Электронная библиотека » Сергей Малозёмов » скачать книгу Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты

Книга: Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты -

  • Добавлена в библиотеку: 10 января 2022, 09:05
обложка книги Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты автора Сергей Малозёмов


Автор книги: Сергей Малозёмов


Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Серия: Еда живая и мёртвая. Книга по мотивам рейтинговой программы на центральном ТВ
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-04-162102-5 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Еда влияет на здоровье – это знают практически все. Но что именно нужно есть, чтобы хорошо выглядеть, не болеть и жить дольше? Сергей Малозёмов, врач по образованию, журналист и ведущий передачи «Живая еда», изучил множество исследований, поговорил с десятками специалистов по питанию и объехал полмира, чтобы найти ответ на этот вопрос. В книге он не только предлагает пять принципов здорового питания, основанных на современных научных знаниях, но и дает огромное количество вкусных и полезных рецептов. Все они поделены на три категории: простые блюда на каждый день, более сложные и ресторанные.

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации