Электронная библиотека » Сергей Макеев » скачать книгу Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений

Книга: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений -

  • Добавлена в библиотеку: 29 июня 2017, 20:06
обложка книги Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений автора Сергей Макеев


Автор книги: Сергей Макеев


Жанр: Медицина, Наука и Образование


Серия: Учимся быть богатым&044; здоровым и счастливым!
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: АСТ
Город издания: Москва
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-17-103189-3 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку! «Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 921
  • :
  • 5 июля 2017 11:36 Пользователь offline
Из множества систем оздоровления выбирать, разумеется, следует те, которые адаптированы к современному образу жизни в России. Классические варианты нам не подойдут. А вот эта методика, изложенная в книге, идеально подходит для местных условий.


--------------------
Видео никогда полностью не заменит книгу, ведь для постановки необходим сценарий.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации