Текст книги "Целебный яблочный уксус"

Гипертензия, повышение артериального кровяного давления, гипертония

– Лед от гипертонии. Заморозьте воду с яблочным уксусом и два небольших кусочка льда положите по левую и правую сторону от седьмого шейного позвонка. Если вы наклоните голову, то этот позвонок будет сильно выпирать. После того как лед растает, протрите эти места и помажьте их камфорным маслом. Поделайте небольшой массаж в этих местах. Делайте процедуру один раз в два-три дня, но не чаще.

– Пить натощак разбавленный яблочный уксус: 1 ст. ложка на 150 мл воды.

– Петрушка содержит элементы, благотворно влияющие на сосуды, особенно на капилляры. Поддерживает артериальную систему в здоровом состоянии. Напиток из нее можно приготовить, прокипятив 20 г свежих листьев петрушки в 250 г воды в течение нескольких минут, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Его нужно пить несколько раз в день.

– Овощные соки: очень полезны соки сырых овощей, особенно моркови и шпината, принимаемые раздельно и совместно. Ежедневно нужно выпивать пол-литра сока, смешав 300 мл морковного сока и 200 мл сока шпината с 2 ст. ложками яблочного уксуса. Это снижает давление. При раздельном приеме нужно пить по 1 стакану сока с 1 ст. ложкой яблочного уксуса утром и вечером.

– Кальциево-калиевая диета: недавние исследования выявили связь между наличием в организме кальция и калия и кровяным давлением. Опыты показали, что люди, потребляющие большое количество пищи с высоким содержанием калия, имеют нормальное давление, даже не контролируя потребление соли. А люди с высоким давлением имеют невысокое содержание кальция в организме. Эти два вещества, оказывается, способствуют выведению излишков натрия и контролируют состояние сосудистой системы. Калий в изобилии содержится в яблочном уксусе.

– Взять 50 г недозрелых стручков фасоли (без семян) и варить в 0,75 л воды до упаривания наполовину, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить каждый час по 1 ст. ложке. Курс лечения 3 недели. Затем на протяжении следующих трех недель брать 30 г стручков и, наконец, последние 3 недели – 10 г.

– Взять 20 г листьев эвкалипта, измельчить, залить 1 л кипятка, настаивать трое суток, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 1–2 ст. ложки за полчаса до еды. Курс лечения 10–12 дней.

– При высоком давлении в климактерический период 15 штук гвоздик (пряность) залить с вечера 300 г теплой (40 °C) воды, настаивать всю ночь, утром процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса, выпить.

– Взять кофейную чашку кукурузной муки, залить двойным количеством теплой воды, настаивать сутки, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Принимать по 2 ст. ложки этой смеси перед едой. Вариант: 3 ст. ложки кукурузной муки залить 300 г холодной воды, настаивать 2–3 часа, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить понемногу в течение дня.

– Если давление подскочило на «нервной почве»: 3 ст. ложки соцветий и корней арники и 1 ст. ложку травы хвоща залить 0,6 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 200 г до еды.

– Взять по 3 ст. ложки листьев маслины европейской, плодов и цветков боярышника и травы тысячелистника, залить 1,4 л кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 4 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 200 г до и после еды. Курс лечения 30 дней.

– Взять 10 г плодов можжевельника и по 5 г семян овса и корневищ пырея, залить 1 л воды и варить, пока не останется 0,75 г жидкости, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить понемногу в течение дня, курс лечения 40 дней.

– Взять поровну корни переступня, корневища ириса болотного, кору ивы и цветков лаванды; 1 ст. ложку смеси на стакан воды, варить 5 мин., охладить, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить два стакана отвара в день.

– Взять по 100 г листьев боярышника и омелы, травы кирказона, по 50 г листьев крапивы и тысячелистника; 2 ст. ложки смеси залить 0,6 л кипятка, настаивать 30 мин., процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 150 г 3 раза в день за 10 мин. до еды.

– Взять 100 г листьев омелы и по 50 г травы барвинка, пустырника, руты и земляники, цветков боярышника и ромашки, корневищ пырея; 1 ч. ложку смеси на 1 стакан кипятка, настаивать 20–30 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить 3 раза в день после еды.

– Взять по 50 г травы репешка, базилика, лаванды, донника, душицы, листьев мяты и мелиссы, цветков белой акации и липы, шишек хмеля; к 2 ст. ложкам этого сбора добавить по 1 ч. ложке корицы и апельсиновой корки, 7 штук гвоздик (пряность), 3 штуки свежих листьев лимона, залить 0,5 л кипятка, настаивать всю ночь, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 75 г 3 раза в день до еды.

– Для нормализации артериального давления необходимо утром после сна и вечером перед сном принимать 1 ч. ложку порошка голубой глины, запивая ее водой с яблочным уксусом по вкусу.

Гипертиреоз, тиреотоксикоз, повышенная функция щитовидной железы

– Взять 400 г водоросли фукуса пузырчатого и по 20 г дубовой коры, корневищ осоки песчаной, листьев щавеля (любого вида из группы «конских»), слоевищ цетрарии; 1 ст. ложку на стакан кипятка, настоять 1 час, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить 1–2 стакана настоя в день.

– Взять по 100 г травы вероники и водоросли фукуса пузырчатого, по 50 г травы тысячелистника, спорыша и донника, листьев малины, соцветий ромашки, корневищ пырея; 1 ч. ложку смеси на стакан кипятка, настаивать 30 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить теплым по стакану 3 раза в день после еды. Кроме того, считается полезным носить ожерелье из нешлифованного янтаря.

– Взять по 100 г слоевищ морских водорослей хондруса курчавого и фукуса пузырчатого, по 50 г травы репешка, хвоща, дымянки и лабазника, листьев подорожника большого, сосны и грецкого ореха; 2 ст. ложки смеси варить 15 мин. в 0,5 л воды, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 75 г до еды.

Гипертрофия предстательной железы

– Взять 2 ст. ложки листьев лещины и варить 10 мин. в 0,5 л воды, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить вместо воды.

– Взять 10 г коры или листьев туи западной и варить 2 мин. в 0,5 л воды, настаивать 10 мин., процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Выпить в течение суток.

– 1 ст. ложку листьев или коры лещины древовидной (медвежий орех) настаивать 20 мин. в стакане кипятка, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить по 1–2 ст. ложки несколько раз в день. Другие показания: гепатит, гипертония.

– 2–3 ч. ложки травы кипрея мелкоцветкового и залить 0,5 л кипятка, настаивать 5 мин., процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить теплым по стакану утром натощак и вечером за полчаса до сна или 3–6 раз в день по 150 г.

– Взять 2 ст. ложки травы клоповника мусорного, залить 0,7 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 200 г 3 раза в день до еды.

– При задержке мочи взять 3 кусочка (каждый длиной с указательный палец) молодой, еще зеленоватой, коры лещины (измельчить) и 3 корня петрушки, варить 20 мин. в 1 л воды, охладить, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить в течение дня вместо воды.

– При гематурии 2 ст. ложки очищенного овса варить в 700 г воды до полного разваривания зерен; когда остынет, процедить и отжать, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 100 г отвара с добавкой по 50 г сока из корня петрушки.

– Взять по горсти травы хвоща и соцветий («страусиных перьев») ковыля перистого и варить 15 мин. в 2 л воды, процедить, добавить 100 мл яблочного уксуса. Отвар использовать для сидячих ванн, накрывшись одеялом (предварительно сделать клизму из настоя ромашки). Такие сидячие ванны делать перед сном.

– Взять по 2 ст. ложки травы паслена черного и плодоножек черешни, залить 0,6 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить 3 раза в день до еды.

– Взять по 2 ст. ложки травы паслена черного и листьев ежевики, залить 0,6 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить 3 раза в день до еды.

– Взять поровну траву хвоща, рыльца кукурузы и листья дикорастущей груши; 2 ст. ложки смеси залить 0,3 л кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить вместо воды.

– Взять поровну корни лопуха и калгана, траву золотарника, чабреца и лапчатки гусиной, листья омелы, кору ивы, рыльца кукурузы; 1 ст. ложку с верхом смеси залить стаканом кипятка, настаивать 3 часа, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить по стакану 3 раза за 20 мин. до еды.

– Взять по 100 г травы спорыша и соцветий ромашки, по 50 г листьев малины, брусники, черники, земляники, черной смородины, корней бедренца, рылец кукурузы; 1 ч. ложку смеси на стакан кипятка, настаивать 20–30 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить теплым 2 раза в день после еды. Кроме того, регулярно есть проросшие семена тыквы и подсолнечника, кукурузу, овсяную, манную каши.

– Взять по 100 г травы тысячелистника, зверобоя и хвоща, листьев сосны, лещины и толокнянки, корневищ свинороя, рылец кукурузы; к 3 столовым ложкам смеси добавить 1 ст. ложку семян льна (предварительно слегка поджарить, чтобы отвар не ослизнялся) и по 1 ч. ложке семян ячменя и плодов можжевельника красного, варить 15 мин. в 1 л воды, охладить, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 120–150 г 3 раза до еды.

Гиперхолестеринемия, увеличенное содержание холестерина в крови

– На 1 л воды взять 60 г корней посконника конопляного, варить 10 мин., охладить, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить 3 раза в день до еды по полстакана. Тот, кто не переносит вкуса и запаха посконника, может в конце варки добавить 10 г листьев мяты. Вариант: 3 ст. ложки травы посконника залить 0,5 л кипятка, оставить до утра, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса; на другой день принимать как выше. Другие показания: гипертония.

Гипогалактия, уменьшенная лактация

– 1 ст. ложку травы полыни морской залить 0,3 л кипятка, настаивать 30 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 100 г 3 раза в день.

– 2 ст. ложки листьев лапчатки серебристой варить 5 мин. в 0,5 л воды. Когда остынет, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 75 г 3 раза в день до еды.

– Взять 100 г плодов тмина и по 50 г плодов аниса и укропа, травы базилика и козлятника; 1 ч. ложку смеси на стакан воды, варить 2–3 мин., настаивать 20 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить теплым 2 раза в день по полстакана.

– Взять 3 части травы сушеницы топяной, по 2 части плодов аниса и укропа, 1 часть травы донника; 2 ст. ложки смеси залить с вечера в термос 0,5 л кипятка, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить теплым 5–8 раз в день по ¹/₄—¹/₃ стакана.

Гипомнезия, ослабление памяти

– При ухудшении памяти, вызванном артериосклерозом, заметное улучшение наблюдается после приема следующего средства: взять поровну листья мелиссы и полыни горькой, 3 ч. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 5 мин., процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить понемногу в течение дня. Дневная доза 1–1,5 стакана настоя.

– Смешать поровну листья мелиссы и траву майорана; 1 ч. ложку смеси на стакан кипятка, настоять 30 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить 2–3 стакана в день.

– Взять по 20 г корневищ аира, травы вероники, листьев мелиссы, розмарина и полыни горькой, цветков боярышника. 3 ч. ложки смеси варить 5–10 мин. в 0,6 л воды, охладить, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить теплым 3 раза в день по стакану.

– Взять 1 ст. ложку измельченных корней валерианы, залить 0,3 л кипятка, настаивать в теплом месте (или в термосе) 30–40 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Выпить в три приема: по 100 г утром натощак, после завтрака и вечером перед сном.

Гипотиреоз

– В 1 ч. ложку яблочного уксуса добавить каплю 5 %-ного спиртового раствора йода, вылить все это в стакан воды и принимать два раза в неделю при гипотиреозе.

– Пить воду (1 ст. ложка яблочного уксуса на 200 мл воды). Делать примочки (200 г измельченной в порошок голубой глины смешать с яблочным уксусом, приготовить раствор в виде теста) на область щитовидной железы.

Гипотония, пониженное артериальное давление

– Одно из эффективных домашних средств – сок сырой свеклы. Пациент должен выпивать чашку этого сока с 1 ч. ложкой яблочного уксуса дважды в день. Значительное улучшение наступает уже в течение недели.

– Пить 3 раза в день по 1 стакану кипяченой воды, в которой растворена 1 ч. ложка яблочного уксуса. Утром желательно выпить стакан смеси натощак. Чтобы справиться с постоянной хронической усталостью, можно добавлять на 1 стакан смеси 1–2 ч. ложки меда. (Эту смесь можно пить и при склерозе.)

– 2 ст. ложки травы пастушьей сумки варить 2 мин. в 0,3 л воды, настаивать 15 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить 3 раза в день по 100 г.

– Взять 40 г веточек жарновца метельчатого, залить 1 л кипятка, настаивать 15 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 1 ст. ложке 5 раз в день. Под врачебным контролем дневной прием можно довести до 10 ст. ложек, но никогда не следует превышать эту дозу.

– 40 г листьев дягиля залить 1 л кипятка, настаивать 10 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить после еды 3–5 стаканов в день.

– 30 г измельченных семян расторопши варить 15 мин. в стакане воды, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить каждые 2 часа по 1 ст. ложке.

– Взять поровну траву чабреца и цикория. 10 г смеси залить 1 л кипятка, настоять 30 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить понемногу в течение дня.

– Взять по 1 ст. ложке листьев грецкого ореха, травы или корней ясенца белого, травы пустырника; залить 0,6 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить 3 раза в день до еды.

– Взять по 30 г травы тысячелистника, пастушьей сумки и мелиссы, 20 г травы дрока красильного; 2 ст. ложки смеси залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить утром и вечером по полстакана.

– 5 ст. ложек сухих измельченных без колючек листьев татарника колючего залить 1 стаканом яблочного уксуса, настоять в темном прохладном месте 3 суток, периодически встряхивая содержимое, процедить через многослойную марлю. Принимать ежедневно по 1 ч. ложке, запивая чаем из плодов лимонника, 3 раза в день до наступления лечебного эффекта.

– Взять по 50 г травы базилика, донника, дымянки и цетрарии, листьев черной смородины, сосны, мелиссы, грецкого ореха, цветков лаванды и лабазника вязолистного; 2 ст. ложки смеси варить 10 мин. в 0,5 л воды, охладить, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 75 г через 2 часа после еды.

Глазные болезни (слабое зрение, бельмо, катаракта, воспаление)

– Делать примочки из яблочно-уксусной голубой глины (500 г измельченной в порошок голубой глины смешать с 2 %-ным яблочным уксусом, приготовить раствор в виде теста) на закрытые глаза, лоб, виски, затылок. Растирать веки водой (1 ч. ложка яблочного уксуса на 100 мл воды).

Глистные заболевания

– Смешать в равных частях по объему соки из трав крапивы двудомной, коровяка скипетровидного, листьев грецкого ореха, добавить немного яблочного уксуса и равное количество по объему к этой смеси мед, все смешать до однородного состояния. Уксус и мед добавляются, чтобы снадобье стало вкуснее. Все это поместить в чистую кастрюлю, варить на слабом огне, постоянно убирая образующуюся пену. Когда все хорошо сварится, снять с огня. Две недели пить перед едой по 1 ст. ложке. После еды пить по 2 ст. ложки. Прекрасное средство для избавления от аскарид и других кишечных паразитов.

– Листья персика, сваренные в яблочном уксусе с мятой и квасцами, будучи приложены к пупку, – прекрасное глистогонное средство для детей.

– 250 сока лука репчатого, 150 г сока чеснока залить 0,9 л яблочного уксуса, настаивать в темном месте сутки, периодически встряхивая содержимое. Нагреть на кипящей водяной бане в течение 30–40 мин. 500 г меда, постоянно удаляя образующуюся на поверхности пену. Мед охладить и залить смесью лука, чеснока и уксуса, настаивать 7 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте. Препарат полезен при гельминтозе, физическом и умственном истощении, во время тяжелых, истощающих силы болезней, а также для поддержания жизненных сил у пожилых людей. Принимать по 1–2 ч. ложки 3–4 раза в день за 30–40 мин. до еды.

– Для приготовления эффективнейшего антиглистного средства положить 100 штук ядер вишневых косточек в яблочный уксус на 2–3 дня набухать. Другой уксус не подойдет. Затем жевать и съедать 4–5 раз в день перед едой (натощак) по 1–2 ядра. Курс рассчитан на 14 дней. Потом сделать недельный перерыв и снова повторить лечебный курс (14 дней). Не оставлять вишневые ядра в яблочном уксусе надолго. После 2–3-дневного набухания ядра обязательно вынуть из уксуса, положить в пакет и хранить в холодильнике.

– Кора гранатового дерева, как с корней, так и со ствола, хорошо известна своими свойствами по уничтожению глистов. Кора, взятая с корней, однако, предпочтительнее, так как алкалоид пуницин содержится в ней в большем количестве. Этот алкалоид очень ядовит для ленточных глистов. Холодный настой с яблочным уксусом из коры, предпочтительно свежей, взрослым нужно пить по 90–180 мл 3 раза в день с интервалом в один час. После последней дозы нужно принять слабительное. Доза для детей – 30–60 мл.

– Семена зрелой тыквы полезны при глистах, особенно ленточных червях. 1 ч. ложку очищенных семян растолочь, добавить 250 мл кипятка, остудить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса и пить. Это убивает паразитов и помогает избавиться от ленточных червей. Необходимо голодать в течение дня, затем очистить кишечник отваром из сухого чернослива. На следующий день 3–4 раза повторить курс лечения, описанный выше.

– При острицах у детей взять 10 г соцветий пижмы и 5 г травы чистотела, залить 1 стаканом кипятка. Когда остынет до 25–30 °C, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса, использовать для клизмы. Повторить трижды с двухнедельными перерывами.

– При лямблиозе взять по 50 г травы чабреца, корневищ аира и корней девясила, по 25 г листьев мяты и грецкого ореха, 10 г листьев полыни горькой. Засыпать 2 ст. ложки смеси в термос, залить двумя стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по полстакана 3 раза в день между приемами пищи в течение одной недели. Затем уменьшить дозу до 1 ст. ложки смеси и пить в течение нескольких недель.

Головная боль

– При головной боли сдавливающего характера попробуйте сделать паровую ванну с использованием яблочного уксуса. Это испытанная процедура, обычно быстро приносящая облегчение. Паровая ванна с яблочным уксусом активизирует кровообращение и уменьшает болевые ощущения.

– Если вы предполагаете, что сегодня у вас может разыграться мигрень, чаще смачивайте лоб, виски и затылок неразбавленным яблочным уксусом.

– Для лечения слабых, но часто повторяющихся головных болей следует ежедневно принимать внутрь 1–2 ч. ложки яблочного уксуса.

– Тому, кто принимает участие в позднем званом ужине, полезно после трапезы выпить напиток с яблочным уксусом. Это облегчит процесс пищеварения и предотвратит процессы брожения и гниения в кишечнике.

– Нередко головные боли вызываются нарушением деятельности желудочно-кишечного тракта. Если причина головной боли именно в этом, следует регулярно в течение длительного времени пить дважды в день, по возможности натощак, напиток с добавлением яблочного уксуса и меда.

– 1 ч. ложку измельченных в порошок корней девясила высокого залить стаканом неразбавленного яблочного уксуса. Настоять в теплом месте сутки, периодически встряхивая содержимое, профильтровать через марлю с прокладкой ваты. Хранить в холодильнике. 1 ч. ложку настоя растворить в 50 мл воды, добавив мед по вкусу. Принимать 3–4 раза в день до еды до наступления целебного эффекта.

– Цветки хны – признанное средство от головной боли, вызванной жарой. Их нужно растереть в яблочном уксусе и приложить ко лбу. Облегчение наступает незамедлительно.

– Майоран помогает при головной боли, вызванной нервным перенапряжением. Для лечения используется настой из листьев, который нужно пить в виде чая с яблочным уксусом.

– Розмарин хорошо помогает при головной боли от переохлаждения. Горсть этой травы вскипятить в 1 литре воды и налить в кружку, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Затем вдыхать пар, накрывшись полотенцем, столько, сколько можно выдержать. Процедуру нужно повторять до тех пор, пока голова не перестанет болеть.

– Среди других средств от головной боли можно назвать очистительные клизмы водой, в которой растворен яблочный уксус, нагретой до 37 °C, холодный компресс на голову, горячий компресс на заднюю часть шеи и холодные компрессы с температурой от 4,4 до 15,6 °C на голову и лицо или сменяемые компрессы на спину. При приступах головной боли, вызванных болезнями желудка и печени, рекомендуются горячие припарки на живот.

– Для лечения хронических головных болей можно попробовать горячие ножные ванны с яблочным уксусом. Каждый вечер перед сном держите ноги в ванночке с водой с яблочным уксусом, нагретой до 40–45 °C, около пятнадцати минут. Такие процедуры нужно повторять в течение двух-трех недель.

– 2 ст. ложки корневищ валерианы, 1 ст. ложку травы с соцветиями клевера пашенного и 1 ч. ложку листьев мяты залить 0,5 л кипятка, настоять 30 мин., процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить 2–3 стакана в день.

– Взять по 1 ч. ложке травы донника, первоцвета и шишек хмеля, варить 5 мин. в 0,3 л воды, охладить, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить по 100 г 3 раза в день до еды.

– Взять по 100 г цветков липы и ромашки, по 50 г листьев мяты, мелиссы и омелы, травы зверобоя и донника; 1 ч. ложку смеси на стакан кипятка, настаивать 20 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить утром и вечером, перед употреблением немного подогреть.