Автор книги: Мэтью Хасси
Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 3 (всего у книги 22 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]
2
Стань сто́ящей женщиной
Чтобы привлекать особенных людей, мы сами должны быть необыкновенными. И необыкновенными не только для других, но и для самих себя.
Процесс привлечения мужчины начинается с того, что ты поднимаешь уровень своей игры, повышаешь свои стандарты и сама понимаешь, что ты – сто́ящая женщина.
Чтобы привлекать особенных людей, мы сами должны быть необыкновенными.
Что я имею в виду под «сто́ящей женщиной»? Аристотель сказал: «Мы есть то, что мы делаем изо дня в день». Если мы хотим воплощать и проявлять свои лучшие качества, надо претворять их в жизнь. Я недавно спросил свою подругу Сильвию, какого рода мужчину она ищет, и она выдала целый список потрясающих качеств.
Мужчина ее мечты должен быть общительным, иметь прекрасных друзей. Он должен быть честным, храбрым, любителем приключений, целенаправленным и решительным, пылким и уверенным в себе. Он должен знать, чего хочет от жизни, и оправдывать собственные высокие стандарты. Иными словами, Сильвии нужен человек выдающийся.
Сильвия – моя подруга, и я считаю ее прекрасным человеком. Но вот в чем вопрос: сколькими чертами из тех, что ты желаешь видеть в своем идеальном мужчине, обладаешь ты сама? Ибо, поверь мне, Тот самый парень, где бы он там ни был, хочет того же самого. Ты же, попивая чаек, не так думаешь: «Мне нужен рохля, у которого нет никакой внутренней жизни, рассчитывающий, что я стану удовлетворять все его потребности и делать его жизнь увлекательной»? Так и Тот самый мужчина надеется найти для себя сто́ящую женщину.
Эта женщина – ты.
Очевидно, что каждый из нас обладает собственной уникальной индивидуальностью. У нас есть свои неповторимые симпатии и антипатии, собственные мнения; какие-то определенные вещи приводят нас в бешенство или заставляют хохотать.
Но есть черты, которыми обладают все сто́ящие женщины. Это уверенность в себе, независимость, цельность и женственность.
Развитие этих черт – первый шаг по направлению к той любви, которой ты заслуживаешь.
Уверенность в себеУверенность – имеющий первостепенное значение атрибут достойной женщины.
Уверенность в себе – это состояние абсолютной убежденности в истинности чего-либо, и сто́ящая женщина уверена в ценности собственной личности. Она знает цену своим способностям, своей привлекательности, она знает, чего заслуживает.
У женщины, которая уверена в себе, имеется глубинное чувство достоинства, которое пропитывает все ее прочие качества. Если она не получает того, чего хочет или что ей нужно в отношениях, уверенная в себе женщина без всякого стеснения заявит о своих потребностях или уйдет из союза, который не приносит ей удовлетворения. Это верно и на самых ранних стадиях знакомства с мужчинами: если мужчина, с которым разговаривает уверенная в себе женщина, оказывается невыносимым занудой или хвастуном, она деликатно выйдет из этой ситуации, вместо того чтобы зря тратить свое время.
Проявления уверенности в себе могут быть и шутливыми. Не так давно я, будучи в Лос-Анджелесе, направлялся в аэропорт, чтобы сесть на самолет. Через несколько минут, после того как за мной пришло такси, водитель поймал мой взгляд в зеркале заднего вида и заметил:
– Должно быть, кто-то о вас очень высокого мнения.
– Почему это? – удивился я.
– Потому что этот кто-то прислал за вами меня! – ответил он без тени смущения.
Помню, я тогда подумал: «Вот круто! Этот парень так уверен в себе». Он не искал моего одобрения, просто заявил о своей ценности – дерзко, с улыбкой – как о чем-то само собой разумеющемся. Это, думал я, и есть тот род уверенности, которым должны обладать все мы. Она порождает не высокомерие, не заносчивость и самовлюбленность, а непринужденность и веселый нрав.
Уверенность – одно из самых сексуальных качеств на свете.
Уверенность – одно из самых сексуальных качеств на свете. Женщина, обладающая уверенностью, считает, что жизнь любого мужчины безмерно улучшится, если в этой жизни появится она. Она со всей определенностью знает, что когда она повстречает действительно подходящего человека, серьезные взаимоотношения с ней будут лучшим решением, какое он примет за свою жизнь.
Как-то раз я смотрел документальный фильм о супругах, которые прожили в браке сорок лет. Было совершенно очевидно, что спустя все эти годы они по-прежнему влюблены друг в друга. Она поглядела на него со смешинкой в глазах и сказала: «Ты же знаешь, я тебя спасла. Тебе так повезло! Никто не мог бы угодить тебе так, как я. Если бы ты достался другой женщине, она не знала бы, что с тобой делать!» И в этот момент я отчетливо понял, почему он сходил по ней с ума – даже 40 лет спустя. Эта женщина с абсолютной уверенностью знала, что она – лучшее, что случилось в его жизни.
Уверенная женщина комфортно чувствует себя в социальных ситуациях, даже если она стеснительна. Когда эта женщина идет на вечеринку, она уверена в собственной желанности. Она не тратит время зря, сравнивая себя с другими женщинами, не пытается вписаться в их общество, не ждет, чтобы окружающие диктовали ей стиль поведения. Если какая-то другая женщина привлекает внимание окружающих своей внешностью, это не заставляет ее плохо о себе думать. На свете всегда найдется кто-то богаче, стройнее, умнее или красивее – но это совершенно не важно. И ее не пугает и не сражает наповал то, что мужчина обладает красивой внешностью, деньгами или высоким положением. Она знает, что сто́ит больше, чем все это, вместе взятое.
Неуверенные в себе люди – обычно подражатели, ждущие одобрения от окружающих. Боясь высказывать свои чувства (а вдруг они отличаются от чувств других!), они приспосабливаются, стараясь не выделяться на фоне всех остальных. Возможно, ты прежде верила, что покладистость привлекательна для мужчин, поскольку это качество не способно их отпугнуть. Но в действительности влечение улетучивается в мгновение ока, стоит только мужчине уловить твою неуверенность. Когда он почувствует, что ты делаешь что-то наперекор себе только для того, чтобы угодить ему, он подспудно поймет: ты поступаешь так потому, что чувствуешь себя недостойной его. И твоя «любезность» не побудит его предпочесть тебя другим женщинам.
Уверенность всегда бьет покладистость по всем статьям. И вот почему: если ты, уверенная в своей ценности, снисходишь до разговора с ним, он чувствует себя особенным. Так что твоя уверенность в себе становится зеркалом его представления о себе. Это верно для большинства взаимодействий и с другими людьми, но особенно – для романтических взаимодействий между мужчинами и женщинами.
Женщины лучше читают негласные сигналы тела, тоньше чувствуют общую атмосферу и интерпретируют практически все невербальные намеки; но и мужчина всегда способен уловить, что женщина не уверена в себе. Он чует неуверенность за версту. Вообще говоря, уверенный в себе мужчина, как правило, теряет интерес к женщине, если ощутит ее закомплексованность.
Не давай ему поводов для охлаждения. Прибереги свои сомнения в себе для личного психотерапевта.
Женщина, уверенная в себе, точно знает, что́ она ищет в мужчине, и никогда не довольствуется меньшим, чем то, что отвечает ее наивысшим стандартам. Она мыслит так: «Если мужчина не может удовлетворить мои потребности, значит, это не подходящий для меня человек». Когда мужчина находится рядом с женщиной такого типа, ему хочется проявить себя в наилучшем свете, ибо он знает, что она не согласится ни на что меньшее. Ему нужна женщина, которая знает, что она достаточно хороша для него.
НезависимостьПрежде чем искать мужчину, нужно построить собственную жизнь.
Независимость и решительность – важные черты достойной женщины. У нее есть жизнь, которую она обожает, и она занята осмысленной деятельностью, которая заставляет ее с энтузиазмом ждать наступления каждого дня. Скорее всего, у нее есть любимая работа, но она, кроме того, заполняет свой досуг занятиями, вызывающими у нее творческий и эмоциональный отклик. Она окружает себя людьми, которые разделяют ее жизненные ценности и ее уверенность. Она не ждет, что мужчина будет ее развлекать. Ее жизнь – это ее собственность.
Этот образ относится к твоей жизни – с мужчиной или без него. Все это связано опять-таки с вопросом придирчивой избирательности. Если твоя жизнь полна до краев, ты будешь искать мужчину не для того, чтобы заполнить пустоту. Таким образом, ты можешь быть более разборчивой, решая, какому мужчине позволить проводить с тобой время. Полнота твоей жизни поможет тебе мудро выбирать своего спутника.
Так что же чувствует мужчина, встречая независимую женщину? Он хочет, чтобы его впустили. Он хочет стать частью ее потрясающей жизни – и в то же время не боится, что она станет слишком эмоционально зависимой от него. Один из самых распространенных мужских страхов насчет отношений – это страх, что тебя удушат любовью.
Мужчина боится, что, как только он вступит в личные отношения с женщиной, он лишится собственной жизни. Но ты не раздражаешь этот инстинкт, если просто приглашаешь его стать частью твоей жизни. При этом ты не настаиваешь на том, чтобы быть причастной абсолютно ко всему, чем он занимается. И если есть такое занятие, каким ты можешь заполнить часть своего личного времени дня (и от которого он предпочел бы воздержаться) – например, ему неинтересно ходить на йогу, заниматься скалолазанием, шопингом или тусоваться с твоими (платоническими) друзьями мужского пола, – то ты с радостью продолжаешь этим заниматься без него. В таком случае твой негласный посыл ему таков: я и без тебя человек цельный, но я хотела бы видеть тебя частью своей жизни, потому что ты этого достоин.
Здесь есть хитрая задачка на создание баланса: сохранять свою независимость, но при этом помочь ему почувствовать, что он что-то тебе дает, – и если ты найдешь подходящего мужчину, сделать это будет не слишком трудно. (Если ты не можешь ответить на вопрос о том, что он привносит в твою замечательную жизнь, меньше чем за минуту, – беги от него!) Хотя ты не обязана тратить все свое время на поглаживание мужского эго, признание и умение ценить его интересы – это уже половина дела.
ЦельностьЦельная женщина держится своих принципов.
Наличие цельности – это понимание собственных жизненных ценностей и стандартов и совершенно комфортное сосуществование с ними. Цельная женщина не станет отступаться от того, во что верит, просто чтобы снискать одобрение окружающих; не станет она и спускать с рук скверный поступок, чтобы «вписаться» в чьи-то рамки. Если она находит человека, к которому ее влечет, она не будет пересматривать свои ценности, чтобы они совпадали с его ценностями. Это касается и серьезных вопросов, и мелочей. Речь идет о верности друзьям, отсутствии чрезмерно критичного взаимоотношения к другим и воздержании от сплетен. Кроме того, это неизменная доброжелательность повсюду (в том числе к обслуживающему персоналу), а также умеренное и разумное пользование своим сотовым телефоном. Эти действия, большие и малые, классифицируют тебя как сто́ящую женщину. Цельность, как и уверенность, – черта, не только привлекательная для мужчин, ее следует развивать и ради совершенствования собственного «я».
В нашем контексте поиска спутника цельность транслирует мужчине определенный сигнал: он может рассчитывать, что ты будешь стойко придерживаться своих ценностей, – и это помогает установить доверие.
Если мужчина доверяет тебе, он станет слушать тебя внимательнее и будет знать, что то, что ты говоришь, – искренне и имеет истинный вес. Если ты взаимодействуешь с ним с позиции цельности, то задаешь динамику, при которой можешь рассчитывать на такую же реакцию со стороны мужчины.
На самом деле цельная женщина не станет терпеть мужчину, которому цельности не хватает. Крепко держась собственной цельности, ты помогаешь ему понять, чего ты от него ждешь, и он чувствует себя обязанным не разочаровать тебя.
ЖенственностьНе переставай быть женщиной.
Ну вот, я это сказал! Я сознаю, что, возможно, ступил на минное поле, но давай расставим все по местам. Я не говорю здесь ни о равенстве полов, ни о твоем праве работать пожарным за точь-в-точь такую же плату, что и мужчина, ни о том, что мужчины должны способствовать разделению труда по дому, засучив рукава и взявшись за пылесосы или смену подгузников.
Женственность и вопросы равенства настолько перепутались, что опасно даже заводить этот разговор. Хочу развенчать некоторые распространенные заблуждения.
Я часто слышу от женщин реплики в том духе, что сильная и независимая женщина отпугивает мужчин. Может быть, порой это и так, но, как мы только что условились, любой цельный мужчина, достойный твоего внимания и привязанности, ищет как раз эти качества. Однако это не означает, что ты, будучи самодостаточной, должна избавиться от своей женственности. В сущности, я бы сказал, что твоей самой сильной стороной всегда остается сверхъестественная способность быть женщиной!
Мы живем в такое время, когда женщины составляют значительную долю рынка труда. Ты финансово независима, поскольку пали многие культурные и социальные барьеры, когда-то не дававшие женщинам обрести равенство. Женщины больше не нуждаются в том, чтобы их обеспечивали и защищали мужчины. Из-за всех этих достижений феминизма женщины и мужчины, похоже, перестали понимать, как этот сдвиг в социальных ролях воздействует на мужественность и женственность. Однако одна вещь остается такой же истиной, какой была всегда. Дело в том, что мужчину на фундаментальном уровне привлекает именно женственность женщины. Не важно, кто приносит домой зарплату или отвозит детей в детский сад, – мужчины реагируют именно на женское начало в женщинах. И, если говорить совсем честно, это потому, что такие женщины позволяют нам, мужчинам, чувствовать себя мужественными. Хочешь – зови это «инь и ян» или двумя половинками целого. Какую метафору ни используй, влечение между полами – древнейшее первобытное чувство.
Ни одному мужчине не захочется быть с женщиной, для которой он бесполезен.
Каждому мужчине необходимо ощущать, что он обеспечивает женщину чем-то таким, без чего она не смогла бы жить. Это не обязательно вклад в буквальном смысле слова («Ах, если бы не я, никто не смог бы поменять Саре масло в машине»). Это эмоциональное ощущение, что он удовлетворяет свою инстинктивную потребность обеспечивать и защищать женщину.
И не обязательно он должен быть единственным добытчиком хлеба насущного. То, что мужчина рождается с инстинктом добытчика, не значит, что он обязан быть материальным снабженцем. Дело в том, что на самом деле мужественности мужчину лишает ощущение, будто он никому ничем не полезен. А мужское эго, однажды сломав, очень трудно починить.
Сто́ящая женщина уверена в себе и независима, однако достаточно мудра, чтобы понимать (и с удовольствием признавать), что существуют вещи, которые ей способен дать только мужчина – ее мужчина. Конечно, она может, сидя в баре с подругами, присоединить свой голос к знакомому хору: «Мужчины! Да кому они нужны?» – но на самом деле она так не думает.
Когда парни слышат, что тебе мужчины не нужны, что ты умеешь делать «всё» сама, они отнюдь не считают тебя уверенной и самодостаточной. И это не заставляет их восхищаться такой оторвой, как ты. Это всего лишь заставляет их чувствовать себя бесполезными. И можешь не сомневаться: ни одному мужчине не захочется быть с женщиной, для которой он бесполезен.
Не переставай быть женственной.
Так что женственность не противоречит уверенности и независимости, а скорее является стартовой точкой для этих качеств. Женщина, знающая, кто она такая; женщина сильная и независимая понимает, как важно показать мужчине, что она нуждается в нем. Если ты приходишь домой с работы, как можно крепче обнимаешь его, горячо целуешь и говоришь: «Я сегодня ужасно по тебе скучала» или «Целый день не могла дождаться минуты, когда тебя увижу», – он внезапно улавливает ту самую вибрацию, которая апеллирует к его инстинкту: он имеет для тебя значение. Несмотря на то что он видит в тебе сильную и способную женщину, ты все равно нуждаешься в нем. А кому же не хочется, чтобы в нем нуждались?
Я редко прибегаю к такой конкретизации. Все мы – индивидуальности, и наши взаимоотношения изменчивы и текучи. Однако у меня все же есть одно непреклонное убеждение… Допустим, ты пошла на свидание – не важно, первое или сотое. Вот вы идете по улице, поднимается ветер, похолодало, и мужчина предлагает тебе свою куртку – просто прими этот знак заботы о тебе. Да, возможно, ты не замерзла. Может быть, тебе даже нравится ощущение ветра на голых руках. Может быть, куртка мужчины кажется тебе неописуемо чудовищной. Просто прими ее.
Не говори: «Спасибо, мне не холодно».
Не говори: «Да, мне прохладно, но ведь и тебе, должно быть, тоже».
Не говори: «Да нет, не надо, все в порядке».
Просто. Прими. Эту. Чертову. Куртку. Холодно тебе или нет.
Позволь ему прийти тебе на помощь. Когда он предлагает тебе свою куртку, это не демонстрация его превосходства. Это желание твоего мужчины почувствовать, что он в состоянии служить тебе. Это то, что позволяет ему ощущать себя мужчиной. Мужчины созданы, чтобы служить женщинам, – до такой степени, какую они ни за что не призна́ют, а большинство женщин никогда не поймут.
Когда мужчина вызывается понести твой багаж, он делает это не потому, что думает, что без его бугрящихся мышцами мужских ручищ ты будешь пресловутой беспомощной «девицей в беде», ждущей кого-нибудь, кто втащит твои баулы вверх по лестнице.
В этот момент, когда ты стоишь у подножия лестницы своего дома с чемоданом, он намекает не на то, что ты – существо незначительное или слабое. Он просто хочет почувствовать, что его принимают. Женщина, принимающая его помощь, – это женщина, принимающая его самого. Ты тем самым говоришь: «Ладно, тебе разрешается позаботиться обо мне». Он понимает, что ты не в полной зависимости от его заботы, но хочет позаботиться о тебе. Сто́ящая женщина знает это и позволяет мужчине почувствовать себя защитником. Речь не о тебе и твоей слабости, а о нем и его уязвимости.
* * *
Все качества, которые мы обсуждаем в этой главе, имеют отношение к характеру. Сто́ящая женщина – это женщина с сильным характером. Она может быть стеснительной, но уверенность в ней все равно присутствует. Ее жизнь может быть тихой и простой или гламурной и бурной; но она самореализуется, она независима. Ей может нравиться рубить дрова или гонять на мотоцикле, но она никогда не теряет своей женственности. И она всегда, всегда придерживается своих принципов, даже перед лицом враждебных обстоятельств. Развитие черт характера сто́ящей женщины внесет свой вклад в качество твоей жизни, и в результате ты будешь любить каждый ее день – неважно, есть у тебя сейчас романтические взаимоотношения или нет.
Каждый мужчина воображает себе девушку своей мечты личностью разносторонней, чьи грани он готов исследовать.
Лучшая жизнь – это когда мы по утрам просыпаемся с радостью независимо от того, что происходит в нашей личной жизни. У нас есть страстное, приятное, возбуждающее и неординарное существование – и не имеет значения, можем мы его с кем-то разделить в данный момент или нет. И тогда мы вступаем во взаимоотношения не для того, чтобы создать лучшую жизнь, а для того, чтобы разделить свою интересную жизнь с другим человеком.
Если ты будешь стоящей женщиной, это гарантирует, что ты найдешь именно такие взаимоотношения. Общаться с мужчинами станет легче, потому что у тебя всегда будет какое-нибудь занимательное и приятное занятие, свои интересы и увлечения. И тебе не придется мучительно придумывать какую-нибудь натужную развлекуху, когда мужчина предлагает «чем-нибудь заняться».
К тому же если женщина живет насыщенной, интересной жизнью, которую она обожает, вряд ли она станет ставить все, что у нее есть, на карту отношений с одним-единственным мужчиной. Она более уверена в себе, потому что знает, что у нее уже все хорошо.
Лучшая жизнь – это когда мы по утрам просыпаемся с радостью независимо от того, что происходит в нашей личной жизни.
Любые взаимоотношения начинаются с простого разговора, и задачу быть интересной собеседницей наполовину решает такой полноценный образ жизни. Если увлекаешься ездой на велосипеде, или кикбоксингом, или зарубежным кино, или разведением коз, то у тебя никогда не кончаются темы для разговора (пожалуй, козоводство – все-таки довольно специфическая тема, но ты понимаешь, что я имею в виду).
Короче, суть дела вот в чем: женщинам, которые живут своей жизнью с энтузиазмом, внутренне присуща сексуальность. Каждый мужчина воображает себе девушку своей мечты личностью разносторонней, чьи грани он готов исследовать. Она любит приключения, но умеет спокойно расслабляться; она общительна, но умеет быть уютной, тихой и домашней; она ярко сексуальна, но способна быть мягкой и деликатной. У нее есть прекрасные друзья, но она не боится время от времени оставаться одна. Насыщенный образ жизни позволяет тебе выражать и смаковать эти различные грани своей натуры, и все это складывается воедино, делая тебя в итоге женщиной его мечты.
Надо наслаждаться каждой секундой процесса создания полноценного образа жизни. Жизнь сама по себе – восхитительный дар. И с каждым новым элементом, который ты в нее привносишь, ты добавляешь еще один мазок к этому драгоценному дару. С каждым новым человеком, каждым переживанием, каждым занятием и разговором ты продолжаешь писать сценарий своей жизни. Насколько эмоционально волнующим и увлекательным можем мы сделать этот сценарий?
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?