Электронная библиотека » Ольга Копылова » скачать книгу Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов

Книга: Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов -

  • Новая книга автора! Добавлена в библиотеку: 15 ноября 2024, 14:59
обложка книги Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов автора Ольга Копылова 

Автор книги: Ольга Копылова


Жанр: Медицина, Наука и Образование


Серия: Метафора здоровья. Книги Ольги Копыловой
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-04-194904-4 Размер: 3 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

От работы сердца зависит качество жизни: беспокоит ли вас одышка при подъеме по лестнице, то, как крепко вы спите по ночам и насколько хватает сил для прогулки с детьми или внуками. А ведь избавиться от этих неприятных проблем намного проще, чем кажется! В этой книге вы узнаете, как восстановить нормальную работу сосудов с помощью простых упражнений и специальной кардиодиеты. Если вы когда-либо сталкивались с болезнями сердца или переживаете за здоровье своих близких и хотите обезопасить их от серьезных осложнений – тогда эта книга точно для вас.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации