Текст книги "Развитие разума. Том 2"

ЧИТАТЕЛЬ: Как это происходит? Я что-то не могу уловить связи между стремлением к вечности и нарушением движения праны в организме.

АВТОР: Очень просто! Повторяю: из-за соприкосновения желания души жить вечно с материальным временем, у души возникает страх потерять жизнь (своё тело). Из-за этого страха сильно напрягается ум, что вызывает активизацию деструктивного движения первоэлемента воздуха (праны) в организме. Перевозбужденная прана приводит к напряжению всего организма, что вызывает расстройства вата доши.

ЧИТАТЕЛЬ: Каковы же признаки выраженной вата доши и как их нарушение сказывается на здоровье?

АВТОР: При сильном увеличении вата доши возникают следующие явления: чрезмерная возбудимость, повышенная эмоциональность, потемнение кожного покрова (в первую очередь, лица), вздутие живота и спазмы в кишечнике, нарушение пищеварения, запоры, озноб, мигрени, спазмы по всему организму и прежде всего в сосудах конечностей, бессонница, потеря сил, бессвязная речь, похудение, беспокойство, нарушение чувственного восприятия (появляются посторонние образы, звуки и т. д.), нерешительность, робость или страх, потребность в горячей и маслянистой пище, сухость кожи.

ЧИТАТЕЛЬ: Интересно. А как на здоровье отражается неправильное отношение к знанию?

АВТОР: Мы хотим знать, что такое счастье. Когда стремление к знанию оскверняется желанием постичь счастье телесных радостей, это вызывает нарушения в деятельности первоэлемента огня (теджаса). Из-за соприкосновения желания постичь материю с материальным временем душа втягивается в борьбу за своё существование, что вызывает чрезмерное увеличение огненной энергии (питта доша).

В результате погони за материальным счастьем ум перегревается, что приводит к активизации в организме движения деструктивно действующего первоэлемента огня. Перевозбужденный огонь ума перегревает весь организм, вызывая расстройства, связанные с питта дошей.

ЧИТАТЕЛЬ: Каковы же признаки выраженной питта доши и как они сказываются на здоровье?

АВТОР: При сильном увеличении питта доши возникают следующие явления: пожелтение кожных покровов (как при гепатите); желтеют или краснеют также ногти, глаза, моча, стул, кожа, пот; усиливаются голод и жажда; возникают ощущения жжения в теле, желудке и глазах; появляются бессонница, гневливость; усиливается потоотделение; иногда появляется острый запах тела; повышается температура, появляется желание пить холодные напитки. Все воспалительные заболевания внутренних органов связаны с повышением питта доши.

И наконец, все мы хотим быть счастливыми. Если стремление к счастью оскверняется материальным пониманием, то возникают нарушения в деятельности первоэлемента воды (оджаса). Из-за соприкосновения желания материального счастья с материальным временем душа притягивает в тонкое и грубое тело количество невостребованной материи, что приводит к накоплению в организме свободной жидкости, токсинов, шлаков, жира, холестерина и т. д. В результате неправильного представления о счастье ум становится ленивым, что, собственно, и приводит к накоплению излишнего первоэлемента воды в организме (капха доша). Ленивый и жадный ум переполняет организм излишними питательными веществами, что вызывает нарушения, связанные с капха дошей.

ЧИТАТЕЛЬ: Каковы же признаки выраженной капха доши и как они связаны со здоровьем?

АВТОР: При сильном увеличении капха доши возникают следующие явления: ухудшение пищеварения, увеличение слизи во рту, носу и глазах; затрудненное дыхание, кашель; излишняя полнота, ожирение; лень, снижение энергии, бледный цвет кожи, отеки, снижение аппетита, холод, чрезмерный сон, слабость в конечностях, расстройство гормональных функций, атеросклероз, доброкачественные и злокачественные опухоли и т. д.

ЧИТАТЕЛЬ: Интересно… А как можно практически применить принцип вселенской чистой любви, о котором вы рассказывали в прошлом цикле бесед? После вашего описания принципа бхакти у меня сложилось впечатление, что в наше время им очень трудно воспользоваться. Как одновременно быть успешным человеком и заниматься деятельностью, которую в наше время мало кто принимает и понимает?

АВТОР: Успех человека зависит от того, настолько он своей деятельностью удовлетворяет Бога. Это касается не только современных, наполовину деградировавших людей, но также и демонов, которые вообще склонны ненавидеть Бога. Об этом говорится в «Шримад Бхагаватам» (7.07.51–52):

О сыновья демонов, Верховную Личность Бога невозможно удовлетворить, став совершенным брахманом, полубогом или великим святым, развив безупречные манеры или обретя обширные познания. Ничто из этого не доставит Господу удовольствия. Вы не удовлетворите Его и раздачей милостыни, аскезой, жертвоприношениями, чистотой и исполнением обетов. Господь доволен лишь тогда, когда видит в нас чистую, непоколебимую преданность Ему. Если человек не занят искренним преданным служением Господу, все его достоинства – не более чем показное благочестие.

ЧИТАТЕЛЬ: Но я заметил, что некоторые люди, будто бы живущие для Бога, становятся высокомерными и безразличными к простым людям.

АВТОР: Это означает, что они практикуют совсем не то, что связано с Богом. Слуги Бога в высшей степени сострадательны и потому сильно востребованы в обществе. Это подтверждает «Шримад Бхагаватам» (8.07.44):

Великие люди почти всегда добровольно приемлют страдания, зная о страданиях, которые испытывают другие. Это – высшая форма поклонения Верховному Господу, пребывающему в сердце каждого.

ЧИТАТЕЛЬ: Да, законы мироздания – это важная тема. Многое из того, что вы сейчас рассказали, для меня просто открытие. Почему же люди не придают особого значения изучению этих законов? Почему изучение законов мироздания не только не является жизненно важной целью для большинства людей, но вообще не упоминается ими как цель жизни?

АВТОР: Потому что в большинстве своём люди даже не знают о существовании этих законов.

АВТОР: Работа над собой и поддержание здоровья являются жизненно важными целями, потому что без них возможность достичь главной цели жизни становится весьма призрачной. Больше того, без работы над собой вряд ли можно достичь чего-то в этой жизни.

ЧИТАТЕЛЬ: Что ж, замечательно! Тогда, пожалуйста, расскажите, что следует делать, чтобы изменить себя?

АВТОР: Работа над собой имеет единственную цель – стать разумным, цивилизованным человеком. Работать над собой следует под мудрым руководством наставника.

ЧИТАТЕЛЬ: Разъясните, что это значит – стать цивилизованным человеком? Под цивилизованным человеком можно понимать всё что угодно. Например, сейчас в светском обществе проявлением цивилизованности считается ношение швейцарских часов с бриллиантами.

АВТОР: Вы правы. Понятие цивилизованности часто искажается общественным мнением. В ведических писаниях приводятся вполне конкретные черты характера, которые должен развивать в себе цивилизованный человек. Мы уже не раз перечисляли их: не гневаться, не лгать, развивать в себе бескорыстие и щедрость, прощать, зачинать детей только со своей законной женой, поддерживать чистоту ума и тела, не питать ни к кому вражды, быть простым, научиться заботиться обо всех – друзьях, близких, старших, слугах и подчиненных.

ЧИТАТЕЛЬ: Всё это понятно, но что значит – работать над собой, чтобы не гневаться? Как это практически достигается?

АВТОР: На этот вопрос великий мудрец Нарада Муни уже обстоятельно ответил святому царю Махараджу Юдхиштхире, и эта беседа приводится в «Шримад Бхагаватам» (7.15.17–25):

Если у человека на ногах прочная обувь, ему не страшны даже острые камни и колючки. Он не ощущает никаких неудобств. Так и тому, кто научился получать удовлетворение изнутри, неведомы печали: он всюду чувствует себя счастливым.

Дорогой царь! Человек, черпающий удовлетворение в себе, может жить на одной воде и быть счастливым. Но тому, кто идет на поводу у своих чувств, кто привык потакать языку и гениталиям, приходится играть роль домашней собаки ради того, чтобы удовлетворить их.

Преданный Богу или брахман, который не обрел самоудовлетворения и жаждет чувственных удовольствий, постепенно утрачивает свою духовную силу, образованность, аскетичность и доброе имя, и от его знаний со временем не остается и следа.

Когда человек, одолеваемый голодом и жаждой, принимает пищу, его сильное желание есть ослабевает. Подобно этому разгневанный человек может успокоиться, наказав и отругав того, кто его разгневал. Но одержимый жадностью, даже покорив все страны света и изведав все мирские наслаждения, все равно не будет удовлетворен.

О царь Юдхиштхира, многие люди, сведущие в самых разных вопросах – опытные государственные советники, знатоки священных писаний и мудрецы, достойные возглавлять ученые собрания, – опустились до уровня адской жизни из-за того, что не хотели довольствоваться своим положением.

Чтобы избавиться от вожделения, надо твердо решить – не идти на поводу у своих чувств. Подобно этому, чтобы победить гнев, надо перестать завидовать другим, чтобы избавиться от жадности, надо обсуждать пагубные последствия накопительства, а чтобы избавиться от страха, надо размышлять об истине.

Обсуждая духовные истины, можно одолеть скорбь и иллюзию, служа великому преданному Бога, можно избавиться от гордыни, храня молчание, можно избежать препятствий на пути мистической йоги, а, просто перестав потворствовать своим чувствам, можно победить в себе злобу.

Проявляя сострадание и никому не завидуя, человек может избавиться от страданий, причиняемых другими живыми существами; медитируя в трансе, он сможет устранить страдания, которые посылает провидение, а практикуя хатха-йогу, пранаяму и другие подобные методы, сможет избавиться от беспокойств, доставляемых собственным телом и умом. Аналогичным образом, усилив влияние гуны благости, особенно в отношении еды, человек должен победить сон.

Усиливая влияние гуны благости, нужно победить страсть и невежество, а потом, возвысившись до уровня шуддха-саттвы, надо избавиться и от привязанности к гуне благости. Все это произойдет само собой, если человек с верой служит духовному учителю. Так можно преодолеть влияние гун материальной природы.

ЧИТАТЕЛЬ: Меня взволновала эта беседа! Я бы хотел серьёзно обсудить её, поскольку она содержит много важной информации. В ней говорится, что тем, кто привык потакать языку и гениталиям, приходится играть роль домашней собаки, ради того чтобы удовлетворить их. Что означает эта аллегория?

АВТОР: Это означает, что, удовлетворяя чувства, мы становимся их рабами. Рабская жизнь сопряжена с унижением, поэтому здесь и упоминается собака, которая служит хозяину ради куска мяса.

ЧИТАТЕЛЬ: Однако ваше утверждение противоречит представлениям современной психологии, которая считает, что, наоборот, следует стремиться удовлетворять все свои чувства, иначе счастья человеку не видать.

АВТОР: Значит, счастья у такого человека не будет никогда! Поймите, наши материальные чувства удовлетворить просто невозможно, потому что за ними стоит душа со своими духовными, постоянно возрастающими запросами. Поэтому, насытившись чем-то одним, чувства сразу же захотят чего-то другого, и это будет продолжаться бесконечно.

ЧИТАТЕЛЬ: Ну и хорошо, это же – жизнь! Мы должны жить и радоваться жизни.

АВТОР: Нет, вы ошибаетесь! Потакать прихотям своих чувств – это как раз не жизнь, а рабское существование.

ЧИТАТЕЛЬ: Но почему? Рабы живут лишь мечтой о свободе, а мы с вами совершенно свободны и можем радоваться жизни на полную катушку!

АВТОР: О! Вы свободны? Это удивительно! Вам уже не нужно копить деньги на квартиру и работать больше, чем требуется для спокойной жизни?

ЧИТАТЕЛЬ: Нет, я ещё не накопил, но уже живу в новой квартире, так как взял ипотеку. Видите, я не раб, а свободный человек.

АВТОР: Ну как же! Вы подчинили свою жизнь желанию иметь новую квартиру, и поэтому вам приходится каждый день трудиться сверхурочно. Поймите, в этом и проявляется рабство: ваш сверхурочный труд отнимает у вас свободное время, которое человек должен уделять работе над собой, а не погоне за удовлетворением своих чувств!

ЧИТАТЕЛЬ: То-то я последнее время думаю, что с этой новой квартирой что-то не так, слишком уж трудно она достаётся. На самом деле купить новую квартиру – это не моё желание, а желание жены. Поэтому, зарабатывая на квартиру, я поступаю бескорыстно и, по идее, действуя так, должен бы испытывать счастье!

АВТОР: Какая разница – работать, потакая своим чувствам, или стараться удовлетворить всё возрастающие прихоти своих близких? Какой бы эгоизм мы ни удовлетворяли – личный или расширенный (семейный эгоизм), – всё это сковывает нашу жизнь чрезмерными аскезами в страсти, что собственно и является рабством для души.

ЧИТАТЕЛЬ: Как же тогда быть с желаниями жены?

АВТОР: Жене нужно служить, заботясь о ней и давая ей знание. Удовлетворяя ежедневные потребности своих близких, мы таким образом заботимся о них. Однако если у родственников возникают непомерно большие желания, то эти желания следует пресекать с помощью тактичного воспитания и отстранения (ограничения общения). Мы ведь только что вспоминали слова Нарады Муни: «Чтобы избавиться от жадности, надо обсуждать пагубные последствия накопительства».

ЧИТАТЕЛЬ: Но в предыдущей шлоке говорилось: «чтобы утолить голод, нужно просто поесть!» Разве с жадностью дело обстоит не так же?

АВТОР: Вы путаете насущные потребности и непомерные желания. Насущные потребности нужно удовлетворять немедленно, опять-таки не раздувая их. В то же время все желания, приводящие к чрезмерной занятости, следует отвергать как погружающие нас в рабство непосильного труда.

ЧИТАТЕЛЬ: Теперь понятно. А почему, перестав завидовать другим, мы побеждаем гнев?

АВТОР: Потому что зависть – это основное проявление гордости, а смирение и доброжелательность – это то, что уничтожает зависть. Культивируя в себе смирение и доброжелательный настрой, мы побеждаем зависть, и в результате у нас не остаётся повода гневаться.

ЧИТАТЕЛЬ: А каким образом размышления об истине искореняют страх?

АВТОР: Страх возникает в результате контакта души, считающей себя материальным телом, с материальным временем. Материальное время постоянно старит материю, что вызывает страх у души, которая считает себя телом. Истина в том, что мы – души и ничего общего с материей не имеем. Если человек глубоко осознает эту истину, то, встав на духовную платформу, он немедленно избавится от страха.

ЧИТАТЕЛЬ: Как я понимаю, на духовную платформу одними объяснениями человека не поставишь, для этого нужно серьёзно заниматься духовной практикой!

АВТОР: Конечно же, вы правы. Но иногда с помощью объяснений решаются многие вопросы судьбы. Так, например, если человек искренне общается с осознавшей себя душой, то, отражая во время этого общения сознание говорящего, он на время может осознать себя как душу. Это тотчас дарует ему истинное понимание вещей, успокаивает его психику и дарует блаженство.

ЧИТАТЕЛЬ: Интересная информация. Ещё мне не понятно, как можно с помощью разговоров об истине преодолеть скорбь. Скорбь приходит в нашу жизнь вследствие понесённых утрат. Если человек уже потерял своего близкого, то никакие утешения не помогут вернуть его. Ничто – даже если это будут разговоры о Боге – не сможет успокоить близких, поскольку невозможно вернуть им утраченные отношения с усопшим.

АВТОР: Конечно, всё правильно: только вернув утраченные отношения, человек сможет избавиться от скорби. Именно с этой целью и проводятся беседы с родственниками об Абсолютной Истине. Эти беседы, несомненно, способны восстановить отношения.

ЧИТАТЕЛЬ: Похоже, вы не поняли, о чем я говорю. У меня недавно умерла бабушка; уже целый месяц я пребываю в скорби, не могу даже спать, постоянно думаю о ней. Как, простите, наша беседа об Абсолютной Истине поможет мне вернуть отношения с моей бабушкой, которой больше нет?

АВТОР: Да нет, похоже, вы сами не понимаете меня. Почему, после стольких бесед о карме и реинкарнации, вы до сих пор считаете, что после смерти тела, личность перестаёт существовать?

ЧИТАТЕЛЬ: Я не считаю, что смерть убивает душу, но в следующей жизни моя любимая бабушка будет уже совершенно другим человеком или даже – другим живым существом.

АВТОР: Это так, но мы с вами уже в течение одной жизни много раз меняем тела. Посмотрите на свою фотографию, сделанную двадцать пять лет назад, разве вы сейчас выглядите так же, как в юности или в детстве? Разве ваше тело не переменилось?

ЧИТАТЕЛЬ: Я выгляжу по-другому, это факт. Но я остаюсь самим собой: моё имя, мой язык, моя нация, мои родители – всё это остаётся со мной. Но ведь у бабушки в следующей жизни всё поменяется, как же она сможет остаться самой собой?

АВТОР: Случается, что человек в юном возрасте попадает в совершенно другие условия жизни и у него меняются имя, язык, национальность, родители. Вспомните историю про Маугли. Неужели вы думаете, что при подобных переменах человек утрачивает себя как личность?

ЧИТАТЕЛЬ: Возможно, вы правы, я как-то не задумывался над этим. Но, поймите, бабушки рядом нет, и она, находясь в другом теле, уже не вспомнит меня. Мы же не помним тех, кто был с нами рядом в прошлых жизнях!

АВТОР: Да, память пропадает, но отношения сохраняются. И если вы имеете правильное представление об этом мире и о том, как всё здесь устроено, то вы никогда уже не потеряете отношения с человеком, даже если из этой жизни он перейдёт в следующую.

ЧИТАТЕЛЬ: Что, неужели я могу восстановить отношения с бабушкой, которая ушла в мир иной?

АВТОР: Вы никогда этих отношений и не теряли, просто, по невежеству, вы не знаете об этом, потому и скорбите. Не обязательно бабушке помнить о вас, достаточно, чтобы вы помнили о ней. Если в своих воспоминаниях вы будете испытывать радостное чувство и молитвой станете взращивать внутреннюю силу веры в счастье своей бабушки, то ваши воспоминания окажутся реальной поддержкой в её судьбе.

ЧИТАТЕЛЬ: Как же это работает?

АВТОР: Между родственниками всегда сохраняется незримая связь. Если вы не будете ждать только наслаждения от близкого человека, а настроитесь служить ему, то, несомненно, это принесет ему счастье. В его судьбе вы станете, можно сказать, ангелом-хранителем.

ЧИТАТЕЛЬ: А как я смогу узнать об этом?

АВТОР: Очень просто, вспоминая о близком человеке с решимостью помочь ему, вы вместо скорби обретёте на сердце спокойствие и радость.

На самом деле скорбь по ушедшему человеку имеет две причины:

Мы скорбим по наслаждению, которое давали наши отношения с ним.

Мы скорбим, потому что сейчас, когда близкому человеку трудно, мы не можем исполнить перед ним свой долг.

Если человек не ждет наслаждения от отношений, а, напротив, настроен служить близкому человеку, то расстояние, которое их разделяет, не имеет значения. Если с молитвой, обращенной к Богу, благодарить и благословлять близкого человека, дарить ему силы, то, несомненно, это принесет радость обоим. Даже просто зная об этих сокровенных истинах, человек избавляется от скорби.

ЧИТАТЕЛЬ: Мне, правда, на сердце стало как-то полегче. А почему человек, который не хочет довольствоваться своим положением в обществе, опускается до адской жизни?

АВТОР: Потому что, чем выше мы лезем, тем всё больше взваливаем на себя непосильную ответственность, которая затем разрушает судьбу. Нужно желать только выполнения своего долга. Какой смысл ждать привилегий и почестей, которые, кроме гордости и беспокойства, ничего другого не приносят?

ЧИТАТЕЛЬ: Но ведь чем выше положение в обществе, тем больше возможностей для достижения своих целей и исполнения планов!

АВТОР: Вы не понимаете, что Господь всегда Сам даёт человеку столько, сколько тот может унести. Если мы жаждем в сердце чего-то большего, чем можем потянуть, то Господь и это может нам предоставить, но такие подарки разрушают судьбу. Самая большая сила, которую мы не можем контролировать, – это прославления и почести, которые сыплются на нас и незаметно проникают глубоко в наше сердце.

ЧИТАТЕЛЬ: Ну и хорошо, пусть прославляют, это же приятно!

АВТОР: Эта сила похвалы и лести украдкой взращивает в нашем сердце гордость. Гордость собой приходит в жизнь совсем незаметно и очень быстро. Гордость – это тупость разума, лишающая человека удачи. Гордость разрушает нашу жизнь так же быстро, как легкий ветерок разрушает карточный домик.

ЧИТАТЕЛЬ: Как же научиться не строить в уме карточные домики?

АВТОР: Для этого нужно строго придерживаться в жизни одного золотого правила – никогда не желать никаких быстрых результатов. Мы можем стремиться к своей цели, честно выполняя свой долг, но право дарить нам результаты достижения поставленных целей принадлежит исключительно Господу.

ЧИТАТЕЛЬ: Это сложно, очень сложно.

АВТОР: Ровно настолько сложно, насколько сложно быть по-настоящему успешным человеком.

ЧИТАТЕЛЬ: Вы хотите сказать, что все, кто желает как можно быстрее достичь своей цели, не являются успешными людьми?

АВТОР: Зачем мне ещё раз говорить об этом, если об этом уже сказал великий мудрец Нарада Муни.

ЧИТАТЕЛЬ: А каким образом служение великому преданному Бога избавляет нас от гордыни?

АВТОР: Очень просто. Великим преданным Бога может быть только смиренный человек. Общение со смиренной личностью очищает разум от эгоизма и делает его зрелым и чистым.

ЧИТАТЕЛЬ: Понятно, а почему молчание помогает достичь цели?

АВТОР: Если мы похваляемся своими будущими достижениями, то тем самым призываем беду. Лучше говорить о том, что уже нами достигнуто.

ЧИТАТЕЛЬ: Интересно, а почему, проявляя сострадание, можно избавиться от влияния людей, способных причинять нам беспокойства?

АВТОР: Потому что все беспокойства посылаются нам судьбой за наши прошлые грехи. Когда же мы проявляем сострадание, то наши грехи уменьшаются и страдания сходят на нет.

ЧИТАТЕЛЬ: Как же это смогут понять люди, из-за которых у нас возможны проблемы?

АВТОР: Не волнуйтесь, если по судьбе не положено причинять вам боль, то никто и не сможет сделать этого. Никто не может быть выше вселенских законов справедливости. Любое намерение причинять или не причинять нам беспокойства возникает как результат действия гун материальной природы. Если благодаря нашей хорошей судьбе у какого-то человека пропадёт желание создавать нам проблемы, то и делать этого он не станет. К тому же сострадание само по себе смягчает сердце любого человека и делает его более покладистым.

ЧИТАТЕЛЬ: А каким образом медитация избавляет от страданий, которые посылает нам провидение?

АВТОР: Все страдания преодолеваются с помощью знания, а медитация – это не что иное, как деятельность разума, направленная на поиск выхода из создавшейся ситуации. Найдя решение проблемы, человек избавляется от страданий, которые были связаны с неведением.

ЧИТАТЕЛЬ: Как проводить медитацию, чтобы избавиться от проблем?

АВТОР: Нужно искренне молиться Богу: произносить молитву четко и внятно, причём голос должен звучать не из головы, а из сердца. Во время молитвы не следует думать о проблеме, ум должен оставаться свободным. В тот момент, когда молитва соединит разум с истиной, решение проблемы придет в голову само собой. Легче всего делать это, читая молитву и одновременно слушая голос святого человека (например, в записи на магнитофон).

ЧИТАТЕЛЬ: Легко сказать – не думать о проблеме. А если оно само думается?!

АВТОР: У человека, долгое время практикующего молитву, появляется сильная привязанность к тому, чтобы думать о Боге. Желание молиться Богу и думать о Нём уже само по себе помогает в решении проблемы.

ЧИТАТЕЛЬ: Будем пробовать. А почему именно хатха-йога и пранаяма улучшают здоровье?

АВТОР: Динамические упражнения увеличивают работоспособность, укрепляют иммунитет и силу мышц, а статические упражнения и задержки дыхания пробивают энергетические блоки, которые образуются в нади (о нади см. «Развитие разума», том 1) и тем самым восстанавливают здоровье ума. Если ум работает правильно, происходит оздоровление тела.

ЧИТАТЕЛЬ: А что ещё вы посоветуете делать для поддержания своего психического и физического здоровья?

АВТОР: То же самое, что и для работы над собой, а также:

• Соблюдение режима сна, питания, труда и отдыха.

• Настойчивое преодоление в себе любой психической неустойчивости (депрессии, апатии, лени, стрессовых состояний, страхов, агрессивности и т. д.).

• Периодические консультации у специалистов по поводу своей судьбы, своего здоровья и психических функций.

• Участие в тренингах, развивающих навыки преодоления колебаний психического и физического здоровья.

• Использование вещественных объектов для укрепления физического и психического здоровья, а именно: священной земли, воды, священных предметов, янтр (благоприятных графических изображений), драгоценных камней, целебных трав, деревьев, ароматических масел и благовоний.

ЧИТАТЕЛЬ: А как правильно всё это делать, в чем секрет успеха?

АВТОР: Чтобы правильно выполнять всё сказанное выше, необходимо пройти обучение у квалифицированных специалистов. Однако настоящий успех в работе по поддержанию своего психического и физического здоровья приходит благодаря стабильности в соблюдении режима дня. При этом успех, как и в случае статических упражнений, возможен лишь тогда, когда человек глубоко осознает, что это поможет ему в движении к главной цели жизни.

ЧИТАТЕЛЬ: Неужели понимание этого может кардинально улучшить здоровье? Почему нельзя быть здоровым, не имея главной цели в жизни?

АВТОР: Как ни странно, но это действительно так. Феномен здоровой жизни заключается в том, что человек не может иметь устойчивого здоровья, если живёт только для себя. В этом мире любая психическая или физическая структура, замкнутая в себе или на себя, подвергается быстрому разрушению.

Если же всё находится в гармонии и действует по принципу взаимопомощи, то воцаряются мир, счастье, здоровье и процветание. Если человек не имеет возвышенной цели, которая, как известно, бескорыстна по своей природе, то вся его психическая энергия действует в замкнутом пространстве или/и в состоянии антагонизма с окружающим миром. Собственно, именно это и приводит к разрушению здоровья. Поэтому все мероприятия по подержанию здоровья важно проводить в правильном умонастроении, что к тому же развивает вкус к благоприятным аскезам.

ЧИТАТЕЛЬ: Например? Приведите практические примеры.

АВТОР: Так, рано вставать с постели по утрам очень трудно, поскольку психика человека во время сна переполняется эгоизмом. Однако если выработать привычку сразу после пробуждения раз десять прочитать молитву – искренне и вслух – или повторить «Я желаю всем счастья!», то разум включится и какая-то внутренняя сила сама поднимет с постели. Другой пример: когда занимаешься зарядкой, нужно постоянно думать о благе других, иначе организм будет заряжаться не той энергией. Например, если во время зарядки думать о том, как наказать кого-то, то вся энергия зарядки израсходуется на наказание (конфронтацию). Другими словами, вместо зарядки произойдет разрядка.

ЧИТАТЕЛЬ: Ну а если ни о ком не думать, а просто делать зарядку в своё удовольствие, постоянно увеличивая количество выполняемых упражнений?

АВТОР: Тогда вся энергия пойдет «в удовольствие», то есть на увеличение ложного эго. Чем больше такой зарядки «в удовольствие», тем сильнее становится ложное эго, тем больше возникает напряжения в психике. Какой при этом результат?

ЧИТАТЕЛЬ: Нарастание физических и психических проблем!

АВТОР: Тогда какой смысл делать зарядку в своё удовольствие? Уж лучше вообще её не делать!

ЧИТАТЕЛЬ: Получается, что в работе над собой настрой – «для чего ты это делаешь» – очень важен. А как правильно настраиваться во время работы над собой?

АВТОР: Лучше всего работать над собой для удовлетворения Бога (голоса совести).

ЧИТАТЕЛЬ: Я не понимаю, как можно заниматься собой и при этом удовлетворять Бога!

АВТОР: Чтобы понять это, нужно разобраться, для чего мы работаем над собой. Допустим, если мы работаем над собой с целью лучше служить Богу, то разве такую работу можно считать корыстной?

ЧИТАТЕЛЬ: Всё, что вы говорите, постоянно сводится к служению Богу! Неужели служение Богу решает все проблемы жизни?

АВТОР: Вот именно, но понять это очень и очень сложно! Вы поняли?

ЧИТАТЕЛЬ: Думаю, что пока ещё не понял.