Электронная библиотека » Сергей Бубновский

Книги автора Сергей Бубновский

  • 19 марта 2025, 05:44
Скачать книгу Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца автора Сергей Бубновский

Жанр: Медицина, Наука и Образование


12+

Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья...

  • 26 ноября 2024, 08:42
Скачать книгу Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях автора Сергей Бубновский

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Новая книга доктора Бубновского посвящена здоровью колена и стопы. Вы узнаете, стоит ли принимать хондропротекторы для восстановления суставов, как связано здоровье сердца и состояние стопы, почему не стоит спешить с операцией на колене и как правильно...

  • 19 ноября 2024, 11:43
Скачать книгу Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга автора Сергей Бубновский

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физических ограничений в быту, без применения НПВС, антидепрессантов,...

  • 30 ноября 2023, 19:00
Скачать книгу Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов автора Сергей Бубновский

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Старость – это кумулятивное накопление болезней. Каждый день, проведенный без заботы о своем здоровье, создает новый фактор для будущего разрушения организма. Очень важно понимать, что не так страшны изменяющиеся со временем черты, как потеря способности...

  • 7 ноября 2023, 18:07
Скачать книгу Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник автора Сергей Бубновский

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Цель этой книги заключается в том, чтобы расширить понимание ресурсов организма человека и расшифровывать тот малопонятный медицинский язык, которым пользуются нерадивые врачи. Систематизированные, простые и понятные знания, полученные из этой книги,...

  • 31 октября 2023, 16:54
Скачать книгу Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления автора Сергей Бубновский

Жанр: Медицина, Наука и Образование


12+

Новая иллюстрированная книга доктора медицинских наук, профессора Сергея Михайловича Бубновского посвящена одной из самых распространенных сегодня болезней – гипертонии. Ролик автора в его видеоблоге на тему повышенного давления посмотрели более 3 млн...

  • 20 января 2023, 15:13
Скачать книгу Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте автора Сергей Бубновский

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоровье. К примеру, первые проблемы с самочувствием нередко становятся следствием длительного «просиживания»...

  • 26 июня 2022, 10:01
Скачать книгу 7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств автора Сергей Бубновский

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи...

  • 29 декабря 2021, 03:09
Скачать книгу Здоровье через стопы автора Сергей Бубновский

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли,...

  • 29 декабря 2021, 02:34
Скачать книгу Стопа, спорт и здоровье автора Сергей Бубновский

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хроническим заболеваниям...

Последние отзывы
2025-07-09 17:54:25
Veledar: Это не роман. Это свидетельство. Биттори и Мириам, две басконские соседки, шили одна другой подушки, прятали от дождя бельё. Их дети играли вместе. Пока один не вошёл в ЭТА. А другого — не убили....
2025-07-07 18:41:36
Veledar: Эта книга — не про технологии. Это разговор о человеке, о том, что с нами будет, когда искусственный интеллект начнёт решать проблемы лучше нас. Шмидт, Манди и Киссинджер пишут честно, без лишней философии, как три собеседника в дружеской беседе, глядя на мир, где ИИ становится не инструментом, а зеркалом....
2025-07-07 18:16:25
Veledar: Пролистать «Протоколы Стоменова» можно не из-за интереса — из жалости к людям, ищущим истину в стенограммах допрошенного ведьмака. Автор виртуозно создает псевдореальность, где КГБ — это не комитет, а церковь, а магия — не метафора, а инструкция....
Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании