Текст книги "Крайон. Избавьтесь от страхов и тревог. Откройте себя Свету!"

Второй ключ к победе над страхами: облачитесь в мантию Бога

Дорогие, надо ли вам напоминать, что вы Божественны по сути своей? Это значит, каждый из вас – Бог. И все вместе вы – Бог. Как вы думаете, Бог чего-нибудь боится? Нет, потому что ощущает себя Богом. Вы боитесь лишь потому, что не ощущаете себя Богом. Но это можно и нужно исправить.

Представьте, что на вас надеты облачения Бога. Это не то, что вы привыкли понимать под одеждой. Можно сказать, что это одежда – но эта одежда состоит из любви и света. Это мощная сияющая энергия, которая крепче любой брони. Ей никто и ничто не может повредить.

Когда вы чего-то боитесь – вспоминайте, что вы Бог, и мысленно облачайтесь в мантию Бога. Вы можете представить также, что на вас доспехи – сияющие и неимоверно прочные. Никакому страху не под силу пройти сквозь них, потому что там, где Бог, страха нет. Вы обязательно почувствуете это.

Практика

Упражнение 3.

Мантия Бога

Когда вы чего-то боитесь – представьте, что на вас прекрасное сияющее одеяние – мантия Бога. Можете представить эту мантию так, как хотите, как вам больше нравится – главное, чтобы, мысленно надев ее, вы чувствовали свою Божественную силу и неуязвимость. Войдите в самочувствие Бога – так, как вы его представляете. Представьте, что вы становитесь выше и больше – так, что все страхи кажутся маленькими и незначительными.

Скажите себе: «Я есмь Бог. На мне мантия Бога. Со мной свет и любовь. Со мной сила и неуязвимость».

Если страх все же одолевает вас, представьте, как мантия превращается в доспехи. Это мощная сияющая защита.

Скажите себе: «Я облачаюсь в доспехи Бога. Со мной абсолютная защита».

Пока вы удерживаете это ощущение – что вы в мантии или доспехах Бога – страхи не властны над вами. Но учтите: страхи будут пытаться сорвать с вас мантию Бога. Ваша задача – научиться не допускать этого. Это дается только тренировкой, дорогие. Как спортсмен тренирует мускулы, постепенно увеличивая нагрузку – так и вы можете тренировать ваши духовные «мышцы». Удерживайте вашу силу, удерживайтесь в вашей Божественности, удерживайте мантию Бога несмотря ни на что, не позволяйте страхам срывать ее!

Устройте себе проверку, скажите себе: «Интересно, а в этой ситуации удержу ли я мантию Бога? А перед лицом этого страха сохраню ли я свою Божественность?» Не бегите от страхов, дорогие, – принимайте их лицом к лицу, принимайте их вызов, сохраняйте свою Божественность, не позволяйте страху срывать с вас доспехи Бога! И страху ничего не останется как уйти.

Третий ключ к победе над страхами: перестаньте отождествлять себя со всем тем, что вы боитесь потерять

Дорогие, любой ваш страх рожден страхом потери. Но ваши потери так же иллюзорны, как ваши страхи. На самом деле вы ничего не можете потерять. Примите как данность, что все происходящее на Земле – игра. Это большое театральное представление, где и ваши приобретения, и ваши потери не настоящие. Они лишь кажутся реальными.

Когда «занавес» опускается, и вы оказываетесь по нашу сторону завесы – вы лишь весело смеетесь и над своими потерями, и над своими приобретениями на планете Земля. На самом деле все, что вам нужно, всегда с вами, и вы не можете это потерять. Это ваша духовная сущность, это ваши неизмеримые возможности по созданию всего того, что вам необходимо, это ваша Божественная семья. Вы не теряете ничего, дорогие, на планете Земля. Вы не теряете ни себя, ни своих близких. Все, что вам казалось потерянным, вы обретаете вновь по нашу сторону завесы.

Особый разговор касается вашего материального тела. Да, один из главных ваших страхов связан с потерей материальной оболочки. Дорогие, если бы вы знали, сколько раз каждый из вас проходил через эту потерю! И тем не менее вы до сих пор живы, не так ли?

Когда вы расстаетесь со старым костюмом, вы, возможно, жалеете его, но все же это не конец жизни. Потеря материальной оболочки – тоже не конец жизни. Вы воспринимаете это как конец лишь потому, что привыкли отождествлять себя с материальной оболочкой. Вы – не тело, дорогие. Тело дано вам во временное пользование, словно костюм. Одежда хороша, пока она удобна и цела. И о ней нечего сожалеть, если она пришла в негодность и больше не служит вам.

Эти слова не послужат вам в утешение, пока вы не начнете работу по растождествлению себя с телом. Начните воспринимать себя в качестве Духа, сознания, света, энергии. Начните воспринимать тело не как то, что есть вы, а как то, что дано вам на время. О, вы начнете больше его любить и лучше о нем заботиться при такой перемене восприятия. Но вы перестанете воспринимать потерю материальной оболочки как конец всего.

Скажу вам и еще слова, на сей раз способные послужить утешением: вы не потеряете материальную оболочку, пока на это не будет согласия вашего Духа. Вы не можете потерять материальную оболочку по случайности или неосмотрительности. Нет, дорогие. Такие вещи серьезно планируются и готовятся Духом. И когда происходит потеря материальной оболочки – это происходит во благо всем, в том числе и тому, чье пребывание на Земле заканчивается. Дух радуется, дорогие, радуется, когда вы возвращаетесь в ваш Божественный дом. Возвращаясь сюда, вы видите, что все произошло по плану, составленному вами же, все произошло наилучшим образом и в наилучшее время.

Вы понимаете, что вам нечего бояться? Все произойдет именно так, как вы планировали, и именно тогда, когда вы планировали. Ничто не делается на Земле без вашей воли, дорогие, если даже вы не всегда осознаете, что на то была на самом деле ваша воля. К тому же в потере материальной оболочки, как я уже говорил, нет ничего нового для вас. Не произойдет ничего, что не было бы вам хорошо знакомо. Вы и сами в глубине души это знаете – что страшиться на самом деле нечего.

Любите и почитайте вашу биологическую оболочку – любите и почитайте ее еще и потому, что она временна, и при этом она так хорошо вам служит! Но, любя и почитая ее, растождествляйтесь с нею.

Растождествляйтесь также со всеми своими атрибутами, которые не принадлежат Духу. Это прежде всего ваши социальные роли. Ваши профессии, ваши должности, ваш статус, ваши роли в семье и в социуме – это тоже то, что принадлежит вам, но что не является вами. Это именно роли в игре, где вы можете проявить себя – это игры, в которые играет Дух.

Но Дух как таковой не занимает эти должности, не является ни начальником, ни подчиненным, ни богачом, ни бедняком, ни мужем, ни отцом, ни матерью, ни дочерью, ни знаменитостью, ни неудачником… Дух есть чистая светящаяся Божественная сущность, Дух есть свет и любовь, и больше ничего. Вы все равны в Духе, дорогие, никто не выше и не ниже, не лучше и не хуже. Ваши игры в социальное положение – лишь игры, помните об этом, и не отождествляйте себя ни с социальными ролями, ни с материальным положением, ни с вашим имуществом, ни с чем другим материальным.

Отождествляйте себя только с Духом – и страхам нечего будет делать в вашей жизни.

Практика

Упражнение 4.

Растождествление с телом

Встаньте перед зеркалом и, глядя в глаза своему отражению, скажите вслух:

Я есмь Божественный Дух, принявший человеческую форму для получения опыта и выполнения задачи созидания рая на Земле. Я бессмертен. Я вечен. Я был, есть и буду всегда. Ничто не способно причинить мне вреда. Я неуязвим. Являясь могущественным Божественным Духом, я сам творю свою реальность по своей воле. Я сам контролирую свою жизнь в сотворчестве с моим Божественным «Я».

Я есмь Дух. Я есмь чистое сознание. Я есмь свет и любовь. Я есмь Божественная энергия.

Биологическое тело дано мне во временное пользование. Я почитаю тело, но не отождествляюсь с ним. Я не есть тело. Тело не есть Я. Тело – инструмент, данный мне во владение. Я сотрудничаю с телом, но не отождествляюсь с ним.

Далее при помощи аффирмаций, которые вы можете составить сами, растождествляйтесь со своими социальными ролями, для этого можете произносить примерно следующие фразы:

Я есмь Божественный Дух.

Я не есть моя должность.

Я не есть моя профессия.

Я не есть мои деньги.

Я не есть мое имущество.

Я есмь Божественный Дух, который играет разные роли, но не отождествляется с ними и не принадлежит им.

Повторяя эти аффирмации день за днем, вы постепенно будете проникаться сознанием Божественного Духа и играть свои социальные роли, не привязываясь к ним. Благодаря этому вы будете избавляться от страха потерь.

Дорогие, я обещаю вам, что, выполняя все, о чем мы говорили в этой беседе, вы придете к подлинному бесстрашию, при этом не борясь со страхами и не совершая безрассудные поступки ради этой борьбы. Многие тысячелетия человечество пытается справиться со страхами, но большинство из вас шли неверным путем – путем борьбы, и не только со страхами, но и с самими собой. Многие из вас, стремясь доказать себе и другим, что вы бесстрашны, бросались туда, где наиболее опасно, не заботясь о своей защите, и погибали.

Они сами делали такой выбор, но теперь вы можете сделать другой выбор. Вам не нужно погибать, чтобы доказать, что вы не боитесь смерти. Дух заинтересован, чтобы вы жили как можно дольше. Броситься в самое пекло и погибнуть – еще не означает победу над страхом. Вы победите страх и обретете подлинное бесстрашие тогда, когда страхи просто перестанут для вас существовать. Вам не нужно бороться или гнать их от себя – вы можете создать такую реальность, где страхов просто не будет.

 Разоблачите их иллюзорную природу.

 Наденьте мантию Бога.

 Перестаньте отождествляться с биологическим телом и со всем тем, что вы боитесь потерять в материальном мире.

Используйте эти три ключа, используйте их постоянно, ежедневно!

И вы обретете подлинное бесстрашие – не то безрассудное бесстрашие, которое толкало вас на неоправданный риск, заставляло вас бросаться в огонь и погибать, а бесстрашие мудрости. Мудрому нет нужды бросаться в пекло, чтобы побороть страх. Мудрый владеет собой, здраво оценивает обстоятельства, соразмеряет свои силы и точно знает, какие действия будут наиболее эффективными в каждый данный момент. Мудрый обретает власть над страхами – и страхи уже не могут определять его поведение.

Дрожите ли вы и прячетесь от страха, или бросаетесь в бой от страха – и в том и в другом случае вами владеет и руководит страх. Обретя бесстрашие мудрости, вы просто не подпустите страхи близко к себе и не позволите им руководить вашим сознанием. Только тогда вы начнете строить свою жизнь поистине по своей воле. Только тогда вы обретете власть над своей судьбой и станете подлинным созидателем земного рая.

У вас есть все, чтобы прийти к этому прямо сейчас, дорогие. Не бойтесь, не отступайтесь, идите прямо к цели. И помните, что вы не одиноки. С вами ваша Божественная семья, всегда готовая прийти на помощь, поддержать, утешить и ободрить.

Вы безмерно любимы. Так было, есть и будет всегда.

Крайон

Глава 2
Главный человеческий страх – страх смерти – вам больше не нужен

Страх смерти нереален. Он был придуман специально, чтобы вы стремились жить как можно дольше

Здравствуйте, дорогие, – я приветствую вас в пространстве света, любви и безопасности. Таково пространство нашего с вами общего Небесного дома. Я хочу, чтобы вы прямо сейчас вспомнили, кто вы есть на самом деле. Я хочу, чтобы вы почувствовали себя дома, в окружении самой любящей Семьи. Я хочу, чтобы вы преисполнились света, любви, чувства безопасности. Я хочу, чтобы вы в полной мере ощутили себя бессмертными Божественными существами, ангелами в человеческом облике.

Вы – ангелы, дорогие, вы вечны, вы бессмертны. Вам ничто не грозит, и никогда не грозило. Вы могущественны, вы сами строите свою жизнь, хоть и не помните об этом. Все, что происходит с вами, идет по четко выверенному плану. Все закономерно, все правильно, все так, как должно быть, – и все это только во имя вашего блага.

Сегодня мы будем говорить о самой сложной, и даже трагической для вас теме – о страхе смерти. О, пожалуйста, примите свет и любовь Бога прямо сейчас – примите всем своим существом, чтобы раз и навсегда снять ту темную пелену, которой окутано для вас само понятие смерти. Я пришел сегодня, чтобы развеять эту пелену, и чтобы избавить вас от этого страха – разумеется, с вашего на то согласия.

Вы, может быть, удивитесь тому, что я сейчас скажу, а может, ваше сознание будет отказываться это принять. Дорогие, Божественные истины порой очень отличаются от того, что вы привыкли считать истиной! Дело в том, что, переходя через порог, который вы называете смертью, вы испытываете радость. Это безмерная, всеохватная радость, которой вы не знали при жизни в человеческом облике. Это радость возвращения домой. Это радость воссоединения с вашей любящей семьей. Это радость встречи с любимыми, которых вы считали потерянными.

Возвращаясь домой, вы испытываете восторг, дорогие. Вас затапливает счастье, которого вы не знали на Земле.

Вы много раз проходили через это. Каждый из вас сотни раз проходил через это! Вы жили на Земле и боялись смерти. Порой этим страхом была отравлена вся ваша жизнь. Но наступал момент перехода – и вы воспаряли в невиданной радости, в невиданном счастье.

Потом вы забывали об этом, и повторялось все сначала. Вы поддавались всеобщему страху смерти, главенствующему на Земле. Вы думали: если все этого так боятся, значит, это на самом деле страшно. Все дело в завесе забвения, которую вы добровольно согласились накинуть на себя и на свою память.

Да, все дело в этой пелене забвения – но не только. Сейчас я скажу вам еще одну вещь, которая может вас удивить: такой неизменный атрибут человечества как страх смерти вы приняли на себя добровольно. Да, это было ваше решение, это было решение Духа. Поэтому можно сказать так: страх смерти не имеет под собой реальных оснований – и все же он закономерен. Закономерен, потому что нужен – вернее, был нужен вам на определенном этапе вашего развития.

Вы пришли на Землю, в материальную среду, прекрасно зная, что это косная, сопротивляющаяся среда. Вы знали, что ваша задача – принести туда свет и любовь Бога. Вы также знали, что это будет непросто. Вы знали, что вы забудете о своей задаче, и вам предстоит, несмотря на сопротивление среды, вспоминать об этом. Вы знали, что для этого вспоминания вам потребуется не одна жизнь. Вы знали, что среда будет пытаться гасить ваш свет, она будет стараться сделать так, чтобы вы отрекались от любви.

Вы знали: прежде чем вы вспомните, кто вы есть, прежде чем научитесь нести свет и любовь, вы должны будете пройти через череду воплощений, полных всевозможных бед, невзгод, боли и страданий.

Как вы думаете, что бы было, если бы вы при этом помнили, что там, за порогом, вас ждет Небесный дом, где царит только любовь, тепло, свет, мир и счастье? Конечно, вы – по крайней мере, многие из вас, может быть, большинство, – стремились бы как можно скорее вернуться туда. Вы вряд ли выполняли бы свои задачи, и вряд ли сейчас оказались там, где вы есть, – на обновляющейся Земле, на Земле, как никогда близко подошедшей к просветлению, на Земле, где все явственнее день ото дня проявляются черты будущего земного рая.

Вот почему был придуман страх смерти. Он был придуман, чтобы вы старались прожить на Земле как можно дольше. Он был придуман, чтобы земные беды и невзгоды не пугали вас так сильно. Он был придуман, чтобы вы могли мужественно все пережить, помня о том, что любые беды меньше, чем смерть.

Вы боялись смерти, так как этот страх был необходим вам, чтобы жить, дорогие. Вот почему сейчас вы можете поблагодарить этот страх – за то, что воплощение за воплощением он удерживал вас на Земле.

Практика

Упражнение 1.

«Воспоминания» о прошлых жизнях

Слово «воспоминания» поставлено в кавычки, потому что в этом упражнении упор делается на работу воображения, а не на подлинные воспоминания. Пусть вас не смущает, что вы не можете по-настоящему вспомнить прошлые жизни. Для этого забвения есть причины. Если вам нужно будет что-то вспомнить – это воспоминание придет к вам в нужное время. Пока же для решения задачи освобождения от страха смерти достаточно просто представить себе череду своих воплощений – так, как подскажет ваше воображение. Не исключено, что оно даст вам намек и на подлинные события, имевшие место в прошлых воплощениях, но специально к этому знанию стремиться не нужно.

Останьтесь наедине с собой, примите любую удобную, расслабленную позу, закройте глаза. Представьте, что череда ваших воплощений – это светящиеся бусинки, нанизанные на длинную, уходящую в бесконечность нить. Вы не видите концов нити, потому что их не существует вообще. Количество ваших воплощений может быть ограничено, но само ваше существование как Духа бесконечно и безгранично в пространстве и во времени.

Вы можете мысленно приблизить к себе любую из бусинок, и представить, что вы заглядываете внутрь нее. Представьте, что вы видите там одно из своих воплощений. Нарисуйте его любым, каким захотите. Представьте, что смотрите фильм, или даже короткий ролик, где события жизни прокручиваются в ускоренном темпе. Просто дайте волю воображению, и пусть перед вами разворачивается то «кино», какое вам захочется увидеть, а может даже, оно будет возникать перед вами словно само собой.

Когда «фильм» подходит к концу – представьте, что вы с радостью и благодарностью встречаете это событие. Вы благодарны этой прекрасной жизни за то, что она состоялась – и вы благодарны за возможность вернуться в ваш Небесный дом. Представьте самое счастливое возвращение. Представьте ваш Божественный дом как очень светлое и радостное место, как место, заполненное энергией любви. Представьте, как вас с любовью и радостью встречает ваша Семья, где собрались самые любимые и любящие существа.

Вы можете вот так, в воображении мысленно просмотреть любое из воплощений – просто представьте, что приближаете к себе очередную «бусинку» и заглядываете внутрь. И каждый раз представляйте момент перехода как легкое, радостное, счастливое событие.

Вы можете возвращаться к этому упражнению вновь и вновь, пока у вас не возникнет восприятие своего существования как бесконечной цепочки встреч и расставаний, уходов и возвращений, где нет того, что вы привыкли называть смертью. Это упражнение поможет вам прийти к ощущению своей бессмертной, бесконечной сущности, и не исключено, что пробудит подлинные воспоминания о прошлых воплощениях.

Вы можете отодвинуть не только страх смерти, но и саму смерть

Сейчас вам уже не нужен страх смерти – так, как был нужен когда-то. Сейчас, когда вы осознанно несете свет и любовь Бога на Землю, когда вы знаете, что в этом состоит ваша задача и стремитесь как можно лучше ее выполнить – для чего вам надо жить как можно дольше! – вам уже не требуется такой негативный катализатор для продления жизни, каковым был страх смерти. У вас появились силы продолжать свою миссию на Земле вопреки невзгодам.

О дорогие, у вас есть даже силы, чтобы устранить невзгоды из вашей жизни! Они уходят, когда вы начинаете осознанно идти путем Духа. Они уходят, когда вы набираетесь опыта и знаете, как выбирать только лучшее для себя – во имя своего блага и блага всего человечества, во имя созидания рая на Земле.

Когда вы знаете, для чего живете – и когда цель ваша высока и прекрасна – вы сами хотите жить как можно дольше, вы стремитесь сделать как можно больше на Земле, вы задерживаетесь здесь по своей воле, даже если не боитесь смерти!

Дорогие, мы знаем, как порой вы тоскуете по оставшемуся по нашу сторону завесы Божественному дому. Мы знаем, как вы ищете его проблески на Земле – повсюду: в красоте природы и красоте искусства, в красоте человеческих отношений, в поэзии и музыке, в пении птиц, в величественности звездного неба, в легком трепете ветерка среди зеленой листвы деревьев… Все, в чем есть красота, что трогает и волнует ваши чувства – это напоминания о вашем Божественном доме, тоска по которому может быть неосознанной, но каждый из вас так или иначе знаком с ней. А если бы вы знали, дорогие, как мы скучаем о вас… Как драгоценны для нас встречи, подобные этой! Какое счастье для нас дарить вам свою любовь, нести вам приветы из вашего Божественного дома…

Да, мы скучаем, дорогие, и знаем, что вы скучаете тоже. Но и вы, и мы осознанно пошли на эту разлуку, потому что и вы, и мы знали, что она необходима ради великих целей. Вы делаете великую работу на Земле, и мы гордимся вами, мы счастливы видеть вас такими великолепными героическими существами, какие вы есть на самом деле. Мы скучаем о вас, и все же мы говорим: живите как можно дольше! Сделайте на Земле как можно больше! Несите свет и любовь изо всех сил, как только можете! А мы рядом с вами, и, хотя между нами завеса, нет таких расстояний, нет пространства и времени, способных разлучить нас. Когда вы вернетесь, дорогие, – когда вы вернетесь домой, вас ждут такие награды, такие почести, такой великолепный прием, какой вы даже не можете себе представить.

Пожалуйста, преисполнитесь намерением жить как можно дольше! Таково желание Духа – чтобы ваши дни на Земле продлились. Живите дольше не из страха смерти – а из желания как можно полнее реализовать свой Дух на Земле, принести на эту прекрасную планету как можно больше света и любви, и сделать как можно больше для созидания земного рая.

Секрет в том, что когда вы преисполняетесь намерением жить дольше, ваш уход реально отодвигается. Вы можете жить очень, очень долго. Вы можете быть бесстрашными, не бояться своего ухода за завесу – и продолжать радостно жить на Земле, не считая свои годы, замедлив процессы старения, излучая свет и любовь каждый миг своей жизни. Вы можете прийти к самому прекрасному существованию, о котором только мечтаете. Вы можете прийти к такой долгой жизни, какую только пожелаете.

Это зависит только от вас, дорогие. Только изъявите намерение – и вся Божественная вселенная поддержит вас в вашем стремлении к долгой счастливой жизни без невзгод, без болезней и старения.

Практика

Упражнение 2.

Формирование намерения на продление жизни

Встаньте перед зеркалом и, глядя в глаза своему отражению, скажите вслух:

Я есмь Божественный Дух, проходящий опыт жизни в человеческом теле. Я почитаю свое тело и благодарю его за все те возможности, которые оно дает мне.

Я намереваюсь продлить свою земную жизнь до максимально возможных пределов. Я намереваюсь отодвинуть момент перехода за завесу на неопределенно долгое время.

Я обращаюсь к каждой клетке моего тела с просьбой воспринять это намерение на генетическом уровне, на уровне ДНК. Я прошу каждую клетку услышать мой призыв к долголетию. Я прошу каждую клетку начать работу по продлению жизни всего организма.

Я намереваюсь жить предельно долго, так как это необходимо для выполнения всех задач Духа на Земле. Я как Божественный Дух намереваюсь продлить свой земной путь в этой прекрасной биологической оболочке.

Я выполняю предназначение Духа. Я несу свет и любовь на Землю в каждый миг своего существования. Я заземляю высокие Божественные энергии во имя созидания земного рая. Я выполняю огромную прекрасную работу, и хочу выполнять ее как можно дольше и как можно лучше. Во имя этого да продлятся мои дни на Земле. Да будет так.

Дорогие, Дух понимает, как сложно вам в одночасье избавиться от главного, основополагающего из ваших страхов – страха смерти. Этот страх является программой, «вмонтированной» в вас на клеточном, генетическом и на энергетическом уровнях. И все же мы видим, как смело и как быстро вы избавляетесь от этого страха – Дух восхищается вами! Однако не пугайтесь, если на этом пути у вас будут препятствия. Этот страх может возвращаться. Этот страх может то и дело проявлять себя какими-то остаточными симптомами. Это нормально и естественно – вы многие тысячелетия жили под прессом этого страха, и он не может уйти сразу. Ваше избавление от него идет постепенно.

Если по какому-то конкретному поводу – или даже без него – вас будет одолевать страх смерти, постарайтесь отдавать себе отчет в нереальности этого страха. Вспомните, что на самом деле бояться нечего. Вы не умрете, так как смерть является иллюзией. Соответственно иллюзорен и страх смерти.

Да, дорогие, я знаю, что ваши чувства подчас не подвластны логике и убеждению. Страх может накатывать на вас даже вопреки знанию о том, что бояться нечего. В таком случае я предлагаю вам два способа справиться со страхом смерти.

Первый способ – принять этот страх и прожить его.

Второй способ – трансформировать этот страх в нечто иное. Страх – это тоже энергия. А любую энергию, как вы знаете, можно трансформировать. Вы можете взять энергию страха и превратить ее в нечто позитивное, нужное и полезное. Вы можете извлечь силу из этого страха. Вы можете извлечь из него вдохновение и желание жить. Трансформированный страх уже не сможет влиять на вас так, как прежде. Он послужит вам во благо. Это в ваших силах – извлечь благо даже из страха.

Давайте рассмотрим оба этих способа по порядку.