Книга: Искусство жить. Реальные истории расставания с прошлым и счастливых перемен - Стивен Гросс

Вдребезги. Собираешь горстями осколки корявые. Кровь из резаных ран, слёзы, пыль вперемешку… Неуклюжее бегство, одетое вспешку, И разбитой надежды карманы дырявые. Вдребезги. Каждый раз всё больнее и всё невозможнее. Ни кричать, ни молить, ни искать объяснения. Задыхаться похмельем, не знав опьянения, Уходя в неприступность, не став осторожнее. Вдребезги. И, хотя оболочка ещё сохраняется, Очень трудно решиться на риск потрясения, Потому что, увы, не бывает спасения, И в обыденной жизни мечты не сбываются. Вдребезги. Судьбы пишутся без снисхождения. Сразу набело. Но катастрофа случается, Что-то в нас навсегда, безвозвратно кончается, Невозможен манящий обман возвращения. Вдребезги. Неподъёмная кладь бесполезного опыта. Суета и тщета по руинам корячиться. И душа, равнодушная к крикам бодрячества, Болью вздрогнет, оглохнув от тихого шёпота… (И.Цейтлин),

и мы не знаем, что делать, как поступать, что выбирать, куда поворачивать руль своей судьбы и стоит ли вообще жить дальше.

В такие минуты нам, как воздух, нужен советчик, помощник, который даже не поймет, а просто почувствует наше смятение, угадает логику нашей судьбы и подскажет путь к «перемене участи». Хорошо, если у нас есть такой человек, который, как Вергилий Данте проведёт нас сквозь мучительные тернии утраты «правого пути во тьме долины» прямо к звездам или сияющему солнцу. Но чаще мы оказываемся одни - в иррациональном круговороте собственных мыслей, в плену своих страхов и отчаяния. И тогда на помощь приходят книги. Кто-то читает любимых писателей, кто-то – любимых философов, а кто-то – психотерапевтов. Вот и эта книга, написанная психотерапевтом с 25-летним стажем, вроде бы, была призвана на роль помощника «в минуту жизни трудную».

Но уже само название «Искусство жить…» меня сразу как-то насторожило, и во мне испуганно заметались строчки А.Галича:

…А бойтесь единственно только того, Кто скажет: «Я знаю, как надо!», Кто скажет: «Идите, люди, за мной, Я вас научу, как надо!».

Надо, надо было слушать свою интуицию! Но подстрочник был многообещающ - «Истории расставания с прошлым и счастливых перемен» (ну а кто же не хочет счастливых перемен?), - и я начала читать, надеясь, что меня ждут если не реальные «подсказки», то, как минимум, полные метафор и скрытых навигаций повествования à la Ирвин Ялом.

И как всякий, кто «знает верный путь, но следует превратным», я не сразу поверила, что это – книга-симулякр, нечто, выдающее себя за полезное издание, но по сути являющееся несистематизированным собранием примитивных терапевтических баек. Многословное, утопающее в ненужных подробностях, ничего не обобщающее и не объясняющее скопище чудовищных банальностей… Остаётся только задуматься: это мир современной американской психотерапии столь убог, или терапевт, публикуя ерунду, достойную отрывного календаря, настолько далёк от современных реалий? Эту книгу с её мыльными диалогами и примитивными комментариями было даже как-то неловко читать: она казалась ужасной профанацией, опускающей читателя до уровня тупой домохозяйки с какого-нибудь ранчо на Среднем Западе. От скуки и стыда за автора не спасала даже читательская толерантность.

Короче, если по версиям «Sundy Times», «Daily Telegraph» и «New York Times» это убожество - лучшая книга года, то страшно подумать, как выглядит их топ самых неудачных публикаций. Если этот автор – знаток человеческих душ, а не «Санчо с ранчо», как на то похоже, то… Боже, спаси американскую психотерапию!

1) Рекомендация не слишком-то хвалить детей. При этом дается ссылка на слова какой-то 80-летней учительницы спецшколы, которая вещает, что "Не стоит хвалить ребенка за то, что он и так должен делать". Я согласна, что перехваливать за ерунду плохо, но необходимо отметить, что уровень "и так должен делать" у родителей бывает самый разный, и для многих из них ребенок должен, как самом собой разумеющееся, учиться только на одни пятерки, побеждать во всех соревнованиях, быть лучшим из лучших. И похвалы такие успехи не удостаиваются, а вот если ребенок хоть на один балл снизил планку - следует скандал и разнос. Каким образом может появиться интерес к развитию у ребенка, чьи успехи, даже маленькие, родителю индифферентны?

2) Ситуация молодого парня, который усыновлен после того, как его малолетняя биологическая мать в течение 2 лет не заботилась о нем, игнорировала его базовые просьбы и потребности. В итоге молодой человек ввязывается в неприятности с законом и не может правильно толковать собственные эмоции. Гросс сделал вывод, который меня застал врасплох: "Он не умеет вызывать у людей чувство сопереживания". Хмм...то есть, если человек рассказывает тебе, как мать его била, заставляла голодать, не обращала внимания, а тебе все равно - это его проблемы?

В общем и целом - весьма и весьма спорно. Практической пользы в книге я не увидела.

Думаю, как раз-таки тем, кто в терапии, эта книга будет наиболее интересна, потому что с помощью нее можно посмотреть на процесс с другой стороны, понять работу психотерапевта, а это всегда улучшает коммуникацию между клиентом и специалистом. Также здорово будет ее прочесть и тем, кто задумывается о карьере в психологии и психотерапии.

Прекрасный букет историй из человеческих жизней. Про людей, которые нашли в себе силы попросить помощь, измениться самим и изменить обстоятельства. Или же наоборот - научиться принимать и жить с тем, что изменить уже никак нельзя.

Хотя грустных историй тут достаточно, ибо жизнь наша не состоит только из радостей, все равно последние страницы дочитываешь с улыбкой. Это про красоту любой жизни, про то, что в ней можно найти чудесного, про искреннюю любовь к людям, неважно, кем они являются на самом деле.