Электронная библиотека » Ольга Хухлаева » скачать книгу Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки

Книга: Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки -

  • Добавлена в библиотеку: 15 января 2021, 18:06
обложка книги Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки автора Ольга Хухлаева


Автор книги: Ольга Хухлаева


Жанр: Медицина, Наука и Образование


Серия: Осознанное родительство
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-00116-395-4 Размер: 461 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Каждая мама знает, как важен здоровый сон для малыша и всех членов его семьи. Если ребенку сложно уснуть, если он просыпается по ночам или отказывается спать днем, если он устает и капризничает… Словом, если вы никак не можете наладить сон вашего малыша, будь то младенец или школьник, – эта книга для вас. Психолог, сомнолог, руководитель центра детского сна «Sleep Expert» Ольга Добровольская поможет сделать сон вашего ребенка безопасным и здоровым. В своей книге она предложит различные методики для самостоятельного засыпания; подскажет распорядок дневных и ночных снов; поможет оценить пользу и вред от аксессуаров для сна; расскажет, как отказаться от пустышки, ночного кормления, качания, засыпания в постели родителей, вечерних игр с гаджетами и других привычек, мешающих здоровому сну; научит создать добрые семейные ритуалы, облегчающие засыпание. Известный психолог и сказкотерапевт Ольга Хухлаева расскажет вашим малышам сонные сказки, которые помогут им крепко уснуть до утра.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации