Текст книги "Магия настроения: Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Магия на каждый день: Заклинания и ритуалы для современной жизни"

Позитивные ассоциации

Вспомните время, когда ощущали себя по-настоящему живым, полным страсти. Когда вы чувствовали, что с легкостью можете сделать все, что хотите. Когда ощущали свою чувственность, связь с собой и своей страстью, будь то страсть к творческому проекту, романтическому партнеру или личному опыту. Может, это один-единственный момент. Может, более длительный период. Возьмите дневник и запишите все, что видите и чувствуете. Опишите изображения, звуки, цвета и чувства. Это может быть как точное отражение реальности, как вы переживали ее в тот момент, так и метафорические образы, которые возникают у вас в голове, когда вы об этом думаете. Ограничений нет.

Теперь подумайте о стихии Огня. Закройте глаза и погрузитесь в нее. Думайте только о положительных образах, которые ассоциируются у вас с Огнем. Что вы видите? Костер, пылающий посреди леса? Идеальный солнечный день? Может, комнату, залитую светом свечей? Позвольте себе прочувствовать образы и аспекты Огня, которые вам нравятся, и запишите их в дневник.

После этого просмотрите обе записи. Отметьте любые совпадения между ними. Это – ваши сильные места; в них предрасположенность к магии стихии Огня уже активно проявляется. Есть ли среди картин, описанных вами в первой части, такие, которые отражают положительные образы из ваших мыслей об Огне? Может быть, вы почувствовали себя по-настоящему живым, когда впервые занялись любовью со своим партнером в освещенной свечами комнате, а затем образ Огня представляли как множество свечей? Это говорит о том, что свечи – быстрый и мощный инструмент, который поможет вам обрести связь со своей страстью и чувственностью. Может быть, вы ощущаете свою творческую силу, когда прогуливаетесь утром на солнышке, а затем в качестве положительной ассоциации с Огнем представляете солнечный день. Это говорит не только о том, что солнце является ключевым компонентом вашей магии Огня, но и о том, что другая ее часть – движение.

Во-первых, это все – физические, реальные вещи и действия, которые вы можете использовать для проявления вашей страстности и творчества; во-вторых, их можно превратить в магические символы. Теперь вы знаете, что при проведении ритуала для усиления страсти можно использовать свечи, потому что так ваши ассоциации и намерения естественным образом усиливаются. Или же можно использовать одну свечу, символизирующую все ваши ассоциации с Огнем.

Составьте список на основе записей в вашем дневнике из пересекающихся образов стихии Огня, от двух до пяти, начиная с самого мощного. Этот список можно постоянно держать в заднем кармане, чтобы быть готовым автоматически укрепить свою магию Огня.

Негативные ассоциации

Вспомните время, когда чувствовали, что совершенно теряете контроль и охвачены гневом. Когда были на взводе и незаземленным. Это может быть один момент, а может быть какой-то период. Позвольте себе погрузиться в этот опыт и записывайте все, что происходит. Записывайте образы, цвета, звуки и чувства – все, что кажется значимым. Вы можете записать как то, что видели, так и метафорические образы, или и то и другое вместе. Не сдерживайте себя.

Теперь подумайте о стихии Огня и обо всех ваших негативных ассоциациях с ней. Что вы видите? Пожар, пожирающий многовековые леса? Может, вы представляете себя ведьмой, сгорающей на костре? Запишите все негативные ассоциации, которые вызывает у вас Огонь.

Теперь пора сопоставить ваши записи. Есть ли совпадения между тем, что именно вы переживали, когда ощущали гнев и потерю контроля, и негативными ассоциациями с Огнем? Например, когда вы чувствовали, что жизнь вышла из-под контроля, вам казалось, что все горит синим пламенем, а затем в качестве негативной ассоциации вы представили лесной пожар или себя на костре. Это говорит о том, что вам во всех своих ритуалах нужно осторожно отнестись к Огню, чтобы избежать триггеров.

Составьте список из двух-пяти связей, начиная с самой сильной. Зная связь между ними, вы поймете, чего не следует использовать при работе с положительными заклинаниями Огня. Это – напоминание о ваших триггерах, оно может оказаться очень полезным, если вы переживаете период, когда важно этих триггеров избегать. Эти образы также необходимы, если вы собираетесь работать с эмоциональной тенью или глубоко прорабатывать свой ментальный дисбаланс. Негативные образы Огня можно использовать, чтобы погрузиться в глубину своей боли и там с ней работать.

Символы Огня и ингредиенты

Сторона света: юг.

Образы в природе: лесные пожары, вулканы, костры, угли, пламя свечей, молния, солнце.

Цвета: красный, оранжевый, янтарный, желтый.

Астрологические знаки: Овен, Лев, Стрелец.

Природные материалы: зола, свечной воск, пламя, угли, корица, кайенский перец.

Металл: золото.

Камни: цитрин, пирит, сердолик, лавовый камень, топаз.

Травы и масла: черный перец, корица, гвоздика, имбирь, можжевельник, розмарин, цитрусовые.

Животные: львы, саламандры, лисы, ящерицы, драконы, фениксы, животные жаркого климата, такие как жирафы и зебры.

Позитивные ассоциации

Вспомните время, когда ощущали себя воодушевленным, чувствовали, что вам легко двигаться по жизни и все ясно. Может, это один-единственный момент. Может, более длительный период. Возьмите дневник и запишите все, что видите и чувствуете. Опишите изображения, звуки, цвета и чувства. Это может быть как точное отражение реальности, как вы переживали ее в тот момент, так и метафорические образы, которые возникают у вас в голове, когда вы об этом думаете. Ограничений нет.

Теперь подумайте о стихии Воздуха. Закройте глаза и погрузитесь в нее. Думайте только о положительных образах, которые ассоциируются у вас с Воздухом. Что вы представляете? Легкий летний ветерок в деревьях? Шквал листьев в осеннем порыве? Завораживающие вас валы бурных волн? Полет птичьей стаи? Позвольте себе прочувствовать образы и аспекты Воздуха, которые вам нравятся, и запишите их в дневник.

После этого просмотрите обе записи. Отметьте любые совпадения между ними. Это – ваши сильные места; в них предрасположенность к магии стихии Воздуха уже активно проявляется. Есть ли среди картин, описанных вами в первой части, такие, которые отражают положительные образы из ваших мыслей о Воздухе? Возможно, вы испытывали настоящее вдохновение, внезапный прилив новых идей, а затем вы представили в качестве позитивного образа кружащиеся листья. Это говорит о том, что круговороты и порывы ветра станут мощными образами Воздуха, которые можно использовать для призыва вдохновения. А может, вы ощущали подлинную связь со своими идеями в то время, когда делали все неторопливо и спокойно, а затем представляли в качестве позитивного образа легкий ветерок. Это говорит о том, что ваша магия Воздуха будет эффективнее в более мягких проявлениях, а не в сильных порывах.

Во-первых, это все – физические, реальные вещи и действия, которые вы можете использовать для достижения психического здоровья; во-вторых, их можно превратить в магические символы. Теперь вы знаете, что ритуал для большего вдохновения можно проводить под открытым небом в ветреный день, потому что у вас уже есть такая ассоциация. Или же можно использовать дым благовоний и даже свое дыхание как символ силы Воздуха.

Составьте на основе записей в вашем дневнике список из пересекающихся образов стихии Воздуха, от двух до пяти, начиная с самого мощного. Этот список можно постоянно держать в заднем кармане, чтобы быть готовым автоматически укрепить свою магию Воздуха.

Негативные ассоциации

Вспомните время, когда чувствовали себя совершенно рассеянным и потерянным. Когда казалось, что ваше тело далеко от вас и вы ни на чем не можете сосредоточиться. Это может быть один момент, а может быть какой-то период. Позвольте себе погрузиться в этот опыт и записывайте все, что происходит. Записывайте образы, цвета, звуки и чувства – все, что кажется значимым. Вы можете записать как то, что видели, так и метафорические образы, или и то и другое вместе. Не сдерживайте себя.

Теперь подумайте о стихии Воздуха и обо всех ваших негативных ассоциациях с ней. Что вы видите? Налетающее торнадо? Внезапный сильный порыв ветра, который появляется из ниоткуда, ерошит и меняет то, что вы не хотите менять? Запишите все негативные ассоциации, которые вызывает у вас Воздух.

Теперь пора сопоставить обе записи. Есть ли совпадения между тем, что именно вы переживали, когда ощущали, что отвлекаетесь и не можете сосредоточиться, и негативными ассоциациями с Воздухом? Например, вы вспомнили время, когда чувствовали, что все ваши достижения могут с легкостью улетучиться, а потом представили внезапный порыв ветра. Может быть, то, что вы чувствовали, было просто страхом внезапно потерять себя, потому что вы не можете сфокусироваться, – а затем вы представили торнадо, разрывающее вас на части.

Составьте список из двух-пяти связей, начиная с самой сильной. Зная связь между ними, вы поймете, чего не следует использовать при работе с положительными заклинаниями Воздуха. Это – напоминание о ваших триггерах, и оно может оказаться очень полезным, если вы переживаете период, когда важно этих триггеров избегать. Эти образы также необходимы, если вы собираетесь работать с эмоциональной тенью или глубоко прорабатывать свой ментальный дисбаланс. Негативные образы Воздуха можно использовать, чтобы погрузиться в глубину своей боли и там с ней работать.

Символы Воздуха и ингредиенты

Сторона света: восток.

Образы в природе: ветерок, смерчи, бури, волны, листья, перья, цветы, дым.

Цвета: белый, синий, зеленый, желтый.

Астрологические знаки: Близнецы, Весы, Водолей.

Природные материалы: перья, пепел, пыль, дым.

Металл: серебро или золото.

Камни: аметист, алмаз, опал, молдавит, флюорит, кварц.

Травы и масла: мята колосовая, иланг-иланг, нероли, чайное дерево, жасмин.

Животные: все птицы, стрекозы (также водное существо).

Оценивая свои ассоциации со стихиями, обязательно ищите в своей жизни тематические связи, о которых вы, возможно, не подозреваете. Отличное место для поиска – повторяющиеся сны. В снах часто содержится первобытный и стихийный символизм, который может подсказать некоторые из самых мощных ключей к нашей магии. Также сны имеют обыкновение оказывать помощь в буквальном смысле: например, когда вам снится магический предмет, который нужно использовать для следующего ритуала.

Еще одно неожиданное место для поиска – ваши хобби и карьера. Каковы ваши природные способности? Если вы много работаете с эмоциями, в вас много Воды. Страсть к перемене мест и стремление двигаться по течению в поисках приключений могут указывать на сильное стремление к магии Воздуха. Если вы привлекаете в свою жизнь много страсти, вашим основным выражением может быть стихия Огня. Земля может оказаться вашим естественным состоянием, если вы стремитесь быть стабильным и ответственным человеком для своей семьи и друзей. Массу информации о ваших отношениях со стихиями также приносит ваша астрологическая карта. Даже место, где вы выросли, поможет определить вашу связь со стихиями. Ваши отношения с магией зависят только от вас, поэтому на своем пути вы часто будете то здесь, то там находить подсказки и собирать их.

Знание о том, какие ассоциации со стихиями у вас уже есть, поможет вам увидеть, сформировать и преобразовать свои внутренние мысленные ландшафты. Осознание своей способности осуществлять эти изменения облегчит достижение стабильности, покоя и исцеления в вашей работе над своим психическим здоровьем.

Глава 3
Простые заклинания стихий

Мир магии стихий поначалу может показаться пугающим, но его можно сделать проще, чтобы было легче интегрировать его в вашу повседневную жизнь и работу над своим психическим здоровьем. Все, что вам нужно, – воображение, намерения, а также некоторые принципы и ритуалы, которые помогут их направить.

Многие из тех, кто не знаком с ведьмовством, чувствуют себя немного глупо или неловко при мысли о том, чтобы заняться магической практикой. Это чувство неловкости может даже помешать им попробовать настоящую магию. Чувство некоторой нерешительности или смущения вполне понятно, если учесть, что большинство людей знакомы только с художественным изображением ведьмовства в фильмах, телешоу и книгах, таких как «Колдовство», «Зачарованные», «Практическая магия», «Открытие ведьм» и т. д. Если вы узнаете себя в этом описании – это совершенно нормально и может даже сработать в вашу пользу.

Поскольку магия – это просто метафора, ставшая реальностью, драматические картины и взаимодействие стихий, показанные в фильмах, могут оказаться невероятно мощными. Возможно, вы уже использовали этот вид магии, даже не подозревая об этом. Вам доводилось, слушая любимую музыку, представлять себя звездой музыкального клипа, в ярких костюмах, вторящего словам актерской игрой? Бывали вы полностью поглощены фильмом в тот момент, когда все идет к кульминации, музыка все сильнее, поднимается ветер, а затем все завершается взрывом эмоций? Это магия настроения. Ее можно использовать в своей практике, даже если вы не уверены в том, что делаете. Это должно быть весело, так что не бойтесь поначалу представлять, что снимаетесь в музыкальном клипе или фильме. Это весьма похоже на направляемую медитацию или визуализацию, и может оказаться, что от определенных образов вы почувствуете себя более настроенными на свою силу.

Я – любительница атмосферной музыки, и обнаружила, что некоторые песни или плейлисты действительно помогают мне создать магический ритуал, погрузиться в него для определенного настроения и обратиться к образам моей силы. Если вас больше привлекает изобразительное искусство, используйте произведения, вызывающие те эмоции, с которыми вы хотите работать. Также можно воплотить плоды своего воображения в жизнь через одежду. Я часто представляла себя в развевающемся воздушном платье в Ирландии, высоко на вершине скалы, с видом на море; ветер развевает мои волосы, а облака сгущаются. Поэтому во время воздушных и водных ритуалов под открытым небом я предпочитаю носить струящиеся платья. Для создания такого чувственного настроения я даже плаваю в платьях, когда соединяюсь со стихией Воды.

Для магии Огня и Земли я часто представляю себя в темной комнате, полной свечей, со звериными шкурами на полу; повсюду красный и золотой цвета, а мое тело украшено черными кружевами. Когда я приступаю к ритуалам Огня и Земли, которые проводятся в помещении, то выгляжу именно так: в окружении свечей, с ковриком из искусственного меха под ногами, в одеждах из черного кружева – я связана с чувственностью, которую ощущала в своем воображении. Я делаю увиденное реальным для себя. Даже если мой ритуал не работает и абсолютно не влияет на реальный мир, даже если я считаю его просто «игрой», я все равно получаю интуитивный и чувственный опыт, которым глубоко наслаждаюсь, и от этого у меня меняется настроение. Если поначалу вам нужно подходить к магии именно так – вперед! Даже при таком отношении к ритуалу он все равно приведет к изменениям. Если вы охотно подключаете к практике воображение, эффект будет.

Использование своих драматических способностей и воображения подчеркивает и укрепляет вашу уникальную личную силу и силу ваших ритуалов и заклинаний. Может быть, в своем воображении вы видите себя в светлой комнате, полной призм и радуг. Чтобы воплотить это в реальность, можно повесить призмы на окна (или использовать призматические окна) и проводить ритуал в то время дня, когда комната больше всего освещена. Может быть, вы представляете, что погружаетесь в горячие источники под луной. Чтобы воплотить это в реальность, можете принять горячую ванну, только при свете луны, и, погрузившись в воду, провести ритуал или сотворить заклинание. Вариантов бесконечно много.

Не бойтесь принять элементы театральности и привнести их во все свои ритуалы. Без них магия настроения – уже не то.

В этой главе вы найдете простые заклинания и ритуалы стихий, которые помогут подготовиться к практике, включить воображение и драматизм, а также укрепить свои магические мускулы. Также вы узнаете, как работать с имеющимися положительными и отрицательными ассоциациями со стихиями, изученными в предыдущей главе.

Создание алтаря – это простой способ привлечь все стихии, а также хорошая базовая практика, на которой можно выстроить остальную магию настроения. Вам нужно выбрать пространство, которое будет использоваться только как алтарь. Это может быть маленький столик, книжная полка, каминная полка или даже ковер в углу комнаты. На алтаре должны находиться предметы, символизирующие стихии, как минимум по одному на каждую. Вы можете выбрать что-то уникальное, но для начала есть несколько очень простых вариантов. Для Земли можно использовать камни и кристаллы. Для Воздуха – благовония или перья. Для Огня несите свечи. В качестве Воды можно использовать настоящую тарелку с водой или предмет, символизирующий воду, например морскую ракушку. Вы также можете добавить любые другие предметы, которые для вас священны, будь то семейные фотографии, статуэтки, ритуальные инструменты, четки или мала, карты Таро и т. д. Мой алтарь нередко украшают дары, полученные от природы: агаты, морское стекло, кора деревьев, кости животных, змеиная кожа. Мне также нравится чередовать некоторые из семейных предметов или ритуальных инструментов в течение года, в зависимости от того, на чем я фокусируюсь.

Алтарь постоянно напоминает вам о стихиях и о магической практике. Это – лучшее место, чтобы помедитировать или помолиться, и в идеале вы будете проводить многие из своих ритуалов там, где стоит ваш алтарь.

Старайтесь обращаться к своему алтарю каждый день, хотя бы на мгновение. Зажгите свечу. Коснитесь своих священных предметов. Произнесите короткую молитву или поздоровайтесь со своими предками. Все это поддерживает ваш алтарь в активном состоянии.

Ритуал призывания стихий

Этот простой ритуал предназначен для того, чтобы создать защищенный круг для магии и призвать все четыре стихии. Если у вас есть время только на один ритуал, я бы порекомендовала именно его. Проводите его перед тем, как приступать к любой другой ритуальной работе, так как это займет всего пару минут, но активирует ваше пространство, создаст вокруг вас защитное кольцо.

Встаньте посреди комнаты, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Убедитесь, что вы ощущаете себя заземленным. Держите обе ладони перед собой, как будто жестом говорите кому-то перед вами «стоп». Открыв глаза, медленно повернитесь вокруг себя по часовой стрелке, ладонями наружу. Визуализируйте огромную стену красивого, яркого белого света или огня, которую создают ваши руки с каждым выдохом, как будто именно выдох высвобождает свет из ваших ладоней. Чем дальше вы поворачиваетесь, тем больше красивой стены света строите, пока не совершите полный круг и все ваше пространство не будет защищено этим белым светом. Так вы активировали свой магический круг.

Встаньте, опустив раскрытые ладони по бокам.

Повернувшись лицом на север, скажите:

Я призываю сторожевую башню Севера и стихию Земли. Пусть Земля защитит меня и заземлит в моем священном круге.

Визуализируйте свои положительные ассоциации с Землей из главы 2. Я предпочитаю визуализировать ассоциации для каждой стихии в течение минуты или двух, пока не почувствую покалывание энергии в своем теле.

Повернувшись по часовой стрелке лицом на восток, скажите:

Я призываю сторожевую башню Востока и стихию Воздуха. Пусть Воздух движет мной и вдохновляет меня в моем священном круге.

Визуализируйте положительные ассоциации с Воздухом.

Повернувшись по часовой стрелке лицом на юг, скажите:

Я призываю сторожевую башню Юга и стихию Огня. Пусть Огонь окружит мой круг и сожжет все, что не для моего высшего блага.

Визуализируйте свои положительные ассоциации с Огнем.

Повернувшись по часовой стрелке лицом на запад, скажите:

Я призываю сторожевую башню Запада и стихию Воды. Пусть Вода успокоит меня и исцелит в моем круге.

Визуализируйте свои положительные ассоциации с Водой.

Повернувшись снова по часовой стрелке лицом на север, скажите:

Я призываю божественный дух [не стесняйтесь вставлять сюда собственные формулировки, отражающие предпочитаемые вами духовные традиции] сплести воедино четыре стихии в моем разуме, теле и в этом круге. Быть по сему.

Прикосновение к стихиям. Заклинание для связи со стихиями

Это короткое и простое заклинание направлено на то, чтобы связать метафорическую репрезентацию стихии с самой стихией. Выполняя этот ритуал, вы начнете понимать, какая магия настроения лучше всего вам подходит. Повторяйте это заклинание столько раз, сколько захотите.

Что вам нужно:

♦ камень любой породы,

♦ чаша с водой,

♦ немного соли или пепла,

♦ свеча.

Поднимите камень и, держа его в руках, скажите:

Земля. Мое тело.

Поместите камень в миску с водой так, чтобы кончики пальцев касались воды.

Скажите:

Вода. Мои эмоции.

Насыпьте немного соли или пепла на ладонь, затем слегка подуйте на миску с водой.

Скажите:

Воздух. Мой разум.

Затем проведите рукой над пламенем свечи достаточно близко, чтобы почувствовать тепло.

Скажите:

Огонь. Моя страсть.

Вытяните руки ладонями вверх и скажите:

Четыре образуют одно целое.

Поскольку мой дух стоит в центре,

Я связан с каждой из четырех,

И так проявляется моя магия.

Сложите руки в молитвенном жесте на сердце.

Быть по сему.