Электронная библиотека » Наталия Правдина » » онлайн чтение - страница 10


  • Текст добавлен: 4 мая 2015, 18:17


Автор книги: Наталия Правдина


Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 10 (всего у книги 18 страниц)

Шрифт:
- 100% +
28 июня

вс., 13 лунный день

 Нейтральный день!

Девиз дня: Сконцентрируйтесь на настоящем!

Уважать вашу жизнь, замечайте каждую минуту и благодарите судьбу за все, что с вами происходит. Выполните упражнение «Сила настоящего», которое поможет вам окунуться в красоту настоящего момента.

Что нужно сделать:

1. Осознайте, что вы живете сейчас в данную секунду. У вас есть самая главная сила – сила настоящего момента.

2. И в этот настоящий момент спросите себя – как вы себя ощущаете? Ответьте себе честно, ведь об этом узнаете только вы.

3. А теперь постарайтесь найти в этом настоящем моменте положительные стороны (солнце радостно светит вам в окно, кошка мурлычит рядом, коллега по работе улыбнулся и т. д.).

4. В течение дня делайте паузы и оценивайте настоящий момент.

5. Под конец дня подведите итоги своих положительных открытий и поблагодарите Вселенную за них.

Дополнительные ритуальные дни: см. 2 января, 1 февраля, 2 марта, 1 апреля, 30 апреля, 30 мая, 27 июля, 26 августа, 25 сентября, 24 октября, 23 ноября, 23 декабря.

29 июня

пн., 14 лунный день

 Нейтральный день!

Девиз дня: Равновесие между карьерой и работой – это важно!

Если вы полностью отдаетесь работе и забываете о своих родных и близких, то нарушаете законы энергетического равновесия в своей жизни. В результате вы преуспеваете в карьере, но страдает личная жизнь. Сегодня самое время привести в равновесие все сферы. Для этого нарисуйте свой пирог жизни.

Что нужно сделать:

1. Возьмите лист бумаги. Нарисуйте круг и разделите его на сферы своей жизни. Это будет ваш жизненный пирог.

2. Каждой отведите ровно столько, сколько вы ей уделяете время. Например, работ1е – полпирога, любви – 1/10, хобби – 1/10, походам по магазинам – /5 и т. д.

3. А теперь проанализуруйте свой пирог. В какой сфере можно было бы уделить больше времени, а из какой его забрать.

4. Нарисуйте второй пирог, в котором постарайтесь разделить свои сферы, придерживаясь принципа равновесия.

5. Теперь у вас есть к чему стремиться, чтобы добиться жизенной гармонии и равновесия.

Дополнительные ритуальные дни: см. 3 января, 2 февраля, 3 марта, 2 апреля, 1 мая, 31 мая, 28 июля, 27 августа, 26 сентября, 25 октября, 24 ноября, 24 декабря.

30 июня

вт., 15 лунный день

 Неблагоприятный день!

Девиз дня: Диеты и очистка организма!

Энергия дня подходит для воздержания и освобождения от всего лишнего и ненужного. Вы с легкостью сегодня сможете осуществить мечту сесть на диету – перенести ограничения в пищи или в контактах. Воспользуйтесь очищающим рецептом из имбиря.

Что нужно сделать:

1. Вам потребуется: 1–2 г свежего корня имбиря, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сока лимона, стакан воды.

2. Имбирь заварите горячей водой и настаивайте 10 минут, затем добавьте мед и сок лимона.

3. Принимайте по половине стакана утром натощак (желательно за полчаса до еды).

4. Вторую половину стакана напитка можно выпить небольшими глотками в перерывах между приемами пищи.

Дополнительные ритуальные дни: см. 4 января, 3 февраля, 4 марта, 3 апреля, 2 мая, 1 июня, 29 июля, 28 августа, 27 сентября, 26 октября, 25 ноября, 25 декабря.

Июль

1 июля

ср., 16 лунный день

 Благоприятный день!

Девиз дня: Наведите порядок в доме!

День подходит для того, чтобы освободиться от застоявшейся энергии. Устройте генеральную уборку, разберите все полки и шкафы, уберите пыль в труднодоступных местах. Так вы привлечете к себе энергию изобилия и счастья. После уборки обзаведитесь талисманом Дайкоку. Это бог счастья, богатства и изобилия. Обычно его изображают с мешком волшебного риса, крысой и колотушкой. Крыса прогрызает в мешке Дайкоку дырочки, и волшебный рис сыплется с неба на землю. А Дайкоку стучит своей колотушкой, с каждым ударом которой в мире становится больше счастья, здоровья и любви. Дайкоку часто изображают вместе с Эбису – богом счастья и удачи. Эбису держит в руках волшебную рыбу Тай. Изображенные вместе Дайкоку и Эбису – это очень хороший талисман, который символизирует для человека равновесие между имеющимися у него материальным и духовным.

Что нужно сделать:

1. Дайкоку должен быть выполнен из натурального материала.

2. После приобретения очистите его от накопившейся энергии с помощью соленой воды.

3. Возьмите его в руки и скажите:

«Я выбираю счастливую и богатую жизнь. Отныне я в полной безопасности, я спокойна и радостно принимаю любовь и счастье своей новой жизни. Все, что я делаю, направлено на достижение гармонии и изобилия для меня и для всех!»

4. Расположите фигурку в южной части дома (это сектор Огня), что бы Дайкоку постоянно трудился на ваше благо.

Дополнительные ритуальные дни: см. 5 января, 4 февраля, 5 марта, 4 апреля, 3 мая, 2 июня, 30 июля, 29 августа, 28 сентября, 27 октября, 26 ноября, 26 декабря.

2 июля

чт., 17 лунный день

 Нейтральный день!

Девиз дня: Смех сокращает путь к исполнению желаний!

Относитесь ко всему с юмором. Какие бы трудности ни возникали на вашем пути, улыбайтесь, смейтесь от души. Чем позитивнее ваш подход, тем проще вы будете добиваться своих целей, тем больше возможностей Вселенная будет вам предоставлять. Чтобы отработать позитивный настрой на день, выполните упражнение «В поиске смеха».

Что нужно сделать:

1. Возьмите лист бумаги и запишите на нем все ситуации, которые вызывают у вас дискомфортные чувства (стыд, зависть, вину и т. д.).

2. Попробуйте записать, что смешного можно в них найти. Если ничего не получается, пофантазируйте. Например, представьте начальника, который на вас накричал, в виде раздувающегося воздушного шарика или нарядите его в костюм клоуна. Поверьте, умение смотреть в лицо жизненным трудностям с чувством юмора делает нашу жизнь гораздо счастливее.

Дополнительные ритуальные дни: см. 6 января, 5 февраля, 6 марта, 5 апреля, 4 мая, 3 июня, 31 июля, 30 августа, 29 сентября, 28 октября, 27 ноября, 27 декабря.

3 июля

пт., 18 лунный день

 Нейтральный день!

Девиз дня: Где удовольствие, там и жизненная энергия!

Любовные классические тексты рекомендуют страстные, глубокие поцелуи как прекрасное эротическое стимулирование и предполагают заниматься этим в течение часа или двух! По поцелую можно многое сказать о вашей совместимости. Проведите сегодня тест на поцелуй.

Что нужно сделать:

1. Во время поцелуя постарайтесь отключиться от повседневных забот.

2. Проанализируйте, что с вами происходит. Если вам неприятно целоваться с человеком, значит, он или она не для вас! Вывод прост – целуйте только тех, кто вам приятен.

Дополнительные ритуальные дни: см. 7 января, 6 февраля, 7 марта, 6 апреля, 5 мая, 4 июня, 1 августа, 31 августа, 30 сентября, 29 октября, 28 ноября, 28 декабря.

4 июля

сб., 19 лунный день

 Неблагоприятный день!

Девиз дня: Откажитесь от мыслей, что у вас ничего не получится!

Сегодня ни в коем случае нельзя поддаваться пессимизму и мыслям о провале. На что бы вы ни направляли свои усилия – они не пройдут впустую. Вашему желанию мешает неверие в себя и негативные установки. Чтобы настроиться на нужную волну и обрести уверенность, воспользуйтесь маленькой хитростью.

Что нужно сделать:

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.

2. Вытяните большие пальцы ног максимально вперед и расслабьте.

3. Напрягите бедра и ягодицы.

4. Поднимите плечи вверх и отведите максимально назад.

5. Грудь выставьте вперед, но в пояснице не прогибайтесь.


6. Зафиксируйте позу на 20–30 секунд, глубокий вдох, быстрый и шумный выдох.

7. Теперь улыбнитесь как можно шире. Хорошо, если вы при этом будете видеть себя в зеркале. Ну как вы себе? Нравитесь?

Дополнительные ритуальные дни: см. 8 января, 7 февраля, 8 марта, 7–8 апреля, 6–7 мая, 5–6 июня, 4 июля, 2 августа, 1 сентября, 1 октября, 30 октября, 29 ноября, 29 декабря.

5 июля

вс., 20 лунный день

 Нейтральный день!

Девиз дня: Самое время для оригинальных решений!

Попробуйте осуществить желание нестандартным путем. Скажем, если вы до сих пор добивались расположения начальника, пытаясь ему во всем угодить, измените тактику. Отпроситесь с работы пораньше, возьмите больничный, начальник точно заметит, что без вас ему не справиться, ведь вы незаменимы! Если вы хотите обрести смелость для конкретных действий, используйте магию растений. Нарцисс вам поможет обрести напористость, предприимчивость, умение отстаивать свои права.

Что нужно сделать:

1. Приобретите нарциссы в горшочке в любом цветочном магазине.

2. После покупки опрыскайте цветы святой или соленой водой, чтобы очистить от накопившейся энергии.

3. Расположите нарциссы в северном секторе дома (зоне карьеры) или юго-западном (зоне семьи).

Дополнительные ритуальные дни: см. 9 января, 8 февраля, 9 марта, 9 апреля, 8 мая, 7 июня, 6 июля, 3 августа, 2 сентября, 2 октября, 31 октября, 30 ноября, 30 декабря.

6 июля

пн., 20 лунный день

 Опасный день!

Девиз дня: Сохраняйте спокойствие!

Подходите ко всему обдуманно. Не стоит лезть на рожон и доказывать кому-то, что вы лучший. Сегодня такой тактикой вы рискуете нажить себе врагов. Позвольте другому остаться в выигрыше. Чтобы сохранять внутреннее равновесие, выполните упражнение из тибетской гимнастики для равномерной циркуляции энергии.

Что нужно сделать:

1. И. п. Лягте на пол, ноги вместе, руки направлены в стороны. Ноги согните в коленях и поставьте ступни на ширину таза.

2. На вдохе наклоните колени вправо, а тело и голову поверните влево. В таком положении задержите на несколько секунд дыхание. Затем сделайте выдох и вернитесь в И. п.

3. Снова вдохните и поверните колени влево, а тело и голову вправо. Задержитесь в такой позе на несколько секунд. На выдохе вернитесь в И. п.

4. Повторите упражнение по 10 раз в каждую сторону.

Дополнительные ритуальные дни: см. 9 января, 8 февраля, 9 марта, 9 апреля, 8 мая, 7 июня, 5 июля, 3 августа, 2 сентября, 2 октября, 31 октября, 30 ноября, 30 декабря.

7 июля

вт., 21 лунный день Опасный день

Девиз дня: Защитите себя от ненужных ссор и негативных эмоций!

По-прежнему нужно сохранять спокойствие и не провоцировать конфликты. Сегодня вы можете прочитать защитный заговор, чтобы избежать ссор.

Что нужно сделать:

1. Зажгите свечу.

2. Произнесите заговор: «Как ветер пыль разносит, да дождь грязь смывает, так пусть и ругань да ссоры от меня раба(ы) Божьего(ей) прочь уйду, по земле рассеются, больше никогда ко мне вернутся. Ныне, и присно, и во веки веков. Аминь».

Дополнительные ритуальные дни: нет.

8 июля

ср., 22 лунный день

 Нейтральный день!

Девиз дня: Вам повезет, если вы нацелены на знание!

День благоприятствует всем, кто учится! Поэтому смело начинайте освоение новой профессии, территории, занятий, пополняйте свой багаж знаний. Сегодня вы легко усвоите большой объем информации. Используйте для этих целей мудру знаний.

Что нужно сделать:

1. Перекрестите руки перед собой в области запястий, ладони поверните к себе.

2. Большие пальцы сцепите друг с другом наподобие двух крючков. При этом большой палец должен оказаться сверху.

3. Все остальные пальцы прижмите друг к другу и выпрямите.

4. Расположите мудру чуть выше уровня глаз и смотрите на нее в течение нескольких минут.

5. Сконцентрируйтесь на тех знаниях, которые вы хотите получить.

6. Сформируйте твердое намерение добиться нужной информации.

Дополнительные ритуальные дни: см. 12 января, 11 февраля, 12 марта, 11 апреля, 10 мая, 9 июня, 5 августа, 4 сентября, 4 октября, 2 ноября, 2–3 декабря.

9 июля

чт., 23 лунный день

 Неблагоприятный день!

Девиз дня: Примите свою сексуальность!

День не располагает для выполнения важных дел. Сегодня самое время поработать с собой, принять все свои недостатки. Примите себя как привлекательную и сексуальную личность. Чтобы проверить, как вы относитесь к своей сексуальности, проделайте простой тест.

Что нужно сделать:

1. В качестве теста для вашего отношения к сексу прочитайте слова арабского певца эротики Шейх Нефзави:

«Мужчина, имеющий у себя возбужденный мужской сексуальный орган, заслуживающий титула гасителя страстей, опускает женщину на свое оружие, которое входит в нее, как дамасский меч в ножны».

2. Какие мысли пронеслись в вашем сознании и подсознании?

Если слово «непристойность» или «аморальность» имели место, проделайте небольшое упражнение, которое поможет освободиться от прежних неправильных установок и открыть дорогу для нового будущего. Прочитайте вслух следующие утверждения-аффирмации и прислушайтесь к себе. Если возникло какое-то внутреннее сомнение или сопротивление, это сигнал, что это утверждение нуждается в повторении.

«Я люблю себя. Я люблю свое тело.

С каждым днем я становлюсь все более и более привлекательным.

Я с радостью принимаю себя, как сексуально привлекательную личность.

Я разрешаю себе с радостью воспринимать свои сексуальные желания.

Я здоровый и сексуальный человек.

Я принимаю только такие сексуальные отношения, которые делают мне честь.

Я наслаждаюсь своей сексуальностью и благодарю Создателя за прекрасное тело, дарованное мне при рождении.

3. Выберите те утверждения, которые на ваш взгляд подходят лично вам больше всего, и потренируйтесь, пока сексуальность не станет вашей естественной составляющей.

Дополнительные ритуальные дни: см. 13 января, 12 февраля, 13 марта, 12 апреля, 11 мая, 10 июня, 6–7 августа, 5–6 сентября, 5–6 октября, 3–4 ноября, 4 декабря.

10 июля

пт., 24 лунный день

 Благоприятный день!

Девиз дня: Самое время активно поработать над своими желаниями!

Сегодня Вселенная открывает перед вами массу возможностей, чтобы добиться желанного. Действуйте, не ленитесь, и у вас все получится. Сегодня хорошо использовать свои внутренние и внешние ресурсы, которые помогут в осуществлении цели.

Что нужно сделать:

1. Запишите на листе бумаги сначала свои внутренние ресурсы – это то, чем вы лично обладаете (например, высшее образование, целеустремленность, деловитость, умение разрешать конфликты и т. д.).

2. Теперь перечислите ваши внешние ресурсы – это то, что вы можете использовать извне (например, помощь друзей, увлечения, отличный секс с партнером и т. д.).

3. Теперь вы можете опираться на то, что перечислили, в разных ситуациях и использовать свою энергию для достижения цели.

Дополнительные ритуальные дни: см. 14 января, 13 февраля, 14 марта, 13 апреля, 12 мая, 11 июня, 10 июля, 8 августа, 7 сентября, 7 октября, 5 ноября, 5 декабря.

11 июля

сб., 25 лунный день

 Нейтральный день!

Девиз дня: Комплексы стоят на пути вашего желания!

Если Бог не наградил вас идеальной внешностью, не стоит ставить на себе крест. Скорее всего, большинство ваших недостатков замечаете только вы. Если вы постоянно будете твердить, что ноги не такие, голос писклявый, талия не изящная, вы ничего не добьетесь. С сегодняшнего дня говорите «Стоп» всем негативным замечаниям в свой адрес.

Что нужно сделать:

1. Все наши комплексы в голове. Если вас что-то действительно беспокоит, найдите способ решить свою проблему. Например, запишитесь в спортивный клуб и сбросьте лишние килограммы. Изучите приемы тантрического секса и удивите своего любимого.

2. Приглядитесь к себе, найдите свои достоинства. Не стесняйтесь похвастаться тем, что вас выделяет среди других людей. Пользуйтесь тем, что подарила вам природа.

Дополнительные ритуальные дни: см. 15 января, 14 февраля, 15 марта, 14 апреля, 13 мая, 12 июня, 9 августа, 8 сентября, 8 октября, 6 ноября, 6 декабря.

12 июля

вс., 26 лунный день

 Нейтральный день!

Девиз дня: Отпустите все напряжение, тревоги и заботы!

День подходит для отдыха. Сегодня вы можете совместить приятное с полезным. Проведите время с близкими и поделитесь своими планами. Среди них вы наверняка найдете поддержку и даже помощь. Настроиться сегодня на отдых и обрести внутреннюю гармонию можно с помощью упражнения «Маятник».

Что нужно сделать:

1. Лучше всего делать это упражнение на природе на мягкой траве. Если такой возможности нет, подойдет и домашний ковер или одеяло.

2. Снимите обувь, ноги поставьте на ширину плеч, стопы параллельно друг другу.

3. Закройте глаза и начните медленно покачиваться вперед-назад. При этом стопы не отрывайте от поверхности.

4. Постепенно увеличивайте амплитуду, стараясь не терять равновесие.

5. Дойдя до максимального раскачивания, начните уменьшать амплитуду движения и остановитесь в вертикальном положении.

6. Откройте глаза. Встряхните стопы, кисти рук, сделайте круговые движения плечами.

7. Снова закройте глаза и продолжите делать покачивания всем телом вправо-влево. Постепенно доведите амплитуду раскачивания до максимума, затем вернитесь к первоначальному темпу и, наконец, остановитесь.

8. Откройте глаза, придите в себя. Запомните свои ощущения.

Дополнительные ритуальные дни: см. 16 января, 15 февраля, 16 марта, 15 апреля, 14 мая, 13 июня, 10 августа, 9 сентября, 9 октября, 7 ноября, 7 декабря.

13 июля

пн., 27 лунный день

 Нейтральный день!

Девиз дня: Посвятите день наставникам и помощникам!

Отблагодарите своих помощников, и вы освободите место для новых наставников в своей жизни. Прочитайте аффирмации, которые откроют вас для будущих контактов.

Что нужно сделать:

1. Примите удобное положение. Расслабьтесь.

2. Произнесите или запишите на лист бумаги:

Я выбираю успех, любовь, счастье и благополучие!

Я открыт для взаимодействия с миром и с окружающими меня людьми!

Я люблю себя и ценю тех, кто мне помогает!

Я благословляю каждый день в моей жизни и людей, которые приходят в нее!

Я благодарю всех, кто участвовал в моей жизни и ушел из нее!

Дополнительные ритуальные дни: см. 17 января, 16 февраля, 17 марта, 16 апреля, 15 мая, 14 июня, 13 июля, 11 августа, 10 сентября, 10 октября, 8 ноября, 8 декабря.

14 июля

вт., 28 лунный день

 Благоприятный день!

Девиз дня: Непрожитые чувства влияют на здоровье!

Многие болезни, которые сопровождают нас в течение жизни, являются следствием непрожитых эмоций. Психосоматические проявления можно лечить вечно, но никакие лекарства не помогут, пока вы не примите или не осознаете какие-то важные чувства. Начните день с отслеживания своих эмоций, попробуйте давать им названия. Если опознать свои чувства сразу не получится и на вас нахлынут депрессивные мысли, выполните коротенькую медитацию. Она вернет вас к себе.

Что нужно сделать:

1. Представьте свою нервную систему в виде озера. Какое оно? Какое небо в нем отражается? Может быть, оно зеленое или голубое, с белыми перистыми облаками… Есть ли в этом озере какая-то живность или растения?

2. Расслабьтесь. Искупайтесь в этом озере. Почувствуйте, как вам легко и комфортно. Это ваше нормальное настроение, ваше комфортное состояние. Запомните его.

Дополнительные ритуальные дни: см. 18 января, 17 февраля, 18 марта, 17 апреля, 16 мая, 15 июня, 12 августа, 11 сентября, 11 октября, 9 ноября, 9 декабря.

15 июля

ср., 29 лунный день

 Неблагоприятный день!

Девиз дня: Уединитесь, поработайте со своим телом!

Сегодня лучше отпустить все волнующие вопросы. Вы не сможете сегодня что-то изменить. День подходит для расслабления. Пройдитесь по своему телу внутренним взором, устраните энергетические зажимы.

Что нужно сделать:

1. Лягте, закройте глаза.

2. Расслабьте мышцы. Направьте внутренний взор на них и представьте, как напряжение постепенно уходит. Одновременно сосредоточьтесь на дыхании. С каждым глубоким вдохом наполняйте мысленно тело здоровьем, позитивом, красотой, долголетием, на выдохе освобождайте от негативных мыслей и болезней.

3. Расслабьте все органы и головной мозг. Отключите все мысли и направьте взор на самопознание. Во время медитации человек погружается в собственную энергию и приводит ее в состояние равновесия. Дышите ровно и глубоко, словно наступает состояние сна. Дойдите до полного отрешения от внешнего мира. Это может не получиться с первого раза. Пробуйте, тренируйтесь. Через 5–10 минут выходите из медитации. Откройте глаза.

4. В конце упражнения вы должны почувствовать, как по всему телу побежали мурашки, разлилось тепло. Это значит, вы сняли все энергетические зажимы и энергия свободно потекла по всему телу.

Дополнительные ритуальные дни: см. 19 января, 18 февраля, 19 марта, 18 апреля, 17 мая, 16 июня, 13 августа, 12 сентября, 12 октября, 10 ноября, 10 декабря.

16 июля

чт., 1–2 лунный день

Новолуние в 5:02

2 лунный день с 05:53

 Нейтральный день!

Девиз дня: Определите конкретные сроки!

Самым лучшим стимулом для реализации задуманного является время. Сконцентрируйте на том, что для вас является приоритетной задачей. Поставьте перед собой определенные временные рамки и распределите, когда и что вы будете делать для того, чтобы уложиться в срок. Сегодня самое время составить «график желания».

Что нужно сделать:

1. Возьмите лист бумаги. Напишите на нем период, за который вы должны добиться своей цели (например, за месяц).

2. Расчертите лист по дням на весь период.

3. Не поленитесь, напишите на каждый день план мероприятий или действий, которые вы будете выполнять.

4. Разрежьте лист бумаги по дням и прилепите листочки к настенному календарю.

Дополнительные ритуальные дни: см. 20 января (с 16:15), 19 февраля (с 2:48), 20 марта (с 2:37), 18 апреля (с 22:58), 18 мая (с 8:14), 16 июня (с 18:07), 14 августа (с 18:55), 13 сентября (с 10:42), 13 октября (с 3:07), 11 ноября (с 20:48), 11 декабря (с 13:30).


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 | Следующая
  • 3.3 Оценок: 9

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации