Текст книги "Восьмой навык. Руководство пользователя"

ПРОСМОТР ФИЛЬМА «В ПОИСКАХ ПЕРСОНАЖА»

После просмотра фильма «В поисках персонажа» с вашего DVD-диска или в режиме онлайн перечислите те моменты в фильме, которые оказались значимыми для вас.

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Случалось ли вам когда-нибудь находиться в состоянии стресса, «выгорания» или равнодушия к своей работе, как это показано в начале фильма?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Случалось ли вам когда-нибудь испытывать энтузиазм по отношению к своей работе, полностью погружаться в нее, чувствовать радостное возбуждение, как это показано в конце фильма?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Мы продолжим разговор об обретении голоса в следующих главах.

ПРИМЕНЕНИЕ ЗНАНИЙ

Выполните следующие задания, чтобы подготовиться к работе над «Восьмым навыком».

Найдите место, где вы могли бы уединиться, сосредоточиться и почувствовать умиротворение. Подумайте о своем нынешнем вкладе в дела своей семьи, общества и в работу. Мысленно отметьте те сферы, где вы, по вашему ощущению, могли бы увеличить свой вклад, обретя собственный голос.

Познакомьте с идеями этой главы как минимум двух людей. Запишите их имена.

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Сообщите о результатах вашей работы друзьям, коллегам и членам семьи. Запишите их имена.

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Глава 4. Поиск своего голоса – нераскрытые врожденные дары

Прежде чем переходить к работе с этим разделом руководства, прочтите главу 4 книги «Восьмой навык: От эффективности к величию», просмотрите приведенные ниже основные принципы или ознакомьтесь с ними в приложении.

В глубине души мы боимся не того, что несовершенны. В глубине души мы боимся своего безмерного могущества.

Марианна Уильямсон

ОБЗОР ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ

Чтобы обрести собственный голос, вам следует открыть и использовать три врожденных дара: свободу и право выбора, естественные законы и принципы, которые универсальны и никогда не изменяются, и четыре вида интеллекта/способностей.

Свобода выбора – первый из врожденных даров. Между стимулом и реакцией есть промежуток. В этом промежутке, вне зависимости от того, насколько он мал или велик, каждый человек имеет возможность выбирать. Таким образом, люди не являются ни продуктами биологии (их генетики), ни продуктами воспитания (их среды и окружения). Они являются продуктами своего собственного выбора.

Вторым врожденным даром являются естественные законы и принципы. Естественные законы и принципы являются универсальными, вечными, объективными и существуют вне зависимости от того, признаем мы их или нет. Естественный авторитет есть верховенство естественных законов. Моральный авторитет – использование нашей свободы выбора на основе твердых принципов. Это означает, что мы жертвуем сиюминутными эгоистическими интересами и проявляем мужество, подчиняя социальные ценности принципам. Ценности – это социальные нормы. Они носят личный, эмоциональный, субъективный и спорный характер. Следствия подчиняются естественным законам и принципам, а поведение основывается на ценностях; потому – цените принципы!

Третий врожденный дар – это четыре вида интеллекта/способностей, свойственных нашей природе. Мы можем описать их как ментальный интеллект (IQ), физический (PQ), эмоциональный (EQ) и духовный интеллект (SQ).

ЦЕЛИ ОБУЧЕНИЯ

Изучив и применив на практике основные принципы этой главы, вы сможете:

• углубить и расширить ваше представление о врожденных дарах, которыми наделен каждый человек;

• выстроить ваши ценности сообразно принципам или естественным законам, чтобы заслужить более высокий моральный авторитет;

• усовершенствовать ваш ментальный, физический, эмоциональный и духовный интеллекты или соответствующие способности, что поможет вам раскрыть свой голос.

ПОНИМАНИЕ ПЕРВОГО ИЗ ВРОЖДЕННЫХ ДАРОВ: СВОБОДА ВЫБОРА

Между стимулом и реакцией существует временной промежуток, который позволяет нам сделать осознанный выбор. Самое главное – расширить пространство, в котором возможен свободный выбор. Какова величина этого пространства у вас? Выберите описание, которое в наибольшей степени соответствует вашей реакции в предложенных обстоятельствах, и обведите соответствующую букву (табл. 4–1).

1. Коллега в пять часов вечера заходит к вам в кабинет. У него к вам срочная просьба: помочь ему сформулировать предложение для презентации, которую он делает завтра утром. Он не спрашивает, заняты ли вы чем-то в настоящий момент и не собираетесь ли покинуть офис. Он просто рассчитывает, что вы задержитесь и поможете ему. Какова ваша наиболее вероятная реакция?

А. Спокойно выслушаете коллегу и предложите поработать в другое время.

Б. Проявите сочувствие: «Да, ситуация нелегкая. Со мной такое однажды было. Я тебе сочувствую. Но, к сожалению, я не смогу остаться сегодня на работе». Затем уйдете.

В. Сначала обидитесь и разозлитесь: получается, он рассчитывает, что вы будете работать сверх урочного времени? Затем либо согласитесь помочь, либо уйдете.

2. Ваш сын хочет, чтобы вы позволили ему возвращаться домой попозже. Но этот вопрос вы обсуждали с ним уже три раза. Вы устали от дискуссий и хотели бы, чтобы сын уважал ваше желание и в будние дни возвращался домой к десяти вечера. Какова ваша наиболее вероятная реакция?

А. Пытаясь понять потребности сына, спросите у него, почему он снова поднимает эту тему, – возможно, у него изменились обстоятельства?

Б. Скажете сыну, что не хотите еще раз тратить время на обсуждение данного вопроса. Вместо этого вы позволите ему изредка в виде исключения возвращаться домой к полуночи.

В. Вздохнете и скажете: «Как же мне надоели эти разговоры! Ты будешь приходить домой тогда, когда я говорю. Вопрос закрыт!»

3. Во время аттестации ваша начальница говорит вам, что некоторые из ваших коллег пожаловались на то, что с вами трудно работать и вы неполноценно трудитесь. Вы удивлены, поскольку раньше ни о чем таком разговора не было. Какова ваша наиболее вероятная реакция?

А. Вы выслушаете начальницу, затем спокойно попросите привести примеры поведения, о котором она упоминала. Вы стараетесь быстро найти решение возникшей проблемы.

Б. Вы ощущаете потрясение и обиду. Вы не хотите, чтобы начальница сочла вас непрофессионалом и потому в оставшееся время аттестации ведете себя тихо. Но мысленно даете зарок держаться подальше от коллег и работать независимо.

В. Занимаете оборонительную позицию и требуете ответа на вопрос: «Кто это сказал?» Требуете, чтобы вам назвали имена и привели примеры. Говорите, что вкладываетесь в работу серьезнее, чем половина работников подразделения: «Никто по-настоящему не ценит мой вклад!»

Таблица 4–1

Осознание человеком того, что у него есть свобода выбора, окрыляет, ведь оно может расширить его представление о возможностях и потенциале. Вспомните высказывание Р.Д. Лэйнга: «Диапазон наших мыслей и поступков ограничен тем, чего мы не способны замечать. А поскольку мы не способны заметить, что мы не способны замечать, мы мало что можем сделать, чтобы измениться; до тех пор, пока мы не заметим, насколько неспособность замечать определяет наши мысли и дела».

Почему понимание того, что человек свободен в своем выборе (и при этом отвечает за него), часто пугает людей?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Всякий раз, когда ваше эмоциональное состояние зависит от слабости другого человека, вы обедняете себя и позволяете чужим слабостям определять вашу жизнь. Опишите случай, когда вы, оказавшись в трудной ситуации, позволили слабости другого человека стать для вас источником эмоционального стресса.

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Как увеличение пространства для свободного выбора могло бы уменьшить время, которое вы провели в состоянии эмоционального стресса?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

ПРОСМОТР ФИЛЬМА «ЗАКОН УРОЖАЯ»

После просмотра фильма «Закон урожая» с вашего DVD-диска или в режиме онлайн ответьте на следующие вопросы.

В чем сходство между законом урожая (законами природы) и человеческой природой?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Приведите пример того, как закон урожая входит в явное противоречие с нашей культурой быстрого решения проблем, виктимизма и вины.

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

ПОНИМАНИЕ ТРЕТЬЕГО ИЗ ВРОЖДЕННЫХ ДАРОВ: ЧЕТЫРЕ ВИДА ИНТЕЛЛЕКТА/СПОСОБНОСТЕЙ, СВОЙСТВЕННЫХ НАШЕЙ ПРИРОДЕ

Четыре составляющие части нашей природы (тело, разум, сердце и дух) соответствуют четырем способностям, или видам интеллекта. Развивая и используя эти виды интеллекта, вы обретете уверенность в себе, внутреннюю силу и защищенность, а также моральный авторитет. Ваши усилия по развитию этих видов интеллекта значительно упрочат вашу способность влиять на других и вдохновлять их на обретение собственного голоса.

Четыре вида интеллекта (физический, ментальный, эмоциональный и духовный) тесно связаны между собой. Вспомните ситуацию, когда вы в течение весьма долгого периода времени пренебрегали одним из них. Как это повлияло на три остальные способности?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Развитие физического интеллекта (PQ)

Оцените свой физический интеллект с помощью табл. 4–2. Ключ: 1 = «никогда», 2 = «редко», 3 = «часто», 4 = «обычно», 5 = «всегда».

Проанализируйте свою нынешнюю ситуацию на работе. Считаете ли вы, что ваш труд оплачивается справедливо?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Как бы вы могли оптимизировать ваше рабочее окружение (рабочее место), чтобы более эффективно трудиться для достижения величия?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Развитие ментального интеллекта (IQ)

Оцените свой ментальный интеллект с помощью табл. 4–3. Ключ: 1 = «никогда», 2 = «редко», 3 = «часто», 4 = «обычно», 5 = «всегда».

В чем вы по-настоящему сильны?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Какие возможности для роста и развития вы видите?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Развитие эмоционального интеллекта (EQ)

Оцените свой эмоциональный интеллект с помощью табл. 4–4. Ключ: 1 = «никогда», 2 = «редко», 3 = «часто», 4 = «обычно», 5 = «всегда».

Чем вам всегда нравилось заниматься?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Какие возможности вселяют в вас энтузиазм?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Развитие духовного интеллекта (SQ)

Оцените свой духовный интеллект с помощью табл. 4–5. Ключ: 1 = «никогда», 2 = «редко», 3 = «часто», 4 = «обычно», 5 = «всегда».

Что еще могло бы привнести смысл в вашу жизнь?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Какой вклад вы бы желали внести в каждую сферу вашей жизни?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________