Текст книги "Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова"

Как отличить принца на белом коне от коня?

«Поначалу все парни такие хорошие и заботливые, звонят каждый вечер, пишут милые смс, но проходит год-полтора, и они становятся просто бесчувственными уродами. Могут сидеть в соцсетях и ни разу мне не написать. Вот что за проклятие такое!»

Евгения, 21 год

Это проклятие называется «реальная жизнь». Мы все поначалу в пылу страсти делаем милые вещи, проявляем сверхзаботу о любимом человеке. Пока я влюблена, в самом начале отношений, делаю всё, чтобы быть просто волшебной феей: я надеваю самое красивое белье, чтобы верх и низ обязательно сочетались; я выбриваю всё, что можно выбрить, чтобы мой мужчина офигел от невероятной мягкости и нежности моей промежности; я с утра просыпаюсь на 10 минут раньше и наношу нюдовый макияж, чтобы выглядеть безупречно, как Бейонсе. Если вы ничего этого никогда не делали, то вы вообще в каком мире живете? В мире, где вы изначально идеальная?

Мы все в первый год отношений стараемся. Мужчины тоже стараются, но брить перед каждым свиданием лицо – дело утомительное и для кожи лица раздражающее. Постоянное «привет, ты проснулась?» тоже уже порядком изнуряет, особенно если в эпистолярном жанре ваш парень ни разу не Пушкин. Поэтому в какой-то момент ваш идеально выбритый принц превратится в недобритого молчаливого бродягу. Но любить он вас будет продолжать так же сильно. Я надеюсь.

ЧТО ГОВОРЯТ ПСИХОЛОГИ

Период ухаживания и диких брачных плясок у самцов в животном мире сменяется равнодушием. Если в данном случае пугает отсутствие романтики и драйва, вносите свои правки: организуйте мужу путешествие на байдарках, стрельбу из лука, футбольный матч с его друзьями на реальном футбольном поле.

ЧТО ГОВОРЮ Я

Если после этого продолжится молчаливый игнор со стороны мужа, организуйте себе путешествие на хрен из его жизни. Потому что, очевидно, он для вас туда уже забронировал билет в один конец.

ХОРОШИЙ РАБОТЯЩИЙ КОНЬ ДОРОЖЕ ЛЕНИВОГО ПРИНЦА.

Вечная любовь

«Наталья, вы озлобленная женщина, которая не верит в великие вещи! Истинная любовь существует! Когда я найду своего мужчину, предназначенного мне судьбой, то не будет измен, непонимания, вранья, будет вечная любовь до самой смерти.

Многие люди в древности не верили в то, что земля круглая, но она круглая! Шах и мат, неверующие! Так же и с вечной любовью!»

Виктория, 19 лет

Удивительный по свой тупости шахматный ход сделала Виктория: как будто ферзь открыл короля, поставив его под удар обычной пешки. Это сообщение от Виктории не добавило мне уверенности в вечной любви, но вот веру в бесконечную человеческую тупость укрепило. И еще: Земля не круглая, а эллипсовидная. Это вы, Виктория, передайте своим древним людям, которые, очевидно, вас и обучали теории вечной любви.

А теперь перейдем к вопросу об истинной любви. О той, про которую пишут в ванильных пабликах и говорят всевозможные коучи: «Мы 50 лет живем с мужем и влюблены друг в друга, как подростки! Если хотите так же, как и мы, на фотках улыбаться, то покупайте курс КАК ЗАСТАВИТЬ МУЖА БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ». Вот про этих людей, которые утверждают, что «если ты находишь своего кармического мужа, то наступает истинная любовь: он даже не смотрит на других женщин и до старости любит и восхищается только тобой» (это я посмотрела видеоурок какой-то дофига умной психологини). А в следующем видеоуроке она произнесла даже такое: «Если ваш кармический муж нечаянно окажется в постели с другой женщиной, то у него ничего не встанет, ведь вечная любовь защищает его, поэтому у него просто упадет член». На этом месте у меня упала челюсть. Что значит «нечаянно окажется в постели с другой женщиной»? Наверное, это как в метро: заснул и проспал свою остановку. Так же и с женщинами: заснул и проспал свою женщину, не заметил, как под тебя легла другая.

Я не верю в «истинную любовь». Зато верю, что на этом мифе неплохо зарабатывают коучи. Особенно я в это уверовала, когда увидела, как одна такая кармическая жена в фейстюне подтягивает улыбку мужа, который на совместном фото не выглядел достаточно счастливым, а это недопустимо для адепта теории «мой кармический муж счастлив со мной». Когда я увидела, как Надя быстро и ловко тянет уголки губ к ушам, я зашипела, как гусь:

– Надя, зачем? Лучше же перефоткаться?

Надя на секунду оторвалась от фейстюна и удивленно посмотрела на меня:

– Наташ, ты с какой планеты? С планеты, где мужики любят фоткаться и нормально получаются на фотографиях?

– Ну тогда оставь, как есть. Выложи фотку такой, какая она есть: ты улыбаешься, а муж смотрит вдаль без улыбки. Это нормальная фотка.

– Наташ, если мне понадобится твое мнение, я обязательно его спрошу. А пока из нас двоих я – автор курса семейной терапии под названием: «Счастливая семья. Вечная любовь». Счастливая семья выглядит вот так? А? Вот так, как будто муж заколебался уже фоткаться со мной? Ну? Че молчишь? Ответь мне!

Я не отвечала. Но не потому, что у меня не было ответа. А потому что мой ответ Наде не понравился бы. Потому что из вечного в этой семье, похоже, были только Надины истерики.

Простите меня, верующие в «истинную любовь», но я не верю людям, пишущим в соцсетях громкие фразы типа: «Мы с мужем 100 лет вместе и до сих пор испытываем те же невероятные эмоции, что и в первую нашу встречу, мы целуемся взасос беззубыми ртами, а вчера я сделала мужу минет прямо в собесе». Мы через 50 лет испытываем те же эмоции, что на первом свидании. Это возможно только в одном случае: изначально эмоций особо и не было. Если изначально всё было ровно и хорошо.

Начать встречаться с человеком – это как переехать в новый город или страну: сперва тебя прет от всего нового, улицы, кафе, воздух, еда, голубь нагадил на рукав – как это прекрасно! Всё необычно! Эйфория!

Через 20 лет проживания в этом городе тебе уже уютно, но тебя не прет, эйфории больше нет, даже если каждый год город достраивает что-то новое. Иногда ты находишь новое кафе или парк и накрывает отголоском прежних эмоций – это да. Но так дико глушить восторгом тебя уже не будет. Этот город твой, родной, но он не будоражит воображение.

Если вы сейчас мысленно сказали: «Я всегда испытываю эйфорию от своего мужа», значит, вы врете самой себе. Возможно, то, что вы называете «эйфорией», – это ровное чувство привязанности. Возможно, вы вообще не способны испытывать сильные эмоции. Вы нормальный и адекватный человек. Скорее всего, вы и не влюблялись так, чтоб безоглядно, наотмашь, вдребезги. Вы просто живете и эйфорией называете обычное удовольствие.

«Наталья, вот вы говорите, что вечной любви не существует, но мне уже почти 60 лет, а всё еще люблю своего первого мужчину. Он был спортсменом, потом вернулся в родной город. Больше я его никогда не видела, но люблю по-прежнему… Я уже замужем за другим. И люблю своего мужа, но к моему спортсмену у меня истинная любовь, которая оборвется только с последним ударом моего сердца».

Мария, 56 лет

При всем уважении к возрасту Марии, но после фразы «Я люблю своего мужа, но к моему спортсмену у меня истинная любовь» я улыбнулась. Очень легко вечно «любить» далекого и (по сути) вымышленного мужчину. А вы попробуйте любить реального мужика, который живет рядом, ходит в дырявых трусах по квартире, пердит и ссыт в раковину, пока вы не видите. А порой даже когда вы видите.

ХОРОШИЕ НОВОСТИ ДЛЯ РОМАНТИКОВ

Наука утверждает, что романтическая любовь в стиле «они жили долго и умерли в один день» действительно возможна. Несмотря на высокие показатели разводов, неверности и неудовлетворенности в браке по всему миру, все совсем не так безнадежно. Психолог Даниэл О’Лири (Daniel K. O’Leary) и его команда из Университета Иллинойса установили, что 40 процентов пар, которые были женаты более 10 лет, признаются, что до сих пор испытывают страстные чувства друг к другу (возможно, врут, но тем не менее). В парах, которые прожили вместе 30 лет и более, 40 процентов женщин и 35 процентов мужчин утверждают, что всё так же влюблены в своих избранников.

ХОРОШИЕ НОВОСТИ ДЛЯ СКЕПТИКОВ

Только это не пресловутая вечная любовь. Это долгие и стабильные отношения. Многие из участников опроса до этой вечной любви были влюблены в других людей, часть признавались в изменах своим супругам. И еще, что это за «вечность»: «супруги прожили вместе более 10 лет», они не «умерли в один день». Возможно, после смерти одного другой погорюет и найдет замену. Все это нельзя назвать вечной любовью. Это долгие, стабильные отношения, это любовь, привязанность, привычка.

Вообще, верить в вечную любовь и параллельно изучать психологию так же странно, как верить в Бога и быть атеистом. По итогу ты везде мимо: и не атеист, и не верующий. И в любовь не веришь, и в науке не разбираешься.

Будешь пытаться усидеть на двух стульях – порвешь жопу.

В общем, выбирайте сами: верить в вечную любовь или жить реальной жизнью. Как сказал кто-то умный: «Есть только два способа прожить жизнь. Первый – будто чудес не существует. Второй – будто кругом одни чудеса». Наверняка это был чудесный человек.

Хотя нет, это был Эйнштейн. И он изменял своей жене со всем, что двигалось, убедив несчастную женщину в мужской полигамии, чтобы она не сильно возмущалась.

Чудесным человеком он не был, но гением был безоговорочно.

ЧТО ГОВОРЯТ ПСИХОЛОГИ

Если вам спокойнее верить в вечную любовь, верьте. Но современные исследования показывают, что только три процента людей способны хранить верность одному партнеру.

В миф о «вечной любви» чаще всего верят барышни, которые росли в неполных семьях. Те же, кто мог наблюдать за семейной жизнью родителей, прекрасно понимают, что никакой «вечной» или «истинной» любви не существует, а существуют семейные отношения, иногда люди любят друг друга, иногда ненавидят, иногда хотят убить, иногда умирают в один день, иногда в разные дни. Это реальная жизнь, а не голливудский фильм.

ЧТО ГОВОРЮ Я

Каждый раз, влюбляясь в парня и вступая в отношения, я искренне верила, что это «истинная любовь». Каждый раз я думала: «Вот с Игорем / Сережей / Сашей / Алешей я проживу долго и счастливо и умру в один день». И вот до сих пор я что-то не умерла ни в один из дней ни с одним из них. Потому что я верила в истинную любовь, и когда у нас начинались пробуксовки (а они начинаются в любых отношениях), я думала: «Это была не истинная любовь, это была просто влюбленность, которая закончилась». И я расставалась с парнем, уверенная, что «я просто не нашла того самого, с которым у нас будет истинная любовь».

Поэтому выбирайте: жить с реальным мужчиной или с мечтой об идеальной вечной любви.

ВЕЧНАЯ ЛЮБОВЬ СУЩЕСТВУЕТ. Я ЕЕ СЛУШАЛА. ХОРОШАЯ ПЕСНЯ.

Давай останемся друзьями

«Я сейчас переживаю очень болезненное расставание, мой бывший муж теперь живет с другой девушкой, но хочет, чтобы мы остались друзьями. Я тоже не хочу его терять. Что делать?

Все чувства перемешались, я просто не понимаю, как сделать так, чтобы мне не было больно!»

Лариса, 24 года

Ваше дело, во что вы верите: в жизнь после смерти или в дружбу с бывшим. Я не хочу разрушать вашу религию, построенную на вере в добро и самообмане. Но придется.

Сразу оговорюсь: да, есть пары, которые после расставания смогли остаться друзьями. Но это (всегда!) очень высокоинтеллектуальные люди, и это (всегда!) безболезненное расставание. Когда люди просто устали друг от друга, стали чужими, разными, претензий нет, они понимают всю тщетность бытия, и поэтому ОНИ ОСТАЮТСЯ ДРУЗЬЯМИ.

Это расставание – как удаление бородавки: она в какой-то момент засыхает и отваливается. Нет ни шрамов, ни боли, ничего. Если ваше расставание было похоже на отвалившуюся бородавку, может быть, это выход – стать с бывшим мужем друзьями.

Но чаще всего расставание сравнивают с ампутацией руки. Когда страшно, больно и совершенно непонятно, как теперь без нее жить. А потом еще несколько месяцев мучают жуткие фантомные боли. А потом ты пытаешься по старой памяти взять стакан воды рукой, которой у тебя уже нет! После такого расставания даже думать забудьте о дружбе с бывшим. Любая его фраза «Давай останемся друзьями» будет звучать как издевательство.

Обычно фразу «ДАВАЙ ОСТАНЕМСЯ ДРУЗЬЯМИ» говорит тот человек из пары, который хочет свалить из отношений. Судя по ситуации в данном письме, это мужчина. Зачем он так делает? Есть несколько вариантов.

• Он НЕ хочет вам делать больно. Мужчина как бы говорит: я ухожу, но не насовсем и не весь, я буду рядом, мы как бы не расстаемся, ты только не реви, пожалуйста.

Естественно, никакими друзьями вы не останетесь, и он постепенно сведет ваше общение на нет.

• Бесплатный секс. Это удобно – уходя, оставить дверь немного приоткрытой, чтобы можно было при необходимости заглядывать. Особо хитрые мужчины убеждают, что существует «секс по дружбе», чем потом и пользуются. Если задать им вопрос: а ты всех своих друзей по дружбе трахаешь, он возмутится и скажет, что ты больная извращенка. Себя, естественно, больным извращенцем он не считает.

• Запасной аэродром. Тут тебя, родная, даже до секса не допустят. Ты будешь чем угодно. Жилеткой, в которую можно поплакать. Хатой, в которой можно переночевать. Кошельком, в котором можно найти пару сотен до зарплаты. В общем, ты будешь делать всё ради этой «дружбы», а в ответ получать ничего.

«Давай останемся друзьями». Что значит «останемся друзьями», если даже просто быть моим парнем у тебя не получается? Друг – это святое. Когда мой сильно бывший вдруг заявил: «Давай останемся друзьями», я удивилась, почему он решил, что он вдруг пошел на повышение и с роли обычного сожителя перескочит в роль друга. Поэтому я Максу честно сказала: «Если бы до отношений с тобой мы были друзьями, то после отношений мы бы с тобой, возможно, остались друзьями. А так до отношений мы с тобой были друг другу никем, так что давай ты так и останешься мне никем».

Макс нахмурил свои темные брови и сердито бросил мне: «Другом-то попроще быть». Другом-то попроще быть? Сейчас я тебе объясню, чем друг отличается от бойфренда. Не того бойфренда, который «любовник в постели, стендапер в гостях, подружка по шопингу и спонсор по жизни». Не этого бойфренда. А того бойфренда, которым, собственно и был мой Макс.

Итак, рассмотрим два тарифа: что включает в себя тариф «друзья» и что включал в себя тариф «бойфренд» в исполнении Макса.

ТАРИФ «ДРУЗЬЯ»

• Помощь в решении проблемы. Сломалась стиральная машина. Позвонила другу – постирала вещи у него. Но сначала я позвонила Максу. Макс сказал: «Натах, я тебе не прачка».

• Финансовая поддержка. До стипендии не хватало денег. Друг дал денег. Потому что Макс сказал примерно следующее: «Натах, денег не дам, я не хочу, чтобы ты меня воспринимала как спонсора, у нас же любовь».

• Дружеские тусовки. На мое «Может, вечером в кино?» друзья весело выбирают фильм, и мы идем в кино. Макс на предложение сходить в кино обычно отвечал: «Сходи с подругами, у нас с тобой разные вкусы на фильмы».

• Поддержка. Когда я сказала, что меня пригласили работать в модельное агентство, друзья, конечно, поржали и постебались, но по итогу сказали: «Ты не переживай, ты же красивая». Макс сказал: «Вечно че-то придумаешь, дома сиди».

ТАРИФ «МАКСИМ»

• Секс. Всё.

Поэтому я изрядно посмеялась, когда Макс выдал: «Другом-то быть проще». Нет, не проще. Я уже заметила, что, когда бывший выдавливает из себя: «Давай останемся друзьями», это означает одно: «Я хочу, чтобы у меня было еще меньше обязанностей». А когда у тебя из всех обязанностей изначально была только одна: заниматься со мной сексом, – вот тогда становится очень смешно.

«Давай останемся друзьями» обычно означает дословно: «Давай я больше ничего тебе давать не буду, но ты можешь продолжать мне давать какие-то бонусы».

И если вам до сих пор кажется, что вы сможете стать хорошим другом своему бывшему, то не забывайте еще вот о чем: сам факт того, что в отношениях между бывшими партнерами уже был секс, давно включил поведенческую программу ревности! Выключить это важнейшее любовное чувство, увы, невозможно. Но в 23 года я этого не знала и согласилась попробовать «остаться друзьями» с Максом.

Я пару недель пыталась изображать из себя друга и даже при встрече с Максом здоровалась по-дружески, рукопожатием. Я не заглядывала на его страничку и в целом вела себя как хороший друг. Но всё расставила на свои места новогодняя вечеринка, куда Макс пришел со своей новой девушкой. Но я ведь друг, я рада за Макса, что он нашел себе новую подругу. Так думала я до тех пор, пока Макс с бокалом пива не завалился на кухню, где мы с девчонками резали салаты.

«Мммм, это что такое?» – Макс, хохоча, заглянул в миску с оливье и удивленно приподнял одну бровь. Он умел так делать бровями, и ему очень это шло.

«Это оливье, дурак, не лезь своими руками, я сама тебе дам», – рассмеялась его новая девушка и, ухватив немного разноцветных кусочков, она протянула их ему. Макс притянул ее за бедра ближе к себе, одновременно прихватив губами оливье и кончики ее пальцев… Не знаю почему, но я еще минуту стояла и не отрываясь смотрела, как Макс целует свою девушку. А потом я сказала, что мне срочно нужно домой, «потому что мама звонила и… ну там надо домой, в общем, мне надо домой».

А уже дома под бой курантов написала на клочке бумажки «забыть Макса», сожгла бумажку, кинула пепел в бокал шампанского и не успела допить до конца. Видимо, поэтому я всё помню до сих пор.

ЧТО ГОВОРЯТ ПСИХОЛОГИ

Фраза «Давай останемся друзьями» часто оказывается логичным продолжением увеличения личной свободы. В 9 случаях из 10 мужчина и женщина после фразы «останемся друзьями» не только не остаются друзьями, но становятся заклятыми врагами.

ЧТО ГОВОРЮ Я

Самое правильное в данной ситуации честно сказать: «Давай не останемся друзьями. Давай лучше останемся сами собой. Я – брошенной девушкой, а ты – разлюбившим меня парнем».

САМОЕ ГЛАВНОЕ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ – ЭТО НЕ ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ, А ОСТАТЬСЯ ЛЮДЬМИ.

Как начать отношения?

«Я уже прочитала миллион книг по психологии общения, посетила все возможные и невозможные курсы по нахождению себе парня. Но по итогу мне 23, а у меня никогда не было нормальных отношений. Я что, проклятая какая-то?

Как вообще начать встречаться с мужчиной?»

Елизавета, 23 года

Чтобы научиться говорить по-английски, недостаточно просто выучить правила и знать слова, нужно в какой-то момент НАЧАТЬ ГОВОРИТЬ, пусть коряво, пусть через пробуксовки, но излагать свои русские мысли через английские слова.

Чтобы научиться плавать, недостаточно иметь спортивное телосложение и знать техники плавания, нужно в какой-то момент зайти в воду и поплыть. Да, сначала ты будешь, скорее всего, коряво барахтаться у берега, но со временем отточишь технику и поплывешь как красивый желтобокий окунь (или какой там у тебя образец плавательного великолепия).

Нужна практика. Чтобы создать хорошие стабильные отношения, недостаточно знать мужскую и женскую психологию, недостаточно владеть всеми методами НЛП. Чтобы создать отношения, нужно просто в какой-то момент решиться и начать встречаться с мужчиной, жить с ним. Скорее всего, сначала это будут робкие и неуклюжие барахтанья в словах и поступках, но со временем ты накопишь необходимый опыт, и тебе с ним станет легко и просто.

Но и без элементарных знаний тоже нельзя построить добротные отношения. Поэтому сейчас абзац для тех, кто «да пофиг на все эти знания, наши предки и без книг жили в семьях, и всё у них было хорошо». Не буду рассказывать, как сильно хорошо было нашим предкам, которые жили стадами и сношались без разбору, но даже в те древние времена знания всегда передавались из поколения в поколение. И это помогало новоиспеченным молодоженам начинать не с нуля, а основываясь на родительской мудрости (или тупости, там раз на раз не приходилось).

Начинать отношения, не зная ни физиологию, ни психологические особенности противоположного пола, – это достаточно экстремально. Это так же, как учиться плавать, когда тебя маленьким ребенком скинули с пирса и сказали: «Натаха, плыви». И Натаха в панике погребла всеми частями тела, даже теми, которые вообще-то не для гребли предназначены. Натахе впервые в жизни стало страшно. Натаху периодически накрывало с головой. В какой-то момент Натахе показалось, что проще сдохнуть. Но потом Натаха догребла до места, где ноги коснулись илистого и противного на ощупь дна.

Когда почувствовала землю под ногами, я тихо заплакала. От обиды и страха. И оттого, что друзья с пирса ржали над моим первым заплывом. Я вышла на берег побитой собакой, отжала волосы и больше тем летом к воде я не подходила. К друзьям этим тоже. А то мало ли чему они меня захотят еще таким же способом научить. Может быть, они и сексу учат так же: просто бросают тебя в море мужчин, и барахтайся там с ними.

Когда тебя учат плавать по методу Герасима, просто кидая с лодки в воду, ты чувствуешь сильный стресс. Примерно такие же ощущения испытывает молодая и наивная девочка, которую без знаний и поддержки кидают в «серьезные» отношения. Она, конечно же, выберется из них. Но кто знает, сколько времени понадобится ей потом, чтобы согласиться на новые отношения.

ЧТО ГОВОРЯТ ПСИХОЛОГИ

Важно понимать, что мужчины и женщины устроены совершенно по-разному не только с точки зрения физиологии, но и с психологической точки зрения. При изучении психологии противоположного пола можно добиться большего понимания и построить гармоничные отношения.

ЧТО ГОВОРЮ Я

Иногда нужно просто начать. Плавать или общаться с мужчинами. Может быть, через 10 лет ты станешь чемпионом мира по плаванию. Или чемпионом мира по мужчинам. Тут все зависит от программы тренировок. И от тренера.

«КАК НАЧАТЬ ОТНОШЕНИЯ?» ПЕРЕФРАЗИРУЯ КИРКОРОВА, Я МОГУ ТАК СКАЗАТЬ: «ЕСЛИ ХОЧЕШЬ НАЧАТЬ – НАЧАЙ!»