Электронная библиотека » Мишель Фрейд » скачать книгу Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

Книга: Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса -

  • Добавлена в библиотеку: 29 декабря 2021, 01:00
обложка книги Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса автора Мишель Фрейд 

Автор книги: Мишель Фрейд


Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


Серия: Практическая психотерапия
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: французский
Переводчик(и): Элла А. Болдина
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-04-107591-0 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации