Текст книги "Ты соткана из счастья"

• Самое легкое и наиболее эффективное упражнение, помогающее женщинам в достижении оргазма, а также способствующее восстановлению формы после рождения ребенка.

Сожмите изо всех сил мышцы ягодиц и промежности на 6 секунд. Затем расслабьте мышцы. Повторите 20 раз.

Это упражнение можно проделывать где угодно, хоть в общественном транспорте. И время быстрее пройдет, и польза будет ощутимая!

• Поза кошки. Упражнение, направленное на увеличение подвижности позвоночника, одновременно растягивает мышцы талии и спины.

Встаньте на четвереньки, максимально выгните спину и задержитесь в этом положении на 10 секунд. Вы стали похожи на рассерженную кошку. Сделайте глубокий вдох и выдох, вернитесь в исходное положение. Затем прогните спину в обратную сторону и тоже задержитесь на 10 секунд. Это положение напоминает позу мурлыкающего зверька, который хочет, чтобы его приласкали. Повторите 3–6 раз.

• Поза лука. Поза пришла из хатха-йоги и имеет такое название, потому что тело в ней напоминает натянутый лук.

ЗАНЯТИЕ ТАНЦАМИ ЖИВОТА УЛУЧШАЕТ ЭНЕРГЕТИКУ

Лягте на живот, ноги вместе. Возьмитесь обеими руками за лодыжки и потяните их на себя. Туловище прогнуть, голову запрокинуть назад. Оставайтесь в позе несколько секунд. Можно покачаться вперед-назад, подобно игрушечной лошадке. Это упражнение улучшает гибкость, воздействует на внутренние органы малого таза, стимулируя их работу. Противопоказано при беременности.

Как деньги влияют на любовь и на взаимоотношения? Есть ли здесь связь? На самом деле, когда видишь крупногабаритного, богато одетого господина, а с ним рядом воздушное создание женского пола, иногда слишком юное, чтобы быть даже его дочерью, приходится признать, что да, связь между этими двумя понятиями есть. Но это только на первый взгляд. Если разобраться, до любви здесь очень далеко, что совершенно очевидно.

Как часто женщины, да и мужчины тоже, пытаются решить свои финансовые проблемы путем удачной женитьбы или замужества!

Возможно, финансовые проблемы так решить и можно, но вот личные…

Классический пример бедной Золушки и прекрасного и богатого Принца подтачивает подсознание юных дев и толкает их на поиск подобного Принца (с царством в придачу) в своей жизни. Да и современный кинематограф постоянно подбрасывает дров в костер. Вспомните, например, фильм «Красотка» с Ричардом Гиром и Джулией Робертс. Несмотря на душещипательную песню о том, что это была именно любовь, вспомните, каким восторгом горели глаза героини, когда она оказалась в роскошном номере отеля. А исторический шопинг в магазинах Беверли-Хиллз! Вот где проявилась истинная страсть девушки. К деньгам и нарядам, а отнюдь не к миллионеру. Образ Ричарда Гира выступал только в качестве мостика, ведущего в этот волшебный мир изобилия. Непременный happy end скрывает от нас последствия этого союза, но в жизни нам приходится наблюдать подобные интересные примеры.

Кристина была очень симпатичной девушкой с внешностью фотомодели и имела твердое намерение «продать» себя подороже. «Себе на уме», – так отзывались о ней подруги. Разумеется, всех мужчин, появлявшихся в ее жизни, она оценивала с точки зрения толщины кошелька. Это приносило в ее существование много приятных вещей, от дорогих сапог до поездок на престижные курорты. Наконец Кристина нашла подходящую кандидатуру в спутники жизни. Виктор, владелец бизнеса, старше более чем на 20 лет, позади два брака, полное финансовое благополучие. Они поженились. Вскоре Кристина с удивлением обнаружила, что к ней муж относится не более как к удачному дополнению к собственной элегантной квартире. Он совершенно не допускал ее в свой внутренний мир, на все вопросы отвечал: «Это не твое дело», грубил и вскоре завел любовницу еще моложе, чем жена. Так принято в том круге, где Виктор вращался. Казалось бы, таковы правила игры, но Кристина очень страдала, так как ей в глубине души все же хотелось тепла и обычной человеческой любви. Она, не зная, как справиться с ситуацией, слонялась по роскошной квартире в тоске и вскоре стала пить, что только ухудшило их отношения. Сейчас Кристина в разводе, «зализывает раны» и опять присматривает себе состоятельного мужчину. Ей трудно изменить стереотип собственного сознания.

Дело в том, что люди склонны действовать, исходя из неправильных предпосылок, аналогичных тем, что заставляют их бросаться на первого попавшегося кандидата в спутники жизни.

Причина – неуверенность в собственных силах. Неверие в себя. Стремление «поймать» богатого спутника жизни, основываясь только на внешней привлекательности.

Истина же состоит в том, что ни мужья и ни жены, ни семья и ни работа не дают нам полной уверенности в финансовой защищенности.

Все зыбко в современном мире. Муж может обанкротиться, фирма прекратить свое существование. Как же быть? На что можно опереться?

Если ваш знакомый, желая произвести на вас впечатление, дарит вам подарки, оплачивает посещения клубов и ресторанов, – пожалуйста, не думайте, что вы ему чем-то обязаны, особенно сексуально. Это старый трюк, и на него многие покупаются. Вы, и только вы решаете, стоит ли вступать в более близкие отношения с данным индивидуумом. Помните, что выражение «тратит деньги – значит, любит» не всегда является правдой. Возможно, что не любит, а пытается оказать на вас давление, иначе говоря, манипулировать. В любом случае – это его личное дело. Думайте всегда о том, что нужно именно вам, и не считайте количество потраченных дензнаков эквивалентом чувств.

Друзья мои, всем нам с рождения дается право на полноценную, благополучную жизнь, преисполненную всяческих благ. Не надо думать, что кто-то другой может дать нам то, что на самом деле мы можем получить и сами. Подобная позиция часто приносит одни разочарования и огорчения. Надо только открыться Высшему разуму, Высшей творческой силе Вселенной и верить, что все вам будет дано в нужное время и в нужном количестве. Все, что вам необходимо, у вас уже есть – это вы сами. Каждый человек несет в себе удивительно прекрасную частицу Высшей созидательной силы Вселенной, используя потенциал которой можно создать в своей жизни все что угодно. От идеального партнера до безбедного существования. И вот тогда, когда вы обретете уверенность в себе, в своих собственных созидательных силах, – появится тот партнер, о котором вы все время мечтали. Он притянется к вам по закону подобия. Возможно, он будет богат, но этот факт уже не будет определяющим для вас, поскольку вы сами станете финансово независимыми.

Вы будете с ним на равных, а он, чувствуя вашу высокую самооценку, будет относиться к вам с должным уважением, тогда вы сможете обрести истинную любовь, не зависящую от денег. Разве это не здорово – быть абсолютно независимым! Самое главное – поверить в это, избавиться от страхов и сомнений и пустить немного волшебства в свою жизнь. Как это сделать, вы узнаете в следующей главе. Вы будете поражены результатами!

Когда я завожу разговор о деньгах, я обычно говорю, что это моя любимая тема. И по блестящим глазам моих слушателей понимаю, что я не одинока в этой любви.

Признаюсь, я очень люблю деньги. Более того, я хочу, чтобы вы их тоже полюбили, не боялись в этом признаться и чтобы эта любовь была взаимной! Я посвятила этой животрепещущей теме целую книгу «Я привлекаю деньги». Рекомендую вам ее прочитать.

Деньги, как и все остальное в нашем физическом мире, обладают самостоятельной энергией, причем энергией весьма тонкой. Они очень чувствительны, можно даже сказать, что они обладают определенным разумом. Вы же сами наверняка согласитесь со мной, что некоторых людей деньги любят и сами идут к ним в руки, а к некоторым, как бы те ни бились, не идут, и все тут! И дело здесь даже не в количестве труда, затраченного на получение вожделенных дензнаков.

Почему? Все очень просто – во Вселенной работает великий закон подобия. Подобное к подобному. Для того чтобы притягивать деньги, надо иметь соответствующее состояние сознания. Так просто? Да, так просто!

Если, друзья мои, вы не родились в семье потомственного нефтяного магната, то вам дается целая жизнь, чтобы самим стать тем, кем вы захотите, в том числе и нефтяным магнатом.

Деньги приходят к тем, кто испытывает истинное удовольствие, думая о деньгах, говоря о деньгах, тратя деньги и получая деньги. «Деньги к деньгам» – очень верное выражение.

Создайте любящее пространство для денег в вашей голове, и они придут к вам. Придут в таком количестве, в каком вам будет комфортно их принять! Я говорю совершенно серьезно. Представьте, например, что вы прямо сейчас получили вожделенный миллион долларов – например, выиграли в лотерею. Это только в мечтах звучит хорошо, а что вы будете делать с реальными купюрами? Какие мысли первыми появятся в голове? Наверное, где эти деньги держать и как бы их не украли, не правда ли? То есть вместо восторга появляются тревожные мысли о том, как бы эти денежки сохранить, уберечь от воров и т. д.

Если дела обстоят именно таким образом, то, честно говоря, надо немного еще потренироваться для того, чтобы стать миллионером. До того, как вы получили реальные деньги. Миллионы сначала появляются в голове!

Некоторые люди инстинктивно знают многие законы внутреннего богатства, но большинству приходится осваивать основы Психологии Богатства.

Деньги надо искренне любить. Это значит любить все, что связано с деньгами. Надо научиться любить получать и любить отдавать деньги. Каждый момент, так или иначе связанный с финансами, надо превратить в источник удовольствия. Деньги должны «твердо знать», что вы их любите. Меня уже давно не удивляют люди, которые чуть ли не целуют каждую полученную купюру. Так и надо! Каждый раз, когда вы получаете деньги, не важно, сто рублей или сто тысяч, говорите им (деньгам) добрые слова. Говорите им, как вы их любите. Разглаживайте помятые купюры, выпрямляйте смятые уголки, размещайте денежки в кошельке по порядку и по достоинству. Никогда не позволяйте себе засовывать смятые купюры в кошелек. Это недостойное состояние для такой ценной энергии, как денежная. Пусть ваш кошелек будет примером уважительного отношения к деньгам.

Пойте песни, посвященные деньгам, придумывайте сами стихи о деньгах, главное, чтобы деньги появились в вашем сознании, тогда появление их в ваших кошельках – всего лишь вопрос времени. Вот, например, посмотрите, как я переделала известную песенку Олега Газманова:

 
А я денежки люблю,
Я их вместе соберу,
Вдоль по линии прибоя
За собою уведу!
 

Для закрепления положительного стереотипа в вашем сознании, связанного с деньгами, вы можете исполнять что-то типа шаманского танца каждый раз при получении денег, приплясывая и распевая эту или другую песенку. Заметьте, что сумма не важна. Научитесь радоваться малому – и большое придет.

Никогда не сетуйте, что сейчас получили меньше, чем рассчитывали. Все равно радуйтесь, благодарите и отложите в сознании, что это только начало, первая капелька большого дождя.

Предлагаю вашему вниманию очень интересную, а главное, приятную практику проявления ваших желаний. Раз мы говорим о том, что необходимо прочно связать ощущение радости с деньгами, то одна из самых больших радостей в жизни – это секс. В тот момент, когда наступает высшее наслаждение, человек, испытывая очень сильные положительные эмоции, как бы «улетает» в другое измерение, в котором как раз и происходит реализация наших желаний.

Вам, наверное, знакомы некие вспышки, которые появляются в голове во время самого высокого наслаждения? Вот-вот, это и есть знак того, что вы «прорываетесь» в совершенно иное измерение, где ваши желания исполняются намного быстрее, ибо вы находитесь на другом уровне сознания. Так давайте же использовать эти мгновения для того, чтобы разбогатеть!

Для этого существует несколько способов.

• В момент пика наслаждения проговаривайте свое самое заветное желание, например: «Да, я богатею»; «Да, я покупаю новую квартиру» и т. д. Желание лучше заготовить заранее и четко сформулировать.

• Если разговаривать в такой ответственный момент вам не по силам, тогда надо подготовиться чуть раньше встречи с любимым. Вырежьте из журналов ту фотографию или картинку, которая в точности до деталей отражает вашу мечту. Например, определенной марки автомобиль, дом на побережье, который как раз вам подходит, ювелирные украшения. Вы поняли идею? Повесьте эту картинку таким образом, чтобы во время занятия любовью она находилась у вас перед глазами. И в тот самый момент смотрите на нее, передавайте всю свою энергию, связывайте себя с этим привлекательным образом. Не должна же впустую пропадать такая мощная положительная энергия! В конце упражнения лучше всего поблагодарить. Благодарность всегда приближает исполнение желаний.

• Полюбите свои счета. Сколько раз я слышала от людей вздохи, когда они получают счета, сумма которых все время повышается. Не надо вздыхать! Надо полюбить свои счета и оплачивать их с удовольствием. Только тогда вам будет приходить больше денег на оплату этих счетов. Чувствуете разницу? Надо создать в своем сознании твердую уверенность, что Вселенная не оставит ваши нужды без внимания и источник ваших доходов никогда не оскудеет, ибо он бесконечен. Это работает всегда, даже если у вас фиксированная зарплата или пенсия, просто чудом находятся новые источники. Кто-то возвращает забытый долг, повышают выплату, дети начинают приносить больше денег. Поймите, что эти люди являются передатчиками, носителями, но источник всех богатств – ваше сознание, подкрепленное уверенностью в том, что вам все дадут в нужное время и в нужном количестве. Поэтому никогда не говорите: «По одежке протягивай ножки», «Мне много не надо» – если вам не надо, то вам и не дадут! Вселенная разумна. И вы сами устанавливаете правила игры.

Могу рассказать, что жизнь в Америке связана с приходом по почте гигантского количества счетов. Наши счета – это просто цветочки по сравнению с американскими. И при этом за просроченные счета все начинают отключать очень четко и быстро – телефон, электричество, а за несвоевременную оплату кредита начисляют проценты, умножающиеся в геометрической прогрессии за каждый просроченный день, и к тому же неплательщика заносят в «черный файл», выйти из которого практически невозможно. Расслабляться нельзя. Поначалу голова кругом идет. Поэтому, когда я жила в Лос-Анджелесе, я придумала для себя такую игру (потом выяснилось, что это одна из основ Психологии Богатства, что меня очень обрадовало). Я превратила процесс оплаты счетов в ритуал «Миллионер, спокойно выписывающий такие небольшие суммы». В самом деле, что для миллионера смешная сумма в 30–50 долларов! Я входила в образ потомственного миллионера (в моем воображении даже дымилась сигара, хотя я не курю), раскладывала все свои многочисленные счета очень аккуратными пачками и с огромным наслаждением выписывала чеки. Впоследствии у моей обожаемой Луизы Хей я вычитала, что она даже целует свои чеки перед отправкой, это гарантирует, что посыл любви вернется обратно. Я стала делать то же самое, то есть страстно целовать свои собственные чеки перед отправкой. Иногда там даже отпечатывалась губная помада! И что вы думаете, буквально через пару месяцев повергавшие меня в ужас потоки счетов несколько замедлились, оплачивать их становилось все легче и легче, а апогеем стал тот факт, что электрическая компания вдруг провела перерасчет и выяснилось, что не мы должны ей, а она нам! Вот что такое правильный подход к оплате счетов. Самое приятное, что все это чистая правда.

Поэтому, когда приходят повышенные счета, не хватайтесь за голову, не причитайте, а, наоборот, говорите себе, что доходы ваши возрастают, для того чтобы вам было комфортно оплачивать все свои нужды. А также организации, обеспечивающие ваши дома теплом и светом, верят в то, что вы сможете оплатить их услуги. То есть вам оказывают кредит доверия, а это дорогого стоит.

Есть замечательная аффирмация: «Все мои желания исполняются, все мои мечты осуществляются, все мои потребности удовлетворяются всегда» или «Мои доходы растут в соответствии с моими потребностями».

ВСЕЛЕННАЯ НЕ ОСТАВИТ ВАШИ НУЖДЫ БЕЗ ВНИМАНИЯ, ИСТОЧНИК ДОХОДОВ НЕ ОСКУДЕЕТ

При любых финансовых операциях, не важно, открываете ли вы счет в банке или просто оплачиваете коммунальные услуги, говорите про себя: «Богатство – это моя сила. Я богат(а)». Можно повторять это много раз, тогда ваше подсознание свяжет процесс отдачи или получения денег со словами «богатство, сила, я» и будет работать уже в этом направлении.

• Подключайтесь к эгрегору Богатства. В процессе флирта с деньгами очень важный момент состоит в том, чтобы излучать знакомые деньгам флюиды богатства. Тогда они быстрее к вам придут! По великому принципу «подобное к подобному».

Каждый раз, когда вы видите роскошные отели, дорогостоящие машины, ювелирные магазины, казино и банки, говорите про себя: «Вот это как раз для меня! Я принимаю роскошь, я принимаю богатство. Все самое хорошее – это для меня!»

Когда я жила в пятизвездочном отеле, который поразил меня своей роскошью, я играла в игру под названием «Это мой отель».

Мне страшно нравилось ходить по территории отеля и смотреть на него с точки зрения хозяина. Я благосклонно взирала на меры по улучшению внешнего вида отеля, радушно здоровалась со служащими и вообще наслаждалась жизнью. Должна вам сообщить, что на людей такое поведение действует самым благотворным образом, да и настроение повышается.

Я рада вам сообщить, что результаты постоянной работы над собой не проходят даром. Теперь я часто слышу в свой адрес комплименты, что от меня буквально исходит «энергия денег». Раз люди это чувствуют, то деньги и подавно, а тут и до богатства недалеко…

Приучите ваше подсознание именно к такому восприятию, и вскоре вы будете приятно удивлены результатами.

Все, что мы выстраиваем в своей голове, рано или поздно исполняется. Это понимает уже все большее и большее количество людей, но далеко не все. Как-то я проезжала в такси мимо стоящей у причала великолепной яхты. Разумеется, я вслух выразила восхищение роскошной красавицей, не забыв принять эту яхту в свой внутренний банк богатства. Но если бы вы слышали, какой тирадой разразился водитель такси! Там было все: и резкое осуждение владельцев яхты за их богатство, и сетования по поводу неудачного правительства, и многое такое, что я даже не имею права повторять, как человек, понимающий силу своих слов. Пожалуй, я еще не встречала более яркого примера того, как человек буквально отпихивает от себя деньги и удачу. Разве к нему придут деньги, если он их так не любит? Нет.

Пожалуйста, имейте в виду, что деньги надо любить и в том случае, если они находятся в кармане не у вас, а у других людей. Да-да. Если удастся изжить ревность и зависть, то это будет только на пользу, причем ощутимую, материальную. Элементарный пример, когда одна подруга завидует другой из-за того, что у той классная машина и возможность ездить за границу, то она демонстрирует деньгам, что она их не любит. Радоваться надо, если окружающие вас люди богатеют. Радоваться успехам богатых людей – это выгодно, друзья мои!

Каждый раз, когда вы неожиданно получаете деньги, повторяйте про себя: «Я же богат(а), вот деньги ко мне и идут». Используйте любую случайность, любую мелочь, пусть все у вас будет «к деньгам». Разбилась тарелка – «к деньгам», посадили пятно на свитер – «к большим деньгам», перегорела лампочка – «к новым поступлениям».

Я думаю, вы уже поняли идею. Важно, чтобы у вас в подсознании четко отложился тот факт, что вы и деньги прочно связаны между собой.

Поскольку человек является творцом своего собственного мира, то сознательно выстраивайте ту модель, которая вам нужна, а не ту, которой вы боитесь или не хотите. Кстати, жадность деньги не любят, имейте в виду.

Знаете почему? Потому что деньги любят движение и свободу, а в плену у жадины деньгам тяжело. Жадного человека видно сразу. При виде денег у него возникает сильный хватательный рефлекс, а когда надо деньги отдать, он становится мрачным, подозрительным, у него портится настроение, и «вытянуть» из него деньги очень сложно, практически невозможно.

Знаете, какой «любимой» поговоркой пользовались в одной знакомой мне семье? Даже повторять не хочется, но ради обучения придется: «У нас нет денег». Так они говорили всегда, когда дети просили их купить новую одежду, поехать в круиз или купить новую мебель. Интересно то, что это была неправда. Деньги у них были, так как в семье прилично зарабатывали. Но такая у них была установка на бедность. В итоге после известных экономических потрясений у них бесследно пропали все те сбережения, ради которых они отказывали себе и своим детям во всем. Как они говорили, так у них и стало.

Это жизненная история, показывающая, что деньги надо тратить с удовольствием и говорить при этом совсем другое, а именно:

Моя радость получать, моя радость отдавать.

Счастье, богатство и благополучие постоянно приводят ко мне, так что я могу расслабиться и наслаждаться новой жизнью.

Я получаю деньги легко и без усилий.