» » скачать книгу Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!

Книга: Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно! -

  • Добавлена в библиотеку: 13 марта 2014, 07:11
обложка книги Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно! автора Олег Асташенко


Автор книги: Олег Асташенко


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Целительные практики: Российский опыт
Язык: русский
Издательство: Издательство «Вектор»
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2008
ISBN: 5-9684-0513-9 Размер: 668 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой – одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется «парадоксальная».

Гимнастика рекомендуется при астме и хронических заболеваниях бронхов и легких; ринитах, гайморитах, бронхитах, пневмонии; сахарном диабете и его осложнениях; неврозах и неврогенных заболеваниях; гипертонии; язвенной болезни (вне обострений); ишемической болезни сердца.

Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.




Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации