Текст книги "Травы с омолаживающим эффектом"

Рецепты для жирной кожи

Лосьон на основе трав

Ингредиенты: 1 ч. л. мать-и-мачехи, 1 ч. л. календулы, 1 ч. л. тысячелистника, 1 ч. л. хвоща полевого, 1 ч. л. ромашки, 1 ч. л. листьев эвкалипта, 500 мл воды, 1 ч. л. столового уксуса, 30–50 г одеколона или спиртовой настойки календулы (эвкалипта).

Приготовление: растения измельчите, смешайте, залейте кипятком и кипятите на медленном огне 15–20 минут. Дайте настояться 3–4 часа, процедите, добавьте уксус и одеколон.

Применение: протирайте кожу.

Лосьон на основе цветов

Ингредиенты: 1 ч. л. лепестков роз, 1 ч. л. цветков василька синего, 1 ч. л. ромашки, 1 ч. л. календулы, 1 ч. л. маргариток, 250 мл воды, 4 ч. л. борного спирта, 1 ч. л. столового уксуса.

Приготовление: растения измельчите, смешайте, залейте кипятком и грейте на водяной бане 10 минут. Остудите и процедите смесь, добавьте борный спирт и уксус.

Применение: протирайте лицо 2–3 раза в день.

Лосьон на основе мяты

Ингредиенты: 2 ст. л. сушеной мяты, 2 ст. л. настойки календулы, 4 ч. л. борного спирта, 1 ч. л. столового уксуса или лимонного сока, 500 мл воды.

Приготовление: залейте мяту кипятком, прокипятите 5—10 минут на медленном огне, процедите. Добавьте борный спирт, настойку календулы и уксус или лимонный сок. Тщательно перемешайте.

Применение: протирайте лицо.

Лосьон на основе петрушки

Ингредиенты: 1 ст. л. корней и листьев петрушки, 250 мл воды, 3 ст. л. белого вина.

Приготовление: залейте петрушку кипятком, прокипятите на водяной бане 20–30 минут, дайте настояться 1 час, процедите и добавьте белое вино.

Применение: протирайте кожу лица.

Лосьон для омолаживания

Ингредиенты: 3 свежих огурца, 1 лимон, 3 яичных желтка, 250 мл водки, 100 мл камфорного спирта, 1 ст. л. меда.

Приготовление: натрите на мелкой терке огурец и лимон, тщательно перемешайте и выложите в стеклянную посуду. Добавьте водку и дайте настояться 2–3 недели в темном месте, после чего процедите и добавьте камфорный спирт. Взбейте яичные желтки с медом, добавьте в смесь, постоянно ее взбалтывая. Готовый лосьон храните в холодильнике.

Применение: протирайте кожу.

Лосьон на основе тысячелистника, зверобоя, мать-и-мачехи и шалфея

Ингредиенты: 1 ст. л. тысячелистника, 1 ст. л. зверобоя, 1 ст. л. мать-и-мачехи, 1 ст. л. шалфея, 200 мл кипятка, 50 г любого цветочного одеколона.

Приготовление: заварите смесь трав кипятком, закройте крышкой и оставьте настаиваться на ночь. Утром добавьте одеколон.

Применение: протирайте лицо только холодным настоем либо льдом на его основе утром и вечером.

Маска на основе сока апельсина

Ингредиенты: 1 яйцо, сок половины апельсина, 2 капли эфирного масла бергамота, 2–3 ст. л. кукурузной муки.

Приготовление: яйцо разбейте в стеклянную миску, добавьте апельсиновый сок и эфирное масло бергамота, перемешайте, затее аккуратно всыпьте кукурузную муку и снова тщательно перемешайте.

Применение: наносите на лицо на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска на основе хвоща полевого

Ингредиенты: 1 ст. л. хвоща полевого, 250 мл холодной воды.

Приготовление: залейте хвощ полевой холодной водой, кипятите 20 минут.

Применение: наносите на лицо вечером.

Маска на основе липового цвета

Ингредиенты: 1 ч. л. липового цвета, 100 мл воды, миндальные отруби.

Приготовление: заварите кипятком липовый цвет, затем залейте этим отваром миндальные отруби.

Применение: накладывайте маску на 15–20 минут курсом длительностью 1 месяц.

Маска на основе рябины

Ингредиенты: 2 ст. л. кефира, 1 ст. л. размятых плодов рябины, 1 ст. л. лимонного сока.

Приготовление: смешайте все ингредиенты.

Применение: нанесите маску на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска на основе трав

Ингредиенты: 1 ст. л. ромашки, 1 ст. л. тысячелистника, 1 ст. л. череды, 1 ст. л. мяты, геркулесовая мука.

Приготовление: заварите смесь трав, дайте настояться, затем добавьте геркулесовую муку до получения кашицы.

Применение: нанесите на лицо в теплом виде.

Маска на основе хмеля

Ингредиенты: 2 ч. л. измельченных шишек хмеля, 250 мл горячей воды.

Приготовление: залейте хмель горячей водой, дайте настою остыть, затем процедите.

Применение: наносите кашицу из шишек хмеля на кожу лица.

Маска на основе цветков календулы

Ингредиенты: 1 ст. л. спиртовой настойки цветков календулы, 100 мл воды.

Приготовление: разбавьте спиртовую настойку цветков календулы водой.

Применение: накладывайте на лицо на 15 минут.

Рецепты для любого типа кожи

Антисептический лосьон на основе тысячелистника для комбинированной кожи

Ингредиенты: 1 ст. л. сухой травы тысячелистника, 250 мл воды, 2 ст. л. медицинского 96 %-ного спирта.

Приготовление: залейте траву водой, поставьте на огонь и нагревайте 20 минут. Процедите и остудите настой, затем добавьте спирт.

Применение: протирайте лицо каждый день перед сном.

Лосьон для подтягивания

Ингредиенты: 2 ст. л. ромашки, 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. розмарина, 1 ст. л. ноготков (календулы), 1 л белого сухого вина.

Приготовление: сложите все травы в стеклянную посуду с плотной крышкой (пробкой), залейте вином и дайте настояться 7 дней. Затем процедите настой и перелейте в чистую емкость.

Применение: протирайте лицо утром и вечером после умывания.

Освежающий лосьон для стимулирования жизнедеятельности кожи

Ингредиенты: 2 ч. л. сухой мяты, 500 мл воды, 500 мл фруктового (яблочного, виноградного) уксуса, 2 ст. л. розовой воды или отвара лепестков розы.

Приготовление: залейте мяту водой, прокипятите 2 минуты и влейте уксус. Остудите и добавьте розовую воду (отвар лепестков розы).

Применение: регулярно протирайте лицо.

Ароматный тоник на основе брусники и лекарственных трав

Ингредиенты: 1–2 ч. л. ягод брусники, 1 ч. л. высушенных лекарственных трав (цветков ромашки, бессмертника, боярышника, шиповника),100 мл яблочного уксуса.

Приготовление: сложите травы и ягоды в стеклянную емкость, залейте уксусом и дайте настояться 10 минут под крышкой, затем процедите. Ежедневно разводите 1 ст. л. тоника в 100 мл кипяченой воды.

Применение: регулярно протирайте лицо.

Витаминный крем для любой кожи

Ингредиенты: 2 лимона, 200 мл воды, 5 ст. л. сливочного несоленого маргарина, 3 ст. л. льняного масла, 2 желтка, 1 ч. л. меда, 2 ст. л. лимонного сока, 10 капель масляного раствора витамина А, 1 ст. л. майонеза, 1 ст. л. камфорного спирта.

Приготовление: снимите с лимонов кожуру и порежьте ее на мелкие кусочки. Залейте измельченную цедру кипятком и дайте настояться 8—10 часов. Отдельно разотрите маргарин с льняным маслом, желтками и медом. Постепенно введите в смесь лимонный сок, масляный раствор витамина А, майонез. Затем введите в смесь по каплям камфорный спирт и настой лимонной цедры.

Применение: наложите на лицо на 30 минут.

Маска на основе рябины и моркови

Ингредиенты: ягоды рябины и мякоть моркови в равных пропорциях.

Приготовление: заморозьте ягоды, а затем обдайте кипятком. Разомните их до состояния кашицы деревянной ложкой и смешайте с мякотью моркови.

Применение: нанесите на лицо на 15 минут.

Крем на основе фруктов для любой кожи

Ингредиенты: 2 ст. л. измельченных фруктов или ягод (смородины, айвы, клубники, земляники, лимона, красной рябины), 2–3 ст. л. растопленного костного мозга или говяжьих мозговых костей, 1 куриный желток, 1 ч. л. льняного масла.

Приготовление: тщательно разотрите фрукты или ягоды с растопленным костным мозгом, куриным желтком и льняным маслом.

Применение: наложите на лицо на 30 минут.

Тонизирующие и освежающие рецепты

Маска на основе крапивы

Ингредиенты: 3 ст. л. крапивы, 3 ст. л. воды.

Приготовление: пропустите крапиву через мясорубку, залейте кипятком и нагревайте на пару 10–15 минут до 38–40 °C.

Применение: нанесите на лицо на 15–20 минут, затем смойте сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска на основе крапивы для стареющей кожи

Ингредиенты: 500 г листьев молодой крапивы.

Приготовление: вымойте и пропустите через мясорубку или соковыжималку листья молодой крапивы.

Применение: смочите полученным соком марлю и наложите ее на лицо.

Маска на основе крапивы для увядающей кожи

Ингредиенты: 1 ст. л. крапивы, 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. творога.

Приготовление: вымойте растения и измельчите с помощью мясорубки до состояния кашицы, затем смешайте с медом и творогом.

Применение: нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска на основе клубники

Ингредиенты: несколько ягод клубники, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сметаны.

Приготовление: разотрите клубнику с медом и сметаной до однородной массы.

Применение: нанесите полученную кашицу на кожу лица и шеи на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска на основе ягод малины

Ингредиенты: 1 ст. л. ягод малины, 1 ст. л. меда.

Приготовление: разотрите ягоды до состояния кашицы, смешайте с медом и размешайте до однородной массы.

Применение: нанесите маску на лицо на 20–30 минут, затем смойте теплой водой.

Косметический лед на основе подорожника

Ингредиенты: 1 ст. л. листьев подорожника, кипяток.

Приготовление: залейте листья подорожника кипятком, дайте настояться 30 минут, затем процедите. Из жидкости приготовьте лед.

Применение: протирайте лицо утром и вечером.

Косметический лед на основе мяты

Ингредиенты: 1 ст. л. листьев мяты, кипяток.

Приготовление: залейте листья мяты кипятком. Дайте настояться 30 минут и процедите. Из жидкости приготовьте лед.

Применение: протирайте лицо утром и вечером.

Лед на основе крапивы

Ингредиенты: 1 ст. л. свежих листьев молодой крапивы, 250 мл воды.

Приготовление: залейте листья молодой крапивы кипятком, дайте настояться до полного остывания, затем процедите и заморозьте.

Применение: протирайте лицо каждое утро.

Лед на основе череды

Ингредиенты: 2 ст. л. травы череды, 250 мл воды.

Приготовление: залейте траву череды кипятком, остудите, процедите и заморозьте.

Применение: протирайте лицо каждое утро.

Лед на основе апельсина

Ингредиенты: кожура 1–2 апельсинов, 500 мл воды.

Приготовление: хорошо промойте кожуру апельсинов и залейте крутым кипятком, затем процедите и заморозьте.

Применение: протирайте лицо каждое утро.

Лед на основе клубники

Ингредиенты: 200 г клубники.

Приготовление: выжмите сок из клубники и заморозьте. Применение: протирайте лицо каждое утро.

Лед на основе шалфея

Ингредиенты: 1 ч. л. цветков и листьев шалфея, 100 мл воды.

Приготовление: залейте шалфей кипятком, дайте настояться 40 минут, затем процедите и заморозьте.

Применение: протирайте лицо каждое утро.

Лед на основе одуванчика

Ингредиенты: 500 г бутонов и листьев молодого одуванчика, 1 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: пропустите чуть распустившиеся бутоны и листья молодого одуванчика через соковыжималку, добавьте оливковое масло, тщательно перемешайте и заморозьте.

Применение: протирайте лицо каждое утро.

Рецепты для кожи с проблемами

Иногда у довольно молодых людей кожа выглядит гораздо старше своего биологического возраста: пористая, внешне как бы исколотая.

Как ухаживать за такой проблемной кожей и вернуть ей молодость?

Во-первых, лицо рекомендуется мыть холодной водой с туалетным мылом.

Ну и, во-вторых, добрую услугу могут оказать специальные маски для пористой кожи.

Маска для пористой кожи

Ингредиенты: 1 ч. л. сока крапивы, 1 ч. л. сока черной или красной смородины, 1 ч. л. сока земляники.

Приготовление: смешайте соки.

Применение: нанесите маску на кожу лица с помощью марлевых салфеток на 15–20 минут.

При шелушении лица лучше всего помогают и омолаживают растительные маски. Можно использовать миндальное и оливковое масла. Они устраняют раздражение, защищают от шелушения и зуда. Принесут большую пользу маски по следующим рецептам.

Вечерняя маска на основе розмарина для шелушащейся кожи

Ингредиенты: 20 г розмарина, 3 г травы базилика, 3 г травы тимьяна, 3 г травы мяты, 2–3 ст. л. сливок.

Приготовление: измельчите и смешайте растения, добавьте сливки и тщательно разомните.

Применение: наложите маску на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой и нанесите ночной питательный крем.

Веснушки появляются в результате нарушения пигментного обмена. Существует мнение, что они передаются по наследству. Чаще веснушки встречаются у блондинок и рыжеволосых людей. Тем, кто предрасположен к появлению веснушек и хочет от них избавиться, следует позаботиться прежде всего о защите лица от ультрафиолетового облучения. Специальный уход за лицом, склонным к образованию веснушек, состоит в применении отбеливающих кремов и масок. Выбор их зависит от типа кожи. Еще с давних времен люди пытались избавиться от многочисленных веснушек, портящих красоту лица. Для удаления небольшого количества неярких веснушек издавна молодые девушки протирали кожу лица соком свежего огурца, половинкой сочной луковицы, уксусом или лимонным соком (можно раствором лимонной кислоты) утром и вечером. Рекомендуется использовать и следующий способ: 2–3 раза в день протирать кожу лимонным соком, разведенным наполовину водой, а еще лучше – соком свежих молодых огурцов. Отбеливающим свойством обладают ягоды клубники, земляники, красной и черной смородины. Помогает от веснушек отвар из цветков лилии белой, горчичной муки (или горчичных семян) и меда, взятых в равных частях. Можно приготовить из этого отвара мазь и протирать ей лицо.

Лосьон от веснушек на основе сока огурцов и одуванчика

Ингредиенты: 1 ст. л. сока свежих огурцов, 1 ст. л. одуванчика, 100 мл спирта.

Приготовление: смешайте все ингредиенты.

Применение: ежедневно протирайте кожу.

Маска от веснушек на основе капусты и молочая

Ингредиенты: 1 ст. л. сока молочая, 3 ст. л. простокваши, 3 ст. л. измельченных листьев капусты.

Приготовление: смешайте все ингредиенты и хорошо взбейте.

Применение: наложите на лицо на 15–20 минут, остатки маски уберите влажным тампоном. Выполняйте процедуру ежедневно.

Маска от веснушек на основе рябины и одуванчика

Ингредиенты: 1 ст. л. настоя одуванчика, 2 ст. л. кефира, 2 ст. л. измельченных ягод рябины.

Приготовление: смешайте растительные ингредиенты с кефиром.

Применение: наложите на лицо на 15–20 минут, остатки маски уберите влажным тампоном. Выполняйте процедуру ежедневно.

Маска от веснушек на основе черемухи и молочая

Ингредиенты: 50 г цветков черемухи, 2 ст. л. сока молочая, 500 мл дождевой воды.

Приготовление: насыпьте цветки черемухи в эмалированную посуду, залейте водой и добавьте сок молочая. Пропарьте состав на водяной бане 1 час, плотно закрыв посуду крышкой, затем процедите и прокипятите.

Применение: протирайте кожу.

Отбеливающий лосьон из одуванчика

Ингредиенты: 2 ст. л. одуванчика, 300 мл воды.

Приготовление: залейте цветы водой, кипятите 15 минут, охладите и процедите.

Применение: протирайте лицо 2–3 раза в день.

Рецепты средств от морщин

Людям с намечающимися морщинами следует избегать попадания прямых лучей солнца и обязательно смазывать лицо кремом перед выходом на улицу. Хорошим средством в борьбе с морщинами являются горячие компрессы. Компресс должен охватывать подбородок снизу, щеки, лоб и нос (свободными оставляют только рот и ноздри). Припарку следует держать на лице 2–3 минуты, затем обтереть или облить лицо холодной водой.

Хорошо действуют на морщинистую кожу различные травяные маски. Они препятствуют образованию морщин и оказывают исключительно благотворное действие на кожу. Маску необходимо наносить, находясь в полумраке, чтобы расслабить глазные мышцы. Процедуру следует делать лежа или запрокинув голову, полностью расслабив лицо.

Тонизирующая маска на основе крапивы

Ингредиенты: 3 ст. л. крапивы, 1 ч. л. розовой воды, 3 ст. л. воды.

Приготовление: измельчите крапиву в мясорубке, залейте кипятком и нагревайте на пару 10–15 минут до 38–40 °C. Добавьте розовую воду.

Применение: нанесите на лицо на 15–20 минут и смойте сначала теплой, а затем холодной водой.

Тонизирующая маска на основе крапивы и ромашки

Ингредиенты: 1 ст. л. травы крапивы, 1 ст. л. ромашки, 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. кефира.

Приготовление: вымойте травы, измельчите в мясорубке и перемешайте. Возьмите 1 ст. л. растительной кашицы, добавьте кефир и перемешайте.

Применение: нанесите маску на лицо на 20 минут и смойте сначала теплой, затем холодной водой. Можно наложить на маску компресс для усиления ее действия.

Маска на основе березовых почек от морщин

Ингредиенты: 2 ч. л. молодых почек березы, 250 мл воды. Приготовление: залейте почки кипятком и дайте настояться 1 час.

Применение: смочите настоем полотенце или хлопчатобумажную тряпочку, наложите на лицо и держите 20 минут. Делайте маску 1 раз в неделю.

Настой алоэ против морщин

Ингредиенты: 3 ст. л. листьев алоэ, 300 мл воды.

Приготовление: пропустите листья через мясорубку, залейте водой и кипятите 2–3 минуты на медленном огне, затем процедите.

Применение: используйте в виде примочек.

Жидкий крем для стареющей кожи

Ингредиенты: 3 лимона, 200 мл воды, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. льняного масла, 2 ст. л. сливок или молока, 3 ст. л. одеколона, 1 ст. л. розовой воды.

Приготовление: снимите с лимонов кожуру, измельчите, залейте кипятком и дайте настояться 8—10 часов. Процедите через марлю и отожмите. Настой соедините с медом, льняным маслом, лимонным соком, сливками, одеколоном и добавьте розовую воду.

Применение: наложите на лицо на 30 минут.

Средства от угрей

Угри проявляются на коже самым неприятным образом, придавая лицу неприглядный вид, визуально его старя.

Рекомендуются различные способы лечения растительными средствами.

Березовая настойка

Ингредиенты: 100 мл березового сока, 20 мл водки.

Приготовление: смешайте ингредиенты.

Применение: протирайте лицо.

Лосьон от угрей на основе календулы

Ингредиенты: 1–2 ст. л. календулы, 1,5 ст. л. одеколона, 2 ст. л. воды, 1 г глицерина.

Приготовление: смешайте ингредиенты.

Применение: регулярно протирайте кожу лица перед сном.

Настойка от угрей на основе крапивы

Ингредиенты: 5–6 ст. л. листьев крапивы, 1 л воды.

Приготовление: залейте листья крапивы кипятком и дайте настояться 20–30 минут.

Применение: протирайте лицо каждый вечер после умывания.

Травяной отвар от угрей

Ингредиенты: 1 ч. л. хвои сосны и ели, 1 ч. л. почек и молодых листьев березы, 1 ч. л. крапивы, 1 ч. л. подорожника, 1 ч. л. цветов васильков, 250 мл воды.

Приготовление: смешайте растительные ингредиенты и измельчите их в кофемолке, затем залейте крутым кипятком, тщательно размешивая до образования кашицы.

Применение: теплую кашицу равномерно нанесите на лицо на 10–15 минут.

Мятная вода

Ингредиенты: 100 г листьев мяты, 3 л воды.

Приготовление: измельчите листья мяты, залейте крутым кипятком и дайте настояться 20 минут (либо дайте настояться 1 час и процедите).

Применение: протирайте лицо.

Паровая ванночка с лавандой и мятой для проблемной кожи

Ингредиенты: 1 ст. л. лаванды, 1 ст. л. перечной мяты, половина лимона, 1 л воды.

Приготовление: вскипятите воду, добавьте в нее лаванду, мяту, сок и кожуру лимона.

Применение: накройте голову махровым полотенцем и принимайте ванночку 15–20 минут. После процедуры ополосните лицо очень холодной водой.

Травяной настой для ухода за воспаленной кожей

Ингредиенты: 1 ч. л. цветков ромашки, 1 ч. л. тысячелистника, 1 ч. л. шалфея, 1 ч. л. травы полевого хвоща, 1 ч. л. листьев мяты перечной, 1 ч. л. зверобоя, 250 мл воды.

Приготовление: измельчите и смешайте растительные ингредиенты, залейте крутым кипятком, дайте настояться 1 час и процедите.

Применение: наносите на воспаленные участки кожи.

Отвар лопуха для ухода за проблемной кожей

Ингредиенты: 1 ст. л. измельченных корней лопуха, 500 мл воды.

Приготовление: залейте корни кипятком и кипятите 10 минут, затем процедите.

Применение: пейте по 100 мл 3 раза в день, либо используйте в качестве примочек, которые следует накладывать на воспаленные участки лица на 15–20.

Лосьон от угрей на основе земляники

Ингредиенты: 100 г свежей земляники, 300 мл водки.

Приготовление: залейте ягоды водкой, дайте настояться 30 дней, затем наполовину разбавьте водой.

Применение: протирайте лицо.

Настой на основе цветков василька

Ингредиенты: 50 г свежих цветков василька, 500 мл воды.

Приготовление: измельчите цветки василька, залейте кипятком и дайте настояться 1 час.

Применение: протирайте лицо.

Настой хвоща полевого от угрей

Ингредиенты: 1 ст. л. хвоща полевого, 250 мл воды.

Приготовление: измельчите растение, залейте кипятком и дайте настояться в термосе 1 час, затем процедите.

Применение: умывайте лицо настоем.