Книга: Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту - Тара Брах

Добавлена в библиотеку: 18 апреля 2022, 05:00

Автор книги: Тара Брах

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Серия: Мастера осознанности
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): А. А. Мелихова
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-04-161422-5 Размер: 5 Мб

Комментарии [0] |
Просмотров: 1023 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники работы с умом и новейшие методы психологии.

Три части книги – «Истина», «Любовь» и «Свобода» – раскрывают основные учения Будды, которые пробуждают нашу истинную суть. Книга включает истории из жизни автора и медитации, иллюстрирована акварелями художника Вики Альварес.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Последнее впечатление о книге

Gorihvostka:
21-07-2025, 21:46

2 балла чисто из-за того, что пару цитат мне действительно понравились. все остальное в пустоту как будто.

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту" Тары Брах

Абсолютно бесполезное чтиво. Ощущение, что автор писала лишь бы что-то написать. Бессмысленный набор метафор и псевдо-учений. На подобные темы есть куча более полезной и интересной литературы.

Ещё

tetrusha:
21-05-2024, 09:53

Если вы читали предыдущие книги Тары Брах, то не тратьте время: здесь те же истории, те же практики, но нещадно раздавленные водой. Иногда истории сами себе противоречат.

Ещё