Текст книги "Большая книга женского счастья"

Наталья Правдина
Большая книга женского счастья

Замечательная книга! Огромное количество полезной информации, которая помогает стать счастливой женщиной. Эта книга буквально заряжает оптимизмом, теплые, наполненные любовью и светом слова Натальи Правдиной помогают по-другому смотреть на мир!

Анастасия, Санкт-Петербург

Эту книгу нужно просто читать! Читать и перечитывать! Я и сама не заметила, как стала думать совсем по-другому, стала добрее, мягче, ко мне вернулась женственность, которую я все время пыталась задавить, ведь она мне мешала строить карьеру и идти напролом. А в результате есть карьера, но нет семьи. Книга вернула мне веру в то, что я могу быть счастлива. Спасибо автору!

Екатерина, Пермь

Прекрасная книга для почитателей творчества Натальи Правдиной! Собрано очень много практик, которые помогут любой женщине обрести уверенность в себе. Читаешь и понимаешь, что мы сами можем сотворить наше счастье, что все в наших руках. У меня после этой книги появилась такая вера в свои силы, в то, что я могу быть любимой, богатой, что все мне по плечу. Просто удивительно, как слова меняют наше сознание, а сознание меняет жизнь!

Татьяна П., Москва

Не особо верила в такие практики. Взялась почитать от нечего делать. Но уже не смогла оторваться! Удивительная книга! Я изменилась, стала по-другому относиться к людям, и самое прекрасное, что и люди вокруг меня изменились. У меня улучшились отношения в семье, наконец-то смогла найти общий язык с родными, прекратились ссоры. Я счастлива!

Светлана И., Волгоград

Развод стал для меня неожиданностью… И я сидела в растерянности, ничего не хотела делать, мне казалось, что моя счастливая жизнь закончилась. На счастье мне попала в руки эта книга! Она меня вернула к жизни! Я поняла, что расставание было неизбежным, и при помощи техник, которые дает Наталья Правдина, смогла принять это изменение в своей жизни. И новые отношения не заставили себя ждать. Наталья – настоящая волшебница!

Светлана, Архангельск

Вступление

Дорогие мои! Вы сейчас открыли необычную Энциклопедию. Она посвящена теме, вероятно, важнейшей для всех людей на земле, а особенно для женщин. Эта тема – счастье, и пути его достижения. Здесь вы найдете большое количество рекомендаций, интересных историй, медитаций, ритуалов, упражнений, посвященных различным способам обретения своего долгожданного счастья.

Люди думают, что счастье находится вовне, и стремятся куда-то, чтобы его достичь. Это не так! Привычку к счастью можно и должно выработать. Для этого требуются только ваше желание стать счастливой, успешной, любящей и любимой. Не бойтесь почувствовать себя счастливой! По какой-то причине, по-видимому, из-за устойчивых стереотипов сознания, привыкшего мыслить негативно, многие боятся быть счастливыми. Тот день, когда вы осознаете, всей душой поверите в то, что внутри вас находятся несметные сокровища любви, которые могут наполнить вашу жизнь радостью и счастьем, – станет поворотным. Вы испытаете истинное счастье, ибо поймете, что счастье – внутри вас, что счастье – это ваш выбор.

Я где-то прочитала, что мы питаем счастьем своих ангелов, и они веселятся на небесах. Радостью мы очищаем свою ауру, а когда смеемся от души, весело и заразительно, мы очищаем свою карму от негатива. Не бойтесь радоваться жизни, не бойтесь смеяться, не бойтесь быть счастливой. Выберите сегодня счастье – и вся ваша жизнь станет совершенно другой!

В этой книге описано множество способов, помогающих настроить сознание на позитивное мышление, являющееся верным путем к счастью. Читая энциклопедию, вы всегда сможете проверить себя, не сбились ли вы с пути. Как только почувствуете, что скатываетесь в сторону мрачных, грустных или тревожных мыслей, начинайте повторять аффирмации, делать упражнения и чудесные медитации, приближающие вас к состоянию счастья. Вы увидите, насколько легче вам станет, а ваша душа наполнится радостью и спокойствием.

Любить и быть любимой замечательным мужчиной, испытать радость сексуальной гармонии – это мечта большинства женщин. Как привлечь любовь в свою жизнь? Об этом также написано в энциклопедии. Секреты женского очарования и сексуальности помогут обрести идеального для вас партнера.

Важно понять, что вы становитесь магнитом для любви только тогда, когда вы не ищете любви, а делитесь ею. Вы становитесь магнитом для счастья не тогда, когда ждете, чтобы вас кто-то осчастливил, а когда делитесь своим счастьем с другими!

Дорогие мои, главный секрет привлекательности в глазах противоположного пола – это ваша любовь к себе! Когда вы научитесь жить в гармонии с самой собой, вы сможете культивировать в себе состояние покоя, гармонии и блаженства. Ваша жизнь преобразится, когда вы искренне и радостно полюбите саму себя. Помощником для вас будет Полная энциклопедия женского счастья.

В добрый путь!

Часть 1
Секреты любви

 
Все может заменить любовь, любви ж взамен
Нет ничего нигде.
 

Ш. Петефи

Драгоценные мои читатели, сколько бы лет вам сейчас ни было, каждый из вас по отдельности и все мы вместе мечтаем о любви. О том, чтобы любить и, самое главное – быть любимыми!

Я встречаюсь с огромным количеством людей в самых разных странах и городах. И большинство из них, включая десятилетних мальчиков и достаточно взрослых женщин, задают мне вопросы о любви. Где найти свою половинку? Почему мужчины меняются после свадьбы? Существует ли вечная любовь? Как полюбить себя?

Любовь, любовь, любовь…

Если вы думаете, что о любви мечтают лишь одинокие женщины, то вы ошибаетесь. Мне известны вполне состоявшиеся мужчины, которые до сих пор мечтают встретить свою единственную женщину. Почему же не всем это удается?

Для нас, не побоюсь этого слова, волшебников, значительно проще материализовать денежное благополучие, чем подарить человеку счастье в любви. В чем же дело? Возникает парадокс – мы стремимся к любви, мечтаем о ней, но она как бы все время ускользает. Она играет с нами, манит и дразнит. Обещает и не всегда исполняет. А существует ли она вообще – любовь?

Я сладостно любима! Я сладостно любима!

Я сладостно любима! Я сладостно любима!

Я сладостно любима! Я сладостно любима!

Вы не замечали, что в зависимости от того, как мы относимся к себе, меняется отношение к нам со стороны?

Если у нас в душе мир и покой, мы обычно привлекаем к себе добрых, порядочных и приятных людей, общение с которыми делает нас еще счастливее.

И обратное тоже верно. Чем больше мы критикуем и не любим себя, тем больше нам встречаются те, кто подтверждает нашу точку зрения.

Если мы думаем, что беззащитны, – появляются обидчики. Если мы думаем, что мы слабы, – наваливаются проблемы. А если мы утверждаемся в мысли о том, что мы прекрасны, сильны и достойны самого лучшего, то постепенно начинают возникать в нашей жизни люди, которые помогают нам сделать из жизни постоянную волшебную сказку.

Во взаимоотношениях с другими мы проявляем свои худшие и лучшие стороны. Выбор, как всегда, – за нами. Мы можем всю жизнь потратить на то, чтобы доказывать близкому человеку, что он или она в чем-то неправы. А можем позволить ему быть таким, какой он есть, и посмотреть на него глазами прощения и любви. Такой взгляд сразу переводит ваши взаимоотношения на совершенно другой уровень. Более возвышенный, духовный, совершенный, чистый.

Я верю в любовь и счастье лично для меня!

Я верю в любовь и счастье лично для меня!

Я верю в любовь и счастье лично для меня!

Я верю в любовь и счастье лично для меня!

Как часто люди страдают от того, что нет рядом близкого человека, который может поддержать и понять в трудную минуту, или от того, что любимые предают и уходят. Однако у любого вопроса уже есть свой ответ, и каждая ситуация имеет свое достойное разрешение. Если мы сможем понять истинную природу своих взаимоотношений с людьми, увидеть их в свете Божественной любви, понять, что мы сами создаем те отношения, которых, как нам кажется, мы достойны, мы сможем исцелить себя и обрести подлинное счастье.

Мы каждый день и каждое мгновение создаем себя заново. Как? Очень просто – своими словами, мыслями, мысленными образами и действиями. Если вы хотите, чтобы ваша жизнь изменилась к лучшему, вам надо лишь перевести свое сознание на более высокий уровень. Мыслить более возвышенными категориями. Мечтать о гармонии и мире. Так давайте же создадим сейчас почву для появления в нашей жизни чудесных друзей и прекрасных любимых.

Для этого надо лишь немного волшебства – а именно надо любить себя и постоянно подпитывать свое сознание чтением вдохновляющих и мудрых книг, а также совершением очищающих медитаций. Вот одна из них.

Медитация для любви

Примите удобную позу, закройте глаза, расслабьте все свое тело и просто слушайте.

Вам хорошо и комфортно. Ваше тело расслаблено и сейчас наполняется воздухом, как воздушный шарик. Представьте, что вы устремляетесь ввысь, вы летите по воздуху, ваше тело невесомо. Под руки вас поддерживают плотные потоки воздуха, так что вы совершенно спокойны. Постепенно поднимаясь, вы оказываетесь в совершенно другом мире. Здесь все пронизано любовью. Здесь совершенно безопасно и красиво.

В этом более высоком мире вы видите причудливые строения, похожие на сталактиты. Они бело-голубого цвета. Также вы видите океан, но он не привычного нам синего цвета, а золотого. Вы видите, как бесчисленные блестки солнечного света играют на поверхности этой золотой воды. Вы понимаете, что вы попали в очень добрый мир. Туда, где нет проблем и войн, где всюду царит гармония и счастье, где вы в полной безопасности. И самое главное – вы каждой клеточкой своего существа ощущаете глубокую, невероятную, безусловную любовь. Разумеется, это Божественная любовь. Сейчас вы можете забыть о своем возрасте, о своей внешности, о своих истинных или мнимых недостатках. Сейчас это неважно, потому что вас любят просто так, только за то, что вы существуете.

И вот вы видите, что над поверхностью золотого океана возникает силуэт прекрасной птицы. По мере приближения вы видите, что это огромная белая птица с очень умными и добрыми глазами. Она подлетает к вам и садится у ваших ног. Вы слышите мягкий голос, который предлагает погрузить на спину этой волшебной птицы все ваши сложности, все печали. Вы даже можете поместить на этот ковер своих знакомых людей, отношения с которыми далеки от совершенства.

Да, вспомните и поместите на птицу тех, кто вас обидел, тех, кто вас предал. А также тех, кого обидели и предали вы сами. При этом вы испытываете глубокое облегчение и удовлетворение. После того как вы погрузили все свои печали на спину волшебной белой птицы, она грациозно взмахивает крыльями и улетает вдаль.

Сейчас вы наблюдаете чудо. Вы видите, как все эти проблемы начинают таять под потоком серебристого света, который опускается с небес.

При этом вы чувствуете, что как будто поток струящихся пузырьков наполняет ваше тело и поднимает ваше настроение. Вы чувствуете, что тоже начинаете меняться. Изменяется ваше отношение и к проблемам, и к людям.

Ваше осознание растет, вы начинаете смотреть на все глазами любви. Вы поднимаетесь над чувствами вины, гнева, обиды. Обида, усталость и недоверие, которые мешали вашему счастью, постепенно уходят. Тот Божественный дух, присутствие которого вы ощущаете с самого начала, пронизывает вас, и вы понимаете, что мы все – это одно, без начала и конца.

Есть в этом мире только одна сила, и сила эта – Бог. Вы понимаете, что и в вас, и в ваших друзьях и недругах также действует Бог. И что конфликты и непонимание – это всего лишь иллюзия, которую рассеивает луч Божественной любви. Найдите в своих любимых черты невинности, представьте их детьми, простите им их проступки, их вину. Поверьте, что они действуют по незнанию.

Вы понимаете, что, чем больше вы проявляете агрессию к другим, тем больше агрессии получаете. Поэтому попросите этот сияющий свет рассеять также и ваш гнев, ваши обиды, наполнить вас мудростью и спокойствием.

Отныне вы становитесь океаном спокойствия, океаном мудрости, океаном света. Куда бы вы ни шли, везде вы распространяете любовь. Ибо вы и есть любовь. Ибо любовь это все, что есть. Так оно и есть.

Где же ты?

Существует масса способов привлечения любви. На каждом углу развешаны объявления различных магов, которые обещают вернуть, приворожить, сделать обряд на любовь. Создана целая индустрия свах и брачных агентств. Вроде бы любовь понятна, разложена по полочкам и предсказуема. И в то же самое время вы можете случайно встретиться глазами с незнакомцем в тренажерном зале, в кафе, на почте – и все, чудо произошло! Без всяких свах. Что же это?

Почему какая-то теплая волна прокатилась между вами? Как будто какая-то сладостная тайна соединяет вас. Как будто именно вы двое знаете что-то, чего не знают другие. И ничего не надо объяснять. Все становится ясно с этого самого пресловутого первого взгляда! Все остальное уже происходит почти автоматически – вы совершаете массу поступков, иногда безалаберных и, с точки зрения других людей, совершенно непонятных, с одной-единственной целью – остаться с ним или с ней наедине!

Попробуем разобраться вместе с вами и вывести наши секреты любви в стройную систему. А вдруг получится?!

Я разрешаю себе любить! Я разрешаю себе любить!

Я разрешаю себе любить! Я разрешаю себе любить!

Я разрешаю себе любить! Я разрешаю себе любить!

Первый секрет любви. Встреча

 
Я поля влюбленным постелю —
Пусть поют во сне и наяву!..
Я дышу, и значит – я люблю!
Я люблю, и значит – я живу!
 

В. С. Высоцкий

Это может произойти где угодно и когда угодно. Любовь случается. Любовь всегда незапланированна, спонтанна, свежа.

«Любовь выскочила перед нами, как из-под земли выскакивает убийца в переулке…» – писал Булгаков.

Очень важно то, что у вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление! Поэтому следует всегда помнить один важный закон:

Старайся всегда выглядеть на миллион долларов!

Особенно это касается женщин, да и мужчин, впрочем, тоже. Неважно, какое у вас настроение, что у вас сегодня болит и во сколько вы легли вчера спать. Когда вы находитесь среди людей – вы должны излучать позитивную энергию, быть элегантными и доброжелательными. Это, как говорят американцы: «Must!»

Нам, женщинам, нравятся подтянутые, энергичные мужчины. А мужчинам, соответственно, – нежные и воздушные создания женского пола, вне зависимости от количества имеющихся у них детей. (Шутка.)

Что же, быть энергичной и элегантной красавицей (красавцем) достаточно для счастливой встречи? Если бы все было так просто… Внешность важна, но она не является определяющей. Да-да, разумеется, мы опять возвращаемся к тому, что находится у нас в голове и творится в душе.

Сейчас я напомню вам один очень распространенный миф, который вы наверняка впитали с молоком матери так же, как и многие другие. Фундаментальный миф – «женщина должна быть замужем». Цитата: «Быть одинокой женщиной неприлично!» – фильм «Родня». Как это ни парадоксально, но именно этот миф породил еще большее количество одиноких людей, так как они в спешке бросались в объятия неподходящих людей и в итоге разводились. И кому от этого лучше?

Еще один фундаментальный миф: «Исполнилось 20 лет – выходи замуж, иначе старой девой останешься». Этот миф породил огромное количество несчастных женщин, брошенных детей и разбитых сердец. Кому это в итоге нужно? Вы не задумывались над этим?

А знаете ли вы, что в соответствии с китайской метафизической системой Ба Дзи (четыре столпа судьбы) далеко не каждому человеку выпадает счастье создать семью в юном возрасте. Это очень лично и индивидуально. В зависимости от таблицы судьбы и столпов удачи, такая возможность приходит лишь в определенные годы или десятилетия! И представьте, что вы под давлением общественного мнения уже создали семью, а ваше счастье на самом деле еще только на пути к вам!

Вот тогда-то и происходит трагедия, когда настоящая любовь приходит, а человек уже занят.

Еще один вредоносный миф: «Я недостаточно хорош(а), я недостаточно красив(а), я недостаточно богат(а)». Если бы это было верно, то счастливыми парами являлись бы исключительно голливудские звезды с голливудскими же гонорарами. А, как мы видим, даже у них это не всегда получается.

Итак, подходим к основному моменту.

Дорогие мои, главный секрет привлекательности в глазах противоположного пола, и не только, – это ваша любовь к себе!

Сколько бы мы ни говорили об этом, многим все же трудно принять эту истину, однако это факт. Не надо сравнивать себя ни с кем. Вы – это вы.

Вы уникальны и неповторимы. Совершенно неважно, какого вы роста, сколько вам лет и сколько раз вы уже были замужем или женаты.

Вы становитесь очаровательными тогда, когда все ваше существо излучает доброжелательность, любовь, приятные эмоции по отношению к самому себе и к другим людям!

Вы улыбаетесь и собачке на улице, и незнакомцу, и чужому ребенку. Причем делаете это искренне. Вы ищете возможность и повод для выражения своей любви к миру в искренней похвале кому-то, дружеском объятии или теплой благодарности.

Вы становитесь магнитом для любви только тогда, когда вы не ищете любовь, а делитесь ею. Вам приятно и комфортно быть собой, и люди начинают притягиваться к вам, потому что вы излучаете тепло!

Вы становитесь магнитом для счастья не тогда, когда ждете, чтобы вас кто-то осчастливил, а когда делитесь своим счастьем с другими!

Для этого научитесь принимать себя такими, как есть. Научитесь доверять себе. Научитесь понимать, что счастье возможно только в одном случае – когда вы сможете им делиться! Нет смысла ждать, что кто-то придет и сделает вас счастливыми. Вам должно быть хорошо всегда, и с любимым человеком тоже. А не только с любимым человеком – почувствуйте разницу!

Как этого добиться, спросите вы? Главное – это осознать, остальное – это дело техники. У вас есть самая главная сила – сила настоящего момента.

И в этот настоящий момент спросите себя – как вы себя ощущаете? Ответьте себе честно, ведь об этом узнаете только вы. Смею предположить, что у большинства будет ответ такой: «Вроде нормально, но вот если бы еще…» Это ошибка.

Если вы хотите стать привлекательными, то вам надо в каждый момент своей жизни научиться чувствовать себя хорошо!

Это не случится сразу, но это вполне возможно. Это, если хотите, дело тренировки. Посмотрите, как хорошо вы натренировались чувствовать себя плохо в отношении самого себя.

Измените это! И соответственно изменится ваша жизнь. Вы начнете привлекать к себе таких же позитивных, доброжелательных, искренних, добрых и веселых людей. В отличие от грубых тиранов, которых привлекали раньше. А все очень просто. Тираны и обидчики сейчас просто не притянутся к вам по великому закону подобия. Помните – «что внизу, то и наверху!».

Ваша жизнь переменится только тогда, когда вы искренне, тотально и радостно полюбите самого себя!

Научитесь жить в гармонии с самим собой – сможете культивировать в себе состояние покоя, гармонии и блаженства. Тогда, и только тогда у любви не будет другого выхода – она в экстазе бросится к вашим ногам!

Молитва о любви

Рекомендую вам читать эту вдохновляющую молитву утром, вечером или в любое время, когда вы нуждаетесь в этом.

О, возлюбленный Господь. Сейчас я обращаюсь к тебе от всего своего сердца. Я знаю, что, когда бы я ни обратился к тебе, ты слышишь меня и посылаешь скорый ответ и нужную мне помощь. Благодарю тебя за то, что каждый раз, когда я обращаюсь к тебе, я проникаюсь идеей бесконечной любви и понимания. И сейчас я молюсь о любви. Я молюсь о том, чтобы в моей жизни появился близкий и родной мне человек, с которым мы будем очень счастливы вместе. Я знаю, что Бог – это вечное настоящее. Поэтому я верю, что мое счастье возможно. Более того, оно уже существует сейчас, в это самое мгновение.

Я позволяю себе принять любовь сейчас. Я позволяю себе стать проводником Божественного света для этого мира. Я становлюсь чистым и прозрачным для того, чтобы принимать и передавать Божественную любовь. Я верю – на что бы я ни направил свое внимание – это будет материализовано в моей жизни. Поэтому я выбираю мысли о счастье и радости.

Сейчас я концентрируюсь на мыслях о любви. Я концентрируюсь на мыслях о здоровье и счастье лично для меня и для близких мне людей. Бог любит меня сейчас, и я сейчас получаю от Бога самую прекрасную любовь на свете. Я верю в любовь. Я верю в Бога. Я верю в себя. Так оно и есть. Аминь.

Эта молитва способна совершать чудеса. Рекомендую попробовать, и вы убедитесь в этом сами.

Запомните!

– Вы становитесь привлекательными тогда, когда искренне любите самих себя. Люди это замечают и притягиваются к вам.

– Любовь не нужно искать. Любовью нужно делиться.

– Вам хорошо всегда, в том числе и с любимым.