Электронная библиотека » Тал Бен-Шахар » скачать книгу Парадокс перфекциониста

Книга: Парадокс перфекциониста -

  • Добавлена в библиотеку: 4 апреля 2014, 21:41
обложка книги Парадокс перфекциониста автора Тал Бен-Шахар 

Автор книги: Тал Бен-Шахар


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Михаил Табенкин
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-91657-754-9 Размер: 949 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдать собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но ведь именно это, по мнению автора, мешает нам быть счастливыми. Нужно освободиться от попыток все и всегда делать идеально и научиться правильно воспринимать уроки, которые мы получаем, испытывая негативные эмоции, составляющие неотъемлемую часть нашей жизни.

Последнее впечатление о книге
  • Helelenchik:
  • 13-03-2022, 22:05

Хорошая книга. Да, много воды, да, одна и та же мысль слишком долго мусолится, но тем не менее. Это чтиво, которое будет полезно очень и очень многим. Особенно в том дивном новом мире, в котором всем нам скоро предстоит жить.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Elena342:
  • 1-02-2022, 13:19

Данная книга попала ко мне в нужный момент, дойдя до определенного этапа в развитии поняла, что живу принципом или идеально, или никак. Чаще получалось никак.

Ещё
  • AnnLabunskaya:
  • 9-12-2021, 11:45

Принятие неудач. Принцип перфекциониста — всё или ничего, движение к цели должно идти по прямой — отклонения, ошибки, критика воспринимаются как катастрофа.

Ещё
  • brunetka-vld:
  • 5-12-2020, 17:50

Сейчас много литературы написанной на данную тему, и большинство из них это просто вода. К сожалению, эта книга не стала исключением. Начало было вполне бодрым и даже информативным,автор рассказывает о причинах побудивших его написать эту книгу,о том как перфекционизм мешает жить.

Ещё
  • boservas:
  • 14-08-2019, 13:51

Книга от профессионального "преподавателя счастья", так он сам себя представляет читателю с первых страниц. От этого он и отталкивается, когда рассказывает, что его ученики поначалу считают, что, уж кто-кто, а он не имеет даже права быть хоть чуть-чуть расстроенным.

Ещё
  • LaurenteHunkers:
  • 25-07-2019, 13:37

Эту книгу я почитала в правильный момент и с правильным настроем, поэтому она показалась просто супер полезной и очень откликнулась. Удобно, что автор добавил вопросы и упражнения, которые помогают лучше понять его мысль и примерить ее на своих жизненных ситуациях.

Ещё
  • Romka2603:
  • 10-04-2019, 17:33

авторы не проходили через ЭТО.

Только перфекционист поймет, насколько охеррррренна эта книга.

С уверенностью говорю, что книга про меня. Прочитал на одном дыхании.

Ещё
  • Shumi:
  • 13-06-2017, 15:24

Книга хорошая, очень серьезная, добротная такая, с кучей библиографии. Но чего-то все-таки не хватило. Перфекционисту, который воплотил в себе все худшие человеческие качества, автор противопоставляет "оптималиста", который, наоборот, во всем молодец, и в личной жизни преуспевает, и не парится из-за неудач, и настоящим моментом умеет наслаждаться и эмоции свои может принять.

Ещё
  • lindosik:
  • 11-04-2017, 21:03

Можете ли вы найти в себе черты характера, связанные с перфекционизмом? Как эти черты влияют на вашу жизнь? На эти и другие вопросы книга поможет найти верный ответ.

Ещё
  • EvilSnowWhite:
  • 9-04-2017, 05:53

Ох...тяжелый случай. Дочитать не смогла. Может в конце и было что-то существенное, то первая половина была вся усыпана диагнозами:

- Проблемы с девушками? Это перфекционизм.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации