Убеждение Пилар

У одной из моих учениц, Пилар, был дар целительницы. Но работала она учительницей, хотя ей давно уже не нравилось и по утрам ей приходилось заставлять себя идти в школу. Она перерабатывала, с каждым днем теряя интерес к профессии, и, что бы ни делала, ей не удавалось сводить концы с концами. Она не решалась брать деньги за целительские услуги, хотя к ней обращалось все больше людей. Она чувствовала, что в этом ее призвание, но что-то не давало ей сделать решающий шаг. На моем курсе она обнаружила убеждение, которое мешало ей зарабатывать своим даром. В детстве, когда Пилар ходила в гости к бабушке и дедушке, ее мама говорила: «Если бабушка предложит тебе что-нибудь поесть или попить, ты отказывайся, хорошо? Пусть видят, что мы к ним ходим, потому что нам это нравится и мы их любим, а не чтобы поесть». Поэтому Пилар никогда ничего не просила у бабушки и дедушки, чтобы показать, что она их любит, хотя иногда ей действительно хотелось есть или пить. И в ее сознании сформировалось убеждение: «Если ты делаешь что-то с любовью, ты не должна просить ничего взамен». Разумеется, Пилар вкладывала много любви в свои сеансы и поэтому не позволяла себе брать за них плату. Но она избавилась от этого убеждения, а через год бросила прежнюю работу и полностью отдалась своему предназначению. Она даже смогла купить дом своей мечты с садом у леса и живет сейчас там со своим мужем.

2. Наблюдения за другими

Если ваши родители постоянно ссорились, а моменты любви и нежности были скорее исключением, вы, возможно, убедили себя в том, что настоящей любви не существует и отношения – это что-то печальное или опасное.

Убеждение Лизы

Годами я беспомощно наблюдала, как одна из моих лучших подруг страдает в отношениях. Мы жили вместе в нескольких странах, и в каждой с ней случалась одна и та же история. Сначала страсть, но через несколько месяцев – только безразличие. Иногда не было даже страсти – все начиналось с безразличия.

Лиза очень хотела встретить свою любовь, но находила только страдания. Мне было больно видеть, как повторяется одна и та же история, как надежда раз за разом сменяется отчаянием. Когда она плакала из-за очередного расставания, я пыталась объяснить, что проблема не в ней. Если каждый раз происходило одно и то же, то, вероятно, ее подсознание не позволяло ей построить отношения, несмотря на то что ей этого очень хотелось. Я говорила, что если она копнет в этом направлении, то, возможно, освободится.

Однако вы же знаете, куда в такие моменты хочется послать друзей с их советами. Но однажды мы с ней обсудили, как она видит отношения.

– Длительных и счастливых отношений не бывает. Все мужчины изменяют, – сказала она мне тогда.

Я ответила:

– А у меня было по-другому. Как с отношениями у членов твоей семьи?

– Не знаю ни одной пары, которая до сих пор вместе. Все в разводе!

– Ничего себе! А твои родители?

– Отец жестоко обращался с матерью, когда она была беременна мной. Потом они расстались, я с ним почти не виделась.

В жизни Лизы мужчины были лживыми, жестокими и равнодушными. Она видела, как женщины оставались одни с детьми без помощи и поддержки. Члены ее семьи враждовали со своими партнерами. Поэтому у нее сформировалось убеждение: лучше жить одной, а не в отношениях. Эта часть ее подсознания делала все возможное, чтобы у Лизы никогда не было партнера, убеждала, что все мужчины опасны, а отношения принесут только страдания, поэтому пыталась защитить Лизу, чтобы ее не постигла та же участь, что и остальных женщин из ее семьи.

Когда же Лиза отвлеклась от внешних результатов и взглянула в корень проблемы, то смогла исцелиться. Она создала семью и живет счастливо. Проблема была не в моей подруге, а в подсознании, которое хотело ее защитить, но на самом деле мешало жить.

3. Личный опыт

Ограничивающие убеждения, которые современные немецкие медики называют биошоком, могут формироваться в подсознании в результате повторяющихся событий или даже одного, особенно травмирующего. Например, если вы единственная во всем классе донашивали вещи за старшей сестрой и стыдились, что не могли одеваться так же, как одноклассницы, вы, возможно, убедили себя, что недостойны красивых вещей и всегда будете хуже окружающих.

Убеждение Каролы

Моя ученица Карола – очень творческая натура. С детства она хотела быть художницей, но родители постоянно твердили, что так она зарабатывать на жизнь не сможет и надо «сосредоточиться на учебе, чтобы потом найти нормальную работу». С годами внутри нее погас огонек, подталкивавший ее вперед. Уже взрослой Карола говорила себе: «Искусством жить нельзя, не стоит даже пытаться». Однако страсть к прекрасному была настолько сильна в ней, что она не сдалась окончательно. Поскольку искусство могло быть для нее только хобби, она рисовала в свободное от работы время.

Когда же Карола наконец поняла, что это лишь результат ее убеждений, и избавилась от них, она за несколько недель получила работу на телевидении с зарплатой, к которой всегда стремилась. Впервые она могла отдаться любимому делу, и ей не пришлось выбирать между деньгами и искусством. Она получила и то и другое, причем в самый разгар пандемии.

Вскоре после этой большой победы Карола переехала в шикарный дом в той части города, где всегда хотела жить, хотя раньше ей это казалось невозможным.

Важно кое-что иметь в виду. Если вы перепрограммируете ограничивающие вас убеждения, это еще не значит, что вы сразу всего добьетесь. Зато вы перестанете ставить себе палки в колеса на пути к успеху.

Сила подсознания

Плоды того, что ты заложишь в подсознание, проявятся в твоей жизни, твоем теле и всем, что тебя окружает.

Доктор Джозеф Мерфи

Пилар вроде бы забыла, что ей говорила мама, когда они ходили в гости к бабушке, но эти слова повлияли на всю ее жизнь. Лиза и сама не осознавала, что она думает об отношениях, но эти убеждения не позволяли ей найти вторую половинку. Почему? Потому что большая часть умственной активности человека происходит за кулисами, за пределами сознания. Как говорил Зигмунд Фрейд, сознание можно сравнить с журчащим источником в солнечных искрах, но рожден он из подземных вод.

Часто, как и Лиза, мы очень стараемся добиться того, о чем думаем сознательно, не подозревая, что большая часть нашего мозга всячески старается нам помешать.

Пока сознание и подсознание не начнут работать в одном направлении, мы вряд ли сможем достичь желаемых результатов. Или, как случилось с победителями лотерей, мы их проявим, но затем сами же все и испортим.

Вы, наверное, видели фильм «Начало» Кристофера Нолана с Леонардо Ди Каприо в главной роли. По сюжету клиент Доминика Кобба, персонажа Ди Каприо, поручает ему внедрить в подсознание сына главного конкурента идею, которая заставит того развалить компанию отца. «Какой самый живучий паразит? Идея. Идея человеческого разума может преображать города. Одна-единственная идея способна переписать правила и все изменить», – говорит Доминик Кобб.

Наша цель – сделать то же, но с благими намерениями. Вместо негативных идей, или сорняков, мы хотим заложить в подсознание хорошие семена, которые со временем дадут желаемые плоды.

Подсознание работает по определенным законам. Когда вы узнаете их, вам будет легче использовать его в ваших целях.

Во-первых, выявляя убеждения, которые вас ограничивают, вы уже делаете первый шаг к свободе. Как говорил Карл Юнг, «пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью и вы будете называть это судьбой». Мы же можем перефразировать это так: как только ваши модели поведения станут сознательными, вы сделаете огромный шаг к освобождению от их контроля.

Во-вторых, подсознание впитывает все, что вы говорите. Оно не отделяет хорошее от плохого, как земля не делает различий между семенами сорняков и роз, питая их одинаково. Каждый раз, когда вы, пусть и в шутку, говорите: «Я глупая, я на это не способна», подсознание впитывает эти слова, усиливая ограничивающие вас убеждения. Оно использует любую информацию, все, что вы читаете, слышите и видите, либо в вашу пользу, либо против вас.

В-третьих, подсознание не проводит различий между реальным и мнимым, а также прошлым, настоящим и будущим. Поэтому практики, которые мы разберем в дальнейшем, например визуализация и аффирмации в настоящем, полезны как для перепрограммирования убеждений, так и для манифестации. Поэтому вы сегодня можете исправить убеждение, сформированное под влиянием события, которое произошло много лет назад.

В-четвертых, подсознание не проводит границы между вами и другими людьми. Для него есть только вы, и все желания и действия по отношению к окружающим отражаются на вас. Именно поэтому мы с моими ученицами всегда с размахом празднуем успехи друг друга. Неважно, кто «героиня»: ваша мама, подруга или какая-нибудь незнакомка из интернета. Если вы искренне порадуетесь ее победам, как своим, вы отправите подсознанию сигнал успеха, и оно будет считать, что вы тоже успешны. И наоборот, если вы желаете кому-то зла, подсознание воспринимает это как приказ препятствовать вашим планам.

В-пятых, как мы увидим позже, есть два основных фактора, облегчающих перепрограммирование убеждений: повторение и эмоции. В следующих главах я расскажу, как достичь гармонии между сознанием и подсознанием и использовать их себе во благо.

Прежде чем приступить к упражнениям, поздравьте себя с тем, что вы дочитали эту главу до конца, положите руку на сердце и скажите: «Мой успех неизбежен, я на правильном пути!»

Если она смогла, сможете и вы

Сильвия

История о том, как Сильвия, просидев два года без работы и отчаянно пытаясь устроиться хоть куда-то, без единого собеседования получила высокооплачиваемую должность в компании с мировым именем.

Я стала жертвой своих убеждений и нежелания мечтать. Я была в отчаянии: все шло не так, как я хотела. Казалось, все усилия приносят ровно противоположные результаты. Я угождала другим в ущерб себе и не выделялась на общем фоне. Я всячески гасила свой внутренний свет. Я уже два года искала работу и откликалась даже на вакансии ниже своего уровня, но мне отказывали, поскольку моя квалификация была заметно выше требуемой. Со временем я перестала стремиться к должностям своего уровня, решив, что меня никогда на них не возьмут.

Когда Майте научила меня исправлять убеждения и доверять Вселенной, я создала свою новую идентичность – Виолетту. Я действовала и думала так, как она, еще до того, как появились первые результаты. И пришли перемены, которых я так ждала.

Я столького добилась, что сейчас даже трудно все припомнить. Первым делом я начала инвестировать, хотя раньше не решалась начать, потому что «не умела» и «не имела нужных знаний». Но это решение оказалось очень удачным и принесло мне неплохие деньги. Из-за своих убеждений я раньше и подумать не могла, что буду заниматься инвестициями, но теперь чувствую себя вполне уверенно в этой сфере.

Вскоре мне позвонили из одной из крупнейших финансовых компаний в мире и предложили должность внешнего советника с шикарной зарплатой. Более того, я могла работать из любой точки мира.

Я была поражена. Во-первых, именно этим я и хотела заниматься. А во-вторых, я два года безуспешно пыталась найти работу и по своей специальности, и в других областях, а тут мне просто позвонили и сразу предложили должность.

Но мое главное достижение вот какое: я теперь дышу полной грудью и беру от жизни все. Меня направляет лучшая версия меня из будущего, которая дарит эмоции и ощущения, преображающие мою жизнь. Она помогает мне и поддерживает на пути, показывая, что все вышло намного лучше, чем я могла рассчитывать.

Вот что я посоветую. Не бойтесь смотреть на свои темные стороны и модели поведения, которые не дают вам расти. Только так вы разберетесь в себе и сможете полюбить себя. Только видя тьму, мы узнаём истинную ценность света внутри нас и можем стать хозяйками нашей жизни.

Основные идеи главы

• В основе всех ваших результатов лежат убеждения. Они формируются в основном до восьми лет и на базе того, что вы слышите, видите и испытываете.

• Изменив убеждения, вы можете изменить свою жизнь.

• Почти все ваши модели поведения и жизненные достижения – результат работы подсознания. Оно впитывает все, что вы говорите, и все, что получаете извне.

• Все, что вы заложите в подсознание, даст плоды в вашей жизни.

• Все, что вы говорите, читаете и испытываете постоянно, влияет на ваше подсознание. Это может работать как на вас, так и против вас.

Упражнение, которое поможет вам обнаружить ограничивающие убеждения

Составьте список всех причин, которые заставляют вас думать, что вы не можете получить желаемые результаты. Например:

Я не могу найти вторую половинку, потому что…

…я слишком старая;

…мужчины боятся таких независимых женщин, как я;

…все мужчины изменяют.

Всё в этом списке не более чем ограничивающие убеждения. Помните: мы видим мир не таким, какой он есть, а сквозь призму собственных искажений. КАКИМИ БЫ НИ БЫЛИ причины, по которым вы считаете, что не можете добиться желаемых результатов, уверяю вас: если хорошо поискать, вы найдете минимум одного человека, у которого все получилось в такой же или даже более сложной ситуации.

Упражнение, которое поможет изменить ограничивающие убеждения

(а также справиться с любыми негативными мыслями)

Пример

Убеждение: «В моем возрасте невозможно преуспеть в предпринимательстве».

1. Откуда взялось это убеждение? (На этом этапе вы осознаёте, что оно вам навязано и, следовательно, вы можете от него избавиться.)

«От моей матери. Она постоянно говорила, что я должна устроить жизнь к тридцати годам, иначе мне конец. Или из фильмов, в которых героини всегда моложе тридцати пяти».

2. Это убеждение действительно истинно или вам просто так кажется и вы не можете взглянуть на ситуацию под другим углом из-за нехватки информации? (На этом этапе вы ставите свое убеждение под сомнение. Вы уже не маленькая девочка, которая безропотно соглашается со всем, что ей говорят.)

«У меня есть много примеров, свидетельствующих об обратном. А если нет, я их сейчас найду. Я знаю людей, которые открыли бизнес в моем возрасте и добились успеха».

Чем больше вы найдете подтверждений тому, что убеждение ложно, тем больше пользы даст это упражнение. Удачных поисков!

3. Кем бы я была и чего бы добилась без этого убеждения? (На этом этапе вы разрешаете себе жить без этого убеждения.)

«Я бы открыла свой интернет-магазин, стала занимать более значительное положение в обществе и установила бы достойные тарифы на мои услуги. Я бы выполнила свою жизненную миссию, каждое утро просыпалась с энтузиазмом и стала бы лидером».

4. В чем же истина? Что бы сказала мне мой коуч / лучшая подруга / Вселенная? (На этом этапе вы выбираете новую истину и смотрите на мир с точки зрения своего взрослого и уверенного в себе «я».)

«Истина в том, что я могу добиться желаемого успеха, жизнь готовила меня к этому. Благодаря накопленному опыту я смогу общаться с правильными людьми, чтобы достичь таких результатов, о которых раньше и мечтать не могла».

Вы способны добиться всего, чего пожелаете!