Автор книги: Никита Куценко
Жанр: Личные финансы, Бизнес-Книги
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 2 (всего у книги 17 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]
Слон в комнате – это метафора, которая выражает объективную правду, которую игнорирует, либо старательно пытается не замечать человек. Это очевидная проблема, которую человек никак не хочет затрагивать, потому что ему «так комфортно». Просто представьте себе слона, стоящего посреди комнаты, которого все время приходится обходить. Абсолютно все понимают, что слон мешает, но никто ничего не говорит, делая вид, что проблемы нет.
Что интересно, слон в комнате не один, а их 10 в соответствии с каждой сферой жизни человека (см. схему в Главе 1). Поэтому если вы думаете, что у вас все в порядке, и вам нечего прорабатывать или решать внутри, то вы глубоко заблуждаетесь и просто не хотите замечать своего слона в комнате.
Давайте разберем на конкретных примерах: взрослый человек, который регулярно выпивает по 2–3 бутылки алкоголя в неделю, систематически на протяжении многих лет, – алкоголик. Ему это скажет любой врач, но для себя он придумает красивую легенду, что он любит дегустировать дорогой алкоголь или просто это его форма расслабления. А по факту он алкоголик, которому требуется серьезное лечение своей зависимости. Это его слон в комнате, который убивает его здоровье, ограничивает его самореализацию, не дает хорошо выглядеть и расшатывает нервную систему.
Если вы живете и делаете вид, что ваших родителей не существует, вы не уделяете им время, не общаетесь с ними, не хотите строить крепких и доверительных отношений со своими родственниками, ваш слон в комнате – это эгоизм и высокомерие. Ваше отношение к близким показывает ваше отношение к людям в жизни, в том числе в сферах бизнеса, работы. Только задумайтесь: если вы не в состоянии наладить любящие и искренние отношения с вашим родом – родителями, братьями, сестрами, бабушками, дедушками, дядями и т. д., то как вы можете идти в большие проекты, эффективно работать с людьми, делать карьеру? Рано или поздно вы упретесь в свой финансовый потолок, чтобы его пробить, вам нужно обратить внимание на свое поведение по отношению к самым близким.
Если вы живете от зарплаты до зарплаты, погрязли в кредитах и долгах, тратите все в ноль и у вас нет никаких сбережений, ваш слон в комнате – отсутствие финансовой грамотности и навыков элементарного управления деньгами. Есть такое понятие «финансовая емкость человека». Финансовая емкость человека определяется как сумма денег, которой он может свободно распоряжаться без опасений, страхов и вреда для своего морального и психического состояния.
Каждый человек имеет свою уникальную финансовую емкость, даже внутри одной семьи. Для одного человека наличие 100 тысяч рублей в кошельке может быть обычным и спокойным состоянием, в то время как для другого это может быть огромной суммой, вызывающей страх и беспокойство. С точки зрения финансовой емкости, если вы вообще не имеете никаких сбережений, ваш уровень емкости равен 0. Если у вас есть сбережения в размере 3–6 ваших месячных зарплат, то вы на среднем уровне. Если для вас не составляет труда легко откладывать, сберегать и копить на любую цель деньги и у вас есть средства более 6 месячных зарплат – у вас высокий уровень финансовой емкости.
Не соблюдая самое главное правило – тратить меньше, чем зарабатывать, вы блокируете сам приход денег в вашу жизнь. Не разобравшись с этим слоном в комнате, вы не сможете расти в деньгах.
Мы с вами разобрали всего лишь три сферы из 10, и все они напрямую связаны с деньгами и вашей способностью их зарабатывать. Теперь представьте, что у каждого человека в каждой сфере есть свои слоны в комнате. Если вы читаете эти строки и до сих пор не смогли определить своих, то самый простой способ сделать это – спросить других людей. Скорость вашего личного и финансового роста зависит от количества и качества полученной обратной связи о вашей жизни от других людей. Желательно, чтобы эти люди были успешнее вас: больше зарабатывали, имели крепкие семейные отношения и др. Не думайте, что эти люди будут необъективны, предвзяты, поверхностны. Они не шизофреники с раздвоением личности: они скажут вам истинную правду. Помогут вам подсветить те моменты, которые вы в упор не замечаете.
Задание этой главы: подойти к пяти людям из вашего окружения (это могут быть родные, друзья, наставники, коллеги, партнеры по бизнесу) и попросить их показать, где находится ваш слон в комнате в каждой из 10 сфер жизни (см. Главу 1). Далее вы записываете все, что они скажут, и ищите совпадения в оценке двух и более людей. Если три человека говорят, что в сфере отношений вы полный ноль и вы не умеете строить отношения с людьми, называя конкретные проблемы: высокомерие, эгоизм, поверхностность и пр., значит самое время задуматься над этим и начать ставить цели по изменению этого состояния. Эта большая работа над собой, которая может потребовать не один год жизни. Но именно в ней и находится истинная точка вашего роста, потому что самые значительные трансформации происходят через внутренние изменения.
Этап 2. Сепарироваться от родителейДостижение финансовой независимости и выход на новый уровень доходов требует не столько финансовых знаний и техники в голове, сколько психологической зрелости человека и готовности удерживать новый объем денег. И процесс сепарации от родителей имеет ключевое влияние на «разблокировку» денег в жизни. Сепарация означает отделение от родителей, как физически, так и психологически. Это процесс, который помогает нам осознавать собственные потребности, цели и чувства, а также разработать свои правила жизни и выбирать свой путь развития, а не через призму влияния отца или мамы.
Когда мы проходим через сепарацию, мы становимся более уверенными и способными принимать собственные финансовые решения. Сепарация позволяет выстраивать глубокие взаимоотношения с людьми, реализовывать свой потенциал и управлять своей жизнью, где я – единственный человек, от которого зависит мое благополучие и деньги.
Признаки сепарации:
• отсутствие убеждения «мне должны»;
• опора на себя;
• восприятие себя своими глазами, а не через призму восприятия родителей;
• способность видеть свои таланты, ограничения, сильные/слабые стороны;
• контакт с реальностью;
• мои установки и ценности соответствуют тем реалиям мира, в котором я живу;
• не делаю что-то для того, чтобы быть хорошим и правильным и угодить другим: центр оценки личности находится во мне самом, а не вовне;
• способность выбирать свой путь и реализацию.
В жизни можно выделить несколько этапов, которые мы проходим на пути к самостоятельности:
1. Полная взаимозависимость. На этом этапе моя жизнь полностью привязана к родителям: я живу с ними, мы имеем конфликты, но, несмотря на это, родители всегда находятся рядом, чтобы помочь. Они зачастую обеспечивают мне все необходимое и оказывают поддержку. В каждом моем решении ощущается их влияние: они указывают, как мне следует жить, где путешествовать, как расходовать деньги.
Случается, что взаимозависимость становится обратной: родители принимают роль детей, и я забочусь о них. Это может произойти, например, когда я ухаживаю за больной матерью, и у меня не остается времени или возможности на собственную жизнь. В этом случае, родители выступают как центральный элемент управления моей жизнью. Я полностью следую их принципам и ценностям.
2. Под надзором. Несмотря на то, что я живу отдельно, имею свою семью и работу, родители по-прежнему сохраняют надо мной опеку и наставляют меня.
Я подсознательно боюсь обидеть маму или папу. Я часто стремлюсь соответствовать образу идеального сына или дочери, затрудняясь в установлении собственных границ. Ощущение стыда и вины во мне вызывает постоянное оценивание себя через призму родительских взглядов и установок. Моя неспособность открыто конфликтовать с родителями влечет за собой постоянные конфликты с моим партнером, добавляя еще больше напряженности в мою жизнь.
Расскажу вам историю про моего приятеля: ему 34 года и он всю жизнь живет под мощным влиянием своего отца. Отец устроил его на работу после студенчества, купил квартиру, машину, согласовал жену для брака каждые выходные организовывает ему массу домашних дел, помощи по даче, они живут в одном доме и не проходит и дня, чтобы они не встретились и папа не дал важных указаний. На лицо второй этап сепарации «Под надзором», который должен закончиться в 18–20 лет. Но мой приятель завис в этой стадии еще на 15 лет и как следствие: брак распался, работа не меняется, доход не растет, жизненные ориентиры туманные, а выглядит он как дедушка, потому что всю жизнь опекает отца и в приоритет ставит интересы не свои или своей семьи, а родителей.
3. Контрзависимость. Этот этап подобен подростковому бунту и может длиться всю жизнь. Я испытываю разочарование и недовольство родителями, остро критикую их, злюсь и обижаюсь. Преобладает сильное стремление не быть похожим на родителей, активно выбираю курс действий, противоположный родительскому сценарию. Однако, парадоксально, в попытке избежать их образа жизни, я часто замечаю себя в том, что повторяю их же паттерны, что влечет за собой негативные последствия.
Для того чтобы освободиться от влияния родителей и перейти к следующему этапу – сепарации, необходимо осознать и прочувствовать все тяжелые эмоции, связанные с ними. Обиды на родителей становятся клеем, который постоянно тянет нас назад к ним. Недостаточно просто обсудить эти обиды или заставить родителей признать свою неправоту. Избавиться от эмоциональной травмы возможно лишь через проживание этих чувств и осознание собственных действий.
Понимание обид, которые мы испытываем по отношению к родителям, дает нам возможность глубже понять, в каких аспектах мы действуем некорректно, и что нам нужно изменить, чтобы вести себя иначе в своей семье и жизни.
Когда мы разбираемся с этими обидами, мы освобождаемся от негативных эмоций, как будто снимаем с себя оковы. Это ускоряет и облегчает наше движение вперед, и мы начинаем развиваться в различных сферах своей жизни.
Наше отношение с мамой влияет на многие аспекты нашей жизни: на способность получать удовольствие от жизни, испытывать любовь к себе и выстраивать взаимодействие с окружающими. Если мы избегаем общения с мамой или считаем, что она не соответствует нашему идеальному образу, это часто отражается и в нашем подходе к финансам. Мы можем «наказывать» себя лишением благосостояния, как будто отказываемся от возможности счастья. Незакрытые обиды на маму приводят к тому, что даже самые обычные действия мы совершаем через силу, сталкиваясь с препятствиями на каждом шагу. Обида – это непроявленная злость. В финансовом контексте, эта затаенная злость может привести к разрушительному отношению к деньгам и имуществу, создавая препятствия на пути к достижению финансовой стабильности и процветания.
Отношения с отцом оказывают прямое влияние на наши достижения, финансы и этические принципы. Мы часто затаиваем обиду на отца за то, что он не проявляет достаточно любви, не уделяет нам внимания или не оценивает наши успехи. Есть целый ряд таких обид, каждая из которых оставляет отпечаток на наших отношениях с отцом и, следовательно, формирует наш жизненный сценарий.
Роль отца состоит в том, чтобы дать нам дорогу в жизнь, не становиться на пути и поддерживать формирование нашего внутреннего ядра, которое необходимо для взаимодействия с миром. Принятие отца проявляется в обилии креативных идей и активных действий, в способности реализовать задуманное и четком осознании своих желаний. Совершенно необходимо раскрыть и осознать все негативные эмоции, связанные с отцом, и взглянуть на них не через призму взрослого, а глазами маленького ребенка. Позволив себе испытать эту боль и обиду, мы получим возможность их преобразовать.
Если вы не в состоянии испытывать негативные мысли в отношении своих родителей, вам не приходит в голову ни одна обида, значит у вас есть запрет обижаться на них. Запрет обижаться – это запрет на проявление любых негативных эмоций. Пока нет осознания, какой груз мы несем, нет и положительной динамики в жизни.
Этап 3. Присвоить себе активыОсновным принципом трансформаций является стремление не от плохого к хорошему, а от хорошего к лучшему. Когда мы обесцениваем свой прошлый жизненный опыт, профессиональные достижения, карьерные заслуги, мы как будто обнуляем их. Представьте, как сложно справиться нашему мозгу и психике с идеей, что прошлая жизнь была посредственной, а вот теперь начнется настоящая! Взять весь на текущий момент фундамент жизни, определить точку А и на базе этого сформулировать точку Б – это основа мягкой модели развития, в рамках которой мы фокусируемся не на препятствиях на пути к финансовым результатам, а на любви к себе и собственной силе.
Эти два элемента служат основой, на которой мы строим наш путь к финансовому благополучию. Сила в том, что у нас уже есть. Она кроется в нашем естественном интересе, в качествах, из которых формируется уникальный узор нашей личности, в наших возможностях и желаниях, в силе нашего рода, в ценности, которую мы способны создавать и за которую люди готовы платить. Именно поэтому любой процесс финансового преобразования начинается с осознания своих активов.
Активы – это источники, из которых происходит поток вашего финансового развития. Чем мощнее источник, тем более сильным и плодотворным будет течение вашей реки развития. Осознание своих активов – это признание в себе силы, ценности, которую вы создаете, и возможностей для финансового роста и расширения. Под активами нужно понимать не только материальные ценности: квартира, машина, гараж, дом, ценные бумаги и пр., но и всю совокупность ваших жизненных достижений: образование, места работы, семья, окружение, тело, здоровье и пр.
Чтобы осознать свою уникальность и многогранность личности, необходимо собрать все в одном месте. Внизу вы найдете перечень категорий активов в жизни любого человека, которые вам нужно заполнить в рамках задания этого пункта.
КАТЕГОРИИ АКТИВОВ
1. Детство, семья, род.
2. Образование и навыки.
3. Здоровье, тело, внешность.
4. Естественные интересы.
5. Желания, возможности и потребности.
6. Окружение, друзья, отношения.
7. Образ жизни, недвижимость, авто, артефакты.
8. Ценности и качества.
9. Дело, цифры, достижения.
10. Уникальность.
Предлагаю посмотреть в качестве примера, как я заполнял свои активы в таблице (см. с. 36–37) ниже. Заранее хочу предостеречь вас от ложного чувства, которое может возникнуть в процессе выполнения этого задания, – фанфаронства. Фанфарон – это человек, который хвастливо выставляет свои мнимые достоинства на показ. Вы же в действительности пишете то, что вам по праву принадлежит. Вряд ли кто-то из вас уже делал это в жизни, и поначалу может быть некомфортно и неуютно внутри. Но собрав воедино все, вы будете приятно удивлены, насколько вы уже ценны сами по себе, как личность.
Отдельно хочу отметить важность изучения своего рода в деле присвоения активов. Бывало ли у вас в жизни, что страшно начать новое дело, страшно сменить работу, страшно найти хорошего партнера в жизни и пр. Страх – это чувство неизвестности. Вам страшно, потому что вы не знаете, чего ожидать, и боитесь ухудшения качества жизни, если окажется, что вы выбрали неверную дорогу. А теперь представьте, что в каждый момент жизни вы никогда не были одни и с вами всегда была сила, способная сделать все, что угодно, – это сила вашего рода.
В середине 80-х годов XX века ученый Руперт Шелдрейк выдвинул революционную теорию морфогенетических полей. Согласно его гипотезе, все природные системы – от кристаллов до растений и животных, включая человека и весь человеческий социум, – обладают коллективной памятью, определяющей их поведение, строение и внешние формы. Морфогенетическое поле предполагает, что энергия и информация могут передаваться между членами семьи или системы через поколения. Таким образом, все достижения предков в вашем роду, их деятельность, увлечения, хобби, образование, работа, навыки – все это передается и вам в клетках вашей памяти до седьмого колена.
Когда изучаете свой род, кто были эти люди, где работали, как жили, пытаетесь искренне проникнуться характером их быта – вы можете присвоить себе их активы и достижения, которые считаете важными для своей жизни. И происходит это просто по праву вашего рождения. Например, мне всегда хотелось заняться своим бизнесом, открыть свое дело. Но я понятия не имел, как управлять им, мне было страшно бросить работу, я боялся, что у меня будет недостаточно навыков и компетенций, чтобы развить его, и в итоге моя семья окажется без денег.
ТАБЛИЦА АКТИВОВ НИКИТЫ КУЦЕНКО (пример заполнения)
* Продукт компании Meta, запрещенной на территории Российской Федерации.
Когда я стал глубоко изучать свой род, я с удивлением обнаружил, что мой прапрадед Лизе Генрих Андреевич был черноморским немцем, талантливым мебельщиком и даже владельцем, собственной мебельной фабрики! И тут я осознал, что я не один, со мной всегда были сила и опыт моего прапрадеда. У него уже получилось построить бизнес, управлять людьми, производить продукцию, значит получится и у меня. И я присвоил себе мысленно его опыт и навыки эффективного управления бизнесом, людьми, ведения денежного учета. С тех пор я открыл свою учебную академию, создал прекрасный коллектив из 30 человек, вместе мы обучили более 5000 студентов в 55 странах мира финансовой и инвестиционной грамотности. И я понимаю, что мы только в начале пути.
Изучить свой род можно несколькими путями.
1. Начните как можно раньше общаться со всеми живыми родственниками, расспрашивая их о жизни других предков, записывайте все, что они будут говорить и создайте с помощью компьютерных программ свое семейное древо с фактами, фотографиями и историями.
2. Закажите составление фамильной книги у специалистов, которые на протяжении нескольких месяцев будут заниматься профессиональным изучением вашего рода в архивах и документах.
Резюме главы и практические задания1. Задача каждого человека научиться жить свою жизнь в соответствии со своими целями, интересами, реализовывая собственный путь. Человек, который находится на своем месте в жизни, в легкости получает деньги, отношения и здоровье.
2. Чтобы раскрыть свой внутренний потенциал нужно пройти через три стадии:
а) найти своего слона в комнате; б) сепарироваться от родителей и их ментального влияния;в) присвоить себе активы и в том числе активы рода.
3. Слон в комнате – это очевидная проблема, которую человек никак не хочет затрагивать, потому что ему «так комфортно». Выйдя из кокона своего сознания и посмотрев на мир объективным взглядом, человек может найти несколько очевидных проблем, которые мешают ему жить и не дают развиваться.
4. Родители имеют огромное влияние на нашу жизнь, даже когда мы покидаем их дом. Сепарация от родителей – важный этап становления человека как личности и начало собственного пути развития в деньгах и деле.
5. Движение вперед идет не с обесценивания того, что мы имеем, а, наоборот, со сбора всех наших достижений в одном месте, их осознание как точки А. Далее из любви, признания своей силы и силы рода мы можем начать путь к финансово-независимой жизни, в которой будем заниматься делом по призванию и создавать капитал.
Задание 1: Подойти к пяти людям вашего окружения (это могут быть родные, друзья, наставники, коллеги, партнеры по бизнесу) и попросить их показать, где находится ваш слон в комнате в каждой из 10 сфер жизни (см. Главу 1). Далее вы записываете все, что они скажут, и ищите совпадения в оценке двух и более людей.
Задание 2: Создайте список из пяти обид на вашего отца и пяти обид на вашу маму, следуя указанным шагам.
1. Опишите одну обиду: подробно раскройте обстоятельства этого происшествия. Попытайтесь восстановить события: где это произошло, как вели себя родители, какие слова они говорили, сколько вам тогда было лет.
2. Охарактеризуйте свои эмоции в момент обиды. Воспользуйтесь таблицей эмоций, чтобы максимально точно описать ваши чувства.
3. Приведите примеры ситуаций, где подобные эмоции проявляются в вашей жизни – в личных отношениях, дружбе, работе, отношении к себе и своему телу, своим потребностям, а также в общении с другими людьми.
4. Поясните последствия: как ваши эмоции и поведение влияют на окружающих вас людей.
5. Укажите, каким образом поведение, вызванное вашей обидой, помогает или помогало вам в жизни.
6. Предложите новые стратегии поведения: как вы планируете менять свое поведение, особенно в отношении себя, с целью освободиться от бремени обиды.
Потратьте несколько часов на выполнение этого задания, находясь в тихом месте, где вас ничто не отвлечет. Разрешите себе испытать весь диапазон негативных эмоций – кричите, плачьте, высказывайте свои обиды вслух, если это помогает.
Задание 3: Заполните таблицу своих активов из 10 категорий. В каждой категории должно быть минимум четыре пункта. Распечатайте таблицу на листе А3 – это и будет ваша точка А. Не оценивайте ее и не критикуйте, просто примите как то, что у вас уже есть. Бонус: начните изучение своего рода и оцените вклад этих людей в вашу жизнь.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?