Книга: Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом - Ольга Белоконь

большой плюс: всё чётко по главам, никакой воды, много выделенного текста, чтобы бросался в глаза. минус (но не книги, а вообще темы гинекологии), что все симптомы очень размыты. болит низ живота, менструации то есть, то нет + какие-то ещё незначительные вещи и вот уже у вас может быть вот это или вот это. конечно, ещё раз скажу, это минус не книги. кто виноват, что всё так. просто это добавляет нервозности.

я бы реально дарила эту книжку всем своим знакомым. её можно читать не по порядку, находя только то, что интересно. изначально я так и планировала, но периодически возвращалась и дочитывала. узнала много нового даже там, где мне казалось, что я и так достаточно знаю (получилось, что в довольно-таки банальных вещах я была ни бум-бум). в общем-то, всем советую если не читать всё, то хотя бы иметь про запас, чтобы иногда подглядывать, а то мало ли.

Книга отлично структурирована по главам, в ней совершенно нет "воды". Максимально понятным и доступным языком объясняются очень сложные понятия и диагнозы. Чтение книги приносит спокойствие в максимально непростых жизненных ситуациях. Кто бы что не говорил, но поход к "женскому доктору" - это всегда стресс. Особенно когда ты живешь в небольшом городе и большинство врачей в нем все еще придерживаются той самой "старой школы". Теперь на каждый прием можно ходить с вопросами, подготовленными по книге. Это избавляет от попыток нагнетания обстановки со стороны врача. Кроме того, благодаря книге я точно знаю, какие из "лекарств" точно можно вычеркнуть из списка назначений.

Настоятельно призываю всех нести эти знания в массы! Дарить книгу девочкам начиная с подросткового возраста, чтобы учить их не бояться обследований и грамотно беречь свое женское здоровье!

Помню, в возрасте 7 лет я заметила появление на книжной полке в нашем доме пухленькой книги с названием "Девочка. Девушка. Женщина" Анны Кервасдуэ. Это было качественно иллюстрированное издание, которое стало первым в моей жизни путеводителем по всем биологическим процессам, протекающим в женском теле. Разумеется, сначала я мало понимала эту книгу, но в конечном итоге возвращалась к ней снова и снова, постепенно осваивала. И я очень благодарна своей маме, которая предусмотрительно приобрела эту книгу и поместила ее на виду, а не убрала подальше от меня со словами "Ты еще маленькая" (там ведь были иллюстрации и на 18+, на минуточку). Если у меня будет дочь, я обязательно повторю этот замечательный воспитательный пример от мамы. Правда, это будет уже не книга Анны Кервасдуэ (все-таки речь об издании 90-х), а куда свеженькая и актуальная. Возможно, и от Ольги Белоконь, если не появится более прокаченная исследованиями версия.

В предупреждение читательниц, избалованных мягкочтением "Вальса гормонов.." Натальи Зубаревой, скажу: готовьтесь, что с первой страницы на вас без прелюдий выльется цистерна терминов. На первой сотне страниц, возможно, придется туговато. Но не волнуйтесь: к середине книги привыкните и обретете такой уровень знаний о своем здоровье, что никакие псевдогинекологи не смогут вам внушить необходимость в лечении там, где оно не требуется.

(Да! Не хочу записывать мягкочтение в недостатки книги "Вальс гормонов..", она от этого не становится хуже, просто читать его гораздо легче, чем книгу "Я — женщина". Уверена, что многие дамы, прочитавшие книгу Н. Зубаревой, почерпнули для себя много всего интересного и применимого на практике. Но обе книги, на мой взгляд, разные, и вряд ли можно заменить одну на другую).

Нет сомнений в том, что книгу "Я — женщина" нужно читать каждой, каждой представительнице прекрасного пола! Чем раньше — тем лучше, пока в голову не забрели идеи ко всяческим экспериментам с лечением и профилактикой, как это часто бывает у женской аудитории. В книге, конечно, описано немало вещей, которые могут угрожать женскому здоровью, в связи с чем местами хочется ужаснуться, закрыть книгу и убежать куда глаза глядят. Но все это сделано не ради запугивания и накручивания, а ради формирования понимания себя. Предупрежден — значит вооружен. Знать и понимать анатомию тела, которое нам дано от природы — обязанность не только врачей, но и каждого человека, независимо от профессии и возраста.

Суть книги

Погружаясь в тему медицины и здоровья, я ужаснулась насколько на самом деле в странах СНГ плохо обстоят дела с доказательной медициной. Каждый раз, когда человек приходит к врачу, он полностью ему доверяет, он верит, что перед ним специалист, который избавит его от болячки. Но как бы не так. Гинекологи назначают неэффективные лекарства и годами лечат и прижигают то, что этого самого лечения не требует, в результате чего организм пациента страдает.

В книге "Я - женщина" доктор Ольга Белоконь на основании современных исследований объясняет, как распознать ложный диагноз от настоящего, какому гинекологу доверять не стоит, что лечить, а что нет, как лечить разные болячки, как справляться с женскими проблемами и как вообще устроен наш организм. Настоящий маст-хэв для каждой девушки. Теперь при появлении любой потенциальной или реальной проблемы гинекологического характера я пойду чекать не интернет, а данную книгу.

Впечатления

Читать "Я - женщина" одновременно и тяжело и увлекательно, а также совершенно необходимо. "Тяжесть" обусловлена достаточным количеством медицинских терминов и процессов, описываемых в книге, однако сама автор предупреждает, что для того, чтобы понять то, о чем пойдет речь в книге, придется усвоить "теорию"(которая идет в первой части). И оно того стоит. После прочтения книги вдруг осознаешь логичность работы нашего организма и все как будто встает на свои места.

Выводы

Не люблю навязывать свое мнение, но прочтение данной книги совершенно показано каждой. В ней понятным языком объяснено что норма, а что нет и как все-таки предупредить болезни и быть здоровой. Желаю каждому озаботиться своим здоровьем и прикоснуться к захватывающему миру медицины посредством научно-популярной литературы.