Текст книги "Просто о важном. Новые истории про Миру и Гошу. Вместе находим выход из сложных ситуаций"

Наталья Ремиш
Просто о важном. Новые истории про Миру и Гошу. Вместе находим выход из сложных ситуаций

Серия «Просто о важном. Про Миру и Гошу»

2-е издание

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Наталья Ремиш, текст, 2022

© Издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2022

* * *

От автора

Помните, как в детстве мы бежали к родителям с разбитой коленкой, со сломанной игрушкой или обиженные соседским мальчишкой? Радость, злость, грусть, зависть – все свои чувства мы несли родителям, ожидая от них понимания и поддержки. Всегда ли родители реагировали принятием? Многие слышали в ответ: «Нечего было туда лезть», «А ты сам не лучше», «Что реветь из-за ерунды? Это всего-навсего игрушка». Оттого, что нас ругали за негативные чувства, становилось ещё обиднее и больнее. И наоборот, когда нас жалели и поддерживали, становилось легче, проблемы переставали казаться ужасными.

Всё это касается и наших собственных детей. Когда мы относимся к ним с сочувствием, когда принимаем их эмоции, дети верят, что их любят вне зависимости от того, хорошо они себя ведут или плохо. Наказывая за негативные чувства, мы лишаем их возможности найти причину этих чувств, разобраться с ними и идти дальше.

Замечали, как часто мы прибегаем к морализаторству? Каждую историю, с которой приходит ребёнок или которая произошла у нас на глазах, мы используем как повод для нравоучений. Мы считаем важным найти виновного, отругать, пристыдить, напомнить о том, что сто раз говорили так не делать, потребовать вынести урок. Нам кажется, что в этот момент мы вкладываем в голову ребёнка полезную информацию. Но почему же она вызывает с его стороны сопротивление и желание закрыться?

Мне не хотелось бы, чтобы вы восприняли эту книгу как возможность прочитать ребёнку мораль. Пусть она станет поводом для разговора, честного и искреннего. О своих чувствах, эмоциях, ситуациях, в которых вы оказывались. Пусть она объединяет. Не заставляйте ребёнка делать выводы и не требуйте от него пересказа основной идеи. Это разрушает эмоциональную безопасность, а ведь именно она формирует доверие, открывающее возможность передать друг другу свои ценности.

В этой книге вы найдёте истории, которые могут случиться с каждым ребёнком. Прочитав их, обсудите, почему не стоит отказываться от того, что любишь, даже если это не нравится другим; что делать, если друг украл ценную вещь; как себя вести, когда заблудился в лесу или потерялся в городе; как справиться с эмоциями, если что-то не получается, и как не ударить младшую сестру, сломавшую ценную вещь.

Будьте готовы поговорить с ребёнком на тему личных границ. Как реагировать, если подруга мамы хочет тебя обнять и поцеловать, а ты этого не хочешь? Можно ли свалить вину на другого, если случайно испортил бабушкин пирог? Что значит «некрасивая» и стоит ли обзывать других людей?

Даже если ваш ребёнок ещё не попадал в подобные ситуации, он наверняка о них слышал. Не бойтесь обсуждать сложные темы заранее! Знания помогают нашим детям справляться с эмоциями и успешнее взаимодействовать с другими людьми.

Мир начинается с эмпатии!

Наталья Ремиш

Как пользоваться книгой

Читайте истории из этой книги вместе с ребёнком. В конце каждого рассказа вы найдёте вопросы, которые помогут вам обсудить данную тему. Такие разговоры позволят лучше узнать друг друга.

Задавая вопросы, внимательно слушайте ответы ребёнка. Не упрекайте его за «неправильные» мысли, иначе он закроет от вас свой внутренний мир. Дайте ему возможность чувствовать себя рядом с вами спокойно и свободно, быть искренним, признаваться в своих ошибках и слабостях.

Делитесь и своими чувствами. Ребёнку важно понимать, что мама и папа тоже люди, а значит, вас многое объединяет. Старайтесь только задавать уточняющие вопросы: пусть он сформирует собственное мнение.

В конце каждой истории есть советы психолога или поисковика, которые помогут вам лучше разобраться в теме и выстроить доверительные отношения с ребёнком.

Привет, это мы!

– Привет, я Мира. Мне шесть лет. А это моя семья: папа, мама, брат Гоша и сестрёнка Бейби. Ещё у меня есть собака Соня, две бабушки, один дедушка и лучшая подруга Ева. Я люблю кататься на самокате (если честно, даже дома), прыгать на батуте, играть в футбол и есть блинчики по субботам. Чаще всего я встречаюсь с друзьями на площадке перед домом, но иногда они приходят ко мне в гости. Я задаю много вопросов, и родители помогают мне находить на них ответы.

– Hello, я Гоша. Мне десять лет. Я учусь в школе и больше всего люблю уроки английского. Я везде таскаю с собой скейт, потому что это круто. У меня есть две младшие сестры, которых я очень люблю, но часто прячусь от них в своей комнате. Я обожаю слушать музыку, особенно когда вся семья дома. Я надеваю наушники и улетаю в свой мир.

– Я Бейби. Думаю, моё настоящее имя звучит по-другому, но все зовут меня Бейби, и мне это нравится. Конечно, я ещё не умею говорить, да и ходить тоже. Зато здорово стою вниз головой. С такого ракурса мир выглядит интереснее.

– А это мы: мама и папа. У нас трое прекрасных детей. Мы очень их любим, но иногда прячемся в ванной, чтобы просто посидеть в тишине. Уверены, так делают многие родители.

Наш папа любит читать, работать на компьютере и обниматься. Он хочет обниматься с каждым из нас по двадцать пять раз в день. Ему не всегда это удаётся, потому что все вечно заняты. И тогда он обнимается с собакой Соней.

Наша мама делает сто дел сразу, поэтому часто что-то путает и забывает. Она кладёт в холодильник утюг, а на плиту может поставить хлебницу.

Мы любим её за эту рассеянность и за искренние эмоции. Ещё наша мама часто занимается спортом… ну или делает вид.

Пизанская башня

Мира открыла глаза и зевнула. Через окно в комнату проникал тусклый свет – значит, утро совсем раннее. «Посплю ещё», – подумала Мира, но заснуть не удалось: из комнаты родителей доносился громкий плач Бейби.

Мира потянулась, встала и пошла к маме. Бейби лежала на большой кровати и уже не плакала.

– С добрым утром, Мира. Хочешь позавтракать?

– Нет. Можно я построю здесь башню? – спросила девочка.

– Конечно, – ответила мама.

Мира обожала строить что-то из кубиков и деталей конструктора. Она могла заставить своими постройками всю комнату, но тогда мама начинала ворчать, что по дому невозможно пройти. Когда кто-то из домашних уходил по делам, становилось проще: творить можно было по всей квартире.

Пока мама и Бейби обнимались в кровати, Мира принесла две коробки с разноцветными пластмассовыми брусками и с деревянными кубиками, три машинки и фигурки домашних животных. Она быстро построила квадратный забор, поместила в загон свинью, корову, телёнка с коричневым пятном, двух куриц, утку и плотно закрыла калитку. Затем соорудила гараж, поставила в него машины и накрыла их крышей.

– Теперь башня, – прошептала Мира.

Мире нравилось ставить кубики один на другой и любоваться, как на её глазах башня становится всё выше и выше. Когда конструкция начинала клониться, девочка её поправляла.

– Мама, смотри! Башня почти с меня ростом! – закричала Мира, уложив последний кубик.

– Какая высокая! – восхитилась мама. – И она, кажется, нравится Бейби.

Мира повернула голову и увидела, как Бейби, сползшая с кровати на пол, ловко перевернулась на четвереньки и движется к башне.

– Не-е-ет, убери её, – закричала Мира и выставила вперёд руки.

От крика сестры малышка замерла, а потом заметила лежащий рядом пластмассовый брусок, схватила его двумя руками и засунула в рот.

– Фу-у-у, слюни, – Мира скорчила брезгливую гримасу. – Мама, почему Бейби такая слюнявая?

– У неё режутся зубки. В это время у младенцев всегда много слюней, – ответила мама.

– Мне это не нравится, – сказала Мира и отобрала у сестры обслюнявленный строительный материал.

Мама взяла у Миры брусок и вытерла его салфеткой.

– Если хочешь с ней играть, придётся терпеть и слюни, – улыбнулась мама.

– А я не хочу с ней играть, – ответила Мира и, отвернувшись от сестры, стала поправлять покосившуюся башню.

В это время Бейби беспрепятственно подползла к постройке и потянула на себя самый нижний кубик.

– Не-е-ет! – закричала Мира вне себя от злости.

Вмиг её великолепная башня превратилась в груду деревяшек. Мира даже захотела толкнуть малышку, но сдержалась.

Тем временем мама подбежала к младшей дочке и попыталась загородить её собой от падающих кубиков. Глядя на маму, Мира вспомнила пантеру из фильма о дикой природе: она так же стремительно подскакивала к своим детёнышам, чтобы уберечь их от опасности.

– Глупая Бейби, – сердито сказала Мира, – всё поломала. Пусть уходит!

Мама взяла малышку на руки и стала говорить ей ласковые слова. А на старшую дочь совсем не обращала внимания, хотя пострадала именно Мира! Ведь это её прекрасная башня, которую она строила всё утро, была варварски разрушена! Настроение у Миры окончательно испортилось. Она хотела сказать сестре много неприятных слов, но вспомнила правило, которое в семье часто повторяли:

 
Можно ругаться, только не драться.
Можно сердиться, но не обзываться.
И если кажется, что ссора прошла,
Нужно скорее покрепче обняться.
 

Обниматься Мира совсем не хотела. Малышка посмотрела на неё своими ясными голубыми глазками и протянула ручки. От этого Мире стало ещё хуже.

Бейби была такая милая и открытая, такая ласковая и улыбчивая, что рядом с ней Мира казалась себе маленьким монстром. В груди как будто свернулся в клубок ёжик, и его растопыренные иголки причиняли боль, так что и самой Мире захотелось свернуться в клубок и спрятаться от всего мира.

«Ну и пусть меня никто не любит, раз я такая плохая. Всё равно я никуда не уйду», – подумала Мира и, пнув подушку, забралась с ногами на диван. Она хотела, чтобы мама её утешила и в то же время чтобы все от неё отстали.

Мама вручила Бейби игрушку и села на диван рядом со старшей дочкой.

– Давай обнимемся, – предложила мама.

Подбородок Миры задрожал, слёзы полились сначала каплями, а потом хлынули водопадом. Было и обидно, и грустно, и стыдно. Девочка обняла маму крепко-крепко.

– Мама, почему я плачу? – спросила Мира, вытирая со щёк солёные ручейки.

– Потому что ты испытываешь много разных чувств, – ответила мама с улыбкой. – Сначала ты расстроилась из-за разрушенной башни, потом разозлилась на сестру, после этого обиделась на меня за то, что я её обняла. Когда внутри собирается много чувств, с ними бывает сложно справиться.

– Значит, ты меня по-прежнему любишь?

– Конечно!

– Но почему? Я ведь такая плохая: злюсь на тебя и на Бейби.

– Ты не плохая, доченька. Ты просто злишься, как все люди на земле. Все иногда злятся, даже Соня, и каждый из нас выражает злость по-своему.

– И ты?! – восторженно спросила Мира. Если даже мама злится, то в злости нет ничего страшного.

Мама кивнула.

– И Бейби, как видишь, – она показала взглядом на малышку.

Та безуспешно пыталась засунуть в рот большой деревянный кубик. Её личико покраснело, и казалось, вот-вот лопнет.

Бейби очень смешно злилась. Она выглядела как гелиевый воздушный шарик, который зацепился ленточкой за стул и никак не может улететь.

Мира рассмеялась, а сестра надулась ещё больше и заплакала. Тогда мама подошла к Бейби, взяла её на ручки и поцеловала. Малышка сразу успокоилась, а Мира поняла, что пять минут назад мама сделала то же самое для неё самой.

«Так вот что значит фраза „Можно сердиться, но не обзываться”, – подумала Мира. – Оказывается, злиться – это нормально. А вот обзываться и толкаться – нет. Потому что так ты сделаешь больно другому или обидишь его».

– Но мне правда очень хочется кого-то ударить, когда я злюсь, – призналась Мира.

– Понимаю. Попробуй вместо удара сказать о своих чувствах.

– Это как?

– Например, «мама, я сейчас на тебя злюсь» или «папа, ты на меня крикнул, и мне очень обидно».

– Хорошо, я попробую, – со вздохом ответила Мира.

Но ей и так уже было легко и спокойно от этого честного разговора с мамой. Теперь Мире казалось, что она больше никогда не будет злиться. Ну или хотя бы до вечера.

ОБСУДИТЕ С РЕБЁНКОМ

1. Мира испытывала сразу несколько неприятных чувств. Как ты думаешь, почему?

2. Почему можно злиться, но нельзя бить и толкать? В чём разница?

3. Что ты чувствуешь, когда тебя обзывают? Как ты думаешь, почему дети обзывают друг друга?

4. Представь, что все дети перестали обзываться. Что бы они говорили друг другу, когда злились?

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Что вы лучше всего помните из своего детства?

У меня, да и у многих других, самые яркие воспоминания – те, которые окрашены сильным чувством: нежностью, восторгом, страхом, гневом, удивлением. Я помню все моменты душевной близости с дорогими мне людьми: мамой, папой, братом, бабушками и дедушками… Именно проживание тех эмоций ТОГДА заложило основу характера меня СЕГОДНЯшней.

В главе «Пизанская башня» один эпизод удивительным образом вобрал в себя сразу несколько важных эмоций ребёнка. Вначале у Миры одно за другим возникают неприятные чувства, не предвещающие, казалось бы, ничего хорошего. Однако её мама сделала так, что отрицательные эмоции дочери сменились ощущением душевного тепла, доверия и любви. Как же ей это удалось?

1. Мама внимательна: она замечает все чувства Миры. Более того, она признаёт право дочери переживать разные эмоции, в том числе отрицательные. Подобное принятие обеспечивает доверие и близость между родными людьми, помогает ребёнку быть в контакте со своими потребностями, то есть понимать и принимать себя. Когда мама говорит дочери: «Ты расстроилась из-за разрушенной башни», «Ты разозлилась на сестру», «Ты обиделась на меня», – ребёнок слышит: «Ты и твои чувства мне важны. Я тебя люблю».

2. Мама беседует с Мирой о её чувствах, помогая дочке познавать свой эмоциональный мир. Детям трудно разобраться в том, что они испытывают, особенно когда эмоции быстро сменяют друг друга. Ребёнок просто не знает, как правильно сообщить об этом. Многие родители, спрашивая своих плачущих детей: «Что с тобой? Почему ты плачешь?», слышат в ответ: «Я не знаю. Не понимаю…» Мама помогает Мире понять себя и свои чувства, и девочке становится легче.

3. Мама не препятствует взаимодействию сестёр. Многие родители тревожно реагируют, когда старшие дети играют и общаются с младшим. Однако если старшие часто слышат «Не надо», «Не трогай братика», «Зачем ты это делаешь?», «Оставь его в покое, он же маленький», у них возникает много отрицательных эмоций (обида, тревога, страх, злость) по отношению к брату или сестре. Это влияет на их дальнейшие отношения.

4. Мама Миры просто находится рядом. Она с готовностью отвечает на вопросы дочери, но не даёт советов и инструкций, не осуждает и не читает нотаций. Она терпеливо наблюдает, позволяя Мире встретиться со всеми последствиями её действий и слов. Такая позиция взрослого помогает ребёнку развивать важные качества: самостоятельность, инициативность, способность делать выбор и нести за него ответственность. И наоборот: чрезмерное вмешательство взрослого и навязываемая помощь не дают ребёнку опираться на свои силы, доверять себе, искать способы достижения желаемого.

5. Одно из самых трудных для проживания и принятия чувств – гнев. Находиться в состоянии гнева нелегко даже взрослому, а ребёнку и подавно. Мира подробно описывает, как гнев волной накатывает на неё, рождая желание сказать колкость, толкнуть, ударить, что-то швырнуть. Маленьким детям, в силу незрелости мозга и несформированности межполушарных связей, в состоянии гнева практически невозможно контролировать свои слова и поступки. Мира уже способна обуздать порыв, ей удаётся удержать себя от неправильных действий. Тем не менее она считает гнев плохим чувством, а себя – плохим ребёнком. Почему она так думает? Такая оценка гнева складывается из реакций взрослых на проявление этой эмоции. Поэтому так важно объяснить ребёнку, что гнев – просто чувство, которое время от времени возникает у каждого человека. Оно не плохое, а некомфортное. Гнев важен, он говорит об ущемлении наших потребностей и нарушении личных границ: «Мне так не нравится», «Я так не хочу», «Это для меня не подходит», «Со мной так нельзя». Каждый имеет право злиться, и каждый несёт ответственность за проявления своего гнева. Можно выражать злость, не причиняя душевной и физической боли другому человеку («не драться, не обзываться»). Способам корректного проявления гнева детей обучают родители – на своём примере, обсуждая произошедшее и предлагая им готовые модели: как говорить о своей злости, как снять напряжение (глубоко подышать, сжать-разжать кулаки, потопать и т. п.).

6. Мама Миры проявляет эмпатию: она жалеет того ребёнка, которому сейчас плохо, обнимает и утешает его. У Миры есть возможность наблюдать это по отношению и к себе, и к малышке Бейби. Мама понимает, что всю работу души Мира сделает сама, – для этого ей нужны лишь сочувствие и поддержка. Наоборот, когда родитель прибегает к нотациям, даёт советы, обвиняет ребёнка или обесценивает его чувства, он не позволяет осознать эмоции и их взаимосвязь с поступками. Подобная реакция родителей вызывает у ребёнка обиду («меня не понимают, не любят»), порождает сопротивление, желание защищаться, агрессию и нервное напряжение.

7. Мама Миры позволяет дочке сначала прожить чувства и только потом начинает разговор. Это очень важно, так как, испытывая сильные эмоции, невозможно услышать друг друга, трудно обсуждать проблему и искать конструктивную стратегию поведения. Поэтому мама начала разговор с принятия и сказала «Давай обнимемся», понимая, как сложно сейчас дочке. Мир в семье начинается с принятия!

Ольга Юрасова, детский и семейный психолог, психотерапевт

Дела самокатные

Самокат Мира просила купить давно. Мама была не против, но погода пока не позволяла кататься. Только недавно сошёл снег, и вокруг оставалось много луж: иногда приходилось идти по самому краю тротуара, чтобы не угодить в маленькое озерцо.

Но наконец этот день настал. Прозвенел звонок в дверь, и в квартиру вплыла большая коробка. Мира запрыгала от радости и побежала за ножницами, чтобы скорее достать подарок.

– Осторожно! – предупредила мама. – С ножницами не беги.

– Помню, помню, – прокричала Мира из кухни.

Она достала ножницы из ящика, повернула лезвия от себя и медленно пошла обратно в прихожую. «Так безопасно», – обычно говорила мама.

Мама ждала дочку, сидя на полу. Мира передала ей ножницы. Три надреза – и коробка открылась. Розовый, с головой единорога на руле, самокат пах резиной и новыми впечатлениями.

– Хочу кататься прямо сейчас! Пошли на улицу! – сказала Мира, кивнув в сторону двери. – Ну пожа-а-алуйста.

– Уже вечер, скоро спать. Мы можем пойти кататься завтра, как только проснёмся. Договорились?

Мире пришлось согласиться, хотя она понимала, что быстро заснуть не получится. Она поставила самокат в своей комнате так, чтобы его было видно с кровати. Покрутившись под одеялом минут десять, Мира встала, передвинула его поближе к себе и положила руку на руль, прямо на резиновую мордочку единорога. Так она и заснула.

На следующий день сразу после завтрака Мира и мама вышли во двор. Мира училась кататься на самокате Евы, так что уже отлично умела это делать. Она встала на подножку, оттолкнулась ногой и немного проехала вперёд, но сразу же врезалась в скамейку.

– У-у-у, больно, – Мира потёрла коленку и сказала расстроенно: – Здесь очень мало места.

– Я сейчас поднимусь за кошельком, и мы сходим в магазин. Вернее, я пойду, а ты поедешь. Идёт? – улыбнулась мама.

Дорога в магазин казалась бесконечной. Можно ехать без оглядки, разгоняясь быстрее и быстрее. Мира оттолкнулась раз, второй, третий.

– Не так быстро! – крикнула мама. – Ты должна меня видеть!

– Конечно! – ответила Мира через плечо и оттолкнулась ещё раз.

Она оглянулась, увидела знакомый силуэт, успокоилась и поехала быстрее.

Вперёд, вперёд! Мира обогнала маленького мальчика на велосипеде, потом девочку на роликах, свернула за угол, проехала мимо фонтана и резко остановилась у ларька с мороженым.

– Мама, давай купим эскимо!

Никто не ответил, и Мира решила подождать.

Прошло, казалось, минут пять, а мама так и не появилась. Мира пошла обратно, но на углу дома замешкалась. Направо или налево? Откуда она приехала? Наверное, ей нужно налево, Мира встала на подножку и медленно покатила назад, в сторону фонтана. Мамы нигде не было.

– Мама-а-а! – робко позвала Мира.

Обычно, когда она кричала посреди улицы, мама просила её вести себя потише. Поэтому Мира постаралась крикнуть так, чтобы мама её услышала, но не отругала.

Но мама не услышала и не появилась. Мира поняла: она потерялась.

Развернувшись, девочка поехала в обратную сторону, на скорости проскочив нужный поворот. Мороженого уже не хотелось. Хотелось плакать. Мира отпустила ручку самоката, и он упал на асфальт.

– Мама! Мамочка! Мама!!! Ты где?! – кричала девочка, глядя по сторонам.

Ей было очень страшно. Вокруг ходили люди, дети поворачивались в её сторону. Все знали, куда им идти. И только она, Мира, абсолютно не понимала, в каком направлении её дом, откуда она приехала и куда ехать теперь. И, главное, найдёт ли её когда-нибудь мама.

– Ты Мира? – спросила какая-то женщина, взяв её за плечо.

– Да, – ответила девочка, всхлипывая.

– Стой здесь. Кажется, я видела твою маму. Никуда не уходи. Стой на месте!

Женщина побежала по тротуару, а Мира осталась ждать. «Если потерялась, стой на месте», – вспомнила она мамины слова. Ну конечно! Надо было стоять на месте, едва только Мира поняла, что уехала слишком далеко. Ведь это самое важное правило! Мама часто повторяла: «Только так я смогу тебя найти – если ты будешь стоять на месте».

Незнакомая женщина показывала кому-то рукой на Миру. Да это же мама!

Мама бросилась к Мире, крича через плечо слова благодарности. Подбежав, она упала на колени и крепко-крепко сжала Миру в объятиях.

– Мама, – выдохнула Мира.

Сразу стало спокойно и тепло. И совсем не страшно.

– Я забыла о правиле. Мне надо было стоять на месте.

– Да, моя хорошая. Но для прогулки на самокате нам понадобятся и другие правила. Давай обсудим их по дороге домой.

Мира кивнула, подняла самокат и внимательно посмотрела на маму.

– Но сначала мороженое, – улыбнулась мама.

– И кофе, – добавила Мира.

Она знала, что мама очень любит кофе. Даже больше мороженого, хотя это и казалось невозможным. Сев на скамейку, Мира аккуратно облизывала эскимо. Вообще-то она больше любила мороженое в стаканчике, но оно закончилось.

– Мам, так что там за правила?

– Знаешь, дети часто теряются именно так – уехав на самокате, – сказала мама.

– Да? А я думала, только со мной такое случилось.

– Они уезжают далеко, потому что уверены: мама или папа их видят. Но вы такие быстрые на своих самокатах-самолётах, что мы можем за секунду потерять вас из виду.

– И что же делать? – Мира выглядела озабоченной.

– Нужно, чтобы ТЫ видела меня. И это будет правило номер один.

Правило 1

Когда едешь на самокате, обязательно оглядывайся и смотри, видно ли меня.

Правило 2

Если ты меня не видишь, остановись и стой на месте.

Не ищи меня сама. Ты можешь уехать не в том направлении, и мы будем с тобой долго кружить, так и не встретившись. Поэтому всегда стой и жди. Я тебя найду.

– Да, поняла. Но как же мне оглядываться, если я на самокате? Я ведь во что-нибудь врежусь!

– Верно. Поэтому есть правило номер три.

Правило 3

Чтобы проверить, видишь ли ты меня, нужно остановиться и только тогда обернуться. Иначе можно упасть и сильно удариться.

Мира встала на самокат, оттолкнулась, немного проехав, остановилась и обернулась. Мама подняла большой палец вверх, показывая, что Мира всё сделала правильно.

– Есть ещё два правила, – сказала мама, когда Мира вернулась и села на скамейку.

Правило 4

Если хочешь повернуть за угол, обязательно дождись меня. Иначе я не буду знать, куда ты уехала.

Мира понимающе кивнула, а потом попросила:

– На всякий случай напоминай мне эти правила, пожалуйста. Я могу забыть.

– Хорошо. И последнее, пятое правило.

Правило 5

Когда мы переходим дорогу по пешеходному переходу, ты должна сойти с самоката, взять его за руль, а вторую руку дать мне. Так безопаснее. Выезжать на самокате на дорогу нельзя!

– Всё понятно, – сказала Мира. – Давай повторю!

1. Часто проверять, вижу ли я тебя.

2. Сначала остановиться, потом обернуться.

3. Если потерялась, стоять на месте.

4. Поворачиваю за угол, только когда дождусь тебя.

5. Прежде чем переходить дорогу, нужно сойти с самоката, а затем вести его за руль.

– Всё верно. Умница! – сказала мама.

Мама и Мира пошли домой, а по пути тренировались применять новые правила. Это было похоже на игру. Теперь Мира точно знала, чему она будет учить Бейби, когда малышке купят её собственный самокат.

ОБСУДИТЕ С РЕБЁНКОМ

1 Что Мира сделала неправильно, когда каталась на самокате?

2 Как надо поступить, если потерялся?

3 Как ты думаешь, что будут делать мама и папа, когда поймут, что их ребёнок потерялся?

4 Что надо сделать, доехав до развилки или поворота дороги?

5 Как нужно переходить дорогу, если ты на самокате или на велосипеде?

КОММЕНТАРИЙ ПОИСКОВИКА

Самокаты, беговелы, велосипеды, ролики – дети очень любят разные средства передвижения. Покупая дочке или сыну самокат, родители часто не думают о том, что ребёнок может уехать слишком далеко и потеряться. Давайте рассмотрим, какие ошибки совершила мама Миры.

Во-первых, перед прогулкой она не напомнила дочке правило безопасности «Если потерялся, стой на месте и никуда не уходи». А Мира была настолько увлечена новой игрушкой, что совершенно о нём забыла. Проговаривайте правило с ребёнком каждый раз, когда вы куда-то идёте: в парк, в торговый центр или в другое общественное место. Дети лучше запоминают то, что им повторяют многократно.

Во-вторых, нужно было заранее проговорить правила катания на самокате. Мама Миры сделала это только после происшествия. Хорошо, что она обсудила с дочкой возникшую ситуацию и установила чёткие и понятные девочке правила. Теперь главное – регулярно о них напоминать.

В рассказе говорится ещё об одном важном правиле: нужно громко кричать, чтобы родители услышали. Помните мысли Миры в тот момент, когда она звала маму? Обычно, когда она кричала посреди улицы, мама просила её вести себя потише. Поэтому Мира постаралась крикнуть так, чтобы мама её услышала, но не отругала. Многие родители часто говорят детям то же самое: «Не кричи», «Веди себя тихо». Дети запоминают слова взрослых, и в критический момент, когда необходимо громко крикнуть, их сковывает страх перед наказанием. Похитителям это только на руку, ведь если ребёнок ведёт себя тихо и не привлекает внимания прохожих, то увести его с собой гораздо проще.

Кстати, если бы Мира знала правило «Когда потерялся, попроси помощи у сотрудника магазина, продавца, охранника или полицейского», она могла бы обратиться к продавцу мороженого. Если бы дело происходило в парке, тот отвёл бы Миру в администрацию, и её сотрудники по громкой связи объявили бы, что потерялась девочка Мира. Тогда мама нашла бы дочку очень быстро.

Быстро найтись Мире помогла бы и записка в кармане или браслетик на руке с маминым номером телефона. Объясните дочке или сыну, для чего это нужно и в какой ситуации необходимо показать телефонный номер взрослому. Снабжайте ребёнка такой запиской или браслетом перед каждой прогулкой.

При обсуждении правил безопасности лучше всего сопровождать их конкретными примерами: «Помнишь, как мы гуляли в парке и там потерялся мальчик с велосипедом? Он уехал далеко от родителей и заблудился». Примеры помогают понять и запомнить важные установки. Чем больше ребёнку лет, тем сложнее правила и тем детальнее должны быть примеры. Старшим детям, говоря про опасность общения с незнакомцами, вы можете рассказать о реальных случаях похищения людей, а также привести примеры правильного и неправильного поведения.

Помните, что недостаточно сказать ребёнку, как нужно действовать. Обязательно отрепетируйте с ним новое правило. Проигрывать разные ситуации – хороший способ научить сына или дочь правильно вести себя в сложный момент. Делайте это регулярно.

Дмитрий Второв, президент фонда «Поиск пропавших детей»