Текст книги "Женские практики. Осознанное Творение Жизни"

Сама себе режиссер

Как ты уже поняла, все, что происходит в твоей жизни, – это результат твоего мышления и восприятия мира. Чтобы что-то поменять, необходимо прежде всего осознать свою личную стопроцентную ответственность за все, что в твоей жизни происходит. Только приняв эту ответственность и перестав искать крайних и виноватых, перестав жаловаться и жалеть себя, можно свершить изменения. Занимаясь Осознанным Творением Жизни, очень важно всегда помнить о личной ответственности. Твоя личная ответственность во всем, что происходит с тобой и в твоем окружающем мире. Нет виноватых. И искать виноватых не нужно. Нужно лишь осознать – ты Творец. И все, что с тобой происходит, притянула в свою жизнь ты сама. Сама материализовала. Что-то из этого – кармический план твоей души (наработки прошлых жизней и план твоей души на опыт этой жизни). Что-то ты наработала уже в этой жизни.

Ответственность – это первый и самый важный шаг. Ответственность = Осознанность. Ты сама сформировала реальность, в которой живешь. Кто-то раздражает? Ищи причины в себе. За что ты на себя злишься? Жизнь стала ограничивать в деньгах? Где-то ты себе перекрыла поток изобилия. Какими мыслями и действиями? В какой момент? В твою жизнь никак не приходит любовь? Так впусти ее! Почему закрыты двери твоего сердца? Какие они, твои страхи, создавшие эту плотину, препятствующую свободному потоку энергии любви? Благодари с любовью каждого человека, каждую ситуацию – они твои учителя и бесценные помощники.

Осознанно меняй свой мир, ведь ты – и есть его Творец. Все в твоих руках.

Но ни в коем случае, приняв ответственность на себя, не нужно себя ругать и во всем винить. Важно осознавать – все, что происходило, это опыт. Опыт, который привел тебя к нужному решению и к важным изменениям. Опыт, давший тебе личностный и духовный рост. Никогда не ругай ни себя, ни свое прошлое. Это часть тебя, часть твоего опыта. Это самоуважение и любовь к себе.

Итак, запомни.

1. Все, что происходит в твоей жизни, – создала ты.

2. Осознай себя как Творца. Создателя.

3. Не ругай, не критикуй, не ищи виноватых (в том числе и себя не считай виноватой и не ругай).

4. Прими всю ответственность.

5. Начни Осознанное Творение своей Жизни.

Везение или притяжение

Мы часто слышим: «Везет так везет во всем!» Или наоборот: «Пришла беда – отворяй ворота!» Почему так происходит? Это работает закон притяжения. И только он.

Часто, получив какой-то негативный опыт, вместо того чтобы осознать его, положить в копилочку мудрости и пойти дальше, мы активно обсуждаем его с друзьями и близкими, долго думаем и размышляем об этом, бурно эмоционируем, опять-таки ищем виноватых или виним себя. Затем испытываем страхи или опасения, чтобы это не повторилось, теряя доверие к благополучию личному и заботе Вселенной. Наши мысли превращаются в убеждения. И вот мы уже убеждены в том, чего на самом деле нет и что мы себе надумали. Мы подсознательно ищем во всем и всех подвох, ожидая негатива и, соответственно, притягиваем к себе этот негатив.

Неприятности приходят друг за другом не потому, что так работает Вселенная, а потому, что мы сами их притягиваем.

Ровно так же работает и успех! Когда нам что-то удается, это поднимает нам настроение. Вихрь позитивных энергий подхватывает нас и несет навстречу все новым и новым успехам. И что здесь важно? Все правильно – не потерять равновесие и не выпасть из потока. Сомнения в себе и своей успешности, в своих талантах и способностях, своем предназначении и других людях. Сомнения быстро выбивают нас из нужного потока.

Что же делать, чтобы сохранять себя в позитивном потоке?

Как только в голову приходит негативная мысль – сразу же заменяй ее на позитивное утверждение или любую любимую аффирмацию.

Негативную мысль обязательно благодари за опыт. Ведь она подсказала тебе, где именно ты еще в себе не уверена, где таятся сомнения, где слабые места. Благодари и отпускай.

Любовь к себе – как отправная точка в счастье

В чем суть женского счастья? Многие ответят: «Быть нужной любимому (детям, родственникам, друзьям); быть востребованной в обществе и т. п.». Возможно, ты тоже так считаешь. А в этом ли заключается истинное счастье? Откуда «растут ноги» у подобных установок? Давай попытаемся разобраться.

С каждой из нас случалась первая привязанность и первое разочарование, после которого мы начинали искать в себе недостатки, а также всевозможные способы (в том числе и магические), чтобы нравиться, чтобы завоевывать внимание и любовь. Как правило, мы даже не задумывались в такие моменты о том, что расставание произошло не потому, что мы плохие, недостойные своего избранника, а всего лишь потому, что люди не совпали, просто не наш это был человек. Вместо осознания этого факта начинается активное самокопание и самоедство. Но счастья-то все равно хочется, что бы там ужасного мы в себе ни накопали, и чтобы его обрести, каждая начинает искать свой выход из ситуации. Сейчас на этом развился целый бизнес всевозможных женских практик вплоть до курсов «стервологии», которые призваны научить женщину выглядеть привлекательно, заманивать мужчину «в сети любви», управлять им. Многие «гуру» учат нас быть «для мужчины», быть покорной ему, заслуживая этим расположение к себе. Но очень мало тех, кто учит самому главному – быть счастливой. А жаль, ведь для того, чтобы сделать людей рядом с нами счастливыми, не нужны правила, которые придумали религии, мужчины, социум, – нужно именно быть счастливой самой. Ибо довольная, реализованная женщина излучает такие мегаватты счастья, света и добра, что безо всяких правил и практик «осчастливливания» весь мир вокруг пропитывается сиянием ее души и цветет.

Страх остаться одной. Не реализоваться, не вырастить детей, не справиться. Все эти страхи не имеют под собой никакой почвы. Каждая женщина, любящая себя, уважающая и верящая в себя, счастлива всегда и без всяких условий. Она, как магнит, притягивает к себе то, что излучает – радость, любовь, изобилие и достаток. Но почему же многим это дается так тяжело? Давай начнем с начала. С того момента, когда ты потеряла веру в себя, любовь к себе, когда начала откапывать в себе недостатки. Ты забыла, что Бог создает каждого из нас с большой любовью и заботой и что мир чудесен и прекрасен во всем своем разнообразии, а не в журнальных стандартах мнимой красоты. И самое главное важно понять – пока женщина не станет той самой радостью и не начнет ее излучать, счастливой она не будет (помнишь первый закон Вселенной: внешнее равно внутреннее?).

Вся наша жизнь – отражение нашего внутреннего мира, наших мыслей, чувств, эмоций, нашего восприятия себя.

Если женщина излучает неуверенность в себе, нелюбовь к себе, то она получает ее и во внешнем мире. Ее не любят, не уважают, не замечают (узнаешь второй закон: подобное притягивает подобное?). И никакие магические и прочие практики на привлечение любви, мужчины и счастья не помогут, если женщина не начнет с себя.

Синдром жертвы

Многие женщины, которых преследуют неудачи и разочарования, «заражены» синдромом жертвы. Проверь себя, есть ли у тебя этот синдром. Если ты найдешь в себе признаки жертвы, прими, осознай, проработай и отпусти с благодарностью за опыт.

Итак…

↬ Только жертвы обвиняют и жалуются.

↬ Жертвы перекладывают ответственность с себя на других. Всегда ищут виноватых.

↬ Живут неосознанно, не желая ничего менять в себе.

↬ Во всем и всех ищут и видят плохое.

↬ Жертвы всегда пессимисты.

↬ Имеют ограничивающие представления. Они всегда ограничивают себя и других, находя любые оправдания тому, чтобы ничего не менять, не браться за новое. («Не жили богато, и незачем начинать» – типичное ограничивающее убеждение жертвы.)

↬ Жертвы всегда найдут, за что себя поругать.

↬ Жертвы в любой ситуации будут пытаться обратить все так, чтобы их жалели.

Если ты нашла в себе хоть какие-то признаки жертвы, отчаиваться, конечно же, не нужно. Все мы через это проходим. Важно, что ты это осознала. Похвали себя! Ты умница! Ты растешь и развиваешься! Ты на пути осознанного творения жизни!

Что же делать с состояниями и энергиями жертвы?

Как всегда – принимать, осознавать, прорабатывать, и отпускать, с благодарностью за опыт.

Как и все негативные моменты, состояния жертвы являются нашими учителями и помощниками в личностном и духовном развитии. Осознавая и прорабатывая их, мы растем и обретаем все больше силы, и все больше мудрости открываем в себе, учимся любить себя.

Должна ли женщина кому-то?

Меня часто спрашивают на встречах, семинарах, в письмах: «что должна женщина, чтобы стать счастливой?..» Ответ однозначный – женщина никому ничего не должна. Это один из наиважнейших факторов, который нужно осознать, чтобы быть истинно счастливой. Чтобы закончить подменять одни мнимые условия счастья другими.

Счастье – это вообще не условия. Не «долги» и «обязанности». Это безусловное состояние.

Сейчас каждая «коробочка ограничений» выдвигает свои «постулаты» женского счастья. Но стала ли хоть одна женщина от них счастливее? О да, говорят: ДАААА! Но потом идут на прием к психологу, астрологу, тарологу, и там выясняется, что все проблемы просто скрываются под натянутой улыбкой… А все лишь потому, что истинная женская природа утрамбовывается в тесные «коробочки ограничений» тех или иных религий, течений, учений… Но женщина может быть счастлива только в свободе. Свободе самовыражения. Нельзя заставить женщину соответствовать чьим-то правилам, «долгам» и «служениям» и при этом требовать от нее быть счастливой и позитивной. Повторю еще раз, дорогая читательница: женщина никому ничего не должна. Все делается женщиной из чувств – любви или ненависти, счастья или грусти, заботы или безразличия… но никак не из долга. Если женщина любит, она будет кормить, ухаживать, холить и лелеять и без всяких там «должна»… Как только ты услышишь: «Женщина должна», беги подальше. Береги себя и свою свободу.

Еще одно из иллюзорных ограничений – женщину разрушает социальная активность! Каждая осознанная женщина только посмеется над этим, но ведь сколько неокрепших умов проглатывает это «нравоучение» и пытается жить «по правилам». За тысячи лет социально неактивных женщин мужчины успели натворить столько войн, печалей и разрушений, что если женщины не проснуться в ближайшее время и не начнут (как и раньше, в стародавние времена высших цивилизаций) активно участвовать в сотворении Мира, то этому миру недолго осталось…

Любимая, будь активна! Везде где нравится и где хочется! Каждая женщина индивидуальна и прекрасна в своей индивидуальности! Кто-то просто гениальная мать и жена, кто-то ученая, кто-то портниха, бизнесвумен, фотограф, художник, писатель, политик, целитель, учитель… Мир женской реализации так велик и прекрасен!

А как живешь ты, моя любимая читательница? Тоже пытаешься быть правильной, полезной, нужной? А зачем? Просто будь такой, какая ты есть. Иногда капризной и взбалмошной, иногда божественно мудрой. Иногда дикой лесной девчонкой, иногда прекрасной царевной. Будь собой. Такой, какой ты пришла в этот мир, и не старайся кому-то угодить, быть правильной, нужной. Не боясь одиночества. Еще раз – будь собой. Реализуйся! Твори любовь, красоту, счастье! Иди не за «правилами», а за своим сердцем! Пробуждай свое внутреннее сияние и – сияй! Те, кто созвучны, притянутся и будут рядом. Но для начала ты должна сама узнать себя настоящую и принять свою индивидуальность, как Божественный дар.

Кстати, очень часто многие путают принятие с «пофигизмом».

В чем же разница?

Принятие – осознание того, что у каждого свой Путь. Принятие – когда ты разрешаешь каждому быть собой и творить свой мир, и себе в том числе, но при этом осознаешь, что все во внешнем мире – отражение твоего внутреннего мира. И в этом осознании и принятии, приняв на себя ответственность Творца, ты творишь новый счастливый мир.

Пофигизм – это когда ты понимаешь, что у каждого свой мир, но считаешь, что на все воля Божья и от тебя ничего не зависит. Снимая с себя всю ответственность и не осознавая себя Творцом, ты продолжаешь плыть по течению – ленно и без инициативы.

Итак, мы начнем работать над собой правильно. Здесь и сейчас. Мы начнем с первой практики.

Практика принятия себя

Включи приятную тихую, медитативную музыку, зажги любимые свечи, благовония или масла, прими удобную позу, расслабься и закрой глаза. Сейчас тебе важно принять себя в своем прекрасном теле. Любая религия и любая философия (что бы ты ни исповедовала) говорит о том, что все мы – дети Божьи, любимые создания. Начни с этого. Почувствуй в сердце своем теплое сияние Бога. Его любовь и заботу. Почувствуй, как он (или она, если ты веруешь в Богиню) с любовью гладит тебя по голове, обнимает крыльями своих добрых любящих энергий. Почувствуй, как сердце наполняется сиянием и счастьем. Почувствуй эту любовь. Скажи себе:

«Я любимое дитя Бога. Я чудесное создание Бога. Я изначально красива и прекрасна, душою и телом. Благодарю за свою индивидуальность. Благодарю за жизнь!»

Не торопись, пребывай в этих светлых лучах переливающегося счастья. Прочувствуй, как они наполняют все твое тело. Каждую клеточку. А когда захочется открыть глаза, возьми в руки какой-нибудь предмет, желательно из живых материалов (камни, кристаллы, дерево). Например, подвеску с камнем или обычную шишку. Постарайся передать этому предмету ту самую любовь и те энергии, которыми ты сейчас наполнена. Они обязательно сохранятся в нем, и отныне он станет твоим чудесным талисманом и ежедневным, ежечасным напоминанием о том, что ты восхитительно прекрасна. Сияния тебе, волшебная чудесница!

А теперь давай немного поговорим о том, чего многие женщины (да и не только женщины) очень боятся. Думаю, что ты не исключение. Надеюсь, после прочтения этой части ты изменишь свое мнение и станешь относиться к такого рода «опасностям» спокойнее и осознаннее.

Страшилки, мешающие жить, творить, любить…

Об энергетических вампирах и донорах

Много мифов и теорий существует по поводу энергетических вампиров и доноров. Множество методик как оградить себя от энергетических вампиров. Но самое важное, что нужно осознавать, многие просто не знают.

Все мы в этом мире, так или иначе, являемся друг для друга донорами или вампирами. У каждого человека свой уровень энергии и личной силы, свой уровень вибраций. Когда мы взаимодействуем, мы становимся чем-то вроде сообщающихся сосудов. Из сосуда (человека) с более высоким уровнем вибраций и энергий автоматически идет отток в сосуд (человека) с меньшим уровнем. Это не плохо и не хорошо. Это данность. Так работают энергии во взаимоотношениях. Это просто важно осознавать. Когда ты вступаешь с человеком в определенные отношения, энергии перетекают. Энергии взаимодействуют.

Поэтому, например, для меня важно, кто именно меня стрижет и делает укладку, кто массажирует, кто лечит зубы и т. д. и т. п. Я выбираю мастеров и специалистов не только и даже не столько по профессиональным навыкам, но чтобы энергетически они мне были близки.

Когда я это объясняю и рассказываю на семинарах, многие улыбаются. Говорят: «Ну конечно, Оля, где же найти тебе равных в энергетике во всех сферах-то?»

Необязательно равных. Важно, чтобы созвучных. Я всегда с радостью делюсь энергиями с созвучными людьми. И чем больше делюсь энергиями осознанно и с радостью, тем больше они пополняются.

Итак, важно осознавать: все мы, так или иначе, в разных ситуациях, с разными людьми являемся донорами или вампирами. Когда мы болеем (физически или психологически), мы являемся «вампирами» для тех, кто нас любит и о нас заботится, потому что они подпитывают нас своими энергиями и своей любовью, мы питаемся.

Во взаимоотношениях Мастер – Ученик, в основном, ученики являются «вампирами» для учителей. Учителя являются донорами.

Мамы для детей также являются донорами, до определенного этапа жизни. Но потом наступает другой этап, когда донорами становятся дети.

Не нужно бояться всего, чем нас пытается пугать мир неосознанный. Осознавайте. Выходите за рамки общепринятого. И мир откроется для вас новой мудростью.

Конечно, есть вокруг нас и те, кто, обладая малыми жизненными силами, стремятся «полакомиться» чужой энергией, но ты вполне можешь отказаться от подобной «благотворительности».

Знаешь, как происходит процесс откачки энерговампиром твоих жизненных сил? Чтобы подпитаться, очень часто, и чаще всего неосознанно, люди пытаются раздражать других и выводить из равновесия. Вспышка эмоций (негативных) очень хорошо выпускает энергию. Человек тебя задел, ты психанула, он довольный пошел полон сил, а ты истощена. В чем причина? Ты среагировала!

Чтобы не растрачивать энергии на неприятных тебе негативных личностей, просто не взаимодействуй с ними, а уж если приходится взаимодействовать, то лучшей защитой здесь будет безусловная любовь.

Ведь Осознанное Творение Жизни – на все происходящее отвечать любовью. Пусть не вслух, пусть молча и мысленно. Но помни, что только любовь сохраняет энергии в гармонии.

Если ты чувствуешь, что какая-то скверная ситуация тебя затягивает, лучший способ избежать этого – осознанно стать наблюдателем.

Часто бывает, что мы, так или иначе, подключаемся к различным ситуациям, происходящим вокруг нас. Дома, в офисе, на улице, в общественном транспорте, в кругу друзей или семьи, в ресторане, кинотеатре, гостинице и т. д. и т. п.

Мир разный. Это важно осознавать. Каждый в мире, и в том числе вокруг тебя, проживает свои ситуации. И тебе совсем не обязательно подключаться к каждой ситуации. Стань сторонним наблюдателем ситуации. Осознай – для чего тебе это показывают. Для чего вокруг тебя происходят такие ситуации?

Чтобы показать тебе, дать сигнал – где-то внутри тебя, на подсознании, есть что-то негативное, неосознанное тобой, чем ты притягиваешь это в свою жизнь. Проработай это в себе.

Позиция стороннего наблюдателя – самая выгодная позиция для всех, оказавшихся в негативной ситуации. Наблюдая и осознавая, ты можешь быть гораздо полезнее для человека, если ему нужна твоя помощь. И для себя, осознанно творя свою счастливую жизнь.

Что происходит, когда ты подключаешься к каждой негативной ситуации? Ты отдаешь свои энергии, свои силы и принимаешь на себя карму тех, кого осуждаешь.

Суждения, какими бы они ни были, несут разрушающие энергии. Кого бы мы ни судили. Себя, окружающих, ситуации, политиков, страны, мироустройство. Не важно, как и кого мы судим, важно просто не делать этого никогда. Я понимаю, что это очень тяжело порой бывает, но если ты, прекрасная Богиня, начинаешь жить осознанной Жизнью и начинаешь заниматься Осознанным Творением своей Жизни, то суждения нужно просто изжить из своего пространства.

Очень важно выработать для себя понимание разницы, границы – где суждение, а где констатация факта. Можно посмотреть на человека и сказать: человек увлечен науками и отдален от повседневности. А можно сказать: ботаник. В первом случае это констатация факта, во втором – суждение.

Но! Суждение может скрываться и в одном слове. Слово может быть одно, но восприятие… смысл может быть разным.

Вот простые примеры.

Слово «эзотерик» может иметь разную окраску в зависимости от твоего отношения к эзотерике.

Танцовщица – для кого-то работница Искусства и творчества, а для кого-то развратница.

И так далее.

Если мы судим и осуждаем – мы погружаем себя в пространство невежества, ибо не осознаем, что просто так ничего в этом мире не бывает. Что если что-то с кем-то происходит, значит, эта душа проходит именно этот необходимый урок, опыт. Мы должны осознавать, что, чтобы получить тот или иной опыт, в нашу жизнь (или жизнь других людей) приходят именно те люди и ситуации, которые дадут нам этот опыт.

Судить мы перестаем в точке принятия. Когда мы принимаем, мы не осуждаем.

«Я принимаю этот мир и каждого в нем. Я принимаю и осознаю, у каждой души в этом мире свой Путь, свой Опыт и свои Уроки. Я принимаю это. Я осознаю и принимаю, что для прохождения определенного опыта каждой душе необходимы определенные обстоятельства, и эти обстоятельства создают определенные люди. Я осознаю и принимаю, что каждая душа в человеческом образе созидает свой мир и свои обстоятельства. Я принимаю этот мир таковым, какой он есть, и наполняю его любовью, с большой благодарностью».

О сглазах, порчах и прочих «прелестях»

Как часто я слышу от своих клиенток: «Мне кажется, что на мой дом навели порчу…» или «Меня, наверное, сглазили…»

О, я прямо чувствую, как ты сжалась и ощутила холодок в своем теле. Не стоит так волноваться, солнышко, поверь: все не так плохо и фатально, как думают многие. Давай выясним вначале, что это такое – сглаз.

Существует множество мнений и трактовок, я, как всегда, расскажу о своем опыте и своем видении.

Сглаз – это энергия зависти или злости. Негативная энергия. Она возникает в том человеке, который осознанно или неосознанно завидует другому, злится, жалеет, что у него так не получается, считает, что тот, кто впереди, не достоин, и т. д. Но как же эти чужие негативные мысли и эмоции «прилипают» к тому, кому завидуют, на кого злятся? Ведь на первый взгляд он тут ни при чем? А происходит это «таинство прилипания», когда человек, в чей адрес льются негативные энергетические послания, открыт для них. Тебе не понятно, что значит «открыт»? Сейчас объясню.

Вспомни один из важнейших законов Вселенной, о котором я говорила в начале книги: «Подобное притягивает подобное». Мы получаем то, чему соответствуем энергетически. Чтобы получить силу Света, необходимо сиять. Чтобы получить негатив, нужно самому его излучать или быть сильно истощенным (открытым) энергетически. Кстати, от этого не застрахован даже самый добрый и духовный человек. Да-да, не удивляйся, даже самые сияющие и светлые люди иногда очень устают, и становятся уязвимыми для таких малоприятных атак. Но зная некоторые секреты, они с успехом им противостоят. Чтобы оградить себя от негативных потоков, каждый мастер пользуется собственным талисманом. Серебро, кристаллы, дерево – это три основных «материала», сохраняющих и приумножающих силу света и защищающих от воздействия негатива.

Но я хочу поделиться с тобой «тайной», открывшейся мне в процессе трудов и медитаций. «Тайной» сути талисманов. Люди, ищущие и приобретающие талисманы, делают это в основном, чтобы оградить себя от чего бы то ни было. Но основная функция талисмана – гармонизация и сохранение того, что наработано.

Не нужно искать защиту. Просто старайтесь сохранять себя и свои энергии.

Что такое желание постоянно защищаться? Это страх. И сопротивление. Страхи и сопротивление создают силу притяжения. Подобное притягивает подобное. И получается, что чем больше мы боимся и сопротивляемся, тем больше это притягиваем в свою жизнь.

Истинно сильный талисман работает по-другому. Его истинная «защита» – в сохранении твоих энергий и благ. Умело созданный талисман сохраняет силы и блага, предотвращая (отфильтровывая) негативные энергии и в то же время пропуская благие энергии.

Когда ты перестаешь бояться, ты автоматически перестаешь защищаться. Осознано творя свою жизнь, ты приходишь к тому, что в нее приходит то, чему ты сама даешь силу, постоянно думая, обсуждая, чувствуя.