Текст книги "Живая косметика"

Больная печень

МИНДАЛЬНОЕ МОЛОЧКО

Размолоть в кофемолке 70 г очищенного миндаля, залить 300 мл горячей воды, помешивая, довести до кипения. Принимать миндальное молочко по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Оно очищает желчный пузырь и слизистую желудка. Показано при заболеваниях пищеварительного тракта. Курс – 14 дней.

ЛАВАНДОВОЕ ВИНО

25 г сухих цветов лаванды варить в течение 7 минут в 1 л белого вина, процедить и в горячем виде разлить в стерилизованные емкости. Выпивать по 20 мл теплого лавандового вина 3 раза в день. Курс – 14 дней. Это вино обладает желчегонным действием, поможет при боли в печени.

МАСЛО ИЗ КОСТОЧЕК ШИПОВНИКА

Косточки из ягод шиповника залить кукурузным маслом в соотношении 1:1. Выдержать на водяной бане 40 минут. Когда масло станет ярко-оранжевого цвета, процедить и разлить в бутылки. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды (обязательно натощак). Курс – 14 дней.

ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПЕЧЕНИ

Взять 4 лимона, 3 головки чеснока и все это пропустить через мясорубку. Затем к этой смеси добавить 200 мл оливкового масла и 1 кг меда. Все тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

РАСТОРОПША ПЯТНИСТАЯ

С токсическим поражением печени поможет справиться настой расторопши. Для приготовления настоя надо взять 1 ч. л. семян или травы растения, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут и процедить. Настой пьют горячим 3 раза в день по 1/2 стакана до еды.

Сердечнососудистые заболевания

ВИНО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЦА

10 веточек зелени петрушки залить 1 л красного сухого вина. Добавить 2 ст. л. винного уксуса, поставить на медленный огонь и греть 10 минут, не доводя до кипения. В теплое вино добавить 1 стакан меда. Снять с огня, охладить, процедить и принимать 3 раза в день по 1 ст. л.

СЕРДЕЧНОЕ СРЕДСТВО

Поможет нашему сердцу и такое средство: 100 г сухой травы зверобоя залить 2 л воды, варить на слабом огне 10 минут. Настаивать 40 минут, растворить в настое 200 г меда и поставить на хранение в холодильник. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

СЕРДЦЕ УКРЕПИТСЯ

Смешать в равных частях измельченную зелень укропа и петрушки, затем 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, выдержать на медленном огне 30 минут, дать настояться до охлаждения. Принимать по 2 ст. л. в день. Курс лечения – 3 недели. Сделать месячный перерыв и в течение 2 месяцев снова пить настой. Затем опять месячный перерыв, после чего принимать через 2 дня. Средство поможет предотвратить инфаркт миокарда.

СЕРДЕЧНАЯ ОРЕХОВАЯ НАСТОЙКА

Вам понадобятся ядра грецких орехов, строго 700 г (взвесить). Надо их растолочь в эмалированной или глиняной посуде деревянной толкушкой, переложить в литровую банку и утрамбовать. Потом залить 500 мл хорошей водки и поставить в темное место на 21 день. Начать принимать настойку на 22-й день по 1 ст. л. за 30 минут до еды утром и вечером. Курс лечения – 1 месяц. Лечиться так 2 раза в год.

НАСТОЙ АРНИКИ ГОРНОЙ

10 г цветков залить в термосе 1 стаканом кипятка, оставить на 3–4 часа. Прием после еды через 45 минут по 1 ст. л. 3–4 раз в день. Курс лечения – 3 месяца. В аптеке продается спиртовая настойка арники, которая оказывает такое же лечебное действие, принимать по инструкции.

СЕРДЕЧНУЮ МЫШЦУ УКРЕПИТ КРАСНЫЙ КЛЕВЕР

Взять 3 ч. л. измельченных цветочных головок клевера, залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 30 минут в закрытой посуде. Процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.

ПРИ ЗАМЕДЛЕННОМ РИТМЕ СЕРДЦА

4 лимона разрезать на 4 части каждый, сварить в 1 л воды до кашицеобразного состояния, добавить 500 г измельченных грецких орехов, 250 г кунжутного масла и 200 г сахарной пудры. Все смешать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды.

ПРИ НАРУШЕНИЯХ СЕРДЕЧНОГО РИТМА

Редьку натереть, отжать через марлю сок, смешать с медом (1:1). Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ СЕРДЦЕБИЕНИЯ

2 ст. л. измельченной репы залить 1 стаканом кипятка, варить 15 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день.

Анемия

КАК РАСПОЗНАТЬ БОЛЕЗНЬ?

Косвенным признаком скрытой анемии может быть тяга к определенным продуктам: субпродуктам, зеленым сырым овощам или сладкому, а также к тому, что вообще несъедобно (например классическое пристрастие беременных к мелу может быть симптомом железодефицитной анемии).

БАБУШКИН РЕЦЕПТ

400 г свиного нутряного несоленого сала мелко порезать, 6 больших зеленых антоновских яблок мелко нарезать и положить в сало. Хорошо перемешать и поставить в духовку топиться на медленном огне. 12 яичных желтков растереть добела с 1 стаканом сахара, туда же натереть на средней терке 400 г горького шоколада. Когда сало с яблоками хорошо перетопится, вынуть из духовки, процедить через сито или через марлю и добавить туда состав из желтков с сахаром и шоколадом, все хорошо перемешать. Дать смеси остыть. Полученный продукт намазывать на хлеб. Принимать 3–4 раза в день во время еды, запивая теплым молоком, до выздоровления.

Грушу нужно кушать

При малокровии полезно ежедневно съедать по 2 крупные груши на обед в качестве десерта. При этом груши очищают от кожуры, мякоть разминают пестиком и смешивают с 2 ч. л. меда.

СЛАДКОЕ ЛЕКАРСТВО

Взять по 1 стакану изюма, кураги, инжира, чернослива, очищенных ядер грецкого ореха. Все ингредиенты пропустить через мясорубку, добавить к ним 1 стакан сиропа шиповника, все тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. л. за час до еды 3 раза в день.

СОВЕТ АЮРВЕДЫ

Отличным средством при анемии всех разновидностей является йогурт с куркумой. Его надо съедать по чашке натощак утром и во второй половине дня (до захода солнца). Йогурт должен быть чистый и натуральный, без добавок. Можно приготовить его самому. В такой йогурт надо добавить 1 ч. л. куркумы.

ПРИ МАЛОКРОВИИ

Взять в равных долях свежевыжатые морковный, свекольный соки, а также сок редьки. Влить сок в небольшую кастрюльку, поставить в духовку, разогретую до температуры 110 °C и потомить 2 часа. Затем сок выпить.

ТОНКОСТИ ПРИЕМА ЛЕКАРСТВА

Не следует одновременно с препаратами железа принимать кальций и лекарства, которые уменьшают его усвоение: антациды и антибиотики тетрациклинового ряда. После приема лекарственных препаратов для лечения анемии в течение двух часов не следует пить кофе, чай, молоко и есть творог и йогурты.

«ЖЕЛЕЗНЫЙ» НАПИТОК

Натереть на терке по отдельности морковь, свеклу, редьку (все овощи должны быть сырыми). Отжать сок из корнеплодов, слить в темную бутыль в равных количествах. Бутыль обмазать тестом так, чтобы она не была плотно закупоренной и жидкость могла выпариться из нее. Поставить бутыль в духовку на 3 часа на маленький огонь. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс лечения – 3 месяца.

ЛУК-ПОРЕЙ В БЕЛОМ ВИНЕ

Смешать 350 г белой части лука-порея, порезанного очень мелко, 3 стакана сухого белого вина, 100 г меда. Настоять в темном прохладном месте две недели, периодически встряхивая емкость, где хранится смесь, процедить. Принимать внутрь по 2 ст. л. через полчаса после приема пищи.

Укрепить иммунитет

ВИТАМИННЫЙ НАСТОЙ ИЗ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ

Всыпать в чайник 1/2 ч. л. черного чая, 3 ст. л. сухих листьев и немного замороженных ягод черной смородины, все залить кипящей водой. Настаивать не дольше 10 минут. Пить как чай. Можно по вкусу добавить немного меда.

ВИТАМИННАЯ НАЛИВКА

Отжать сок из свежей калины. На 100 мл сока взять 100 мл воды, 100 г сахара и 500 мл водки. Перемешать все ингредиенты и выдержать двое суток в прохладном месте. Затем разлить по бутылкам и укупорить. Готовую наливку хранить при комнатной температуре. Принимать по 1 ст. л. два раза в день после еды.

САХАР СНИЖАЕТ ИММУНИТЕТ

Всего 100 г этого продукта на 5 часов понижают иммунитет в три раза и являются прекрасной подкормкой для патогенных бактерий. Сахар искажает баланс патогенной и полезной микрофлоры кишечника – источников иммунитета, что и является основной причиной снижения сопротивляемости болезням.

КАЛИНА ПОЛНА ВИТАМИНОВ

Растереть 2 ст. л. ягод калины, подсластить медом, залить стаканом теплой воды. Дать настояться в течение 10 минут. Получится очень полезный витаминный напиток. Принимать 3 раза в день по 100 мл. Лучше всего использовать напиток сразу после приготовления.

ОТВАР ЭХИНАЦЕИ ПРИДАСТ СИЛЫ

Залить 2 ст. л. травы эхинацеи 1 стаканом кипятка. Накрыть крышкой и кипятить в течение 30 минут на водяной бане. Постоянно помешивать. Затем дать остыть при комнатной температуре. Процедить и довести объем отвара кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды.

НАСТОЙ ИЗ ШИПОВНИКА

Всыпать в термос 4 ст. л. сушеных ягод шиповника, залить 1 л кипящей воды, настаивать в течение 2–3 часов. Затем пить как чай.

АРОМАТНАЯ ВАННА

В горячую ванну добавить по 2 капли масел эвкалипта, бергамота, вербены и лаванды. Длительность принятия ванны – 10–15 минут. Затем ополоснуть кожу под прохладным душем. Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю.

ОПОРА ДЛЯ ИММУНИТЕТА

Этот травяной чай желательно пить ежедневно. Смешать 1 часть корневища девясила, по 2 части ромашки, зверобоя, тысячелистника, мяты и плодов шиповника. 1 ч. л. сбора залить 1 стаканом кипятка и настаивать 15 минут. Процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды в течение двух недель.

СЛАДКАЯ МИКСТУРА

100 г плодов инжира залить 2 стаканами кипятка и варить на медленном огне в течение 15 минут. После чего отвар следует настоять 2–3 часа, процедить и пить по 1/2 стакана дважды в день перед едой. Такое средство очень хорошо помогает людям, склонным к частым простудам.

ПОДДЕРЖКА ДЛЯ ИММУНИТЕТА

500 г грецких орехов в очищенном виде смешать с 300 г меда, соком 3 лимонов, перемешать и добавить к смеси 0,5 стакана сока алоэ. Такое средство следует принимать по 1 ст. л. 2 раза в день за полчаса до еды.

ЛЕЧЕБНЫЙ ЛИМОНАД

Отжать сок и счистить цедру из 2–3 лимонов. Цедру залить 0,5 л кипятка и прокипятить в течение 1 минуты, после чего процедить. 1/2 стакана сахара залить 500 мл воды и прокипятить 3 минуты. Затем смешать сок лимонов и приготовленные отвары. Такой лечебный «лимонад» пить в течение всего дня.

Простуда, грипп

ПРОСТУДА ИЛИ ГРИПП?

ОРВИ начинается постепенно: сначала начинает першить в горле, появляется насморк, а потом все симптомы развиваются по нарастающей. Температура обычно не поднимается выше 37,5 °C. Зато из носа течет вовсю, а кашель говорит о поражении верхних дыхательных путей. Грипп обрушивается сразу и внезапно: еще утром вы чувствовали себя хорошо, а к обеду у вас раскалывается голова, болят мышцы, бьет озноб и температура зашкаливает за 38 °C.

ТЕПЛОВЫЕ ПРОЦЕДУРЫ НЕ ПРИМЕНЯТЬ

При повышенной температуре под запретом все тепловые процедуры: ванны, горчичники, грелки. Если вас донимает озноб – вам поможет теплая пижама, шерстяные носки и пушистый плед. Если вспотели – обязательно переоденьтесь и перестелите постель.

ПРОТИВОГРИППОЗНЫЙ ЧАЙ

Взять в равных частях кору ивы, цветки ромашки, липовый цвет, плоды шиповника. 1 ч. л. лекарственного сбора залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться 15 минут. Затем настой процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

ДВУЛИКИЙ ЦИТРУС

Пока вы здоровы, следует употреблять в еду цитрусовые – это отличная профилактика простуды. А вот во время болезни от них стоит воздержаться: кислота, которая находится в этих фруктах в избытке, очень раздражает и без того воспаленную слизистую.

ЗЕЛЕНАЯ ЗАЩИТА ОТ ГРИППА

Профилактическое действие во время эпидемии гриппа оказывает чай с такими лекарственными растениями, как душица, кипрей, чабрец, шалфей, зверобой, мята, малина, облепиха, календула, шиповник, рябина, боярышник. Травы и плоды смешать в равных пропорциях и заварить в термосе из расчета 1 ст. л. на 1 стакан кипятка. Пить как чай 3 раза в день.

«ЗАРЯДИТЕ» АРОМАКУЛОН

Защититься от ОРВИ и гриппа поможет индивидуальный аромакулон. «Зарядить» его можно антипростудными маслами (чайное дерево, эвкалипт, сосна) или противонасморковыми (пихта, ладан, мята перечная, гвоздика). Такой кулон можно повесить на шею, а в течение дня его регулярно следует подносить к носу.

ЭВКАЛИПТОВАЯ НАСТОЙКА

Положить в бутылку 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта, залить 80 мл спирта, закрыть пробкой и настаивать неделю. Затем процедить. Принимать во время эпидемии гриппа по 20 капель, разведенных в 1/3 стакана кипяченой воды, 3 раза в день.

МОЛОКО С ЛУКОМ

При гриппе следует взять на вооружение следующий рецепт. Натереть на мелкой терке головку лука средних размеров, а потом залить мякоть 250 мл кипящего молока. Хорошо размешать и дать постоять 15 минут. Пить небольшими глотками.

ЧАЙ С МАЛИНОЙ

В самом начале простуды рекомендуется выпить перед сном в течение 2 часов 3 стакана горячего чая из сушеной малины: 2 ст. л. сухих ягод заварить 1 стаканом кипятка.

НАСТОЙ СОСНОВОЙ ХВОИ

Отличное средство для профилактики гриппа: измельчить сосновую хвою и залить холодной водой из расчета 5 частей воды на 1 часть хвои. Настаивать 3 часа, процедить и добавить сок 1 небольшого лимона. Пить по 1/2 стакана вечером с медом.

ПРОТИВОПРОСТУДНАЯ МАЗЬ

Взять 20 мл базового масла (масла ши, манго, виноградных косточек, ростков пшеницы). Добавить в него по две капли следующих эфирных масел: ореха мускатного, шалфея, лаванды, мелиссы, эвкалипта, чайного дерева и пачули. Растирать мазью можно грудь, спину, горло, нос, пятки.

МАЛИНА С ЛИПОВЫМ ЦВЕТОМ

При гриппе помогает настой из ягод малины с липовым цветом: 1 ст. л. взятых поровну растений заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить в горячем виде по 1 стакану на ночь.

ВАРЕНЬЕ ИЗ СИРЕНИ ПРИ ОРЗ

500 г цветов сирени промыть, залить 2 стаканами холодной воды и прокипятить 10 минут. В полученный отвар выдавить сок половины лимона, накрыть крышкой, оставить на 20 минут. Процедить образовавшийся сок в посуду для варки варенья, добавить 500 г сахара и варить сироп. Оставшиеся цветы сирени растереть с 1 ст. л. сахара и 1 ч. л. лимонного сока, после чего добавить эту массу в сироп и от момента закипания проварить 20 минут на очень медленном огне, периодически помешивая. Готовое варенье разложить по банкам и закатать.

СОСНОВЫЕ ПОЧКИ ДЛЯ СЫНА И ДОЧКИ

При простудных заболеваниях очень хорош следующий забытый рецепт, которым раньше в деревнях лечили детей: 30 г сосновых почек варить в течение 15 минут в 500 мл молока и воды (1:1) в эмалированной или глиняной посуде. После остывания процедить и пить по 100 г 3–4 раза в день.

Заболевания органов дыхания

ДЫШИТЕ ПИХТОВЫМ МАСЛОМ

При трахеите и бронхите эффективны ингаляции с пихтовым маслом. Для этого в емкость с 1–1,5 л кипятка добавить 3 капли указанного масла и, накрывшись с головой, дышать его парами. Потом хорошо бы выпить травяной чай с медом (в составе напитка может быть мята, душица и т. д.). Такие ингаляции можно делать 2–3 раза в день.

РАСТИРКА ОТ КАШЛЯ

Взять 50 г прополиса и 50 мл растительного масла. Прополис надо положить в масло, растопить на водяной бане, пока он не станет мягким. Затем процедить и слить в баночку. Немного охладить и можно использовать. Растирать грудь, спину, ноги 2 раза в день. Хранить мазь в темном месте (желательно в холодильнике).

ЧЕСНОК И ЛУК – ОТЛИЧНЫЙ ДУЭТ

2 лимона пропустить через мясорубку вместе с кожурой. Пропустить через пресс очищенную головку чеснока среднего размера. Лимонную и чесночную кашицу смешать с 300 г сахара и добавить в смесь 0,5 л пива. Получившийся состав варить на водяной бане на протяжении получаса. Затем массу процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды.

ЧУДО-СРЕДСТВО ОТ КАШЛЯ

Чтобы избавиться от кашля, надо выжать в стакан сок 1 среднего лимона, предварительно проваренного 10 минут на медленном огне, добавить 2 ст. л. глицерина и тщательно перемешать. Долить стакан доверху медом. При слабом кашле принимать 1 ч. л., при сильном – до 6 ч. л. этого средства в день.

ВОЛШЕБНОЕ СРЕДСТВО ОТ ВОСПАЛЕНИЯ ЛЕГКИХ

6 свежих сырых яиц положить в банку и залить отжатым соком 10 лимонов. Банку накрыть марлей, обернуть плотной бумагой и поставить в сухое темное и прохладное место. Держать до растворения яичной скорлупы (примерно 8–10 дней). Затем подогреть 300 г меда до жидкого состояния, остудить и добавить в него смесь из яиц и лимонного сока. В конце влить 60 мл коньяка. Лекарство перелить в темную бутыль и пить по 1 дес. л. 3 раза в день сразу после еды. Дольше 3 недель хранить средство нельзя.

ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО

Для скорейшего выздоровления при воспалении легких рекомендуется употреблять чесночное масло. 5 крупных зубчиков чеснока пропустить через пресс и смешать со 100 г свежего сливочного масла, посолить по вкусу. Чесночное масло можно намазывать на хлеб или добавлять в картофельное пюре. Средство вкусное и полезное, оно обладает бактерицидным и смягчающим действием.

ЛИМОННО-МЕДОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Ларингит можно лечить смесью меда с лимонным или клюквенным соком: на 1 стакан меда взять 1/2 стакана сока и закипятить. Пить медовый коктейль по 1 ч. л. многократно в течение дня.

ПРИ БРОНХИТЕ ПОЧКИ ЗАВАРИТЕ

1 ч. л. сосновых почек и 2 ч. л. листьев эвкалипта залить 1/2 стакана воды, поставить на маленький огонь. Затем полученное лекарство для ингаляции снять с огня. Дать немного остыть, чтобы не обжечься. Из бумажного листа изготовить «рупор» и сделать ртом 80 вдохов. Выдыхать нужно через нос наружу.

ЛЕЧИМСЯ РЕПОЙ

При кашле, особенно сухом, следует пить подогретый сок свежей репы (по 2 ст. л. 4 раза в день), добавив в него мед по вкусу.

Можно приготовить и сироп: срезать «маковку» репы, в середине корнеплода сделать углубление, в него влить мед. Через некоторое время образуется густой сироп. Принимать так же, как и сок.

РЕДЬКА С МЕДОМ

Такими же лечебными свойствами обладает и черная редька. Принцип приготовления лекарства тот же. Сначала ее следует помыть, а затем сделать ножом углубление, в которое налить мед. Через некоторое время выступит сок, который надо пить по 1 ст. л. 4 раза в день.

ЛЕЧЕБНЫЙ ПОРОШОК ИЗ АБРИКОСОВ

Ядра косточек абрикосов действуют как успокоительное при кашле, трахеите, бронхите, ларингите. Для приготовления лечебного снадобья следует расколоть 20 абрикосовых косточек, очистить ядра от кожицы, высушить и растереть в порошок. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л., запивая молоком.

АЛОЭ С МЕДОМ ПРИ БРОНХИТЕ

300 г меда, 1/2 стакана воды и лист (длиной 10 см) мелко нарезанного алоэ варить на очень медленном огне 2 часа. Остудить и перемешать. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

ОБЛЕПИХОВЫЙ ПАР

При бронхиальном кашле полезно делать ингаляции. Взять по 20 г листьев облепихи, душицы, корня солодки. Все заварить кипятком в фарфоровом чайнике и подышать над ним.

ОГУРЕЧНЫЙ ДОКТОР

При застарелом кашле можно приготовить следующий состав: пропустить через пресс чеснок; в 100 мл огуречного сока добавить 2 ст. л. чесночно-медовой смеси (1:1), хорошо размешать, дать настояться 1 час. Принимать по 2–3 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

НАСТОЙ СОЛОДКИ

При сильном простудном кашле или бронхите нужно обязательно пить настой солодки. Для его приготовления 1 ст. л. измельченного корня солодки залить 1 стаканом воды, довести до кипения и греть на самом слабом огне 10 минут. Остудить, процедить. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день.

ЛЕЧИМ ЗАСТАРЕЛЫЙ КАШЕЛЬ

Приготовить раствор для компресса из 1 ст. л. сухой горчицы, 1 ст. л. муки, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. растительного масла и 2 ст. л. водки. Перемешать все ингредиенты и подогреть на водяной бане.

Этот раствор поместить на салфетку и положить на область бронхов. Сверху накрыть целлофаном, а затем обернуть грудь теплым шарфом. Эту процедуру лучше проводить на ночь.

ЛЕДЕНЕЦ ОТ КАШЛЯ

1 ст. л. наполнить на 2/3 объема сахаром и подержать над огнем до тех пор, пока сахар не растает и не потемнеет. Тогда содержимое ложки быстро вылить в чашку с молоком. Застывая в молоке, сахар образует нечто вроде конфеты. Вкусное лекарство надо сосать, не разжевывая.

КУРКУМА ПРИ БРОНХИТЕ

При сильном кашле и бронхите поможет такой рецепт: 1 ч. л. куркумы развести в 1/2 стакана горячего молока и пить на голодный желудок 3 раза в день.

СИЛА КЕДРА

Очистить от скорлупы 50 г кедровых орешков, добавить 500 мл белого полусладкого вина и варить 20 минут. Пить снадобье по 1/4 стакана 2 раза в день до полного выздоровления.

ПЮРЕ ИЗ РЯБИНЫ

Пропустить ягоды через мясорубку (свежие или сухие), добавить кипяток (его должно быть в 2 раза больше, чем ягод рябины), томить на водяной бане до густоты сметаны. Можно смешать с медом, принимать по 1–2 ст. л. утром и вечером.

ЛУКОВЫЙ СИРОП ПРИ ЗАТЯЖНОМ КАШЛЕ

500 г репчатого лука очистить, мелко нарезать и положить под гнет. Выделившийся сок перелить в банку и добавить 500 г сахара. Смесь следует несколько дней выдержать на солнце. Принимать ежедневно натощак по 1 ст. л.