Книга: Психология и практика публичных выступлений. Проработка внутренних ограничений для выхода к любой аудитории - Сергей Тугушев
Автор книги: Сергей Тугушев
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Серия: МИФ Психология, Психология влияния с Сергеем Тугушевым
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-00214-511-9 Размер: 319 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Практически любой человек способен интересно выступать и говорить так, чтобы его слушали. Но для этого мало освоить техники совершенствования речи – необходимо проработать психологические ограничения. Именно из-за них мы не можем общаться с людьми, выходить в публичное поле и развиваться.
В этой книге телеведущий и психолог Сергей Тугушев обращается к глубинной психологии и рассказывает про страхи – почему они нормальны и откуда берутся – и делится, как с ними работать. Благодаря подробным объяснениям и практическим рекомендациям вы:
• избавитесь от мешающих психологических убеждений;
• перепрограммируете внутреннего критика;
• научитесь справляться с волнением и преодолеете неосознанные внутренние блоки, которые не позволяют раскрыться.
В конце книги приведена трехнедельная программа. После ее прохождения вы будете чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией.
Для кого книга
Для всех, кто чувствует себя некомфортно перед аудиторией, но хочет стать мастером публичных выступлений.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
