Электронная библиотека » Наталия Правдина » » онлайн чтение - страница 9


  • Текст добавлен: 31 октября 2015, 01:00


Автор книги: Наталия Правдина


Жанр: Эзотерика, Религия


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 9 (всего у книги 13 страниц)

Шрифт:
- 100% +
Медитация «Отпускаю желание»

Истинно счастливый – и мудрый! – человек всегда свободен душой. Для того чтобы стать свободным в своих желаниях и научиться их опускать во Вселенную, существует очень эффективная техника.

1. Представьте, что вы – дерево желаний. К вашим веточкам привязано множество разноцветных ленточек – это и есть ваши желания.

2. Закройте глаза, расслабьте все мышцы, отпустите мысли. Наблюдайте, как постепенно успокаивается ваше дыхание: глубокий вдох, спокойный выдох. Вдох-выдох.

3. Вдыхая, наполняйте себя светлой жизненной энергией. Наполняйте ею каждую клеточку, наполняйте ее силой каждую ленточку-желание.

Выдыхая, представляйте, что ленточки-желания отрываются от веток и улетают. Вы отпускаете их во Вселенную – для скорейшей реализации. Вдох – наполняйте себя энергией, а свои желания – силой. Выдох – отпускайте желания во Вселенную, а вместе с ними – все беспокойство, все зацепки.

Постарайтесь за восемь циклов вдохов-выдохов отпустить все ленточки. Если ленточек слишком много – проведите еще восемь циклов и еще. Пока не почувствуете, что освободились от всех зацепок, отпустили все желания. Потраченное время окупится сторицей! На душе стало легко и свободно?

Отлично, вы все сделали правильно!

Практика «Страна мечты»

Благодаря этой практике вы откроетесь потоку возможностей. У вас будут появляться знаки, подсказки, новые друзья, начнутся приятные совпадения. Например, вам нужен какой-то человек, и вы встречаете его прямо на улице.

Но самое главное – через некоторое время вы действительно получите то, о чем просили в небесном дворце! И вам это так понравится, что вы станете делать это постоянно, как и полагается настоящим волшебникам.

Внимание! Выполняйте релаксацию-визуализацию регулярно, лучше каждый день. Во время визуализации (особенно если вы выполняете ее лежа) хорошо положить на глаза масочку для дневного сна с запахом лаванды для еще более глубокой релаксации.

 1. Примите комфортное положение. Закройте глаза.

 2. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Сделайте несколько дыхательных циклов. Вдох – выдох. Вдох – выдох. Вдох – выдох.

 3. Представьте свою самую любимую картину природы. Песчаный берег теплого моря… полянка в лесу, согретая солнцем… берег чистой реки… тропинка посреди поля с цветами… Самое главное, чтобы вам там было комфортно.

 4. Вы еще больше расслабляетесь, ничто вас не тревожит, на душе покой, и приятное тепло расходится волнами по всему вашему телу.

 5. В этот момент к вам подлетает небольшое облачко, которое похоже на ковер-самолет. Вы смело забираетесь на это облако, и оно несет вас ввысь, к небу. Вам становится весело и интересно, как в детстве.

 6. Облачко доставляет вас на небо, где оживают ваши мечты. Там на голубом фоне безграничного неба сияют светом удивительные замки, летают волшебные птицы, драконы.

 7. Вас встречает очаровательный ангел (девушка, эльф, фея, джинн, Аладдин и т. п., по вашему вкусу). Он или она ласково и почтительно проводит вас в специальную комнату для таких дорогих гостей, как вы. Вы присаживаетесь на невероятно удобный диван, утопая в подушках. На инкрустированном драгоценными камнями и золотом столике как по волшебству появляются изысканные напитки и яства, фрукты. Вы угощаетесь, и в это время к вам выходит еще один ангел (фея, добрая волшебница) и присаживается напротив.

 8. Ангел смотрит на вас очень дружелюбно и спрашивает о цели вашего визита. Вы четко и ясно излагаете свою просьбу (ту, которую вы заранее заготовили). Представьте, что вы пишете свою просьбу на волшебной бумаге золотыми чернилами. Ваша просьба тут же удовлетворяется!

 9. Самое главное – почувствуйте удовлетворение и радость от того, что ваша просьба так быстро и так замечательно удовлетворена. Если вы просили о деньгах, возьмите в руки мешок с вашими миллионами и возвращайтесь к своему быстроходному облачку, которое ждет вас у выхода из замка.

10. Возвращайтесь на облачке домой, чувствуя, что контакт с Высшим миром состоялся, и вы были приняты на самом высоком уровне.

11. Приходите в себя в хорошем настроении. Откройте глаза, несколько минут побудьте еще в состоянии ощущения счастья и покоя, затем приступайте к обычной жизни.

Практика «Правильный запрос на исполнение желания»

Эта практика придаст вам уверенности в исполнении своих желаний и отпустить свой запрос во Вселенную.

1. Сядьте, примите удобную позу, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох, представляя, что вы вдыхаете в себя свет.

2. Скажите: «Да будет свет!»

3. Произнесите вслух четко и уверенно: «Мое намерение таково (опишите свое желание). Я создаю для себя новую реальность. Со словами молитвы сила моего намерения растет. Мощная энергия наполняет меня. Мощная энергия исполняет мои желания». Вы можете придумать собственные слова, однако они должны ясно выражать вашу цель, ваше намерение.

4. Прочитайте молитву или просто заявите о своем желании. Скажите: «Свершено!» и поблагодарите Высшие силы.

Ритуал с кристаллом для материализации желания

Этот ритуал поможет вам воплотить конкретное денежное желание в жизнь. Но вы должны быть точно уверены в том, чего хотите.

1. Во второй час заката зажгите зеленую свечу.

2. Сожмите в ладони на несколько минут кристалл кварца или аметиста, визуализируя свое желание.

3. Острой гранью кристалла нацарапайте на свече символ вашей мечты, например $.

4. Потом смажьте свечу эфирным маслом апельсина, базилика или пачули.

5. В аромалампе зажгите благовония с одним из следующих запахов: мак, жимолость, миндаль. Положите неочищенный апельсин рядом со свечой.

6. Произнесите вслух: «В этот вечер Венеры я притягиваю к себе бесконечный поток процветания. Я призываю Огонь, Землю, Воздух и Воду создать изобилие вокруг меня. Я подтверждаю, что открыт для всех форм процветания, и оно приходит ко мне легко и быстро. Я прошу научить меня использовать эти дары для всеобщего блага. Да будет так».

7. Дайте свече догореть. Очистите апельсин и съешьте хотя бы одну дольку.

Медитация освобождения от суеты

Эта медитация поможет вам избавиться от стремления браться за все и сразу. Вы сумеете уйти от жизненной суеты и научитесь в любой жизненной ситуации останавливаться на самом важном для достижения богатства.

1. Закройте глаза. Представьте, что вы лежите под голубым небом и смотрите на облака. Они купаются в ярком солнечном свете.

2. Вглядитесь внимательно в облака. Они имеют разную форму. Вот над вами проплыли перистые легкие облачка – это ваши надежды. Вдруг нагрянули темные дождевые тучи – это трудности, с которыми вам приходится сталкиваться.

3. Облака – это знаки, которые вам посылает Вселенная. Примите с благодарностью и темные тучи, и легкие облачка. Скажите спасибо судьбе, что она направляет вас в нужную сторону.

4. Теперь выходите из медитации. Вы настроились на восприятие знаков Вселенной.

Аффирмации!

Подскажу еще один маленький секрет для того, чтобы ваши желания стали по-настоящему осуществимыми. Лучше всего проговаривать аффирмации и делать это там, где вам особенно хорошо, где легко дышится. У каждого есть свои любимые места – места силы, где и душа, и тело отдыхают. Именно там желания сбываются быстрее всего!

Я отпускаю свои желания во Вселенную с верой, любовью и благодарностью!

Я ОТПУСКАЮ свои желания во Вселенную с верой, любовью и благодарностью!

Я отпускаю СВОИ желания во Вселенную с верой, любовью и благодарностью!

Я отпускаю свои ЖЕЛАНИЯ во Вселенную с верой, любовью и благодарностью!

Я отпускаю свои желания во ВСЕЛЕННУЮ с верой, любовью и благодарностью!

Я отпускаю свои желания во Вселенную с ВЕРОЙ, любовью и благодарностью!

Я отпускаю свои желания во Вселенную с верой, ЛЮБОВЬЮ и благодарностью!

Я отпускаю свои желания во Вселенную с верой, любовью и БЛАГОДАРНОСТЬЮ!

Выберите цель!

«Цель моя – изобилие, путь мой – успех, воля моя – воля Божия!»

Сан Лайт

По роду своей деятельности я встречаюсь с большим количеством самых разных людей. И с обычными, теми, кто просто борется за выживание, и с твердо стоящими на ногах, и с самыми настоящими звездами в своей области деятельности.

Вы, наверное, не удивитесь, если я скажу, что их всех объединяет. И те, и другие, и третьи говорили мне о том, что они хотят больше денег. Даже очень богатые, по общепринятым меркам, люди говорили мне, что они боятся, что все их деньги вдруг исчезнут, и что тогда? То есть бедные хотят быть богатыми, а богатые хотят быть еще более богатыми, не правда ли, интересно? И все хотят, чтобы это произошло как можно быстрее. Так вот, драгоценные мои, еще раз подчеркиваю, что все происходит в свое время. Хорошо уже то, что вы, к какой бы категории благосостояния вы ни относились, осознали то, что все зависит от вас.

Теперь вы должны уяснить, что последовательная и четкая концентрация на своих целях – это залог вашего успеха.

Чтобы двигаться в нужном направлении к богатству, нам нужна цель.

Когда мы осознаем свою цель, каждый шаг приближает нас к осуществлению мечты! Более того, сама цель двигается к нам навстречу: ведь ее реализация зависит именно от нас. Со всех сторон начинает поступать необходимая информация, открываются новые возможности, появляются нужные люди… Кажется, что сама Вселенная говорит тебе: «Давай, давай, давай, действуй!»

Моя уважаемая учительница Лилиан Ту как-то говорила, что когда мы начинаем раскручивать клубок причинно-следственных связей, привлекаем к себе удачу, то нам следует быть чрезвычайно сильными и умными, чтобы достойно встретить удачу, когда она придет! Так оно и есть на самом деле. Именно поэтому я настоятельно рекомендую моим дорогим читателям и слушателям семинаров постоянно заниматься физкультурой, фитнесом, сделать йогу частью своей жизни.

Богатый человек должен быть здоровым и сильным, иначе он просто не справится с тем потоком энергии, который начнет проходить через его жизнь. Это, конечно, намного более хлопотно, чем просто сидеть дома перед телевизором, но насколько это более захватывающе и интересно!

Определитесь с главной целью

Итак, ваша задача не просто поставить перед собой цели, но и выбрать для себя самую главную. Все, на чем мы концентрируем внимание, всегда умножается! Не позволяйте огромному количеству всевозможных дел, мыслей и телефонных звонков отвлекать вас от главного дела. Умейте выделить основное и неуклонно следовать ему.

Вы ведь всегда знаете, что для вас самое главное в настоящий момент? Знаете? Отлично! Пусть это будет курсом вашего корабля. Время от времени проверяйте, правильным ли курсом идете. Что это значит? Во время переговоров, встреч, бесед и так далее иногда спрашивайте себя: «Как эта встреча или эта беседа помогает мне достичь моей главной, заветной цели?» Если вы чувствуете, что отвлекаетесь, то мягко выравнивайте курс.

Мне известны бизнесмены, которые настолько втягиваются в процесс вечных переговоров, что иногда не отдают себе отчет, а о чем, собственно, идет речь. Вроде бы видимость дела есть – они на переговорах! – но, по сути, идет просто переливание из пустого в порожнее. Толку от таких переговоров не будет.

В то же время целеустремленные руководители не позволяют себе ни на минуту отвлечься от главной цели, от основной мысли. Если тема исчерпана, то процесс переговоров завершается. Все очень четко. Вы и только вы знаете свой курс. Не выпускайте его из виду!

Научитесь концентрироваться на главном и говорить «нет» тому, что для вас не нужно.

По мере продвижения по лестнице успеха вы обнаружите, что становитесь интересны для очень многих людей. Все хотят с вами общаться, дружить, предлагают свои услуги, приглашают на массу мероприятий. В этом нет ничего плохого, это прекрасное подтверждение того факта, что вы уже в чем-то преуспели.

Еще один нюанс вашего успеха – если вы человек грамотный, энергичный, действительно умеете решать проблемы, то, скорее всего, пользуетесь успехом в том смысле, что к вам поступают самые различные просьбы, и если вы не научитесь отказывать, многие с удовольствием повесят на вас свои проблемы и заботы. Не умея говорить «нет», вы рискуете взять на себя массу обязательств, осуществление которых отнимет большое количество времени.

Конечно, гораздо легче быть милым и любезным, помогать всем вокруг.

Но… ваше время весьма и весьма драгоценно, пока вы еще не достигли своей основной цели, которая записана у вас в красивой записной книжке (я надеюсь?). Говорить «нет» поначалу бывает довольно сложно, тем более если люди привыкли использовать вас в своих интересах и не ожидают отказа. Но если вы хотите достичь успеха, вы должны научиться твердо отказываться от тех предложений и просьб, которые вам не нужны. Прекрасно зная, что нелегко вот так сразу сказать человеку в лицо «нет», предлагаю вам несколько вариантов, как можно смягчить свой отказ.

Благодарю, если бы только я знала заранее. А сейчас у меня все время уже распланировано.

Я проверю свой органайзер, по-моему, у меня этот день занят.

Как раз в этот день я занята, но могу попросить своих помощников прийти вместо меня.

Такие вежливые фразы сказать намного легче, чем говорить вообще о нехватке времени. Если у вас есть помощники, то старайтесь делегировать им те дела, которые можно сделать и без вашего личного участия. Зато освободившееся время вы можете с наслаждением посвятить своей основной работе.

Упражнение «Уточняем схему движения»

С помощью этой практики вы определитесь со своими целями и научитесь их правильно формулировать. Ну что, поехали?

1. Подумайте и запишите на листке бумаги, какие средства необходимы вам для достижения заветной цели. Что вам понадобится на этом пути? Деньги, дополнительное образование, какие-то специальные навыки, знание языков или, может быть, полезные знакомства? Уточните все детали, из которых в дальнейшем сложится общая картина успеха.

Эти детали, когда вы расставите их в надлежащем порядке, как раз и станут общей схемой предстоящего пути к успеху. Постарайтесь определить их как можно точнее. Например, если это деньги, то какая именно сумма вам потребуется, и на что вы ее потратите. Если дополнительное образование, то в какой области, в каком вузе или на каких курсах, каков срок обучения, и сколько оно будет стоить.

Обязательное условие – ставьте перед собой реально выполнимые цели, для достижения которых вы, по крайней мере, можете выработать четкую стратегию. И опирайтесь всегда на свои силы, не пытайтесь добиваться желаемого «чужими руками». Иначе вы сами отказываетесь от собственной природной силы, от реализации своего индивидуального потенциала.

2. Уже составили свой «план движения к успеху»? Замечательно! Он понадобится нам на следующих ступенях. Кроме того, вы будете постоянно уточнять эту схему, конкретизируя, преобразовывая или меняя местами промежуточные, вспомогательные цели. День за днем вы будете отбирать все новые возможности и средства, постепенно уточняя и главную цель. Так, последовательно, шаг за шагом, вы будете приближаться к осуществлению своей заветной мечты!

3. Если вам сложно выбрать правильное направление, начинайте двигаться в любом! Не беспокойтесь: вы всегда сможете скорректировать свои действия. Просто позвольте жизни и собственной удаче поработать на вас.

Упражнение «Концентрация»

С помощью этого упражнения вы научитесь быть внимательными к тому, что происходит вокруг вас, раскроете свои интуитивные способности, которые помогут вам всегда делать правильный выбор.

1. Выберите две точки для концентрации. Первую – прямо перед собой, вторую – в центре лба. Ваше положение должно быть естественным.

2. Теперь сделайте глубокий вдох и поднимите глаза на первую точку. Зафиксируйте на ней взгляд на 5 секунд. Постарайтесь не моргать. Дыхание при этом должно быть естественным и неглубоким. Представьте, как вы подготавливаете глазами к приему энергии. Затем внутренним взором обратитесь к области лба. Задержитесь на второй точке на 5 секунд. Следите за тем, чтобы вдох и выдох были плавными, без рывков и напряжения. Представьте, как энергия притягивается к вашему «третьему глазу». На выдохе вернитесь в И. п., закройте глаза и расслабьтесь.

3. Повторите весь цикл упражнения 6–8 раз.

Молитва на силу для достижения цели

Чтобы обрести силы и энергию в достижении цели, вам поможет обращение к ангелу-помощнику.

1. Уединитесь, чтобы вам никто не помешал. Примите удобную позу.

2. Обратитесь к Надиелю со словами:

«О Надиель, Надиель, Надиель, прошу тебя помочь мне обрести силу, необходимую для достижения моих высших целей. Я принимаю твою любящую энергию и раскрываю свои лучшие качества. С любовью и светом, с любовью и светом! Во имя высшего блага!»

Ритуал на внутреннюю уверенность и везение в достижении целей

1. Вам понадобятся: желтая свеча, фиолетовая свеча, масло гвоздики, кристаллы гематит, яшма, любое благовоние.

2. Время проведения: четверг, растущая Луна.

3. Смажьте свечи маслом от фитиля до основания, зажгите желтую свечу. Рядом с ней положите выбранный кристалл. Затем зажгите фиолетовую свечу.

4. Произнесите такой текст: «Я развиваюсь с каждым днем, как свободная и независимая личность. Я уверен(а) в своих силах. Моя внутренняя сила и уверенность постоянно растет. У меня все хорошо».

5. После этого сконцентрируйте свои мысли на том, что вы действительно становитесь собранным, уверенным в себе, вы достигаете своих целей благодаря своей внутренней силе. Еще раз прочитайте аффирмации. Свечи пусть сгорят полностью.

Практика избавления от эмоций-сорняков, мешающих достижению целей

1. Запишите на листок бумаги эмоции-сорняки, которые вам мешают. Могу дать некоторые подсказки.

Зависть. Если чувствуете, что ваше отношение к другу детства значительно ухудшилось после того, как он переехал в шикарную квартиру, – будьте осторожны! Это зависть. Испытывая это явно негативное, разрушительное чувство, вы демонстрируете творческим силам Вселенной свою неприязнь к деньгам.

Решение. Если вы чувствуете, что зависть мешает вам чувствовать себя счастливыми – то при первых проявлениях зависти скажите: «Какое счастье, что мой друг богат! Значит, я тоже скоро буду богатым, ведь это мой друг!»

Скупость. В нашей жизни нет мелочей. Каждое действие влечет за собой целую цепочку причинно-следственных связей. Наверняка в вашем окружении найдутся люди, которые создали о себе впечатление «халявщиков». Берегитесь «халявы», как заразы! Этим вы заявляете о себе во всеуслышание: «Я скупердяй, я не люблю тратить деньги». Это послание будет услышано Вселенной, и денежки будут обходить скрягу стороной.

Решение. Приучите себя радоваться, когда вы делитесь с другими людьми материальными благами. Даря что-то, или приглашая друзей в ресторан, говорите про себя: «Бог богат, и я богат».

Злость. Если вы испытываете к кому-то негативные чувства, вы нарушаете поток притока денежной энергии к себе.

Решение. Если вас «душат» негативные эмоции по отношению к какому-то человеку, поступайте так, как делаю я. Я говорю так: «Это же просто люди, они не знают, что творят, и я прощаю их». Поверьте, это значительно лучше, чем гневаться. Также очень хорошо помедитировать, используя прекрасную мантру для Богини Тары: ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА. Эта мантра помогает решить все межличностные проблемы.

Обида. Это груз, который вы тащите с собой из прошлого. Многие люди не прощают другим обиды даже через много лет. Они даже не представляют, какую преграду для изобилия они создают. Не стоит ожидать от других больше, чем они могут вам дать. Ваше благополучие только в ваших руках.

Решение. Представьте себе мысленно человека, на которого вы очень обижены. Сосредоточьтесь на своем дыхании. На вдохе скажите: «Я прощаю тебя». На выдохе скажите: «Я открываю свое сердце для блага». Повторите несколько раз. Мучающая вас обида уйдет, если вы будете практиковать эту медитацию.

2. Теперь сожгите этот листок, представляя, как уходят все ваши эмоции-сорняки.

Аффирмации!

Прислушайтесь к себе. Не заскрипел ли внутри голос, утверждающий, что такое невозможно? Не начали ли царапать вашу душу когти сомнений и тревог?

Не сдавайтесь! Не слушайте! Не поддавайтесь на провокации! Победа будет за нами! Громко произнесите:

Я могу иметь то, что хочу!

Я имею право на лучшую жизнь!

Я, и только я, хозяин своих мыслей и своей жизни!

Я – счастливый и успешный человек!

Прямо сейчас я создаю свою новую реальность!

Я принял(а) твердое и непоколебимое решение преуспеть во всех делах, и все мои планы успешны!

Божественная сила направляет меня на моем светлом пути к радости и успеху!


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 | Следующая
  • 4 Оценок: 7

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации