Электронная библиотека » Оксана Бадьина

Книги автора Оксана Бадьина

  • 1 февраля 2022, 10:37
Скачать книгу Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой автора Оксана Бадьина

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


16+

«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими...

  • 17 декабря 2020, 12:40
Скачать книгу Сладости без глютена за 30 минут автора Оксана Бадьина

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


16+

Наша книга предлагает сделать прежде всего вот что: исключить из ежедневного рациона пшеничную муку. Вместо пшеничной автор рекомендует большое количество других видов муки. А на основе их – великое множество сладких блюд: тортов, пирогов, кексов, конфет,...

  • 17 декабря 2020, 10:40
Скачать книгу Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты автора Оксана Бадьина

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


16+

Эта книга рецептов полезных десертов – тортов, пирожных, печенья, конфет, напитков, – не содержащих сахара и продуктов животного происхождения. Она подходит как для веганов и сыроедов, так и для всех тех, кто следит за своим здоровьем, но очень любит...

  • 15 декабря 2020, 17:00
Скачать книгу Кето-кулинария. Основы, блюда, советы автора Оксана Бадьина

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


16+

Кето-диета – это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным – белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящено много книг и статей, однако при всем многообразии литературы важнейшим недостающим звеном является...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании